Wijchen Gezond Café

Wijchen Gezond Café
(h)eerlijke voeding
15 maart 2014
Stelling
stoppen met suiker eten
is net zo moeilijk als
stoppen met roken
Stelling
in Nederland eten we
per persoon per jaar
zo’n 20 kilo suiker
Stelling
het eten van suiker
maakt moe
Stelling
het eten van suiker
verhoogt je afweer
Stelling
in ongeveer de helft
van de voedingsproducten
uit de supermarkt
zit suiker
Stelling
als je (te) veel suiker eet
wordt dat in het lichaam
omgezet in vet
Stelling
suiker geeft energie en
werkt vitaliserend
Stelling
het eten van suiker
stilt de lekkere trek
Stelling
melk met extra calcium
is wetenschappelijk
verantwoord
Stelling
aan puur en natuurlijk eten
zit weinig smaak
Stelling
om groenten smakelijk
te maken heb je
een sausje nodig
Stelling
groenten en fruit eten
is duur
Stelling
je bent
wat je eet
Stelling
de voedingsvezels
in groenten en fruit geven
een goed verzadigingsgevoel
Stelling
koken met verse,
onbewerkte producten
kost meer tijd
Stelling
je lichaam bestaat
voor de helft
uit zuiver water
Stelling
als je koffie en thee drinkt
krijg je
voldoende water binnen
Stelling
water drinken
is niet lekker
en niet gezellig
Stelling
voldoende water drinken
doet je gewrichten
minder snel slijten
Stelling
water geeft
geen energie
Stelling
je hoeft pas te drinken
als je dorst hebt