GEZONDHEID IN BEELD Resultaten volwassenen en ouderen monitors in 2012 in de regio Limburg-Noord De factsheet ‘Gezondheid in beeld’ beschrijft per thema de belangrijkste resultaten van de GGD Gezondheidsmonitor. De monitor is afgenomen in 2012 onder volwassenen en ouderen in de regio Limburg-Noord. Onder volwassenen wordt verstaan de 19-65 jarigen en onder ouderen de 65-plussers. Daar waar mogelijk is een vergelijking gemaakt met Nederland en met cijfers uit de monitors 2008/2009. 1 INHOUDSOPGAVE 1. Ervaren gezondheid 2. Overgewicht 3. Roken 4. Alcohol 5. Beweging en voeding 6. Eenzaamheid 7. Chronische aandoeningen 8. Diabetes 9. Hart- en vaatziekten 10. Mantelzorg Pagina 3 Pagina 4 Pagina 5 Pagina 6 Pagina 7 Pagina 8 Pagina 10 Pagina 11 Pagina 12 Pagina 13 2 1. ERVAREN GEZONDHEID Ouderen zijn negatiever over hun gezondheid Ervaren gezondheid geeft aan hoe mensen zélf hun gezondheid beoordelen. Eén op de vijf volwassenen en 42% van de ouderen vindt zijn/haar gezondheid niet goed. Voor volwassenen wijkt dit cijfer niet af van het Nederlandse gemiddelde, terwijl de ouderen in Limburg-Noord negatiever over hun gezondheid oordelen dan hun leeftijdsgenoten in Nederland. Verder oordelen laagopgeleiden negatiever over hun gezondheid. 3 2. OVERGEWICHT Overgewicht stijgt Overgewicht is het resultaat van een verstoorde balans tussen voeding en beweging. Bij het ontstaan van overgewicht spelen psychische en sociale factoren én de inrichting van de omgeving een rol. Overgewicht hangt samen met tal van chronische aandoeningen. Na roken draagt overgewicht het sterkst bij aan de totale ziektelast. Het percentage met overgewicht is de afgelopen jaren gestegen. Overgewicht komt in de regio Limburg-Noord even vaak voor als in Nederland: 47% van de volwassenen kampt met overgewicht. Mannen en mensen met een lage opleiding hebben vaker overgewicht. Met de leeftijd stijgt het percentage mensen met overgewicht. 4 3. ROKEN Toename rokers met een lage opleiding Roken is dé vijand van onze volksgezondheid. Het is de grootste vermijdbare doodsoorzaak en draagt van alle leefstijlfactoren het meeste bij aan de totale ziektelast. Stoppen met roken leidt direct tot positieve gezondheidseffecten. In de regio Limburg-Noord ligt het percentage rokers lager dan in Nederland. 23% van de volwassenen en 11% procent van de ouderen rookt. Volwassenen met een lage opleiding en jongvolwassenen roken het meest. Het percentage rokers is de afgelopen jaren gelijk gebleven, terwijl het percentage rokers met een lage opleiding is toegenomen. 5 4. ALCOHOL Overmatig alcoholgebruik: hoogopgeleide ouderen vormen een risicogroep Overmatig alcoholgebruik wordt gedefinieerd als meer dan 21 glazen per week voor mannen en meer dan 14 glazen per week voor vrouwen. Alcoholgebruik hangt samen met tal van aandoeningen. Alcoholgebruik wordt beïnvloed door persoonlijke factoren zoals sociaal economische status en door omgevingsfactoren zoals de betaalbaarheid en verkrijgbaarheid van alcohol. In vergelijking met Nederland drinken ouderen minder en bij volwassenen is er geen verschil. Mannen, hoogopgeleide ouderen en jongvolwassenen drinken het meest. 6 5. BEWEGING EN VOEDING Een derde van de inwoners beweegt te weinig De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) houdt in; minimaal 5 dagen per week minstens een half uur per dag matig tot intensief bewegen. Voldoende bewegen bevordert de kwaliteit van leven, verlaagt het risico op ziekten en bevordert het beloop van een aantal chronische aandoeningen. Factoren als sociale en fysieke veiligheid en sport- en groenvoorzieningen in de omgeving stimuleren tot meer bewegen. Zowel in Nederland als in de regio Limburg-Noord beweegt een derde van de inwoners te weinig. Vrouwen voldoen minder vaak aan de NNGB. Bij volwassenen voldoen vooral de hoogopgeleiden het minst aan deze norm. Bij de ouderen zijn dit vooral de laagopgeleiden en de 75-plussers. Jongvolwassenen eten te weinig groenten en fruit Voeding speelt een belangrijke rol bij een gezonde leefstijl. In Nederland wordt aanbevolen om élke dag te ontbijten, voldoende groenten of rauwkost en minimaal 2 stuks fruit te eten. Ontbijt In de regio Limburg-Noord ontbijt 18% van de volwassenen en 7% van de ouderen minder dan 5 keer per week. Het zijn vooral volwassen mannen, jongvolwassenen en laagopgeleiden die minder vaak ontbijten. Deze percentages zijn sinds 2009 gelijk gebleven. Groenten Ongeveer zes op de tien inwoners van Limburg-Noord eet niet elke dag groenten of rauwkost. Dit zijn vooral jongvolwassenen en lager opgeleide ouderen. 