op nieuwe bijkomende klachten, zoals broze botten, obstipatie, overgewicht, stress of hartproblemen. Het is belangrijk om het bewegen aan te passen naar de mogelijk­ heden van dát moment en goed uw grenzen te bewaken. Teveel inspanning kan resulteren in meer vermoeidheid na afloop, waardoor het bewegen tijdelijk wordt bemoeilijkt. Er wordt samen met u een specifiek beweegprogramma opgesteld, rekening houdend met uw ‘on/off’-perioden. Het oefenen in groepsverband bevordert het contact met lotgenoten en stimuleert het plezier in bewegen. Train conditie en kracht tijdens de ‘on’-periode! Hoe ziet onze Parkinson beweeggroep eruit? Algemeen Fysio World Amsterdam Waarom is bewegen juist bij de ziekte Fysio World Amsterdam is een ruime praktijk voorzien van Fysio World Amsterdam is een praktijk voor fysiotherapie van Parkinson belangrijk? een eigen moderne oefenzaal. In een omgeving die voldoet in de Watergraafsmeer, waar uiteenlopende activiteiten De ziekte van Parkinson is een progressieve ziekte, waarbij aan alle eisen om een beweegprogramma te mogen geven, op het gebied van lichaam en geest worden aangeboden. er mogelijke stoornissen kunnen voordoen zoals een krijgt u een training gericht op het gehele lichaam. Naast De fysiotherapeuten, psychologen en voedingsconsulent verminderde spierfunctie, stijfheid van de gewrichten, oefeningen op cardiotoestellen zoals (lig)fietsen, roei­ in onze praktijk zorgen ervoor dat u weer optimaal kunt onvoldoende ergometers en crosstrainers wordt er onder begeleiding functioneren in het dagelijks leven. patroon en een verandering in de lichaamshouding. uithoudingsvermogen, afwijkend loop­ actief bewogen, gebruikmakend van divers klein oefen­ materiaal. De groepen zijn kleinschalig opgezet (maximaal Wat is de ziekte van Parkinson? Mensen met de ziekte van Parkinson hebben te weinig Beweeg bewust en doe één ding dopa­mine in hun hersenen. Dit komt door een beschadi­­­ging tegelijk. van de zenuwcellen die dopamine aanmaken. De oorzaak is helaas nog onbekend. Dopamine, een zogenaamde 12 personen), zodat wij de mogelijkheid hebben om u van gepaste aandacht te voorzien. Wat kost het? De kosten van deze oefengroep kunt u geheel of gedeeltelijk neurotransmitter, is nodig om signalen door te geven van Doordat bewegingen niet meer automatisch verlopen, is de ene naar de andere hersencel. Een tekort hiervan kan het van belang om cognitieve bewegingstherapie toe te aanvullend zorgpakket fysiotherapie. Indien u één of meer­ problemen geven bij dagelijkse activiteiten zoals lopen, passen. U leert bij ons bewegingen bewust uit te voeren dere geregistreerde chronische klachten heeft dan worden omdraaien in bed en praten. Tevens kunnen geheugen­ en aan uw conditie te werken ter ondersteuning van uw de kosten vergoed vanuit het basispakket. Ook bieden wij stoornissen, slaapproblemen, depressies, concentratie­ dagelijkse handelingen, bijvoorbeeld het lopen en het de mogelijkheid om door middel van een abonnenments­ problemen en persoonlijkheidsveranderingen optreden. opstaan uit een stoel. Blijven bewegen vermindert de kans vorm deel te nemen aan deze beweeggroep. vergoed krijgen van uw ziektekostenverzekeraar via het ‘Dankzij mijn beweeggroep kan ik nog steeds zelfstandig functioneren.’ Contact Fysio World Amsterdam ‘Met de groep kan ik mijn ervaringen delen.’ Middenweg 67 F 1098 AE Amsterdam 020 – 663 50 92 [email protected] ‘Sinds ik oefen voel ik me een stuk zekerder op straat.’ www.fysioworldamsterdam.nl Volg ons op: Wellicht is ons beweeg­ programma ook iets voor u! De ziekte van Parkinson Er wordt samen met u een specifiek beweegprogramma opgesteld, rekening houdend met uw ‘on/off’-perioden. Het oefenen in groepsverband bevordert het contact met Beweeg bewust en doe één ding tegelijk. lotgenoten en stimuleert het plezier in bewegen. Hoe ziet onze Parkinson beweeggroep eruit? Fysio World Amsterdam is een ruime praktijk voorzien van een eigen moderne oefenzaal. In een omgeving die voldoet aan alle eisen om een beweegprogramma te mogen geven, krijgt u een training gericht op het gehele lichaam. Naast oefeningen op cardiotoestellen zoals (lig)fietsen, roei­ ergometers en crosstrainers wordt er onder begeleiding actief bewogen, gebruikmakend van divers klein oefen­ materiaal. De groepen zijn kleinschalig opgezet (maximaal 12 personen), zodat wij de mogelijkheid hebben om u van gepaste aandacht te voorzien. Algemeen Fysio World Amsterdam Waarom is bewegen juist bij de ziekte Fysio World Amsterdam is een praktijk voor fysiotherapie van Parkinson belangrijk? in de Watergraafsmeer, waar uiteenlopende activiteiten De ziekte van Parkinson is een progressieve ziekte, waarbij Train conditie en kracht tijdens op het gebied van lichaam en geest worden aangeboden. er mogelijke stoornissen kunnen voordoen zoals een De fysiotherapeuten, psychologen en voedingsconsulent verminderde spierfunctie, stijfheid van de gewrichten, de ‘on’-periode! in onze praktijk zorgen ervoor dat u weer optimaal kunt onvoldoende functioneren in het dagelijks leven. patroon en een verandering in de lichaamshouding. uithoudingsvermogen, afwijkend loop­ Doordat bewegingen niet meer automatisch verlopen, is Wat kost het? Wat is de ziekte van Parkinson? het van belang om cognitieve bewegingstherapie toe te De kosten van deze oefengroep kunt u geheel of gedeeltelijk Mensen met de ziekte van Parkinson hebben te weinig passen. U leert bij ons bewegingen bewust uit te voeren vergoed krijgen van uw ziektekostenverzekeraar via het dopa­mine in hun hersenen. Dit komt door een beschadi­­­ging en aan uw conditie te werken ter ondersteuning van uw aanvullend zorgpakket fysiotherapie. Indien u één of meer­ van de zenuwcellen die dopamine aanmaken. De oorzaak dagelijkse handelingen, bijvoorbeeld het lopen en het dere geregistreerde chronische klachten heeft dan worden is helaas nog onbekend. Dopamine, een zogenaamde opstaan uit een stoel. Blijven bewegen vermindert de kans de kosten vergoed vanuit het basispakket. Ook bieden wij neurotransmitter, is nodig om signalen door te geven van op nieuwe bijkomende klachten, zoals broze botten, de mogelijkheid om door middel van een abonnenments­ de ene naar de andere hersencel. Een tekort hiervan kan obstipatie, overgewicht, stress of hartproblemen. Het is vorm deel te nemen aan deze beweeggroep. problemen geven bij dagelijkse activiteiten zoals lopen, belangrijk om het bewegen aan te passen naar de mogelijk­ omdraaien in bed en praten. Tevens kunnen geheugen­ heden van dát moment en goed uw grenzen te bewaken. stoornissen, slaapproblemen, depressies, concentratie­ Teveel inspanning kan resulteren in meer vermoeidheid na problemen en persoonlijkheidsveranderingen optreden. afloop, waardoor het bewegen tijdelijk wordt bemoeilijkt.