Lichttherapie. Bij een seizoensafhankelijke depressie

Lichttherapie
Bij een seizoensafhankelijke
depressie
Albert Schweitzer ziekenhuis
Augustus 2012
afdeling PAAZ
pavo 0439
Inleiding
Uw behandelend arts heeft met u besproken dat u in aanmerking
komt voor een behandeling met lichttherapie. In deze folder leest u
waarom deze therapie wordt toegepast, wat de behandeling precies
inhoudt en waar u eventueel rekening mee moet houden.
Waarom lichttherapie
Door een gebrek aan natuurlijk daglicht in de herfst- en wintermaanden kunnen klachten optreden die leiden tot depressiviteit. Dit
wordt ook wel een seizoensafhankelijke depressie of winterdepressie genoemd.
De klachten kunnen zijn:








Abnormaal veel behoefte aan slaap, een lange slaapduur en
toch uitgeput wakker worden.
Vermoeidheid
Meer eetlust hebben
Somberheid
Concentratieproblemen
Minder behoefte aan sociale contacten
Prikkelbaarheid
Onverklaarbare spierpijn en aandoeningen die in het voorjaar
weer zijn verdwenen
1 van 4
Hoe werkt lichttherapie?
Bij lichttherapie wordt door middel van zeer sterk licht uw dag- en
nachtritme beïnvloed. Dit sterke licht is zonder UV-straling.
Tijdens de behandeling zit u met uw gezicht voor een apparaat dat
dit sterke licht afgeeft. Het licht komt via uw (open) ogen binnen op
het netvlies.
Vanaf het netvlies lopen zenuwbanen naar de pijnappelklier in de
hersenen. Deze klier gaat door het sterke licht melatonine aanmaken. Melatonine is een stofje dat uw slaap/waakritme beïnvloedt
en uw biologische klok stimuleert.
Wanneer neemt u contact op met de
arts?
Zodra u de eerste tekenen van een depressie voelt opkomen, kunt u
bellen met de polikliniek Psychiatrie, tel. (078) 654 17 19.
De polikliniek assistente maakt dan voor de eerstvolgende week een
afspraak met u voor de behandeling met lichttherapie.
Wanneer u op de polikliniek Psychiatrie komt, vult u voor de behandeling een vragenlijst in. Na de behandeling vult u opnieuw een
vragenlijst in.
Na afloop in de eerste week en eventueel in de tweede week heeft u
een gesprek met de (afdelings)arts.
Waar vindt de behandeling plaats?
De behandeling vindt plaats op de polikliniek Psychiatrie van locatie
Amstelwijck.
2 van 4
Hoelang duurt de behandeling?
De behandeling duurt één uur per dag gedurende één of twee
weken. De arts bespreekt met u hoelang u behandeld wordt.
Bijwerkingen
Lichttherapie heeft weinig bijwerkingen. Na de behandeling kunt u
zich een beetje duizelig voelen. Dit gaat na ongeveer een kwartier
vanzelf over. U kunt daarom het beste nog even in de hal wachten
voordat u naar huis gaat.
Mogelijke bijwerkingen zijn verder: misselijkheid, hoofdpijn of vermoeide ogen. Ook kan het zijn dat u moeilijk in slaap kunt komen.
Als er geen bijzonderheden zijn (zie het kopje ‘Belangrijk’) is het niet
te verwachten dat uw ogen beschadigen door deze therapie.
Belangrijk

Als u een afwijking aan uw ogen heeft, moet u vooraf met de
oogarts overleggen.

Een combinatie van medicijngebruik voor psychische klachten
(bijv. antidepressiva) en langdurig gebruik van lichttherapie kan
schadelijk zijn voor het netvlies. Ook als u Lithium gebruikt is
lichttherapie niet aan te raden.

Een ernstige bijwerking kan zijn dat een overmatig opgewekte
stemming ontstaat bij manisch depressieve patiënten.

U mag geen donkere zonnebril dragen tijdens de lichttherapie.
Als een van deze belangrijke punten op u van toepassing is,
bespreekt u dat dan - voordat u met de therapie start - met de arts.
3 van 4
Tot slot
Als u na het lezen van deze folder nog vragen heeft, kunt u bellen
met de polikliniek Psychiatrie via tel. (078) 654 17 19.
Bezoekadres
Albert Schweitzer ziekenhuis
locatie Amstelwijck
Van der Steenhovenplein 1
3317 NM Dordrecht
Postadres
Postbus 444
3300 AK Dordrecht
4 van 4