Zwangerschapsdiabetes Wat is zwangerschapsdiabetes? Zwangerschapsdiabetes is een vorm van suikerziekte die in de zwangerschap wordt ontdekt. Alle zwangere vrouwen hebben door hormonale veranderingen meer insuline nodig. Insuline is nodig om de glucose die aanwezig is in je bloed, te transporteren naar de lichaamscellen. Op deze manier krijgen we energie om te bewegen. Als je lichaam te weinig insuline aanmaakt, blijft er teveel glucose in je bloed zitten. Bij de meeste vrouwen maakt het lichaam voldoende insuline aan, maar bij vrouwen met zwangerschapsdiabetes lukt dit niet. Dit wordt aangetoond met de ‘glucose tolerantie test’ in het laboratorium. Wat zijn de risico’s? Je baby kan zwaar worden als het glucosegehalte in jouw bloed te hoog is. Als je baby erg zwaar wordt, kan dit problemen geven bij de bevalling. De groei van je baby wordt gecontroleerd door echo’s te laten maken. Als de echo laat zien dat de baby te zwaar is word je doorverwezen naar de gynaecoloog voor verdere begeleiding van de zwangerschap. Bij sterk wisselende glucosewaarden kan ook de functie van de placenta achteruit gaan. Daarnaast kan je baby te lage glucosewaarden krijgen net na de geboorte. Je baby heeft niet meer kans op aangeboren afwijkingen dan een baby waarvan de moeder geen zwangerschapsdiabetes heeft. Wat moet er nu gebeuren? Zwangerschapsdiabetes wordt behandeld met leefstijladviezen (voeding en beweging) en als het nodig is met insuline. Meestal verdwijnt zwangerschapsdiabetes meteen na de bevalling. Je krijgt een afspraak bij de diëtist en bij de diabetesverpleegkundige. De diëtist legt je uit wat koolhydraten zijn, waar het glucose in je bloed van stijgt en hoe je dit met voeding en beweging kunt proberen te reguleren. Bij de diabetesverpleegkundige krijg je uitleg over wat normale en afwijkende bloedglucosewaarden zijn en hoe je dit zelf kunt controleren. Je krijgt een bloedglucosemeter mee naar huis en je gaat viermaal per dag meten: nuchter en een uur na het einde van een maaltijd (ontbijt, lunch en avondeten). Als je bloedglucosewaarde regelmatig boven de streefwaarde is kan het zijn dat de diabetesverpleegkundige het noodzakelijk vindt dat je insuline moet gaan injecteren. Streefwaarden voor de bloedglucose zijn: nuchter onder of gelijk aan 5,3 mmol/l en een uur na het einde van de maaltijd onder of gelijk aan 7,8 mmol/l 2017-7 1 van 2 Controles tijdens de zwangerschap Tijdens je zwangerschap ga je voor controleafspraken naar de verloskundige of de gynaecoloog. Het gesprek met de diëtiste is eenmalig, maar als het nodig is, kan je nog een tweede afspraak maken. Het diabetesteam zal je gedurende de hele zwangerschap begeleiden in verband met jouw zwangerschapsdiabetes. Na de bevalling? Vrouwen met zwangerschapsdiabetes hebben een verhoogde kans om na de bevalling type 2 diabetes te ontwikkelen. Laat je bloedglucose jaarlijks bij je huisarts controleren. Zorg voor een gezonde, actieve leefstijl en probeer overgewicht te voorkomen. Dat zijn de enige preventieve maatregelen die je zelf kunt treffen. Indien je in de toekomst opnieuw zwanger zou willen worden dan is het verstandig om direct contact op te nemen met je huisarts en de leefstijladviezen uit je vorige zwangerschap opnieuw te gaan toepassen. Afspraken diabetesteam De afspraken bij de internist en de diabetesverpleegkundige worden voor je ingepland. Daarnaast heeft de diabetesverpleegkundige op werkdagen een telefonisch spreekuur van 8.30-9.00 uur en van 16.00-16.30 uur op telefoonnummer 075 650 26 82. Het e-mailadres van de diabetesverpleegkundigen: [email protected] Het Zaans Medisch Centrum is te bereiken via het algemene telefoonnummer 075 650 29 11. De afspraak bij de diëtiste dien je zelf te maken, dit kan op de volgende manier: Diëtistenpraktijk Alimentum 075 641 16 72. 2017-7 2 van 2