7 Fruit Zeven op de tien volwassenen in de regio Limburg-Noord, waarvan met name jongvolwassenen, voldoen niet aan de fruitnorm van minimaal 2 stuks fruit per dag. De helft van de ouderen in de regio eet onvoldoende fruit. Vooral mannen eten onvoldoende fruit. 8 6. EENZAAMHEID Laagopgeleiden zijn vooral ernstig eenzaam Gevoelens van eenzaamheid worden veroorzaakt doordat mensen een gebrek ervaren in het aantal of de kwaliteit van relaties. Eenzaamheid kan leiden tot depressie en suïcide en verhoogt de kans op vroegtijdig overlijden. In de regio Limburg-Noord komt ernstige eenzaamheid in vergelijkbare mate voor als in Nederland: 7% van de volwassenen en 9% van de ouderen is eenzaam. De afgelopen jaren zijn deze percentages gelijk gebleven. Risicogroepen zijn vooral laagopgeleiden en 75-plussers. 9 7. CHRONISCHE AANDOENINGEN Door vergrijzing meer chronische aandoeningen Chronische aandoeningen leiden vaak tot lichamelijke beperkingen, die invloed hebben op het dagelijks functioneren en daarmee de kwaliteit van leven. Door de vergrijzing zal het aantal mensen met een chronische aandoening verder toenemen, met als gevolg een verdere toename van zorgkosten. In de regio Limburg-Noord komen chronische aandoeningen vaker voor dan in Nederland: 58% van de volwassenen en 87% van de ouderen heeft minimaal één chronische aandoening. De afgelopen jaren is er sprake van een stijgende trend. Risicogroepen zijn vooral lager opgeleiden en vrouwen. 10 8. DIABETES Meer diabetici Diabetes is onder te verdelen in diabetes type 1 en diabetes type 2. Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte en diabetes type 2 wordt beschouwd als een welvaartsziekte. De risicofactoren voor het ontstaan van diabetes type 2 zijn onder andere (ernstig) overgewicht, buikomvang en roken. De stijging van het aantal mensen met diabetes wordt veroorzaakt door vergrijzing van de bevolking en gerichte vroege opsporing door huisartsen. Diabetes verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, depressie en ziekten van ogen, nieren en zenuwen. In de regio Limburg-Noord komt diabetes even vaak voor als in Nederland: 4% van de volwassenen en 17% van de ouderen. Bij 65plussers is er sprake van een stijgende trend. Laagopgeleiden lopen het hoogste risico op het ontwikkelen van diabetes. 11 9. HART- EN VAATZIEKEN Vrouwen van 65-plus hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten Eén derde van alle sterfte wordt veroorzaakt door hart- en vaatziekten. De ontwikkeling van deze ziekten wordt onder andere beïnvloed door roken, ongezonde voeding en onvoldoende beweging. Veertien procent van de volwassenen en 44% van de ouderen in de regio Limburg-Noord kampt met hart- en vaatziekten. Risicogroepen zijn laagopgeleiden en vrouwen van 65-plus. 12 10. MANTELZORG Vooral vrouwen geven en ontvangen mantelzorg Mantelzorg is vrijwillige en onbetaalde hulp die wordt gegeven aan een hulpbehoevende uit de eigen sociale omgeving. Deze hulp bestaat uit praktische of emotionele hulp, verpleging of verzorging en wordt minimaal 3 maanden of minimaal 8 uur per week gegeven. Mantelzorg geven In de regio Limburg-Noord zijn er procentueel evenveel mantelzorgers als in Nederland: 12% van de volwassenen en 13% van de ouderen. Mantelzorgers zijn vaak vrouwen en hoogopgeleide ouderen. Mantelzorg ontvangen Het percentage mensen dat mantelzorg ontvangt in de regio LimburgNoord is sinds 2009 jaren gelijk gebleven: 4% van de volwassenen en 17% van de ouderen. Hieronder vallen vooral vrouwen, laagopgeleiden en 75-plussers. 13 11. CONCLUSIES Op het gebied van leefstijl is er voor volwassenen en ouderen nog veel gezondheidswinst te behalen. Door de vergrijzing stijgt ook het percentage mensen dat kampt met problemen op het gebied van lichamelijk, geestelijk en sociaal welbevinden. Risicofactoren stabiliseren op een ongunstig hoog niveau. Het terugdringen van ongezonde leefgewoonten stagneert, vooral onder laagopgeleiden. Verder laten onderstaande tabellen zien dat er tussen gemeenten verschillen bestaan op het gebied van leefstijl en gezondheid. Dit biedt kansen voor het vormgeven van lokaal gezondheidsbeleid dat het beste aansluit bij de behoeften van lokale bevolking. 14 15 INFORMATIE Voor meer informatie over ‘Gezondheid in beeld’: www.regionaalkompas.nl/limburg-noord Of neem per mail contact op met: Niels Boots ([email protected]) Jolanda Stokx ([email protected]). ADRESGEGEVENS GGD Limburg-Noord, onderdeel van de Veiligheidsregio Drie Decembersingel 50, 5921 AC Venlo-Blerick Postbus 1150, 5900 BD Venlo Telefoon: 088 - 119 12 00 16