Cursussen alternatieve therapie

Praktische informatie
De cursussen vinden plaats in:
Howest
Renaat De Rudderlaan 6
8500 Kortrijk
Inschrijving
Inschrijven doet u op www.howest.be/alternatievetherapie.
U kunt ook telefonisch inschrijven op het nummer 056 23
98 60 of uw gegevens opsturen naar Howest, t.a.v. Nadia
De Schaut, Renaat De Rudderlaan 6, 8500 Kortrijk.
Vragen?
Nadia De Schaut
T 056 23 98 60
e-mail: [email protected]
Cursussen
alternatieve therapie
Aromatherapie
Tibetaanse yoga / Lu Jong
Qi-gong / Tai chi
howest.be
Qi-gong
Medische Qi-gong wordt in China als preventieve geneeskunde succesvol toegepast.
De oefeningen hebben effect op de meridianen en bereiken
zo de verschillende organen van ons lichaam. Ze zijn relatief
vlot aan te leren en gemakkelijk uit te voeren.
Je besteedt ook aandacht aan een correcte ademhaling,
een juiste visualisatie en het aanvoelen van je eigen energie.
Praktisch: 5 lessen van 3 uur op woensdag van 13.30 uur tot
16.45 uur. 29/09, 06/10, 13/10, 20/10 en 27/10.
Docent: Erwin Coppejans
Tibetaanse yoga
Lu jong is de basis van de Tibetaanse yoga. In Lu jong leer
je een reeks van eenvoudige bewegingen die voor iedereen
haalbaar zijn. Deze bewegingen worden steeds gecombineerd met ademhaling. Je lichaam wordt soepel en krachtig.
Je geest wordt rustig, maar toch wakker en alert. Je voelt
je rustig en in balans. Het zijn Tibetaanse oefeningen die
werken op het oplossen van emotionele blokkades die zich
in het lichaam vastgezet hebben. In hun eenvoud zijn deze
oefeningen heel krachtig. Lu jong opent perspectieven, je ervaart dat verandering toch mogelijk is. Het kan een aanzet
zijn tot een andere levensstijl.
Praktisch: 5 lessen van 3 uur op maandag van 9.30 uur tot
12.45 uur. 27/09, 04/10, 11/10, 18/10 en 25/10.
Aromatherapie
Aromatherapie benadert lichaam en geest via etherische
oliën. Die oliën gebruik je om je lichaam te versterken,
wondjes te helpen helen, de spijsvertering te bevorderen,
alledaagse kwaaltjes te verhelpen, te ontspannen, maar
ook om in te werken op angsten, slapeloosheid en andere
psychische klachten.
Die oliën zijn ook zalig in een bad of bij een deugddoende
massage.
Essentiële oliën bevatten zeer krachtige, actieve bestanddelen. Er moet dus voorzichtig mee omgesprongen worden. Voor je begint te experimenteren is een degelijke cursus aangewezen!
Prijs: 75 euro
Docent: Annemie Vanneste
Praktisch: 5 lessen van 3 uur op donderdag van 13.30 uur
tot 16.45 uur. 30/09, 07/10, 14/10, 21/10 en 28/10.
Prijs: 75 euro
Docent: Magda Cremers
Prijs: 75 euro