12 april Effecten van belonen en straffen Timen en doseren in de opvoeding. 19 april Je kind een positief zelfbeeld geven. Hoe gedachten gevoelens bepalen… en hoe ze te veranderen. 26 april Het effect van actief luisteren naar je kind. Gevoel (3) Gedachten (2) Gedrag (1) Lichamelijke ontwikkeling Cognitieve ontwikkeling Sociaal emotionele ontwikkeling PROGRAMMA 12-9 Korte kennismaking Over gedrag en gedragsbeinvloeding Zelf een plannetje maken pauze Waar het bij opvoeden omdraait Napraten PROGRAMMA 19-4 Ervaringen met gedragsprogramma’s Hoe een positief zelfbeeld ontstaat, wat je als ouder kan doen. Pauze Hoe denken je gevoel beinvloedt Wat thuis uit te proberen Napraten PROGRAMMA 26-04 • • • • • • Terugblik op ervaringen 19-04 Actief luisteren in theorie Actief luisteren in de praktijk Pauze Hoe thuis mee om te gaan Vragen, Boeken, wensen Analyse gedrag • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Wanneer * *i * * * * Hoe * * * Soort * * * * * * * Hoe vaak? Hoe stopt het? Hoe lang in tijd naar bed gaan opstaan eten tijdens spelen tijdens werken na een correctie Fysiek verbaal materieel zonder aanleiding Stoer doen Zin krijgen Als reactie Uit frustratie Om te verdedigen Op wie? Analyse situatie • A wat ging er vooraf? • B gedrag • C Gevolgen De stellingen. • Situatie- gedrag - gevolg • Leerprincipe 1 • We leren van elkaar welk gedrag we moeten vertonen. Hoe we ons moeten gedragen. • Leerprincipe 2 • Gedrag wordt bepaald door de gevolgen die het heeft • Leerprincipe 3 • Gedrag kun je het best beetje bij beetje veranderen Gedragsverandering door • Belonen • Straffen • Negeren Belonen Beloners: doen gedrag toenemen: Sociale beloners Materiele beloners Activiteiten beloners • Als een plezierige activiteit volgt op een onplezierige activiteit neemt de onplezierige activiteit toe. • Hoe korter de beloning erop hoe effectiever • Hoe onregelmatiger des te houdbaarder Negeren • Geen aandacht aan gedrag schenken • Je moet er tegen kunnen • Het vergt veel van je uithoudingsvermogen • Kleine signalen worden al als beloning ervaren • Negeren halverwege stoppen werkt contraproductief Straffen • Kind gaat zich terug trekken en vermijden • Kan agressie bevorderen • Ook wel gewenst gedrag kan minderw orden (niet zo scherpe selectie) • Verpest de sfeer • Geeft negatief zelfbeeld • Gedrag wordt onderdrukt • Wordt geen nieuw gedrag aangeleerd • Natuurlijke consequenties laten ervaren Wanneer wel • Bij acuut gevaar • Daarna wel uitleggen Axioma’s • Straf werkt op korter termijn maar niet op langer termijn. • Veranderen van kleine stukjes gedrag (tijd en omvang)werkt door op het hele gedrag • Onmiddellijk belonen is effectiever dan later belonen. • Af en toe belonen maakt verandert gedrag duurzamer (Gokkastprincipe) Gedragsverandering • Formuleer het gewenst gedrag en probleemgedrag. • Uitsluitingsprincipe: Gewenst gedrag mag niet gelijk kunnen voorkomen met probleem gedrag • Baseline vaststellen • hoe vaak en waar? • Veranderingsaanpak kiezen – – – – – beloningssysteem banksysteem negeren gedrag versterken model versterking • Eenvoudsprincipe: Kies voor klein, eenvoudig en succes! • Ga snel over op discontinu belonen • Programma aanpassen. Plan • • • • Omschrijf gedrag: Waar, wanneer, met wie, wat, gevolg. Tellen en meten: Hoe ernstig, verandering meten, beloning verdiend • Wat is gewenst gedrag, welke beloning • Hoe met kind bespreken. Bezwaren • Je koopt kinderen om. Hoe zit het met jouw salaris? • Manipulatie. Wat is opvoeden anders? • Als..dan mentaliteit Is maar tijdelijk • Onnatuurlijk het zou vanzelf moeten gaan:irrationeel • Teveel moeite Op de lange duur minder. De schijf van 5 ontwikkelingsgebieden Van veiligheid krijgen naar voor veiligheid zorgen Van verzorgd worden naar voor zichzelf/ander zorgen Van omgaan met eisen naar zichzelf doelen stellen Van aandacht ontvangen naar aandacht geven Van omgaan met grenzen naar regels hanteren Fasen Kind doet Ouder kijkt toe Samen doen Ouders doen Middelen TIMEN • juiste moment • juiste situatie • juiste frequentie DOSEREN • Juiste power Richting bepalend *Buffers Verwachting en ten aanzien kind Zelfbeeld ouders *aanleg Hindernissen • • • • • Kindproblematiek Verkeerde verwachtingen /beliefs Communicatieproblemen Conflictueuze ouder-kind relatie Taboe op het hebben van onaangename emoties • Verstoring van de empathie