Train je brein (definitieve leerlingenversie).

TRAIN JE BREIN!
Stellingen
Talent heb je en kan je niet kweken.
 Je wordt slim geboren.
 Door te oefenen, kan je alles leren.
 Mensen hebben een talen- of een wiskundeknobbel.
 Je kan alles worden als je in jezelf gelooft.
 Ik kan niet tekenen, dat heb ik niet in me.
 Iedereen kan leren tekenen.

Geloof je in jezelf?
http://www.youtube.com/watch?v=qfewtndGnCY
Air Jordan become legendary: maybe sneakerfiles.com

“Misschien lijkt het wel of basketbal voor
mij een door god gegeven geschenk is,
vergeet het maar. Het is iets waar ik heel
hard voor gewerkt heb. ‘Elke dag van
mijn leven’.” M. Jordan
Als je denkt…




Als iemand me zegt dat ik
iets niet kan, stop ik er mee
en voel ik me dom.
Dat is moeilijk, dat doe ik
niet. Ik haak af.
Fouten maken is vervelend, ik
voel me dom.
Als ik iets niet kan, begin ik er
ook niet graag aan.
= FIXED MINDSET  VAST,
geen groeimogelijkheid




Als iemand me zegt dat ik iets
niet kan, zet ik er pas echt mijn
tanden in.
Dit is moeilijk, nu is het pas leuk
en uitdagend. Ik vind het leuk
om door te zetten.
Van fouten kan je veel leren.
Ik kan er beter in worden door
veel en hard te oefenen.
= GROWTH MINDSET
 GROEI + GELOOF IN JEZELF
DUS….

Geloof in je eigen kunnen!

Fouten maken mag!

Veel en hard oefenen leidt tot …
SUCCES!
Goed nieuws!

Je brein werkt als een spier. Hoe meer en beter je
jouw brein traint, hoe sterker het wordt.
TRAINING
Hoe werkt
je brein?
1. Van geitenpaadje tot
verkeersknooppunt
2. Maak kennis met je brein.
Alles wat je hoort, ziet, ruikt,
proeft of voelt, gaat via
zenuwen naar je brein.
Je denkt, droomt,
onthoudt
en leert met je brein.
3. Hoe werkt jouw breinfabriek?

Een hersencel = een neuron
Informatie ontvangen
van ander neuron
Informatie
doorgeven aan
ander neuron
4. Hoe leren je hersenen?
STAP 1: Eerste contact is zwak
=> aanleg nieuwe verbindingen
STAP 2: Steeds weer dezelfde cellen maken contact met
elkaar
=> de neuronen veranderen: ze worden dikker en krijgen
meer mondjes en oortjes.
GEVOLG: Het signaal wordt beter en sneller doorgegeven:
het contact is sterker.
De hersencellen worden aan elkaar verbonden in een sterk
netwerk.
“Neuronen die samen vuren,
worden goede buren.”
(breinprofessor J. Murre)
5. Hoe zit dat dan met ons leren?


Dingen die je eerst moeilijk vond om te leren, zijn
veel makkelijker geworden.
Als je dat veel beter kunt, dan wordt het steeds
gemakkelijker om meer te leren en bij te leren.
Het neuronengeitenpaadje werd een
neuronenverkeersknooppunt
Als je de volgende keer denkt:
Denk aan je brein
en verander het geitenpaadje
in een snelweg!
Hoe doe je dat nu?
6 tips
om je brein te
versterken
TIP 1: EMOTIE
Speciale stof in de hersenen: DOPAMINE
Is je leerstof…
 Spannend?
 Uitdagend?
 Interessant?





Geef je niet op als…
Je iets niet vindt?
Het moeilijk is?
Je een fout hebt gemaakt?
Dopamine maakt nieuwe paadjes in de hersenen
of zoekt omweggetjes zodat je de oplossing vindt.
=> Leerstof wordt beter onthouden!
Dus…
Blijf nieuwsgierig en zoek uitdagingen op!
Geef niet op als het niet meteen lukt!
Fouten maken = leren!
TIP 2: CREATIE
Werk actief met de leerstof
en maak nieuwe paadjes
in je hersenen.
Bedenk…
 vragen over de leerstof
 een rijm met de moeilijke woorden
 een (strip)verhaal over de dingen die je wil onthouden
 …
TIP 3: ZINTUIGEN
Bedenk een
geur bij het
onderwerp of
roep een
herinnering op.
Maak
tekeningen
of collages
over het
onderwerp.
Zing een
liedje of zoek
een grappig
filmpje.
Verzin gebaren of
bewegingen terwijl je iets
leert ( aantal voorbeelden
tellen op je vingers,…)
Vertel in je eigen
woorden over
het onderwerp,
leg het uit aan
een ander, …
TIP 4: FOCUS
Richt je op je werkplek en taak.

Stel jezelf drie grote vragen:
1.
Waar leer je?
2.
Hoe leer je?
3.
Waarom leer je?

1. Waar leer je?
Welke studeerruimte
lijkt je het meest geschikt?

Tip: Laat je werkplek lijken op je toetsplek
2
1
=> je herinnert je beter wat
je thuis hebt geleerd.
3
4
2. Hoe leer je?
Wat is er fout aan deze kamer?

TIP: Facebooken, sms’en, … terwijl je studeert, kost energie en
extra tijd en zorgt voor fouten
=> Zet alle multimedia uit.
Je huiswerk is veel sneller klaar!
3. Waarom leer je?
Wat levert
het je op?
Wat kun je ermee?
Wat kan je doen
met de leerstof in
de toekomst?
Frans spreken op
vakantie, taart delen
in gelijke stukken
omdat je breuken
kent, …
TIP 5: Herhaal
Ken je deze nog?
TIP: 10 keer 1 is beter dan 1 keer 10
=> hak leerstof in stukjes en begin op tijd
TIP: Houd geregeld pauze.
=> Beweeg zodat je hersencellen tot rust komen. (geen tv,
internet, maar sport zodat er zuurstof naar je hoofd gaat)
TIP 6: VOORTBOUWEN
TIP: Maak nieuwe paadjes vast aan bestaande paadjes!
Bedenk wat je al weet/kan.
 Verzin iets waar het onderwerp op lijkt.
 Bekijk vooraf de opmaak/structuur van een tekst
(titel, foto’s, tussentitels, …)

Dus… vergeet deze cartoons,
bewijs dat je alles kan leren als je wil!
Tot slot…
“I don’t love studying. I hate
studying.
I like learning. Learning is
beautiful.”
Natalie Portman