Roken tijdens de zwangerschap Volgens recente statistische schattingen blijft circa dertig procent van alle vrouwen roken als zij in verwachting zijn. Helaas worden de stoffen die een zwangere vrouw inhaleert (en het is onmogelijk om niet te inhaleren) in de bloedstroom opgenomen. Deze stoffen bereiken via het bloed de placenta (moederkoek), de navelstreng en uiteindelijk ook de foetus. Gevolgen van roken tijdens de zwangerschap Roken tijdens de zwangerschap belemmert de groei van de baby en beïnvloedt wellicht ook de intelligentie nadelig. Bovendien verhoogt het de kans op een miskraam. Ook kan het ernstige complicaties gedurende de zwangerschap en bij de bevalling veroorzaken, zoals het loskomen van de placenta, wat fataal kan zijn. Roken verhoogt de kans op overlijden van de baby, kort voor of kort na de geboorte. Het roken van sigaretten houdt in dat het lichaam van moeder en baby herhaaldelijk wordt blootgesteld aan een mengsel van substanties die vergiftigend - dus afwijkingen veroorzakend - kunnen zijn: nicotine, koolmonoxide en kankerverwekkende stoffen. Een zwangere vrouw die dagelijks twintig sigaretten rookt, ademt dit mengsel gedurende de negen maanden zwangerschap ongeveer 11.000 keer in. Ze brengt ongeveer tien procent van haar dag rokend door. Schadelijke substanties in tabak Uitgebreid onderzoek heeft aangetoond dat twee belangrijke substanties het schadelijkst zijn: nicotine en koolmonoxide. Roken veroorzaakt een enorme toename van de hoeveelheid nicotine in de slagaders, waardoor de bloedvaten zich samentrekken. Diverse onderzoeken brachten aan het licht dat daardoor niet alleen de bloedtoevoer naar de placenta verminderde, maar dat ook de ademhaling en de bewegingen van de foetus trager werden. Concentratie nicotine in foetaal bloed is hoger dan in het bloed van moeder. Als de moeder rookt, betekent dit dat de toevoer van zuurstof naar de foetus met maar liefst 25 procent vermindert. Koolmonoxide is een andere belangrijke component van sigarettenrook. Koolmonoxide is een gas. Het lichaam van de zwangere vrouw absorbeert dit giftige gas. Het gas bindt zich in de bloedstroom aan de rode bloedcellen. Deze rode bloedcellen zorgen voor het zuurstoftransport door het lichaam. Naarmate er meer koolmonoxide is gebonden, is er minder ruimte voor zuurstof. De gebonden koolmonoxide kan ook de placenta passeren. Hierdoor vermindert het vermogen van de foetus om zuurstof op te nemen, en wordt zijn ontwikkeling geremd. Risico’s op een rij • Roken beïnvloedt de vruchtbaarheid. Vrouwen die roken, doen er twee keer zo lang over om zwanger te raken. • Vrouwen die roken, hebben een grotere kans op zwangerschapsproblemen en lopen meer risico op vroegtijdige geboorte dan vrouwen die niet roken. • Grotere kans (54% voor matige rokers; 130% voor zware rokers) om een kind te krijgen met een geboortegewicht onder de 2.500 gram, waarbij het kind gemiddeld 200 tot 250 gram minder weegt dan normaal. • Baby’s geboren uit moeders die tijdens de zwangerschap roken, zijn kleiner dan verwacht voor de zwangerschapsduur. • Deze baby’s hebben een hogere kans om te overlijden rond de geboorte. • Deze baby’s hebben twee keer zoveel kans om te overlijden door wiegendood. • Deze baby’s hebben een groter kans op een gespleten gehemelte, hazenlip of klompvoetje. 2 • Deze baby’s hebben meer kans op een verminderde longfunctie en oorinfecties. Ook het risico op het krijgen van astma, bronchitis en darmstoornissen is hoger. • Baby’s van rokende moeders hebben een grotere kans op leerproblemen. Stoppen met roken tijdens de zwangerschap Als een zware rookster omstreeks het begin van het tweede zwangerschapstrimester stopt of aanmerkelijk minder gaat roken, vermijdt ze de meest voorkomende zwangerschapscomplicatie ten gevolge van roken: de baby met een te gering geboortegewicht. De voornaamste fysieke en verstandelijke stadia in de ontwikkeling van het kind voltrekken zich na de vierde maand, dus worden deze stadia niet nadelig beïnvloed als de aanstaande moeder vroeg in de zwangerschap stopt met roken. Ook wordt de kans op een vroeggeboorte aanmerkelijk minder, omdat de omstandigheden in de moederschoot veel gunstiger zijn voor het voortduren van de zwangerschap zonder de nadelige invloeden van koolmonoxide en nicotine. Als u op dit moment in verwachting bent en desondanks nog rookt, is het ook nu nog niet te laat om ermee op te houden. Praat met uw verloskundige of gynaecoloog over uw rookgewoonte. Misschien zult u dit onderwerp liever niet met hem of haar willen bespreken, omdat u zich schaamt voor uw verslaving en u zich toch zorgen maakt over de gevolgen ervan voor de baby. Griezelverhalen kent u nu wel voldoende: wat u nodig hebt, is aanmoediging en welgemeende goede raad. Iedere dokter heeft de verantwoordelijkheid en de plicht zijn patiënten te helpen bepaalde gewoonten die niet alleen voor henzelf maar ook voor anderen schadelijk kunnen zijn af te leren. Smoezen top-vijf Bevallen van een lichte baby is toch veel makkelijker. Het is niet zo dat een bevalling van een lichte baby altijd korter duurt en minder moeite kost dan de bevalling van een zwaardere baby. Mijn buurvrouw rookt een pakje per dag en heeft ook twee gezonde kinderen. Het is niet te voorspellen bij wie het goed en bij wie het fout zal gaan. Daarnaast zijn de schadelijke gevolgen bij pasgeboren baby’s niet altijd meteen merkbaar. 3 De baby zit al in mijn buik, nu heeft stoppen weinig zin meer. Stoppen met roken is altijd zinvol. Nicotine verdwijnt namelijk vrij snel uit uw bloed. Van stoppen krijg ik zoveel stress en dat is voor de baby nog slechter. Roken is altijd schadelijker dan de stress die stoppen met roken met zich meebrengt. Roken brengt ook stress met zich mee. Als het nicotinegehalte in het lichaam daalt, wil het lichaam nieuwe nicotine. Zo bent u de hele dag bezig met het verdrijven van stress. 306226 Ik rook al zolang, de schade is nu al aangericht. Als u stopt met roken, verdwijnt de nicotine snel uit uw lichaam. Uw baby zal dan ook geen last meer hebben van deze giftige stof. Als u niet meer rookt, krijgen u en uw baby geen koolmonoxide meer in het bloed. VU medisch centrum© mei 2013 www.VUmc.nl 4