volwassene - Manege Gerner

Beste ‘volwassene’,
Regelmatig krijgen wij volwassenen aan de telefoon of op het erf die
graag willen beginnen met paardrijden. Een groot gedeelte heeft in
de jongere jaren gereden en wil het nu weer oppakken, het andere
gedeelte heeft altijd de interesse gehad, maar niet eerder de tijd of
financiële middelen.
Ook volwassenen kunnen bij ons terecht om te genieten van deze
sport, er zijn echter wel enkele voorwaarden. Zo is het belangrijk dat
u op de hoogte bent van onze filosofie en de mogelijkheden die wij
volwassenen bieden, hanteren wij een gewichtsgrens en zijn
beginnende volwassenen verplicht een speciaal beginnersprogramma
te volgen.
Filosofie
Zoals u wellicht op onze website al heeft gelezen, vinden wij het
belangrijk dat onze paarden paard kunnen zijn. Dit betekend veel
weidegang in groepsverband en maximaal 2 uur per dag meedraaien
in de les. Op deze manier hopen wij vele jaren van onze paarden te
kunnen genieten.
Tijdens de les is er veel aandacht voor balans, een juiste houding en
het correct geven van de hulpen. Waar wij absoluut niet op hameren
is het ‘aan de teugel rijden’ van de paarden en ponies. Wij bieden
paardrijdlessen aan voor de ontspanning en het plezier. Mocht u
hoogstaande ambities hebben en prestatiegericht willen rijden dan
bent u bij ons niet aan het goede adres.
Waneer u zich kan vinden in onze filosofie begroeten wij u graag en
zullen we samen kijken naar de mogelijkheden.
Mogelijkheden
De ontspanning en het plezier staan bij ons in alle lessen voorop.
Daarnaast wordt er goed gekeken naar de mogelijkheden van elke
individuele klant. Pas als de houding en balans in orde zijn kunnen
er stappen gemaakt worden richting de galop en in enkele gevallen
het springen. Wel kunt u al snel genieten van de stap en de draf en
een ritje in de frisse buitenlucht.
De mogelijkheden qua rijden hangen dus onder andere af van uw
houding, balans, motoriek en ontwikkeling.
Gewichtsgrens
Wij hanteren voor onze paardrijlessen een gewichtsgrens. Hoewel er
vele maneges zijn die iedereen accepteren, willen wij niet dat onze
paarden na 2 jaar versleten zijn. Onze gewichtsgrens ligt op 85-90
kilo. In enkele gevallen kan het verschil maken of er al ervaring is of
dat het gaat om een beginnende volwassene. Dit zal met u besproken
worden in het introductiegesprek.
Beginnersprogramma
Wanneer u altijd gereden heeft en het weer op wil pakken, zijn er
twee mogelijkheden. Of u krijgt een longeerles om te zien wat er
allemaal is blijven hangen en van daaruit bekijken we wat het
vervolg moet zijn, of u kunt gelijk meerijden in een
volwassenengroep.
Wanneer u nog nooit eerder gereden heeft, komt u in het
beginnersprogramma. U start dan met enkele longeer- en
kennismakingslessen waarna u in een privé-groepje terecht komt.
Dit groepje bestaat uit 2 tot 3 personen. Op deze manier kan er volop
aandacht gegeven worden aan een juiste balans, houding en het op
de juiste manier inzetten van uw spierkracht. Op latere leeftijd is het
namelijk moeilijker om dit allemaal onder de knie te krijgen.
Er zullen veel oefeningen gedaan worden om uw balans en
spierkracht te bevorderen. Er wordt pas gegaloppeerd wanneer uw
balans en houding in de stap en draf zodanig zijn dat het paard hier
geen hinder van ondervind.
Wanneer u voldoende ervaring hebt opgedaan in het
beginnersprogramma, wat zeker 6 maand in beslag neemt, is het
mogelijk om over te gaan naar een volwassenengroep. Deze groepen
bestaan uit ca. 6 personen.
Vragen?
Heeft u naar aanleiding van deze informatie nog vragen of wilt u
graag weten wat voor u de mogelijkheden zijn? Neem dan contact
met ons op. We helpen u graag verder!
Tips
Nog enkele tips voor volwassenen die (weer) willen beginnen met
paardrijden:
- Houdt uw gewicht in de gaten
- Train u spieren d.m.v. een andere sport. Dit komt het
spiergebruik in de lessen ten goede.
Paardrijden voor
volwassenen
Manege Gerner