Obstructief slaapapneu-syndroom Patiënteninformatie 1215890PR/1-2013 - Obstructief slaapapneu-syndroom Wat is slaapapneu? Een ademstilstand tijdens de slaap komt bij veel mensen voor. Daar is niks mis mee als het niet te lang duurt en niet te vaak voorkomt. Doordat het lichaam dan te weinig zuurstof krijgt, zorgt het er zelf voor dat u het signaal krijgt om wakker te worden. Zo’n ademstilstand noemen we een apneu. Vaak gaat een apneu gepaard met minder diepe ademhaling, wat we een hypopneu noemen. Wanneer een apneu of een hypopneu te vaak voorkomt, heeft dit tot gevolg dat uw slaap verstoord kan zijn waardoor gezondheidsklachten kunnen ontstaan. OSAS en CSAS Apneus kunnen optreden doordat uw spieren tijdens de slaap ontspannen, waardoor de tong en zachte delen in de keel de ademhaling blokkeren. We spreken dan van het Obstructief SlaapApneu Syndroom of OSAS. Apneus kunnen ook ontstaan doordat de hersenen te weinig prikkels afgeven om te ademen. Dit noemen we Centrale SlaapApneuSyndroom, afgekort CSAS. Dit komt echter weinig voor; OSAS komt het meeste voor. Deze folder gaat over OSAS. Klachten bij OSAS We spreken van OSAS als iemand: • ’s nachts meer dan 5 keer per uur een ademstilstand heeft én • overdag zeer slaperig of zeer vermoeid is én • er geen andere reden is voor de ernstige slaperigheid of vermoeidheid overdag, zoals slaaptekort of slapeloosheid. Veel mensen met OSAS hebben ook andere klachten, zoals: • snurken; • niet uitgerust wakker worden; • ’s nachts wakker schrikken; • zich niet goed kunnen concentreren. Tijdens een ademstilstand wordt er geen zuurstof aangevoerd in uw lichaam. Dit kan ernstig zijn. Als de periodes tussen de ademstilstanden namelijk niet lang genoeg zijn om het zuurstofgehalte in het bloed weer op peil te brengen, kunnen verschillende organen in uw lichaam aangetast worden. Zo ontstaan er klachten. Per persoon zijn de verschijnselen (symptomen) anders. Mensen met apneu hebben vaak hoge bloeddruk (hypertensie), hoog cholesterolgehalte, hart- en vaatziekten, obesitas (zwaarlijvigheid) en diabetes. De uitkomst van het slaaponderzoek dat u heeft ondergaan, is van belang. Het resultaat van het slaaponderzoek wordt uitgedrukt in het aantal ademstilstanden (apneus) of sterk verminderde ademhalingen (hypopneus) die u heeft per uur dat u slaapt. Dit noemen we de Apneu/Hypopneu-Index ofwel AHI. Ernst van OSAS Bij het stellen van de diagnose OSAS wordt ook gekeken hoe ernstig uw klachten zijn. We spreken van licht OSAS, matig OSAS of ernstig OSAS. De ernst van OSAS wordt bepaald door: • het aantal ademstilstanden per uur (in AHI); • de ernst van uw slaperigheid. Aantal ademstilstanden per uur (apneu/hypopneu-index, AHI): • 5-15: licht OSAS • 15-30: matig OSAS • 30: ernstig OSAS. Slaperigheid, dat wil zeggen in slaap vallen in situaties waarbij aandacht vereist is: • weinig aandacht (bijvoorbeeld televisie kijken): licht OSAS • nodige aandacht (bijvoorbeeld vergaderen): matig OSAS • grote aandacht (bijvoorbeeld autorijden): ernstig OSAS. De mate van de OSAS wordt bepaald door de klacht die het meest ernstig is: slaperigheid overdag of het aantal ademstilstanden per uur. Apneuvereniging NVSAP De Apneuvereniging stelt zich ten doel de kennis over apneu te verbeteren, zodat iedereen met apneu tijdig een adequate en optimale behandeling krijgt. De vereniging doet onderzoek, werkt samen met behandelaars, zorgverzekeraars, leveranciers van de apparatuur, officiële instanties en geeft voorlichting. Ook geeft de vereniging het tijdschrift ‘Apneumagazine’ uit, dat een aantal keren per jaar verschijnt. Daarnaast organiseert de NVSAP (Nederlandse Vereniging Slaap Apneu Patiënten) regiobijeenkomsten. Apneuvereniging NVSAP Postbus 1809 3800 BV Amersfoort Dagelijks bereikbaar van 9.00 tot 13.00 uur op (0900) 202 06 75 (35 cent per gesprek). www.apneuvereniging.nl Sommige zorgverzekeraars vergoeden een lidmaatschap van een patiëntenvereniging. Of dit ook voor u van toepassing is, kunt nakijken op de website van uw zorgverzekeraar of u kunt contact opnemen met uw zorgverzekeraar. MC Zuiderzee Ziekenhuisweg 100 8233 AA Lelystad (0320) 271 911 www.mczuiderzee.com MC Emmeloord Urkerweg 1 8303 BX Emmeloord (0527) 63 76 37 www.mcemmeloord.com MC Dronten Het Zwarte Water 77 8253 PD Dronten (0320) 271 911 www.mcdronten.com Polikliniek Urk Gezondheidscentrum Het Dok Vlechttuinen 1 8322 BA Urk