de leaflet

“Minder Stress = Beter”
Hoe zit het met de vitaliteit binnen uw bedrijf?
Het succes van uw bedrijf wordt gemaakt door de mensen die daarbinnen functioneren. Veel
mensen doen hun best, leveren goed werk af en zorgen dat uw klanten, cliënten of partners
positief over hen en uw bedrijf zijn.
In een aantal gevallen kan er echter hierin iets mis gaan. Door alle mogelijke oorzaken raakt
een werknemer overwerkt, overspannen, krijgt een burn-out en valt uit.
Langdurig verzuim en nu?
Een medewerker valt uit en in overleg met de arbo-arts wordt hem of haar een paar weken
rust gegund. Dit zorgt echter niet voor een structurele verandering in zijn of haar houding en
werkwijze. Een paar weken worden ineens een paar maanden en er ontstaat een situatie
waarbij het niet duidelijk is hoe het nu verder moet, met alle nare gevolgen en kosten voor u
als werkgever bovendien. Herkenbaar? De cursus ‘Minder stress = beter’ helpt u en uw
medewerkers hierbij.
Hoe wordt uw werknemer weer vitaal?
Link@work en FlexFloW hebben gezamenlijk een trainingsprogramma opgesteld.
Een programma gericht op stresshantering. Eén van de belangrijkste stressfactoren is het
ontbrekende gevoel van controle over de situatie. Hoewel iemand niet altijd een situatie kan
veranderen, is de houding die je aanneemt wel altijd je eigen keuze.
Verder is het een programma gericht op de toekomst. Op welke manier kan uw
medewerker omgaan met alles wat hij of zij straks op de werkvloer weer tegenkomt
En niet in het minste is het een programma dat gericht is op doen! We kunnen jarenlang
praten over hoe we een probleem aan kunnen pakken, maar zonder actie zal er niets
veranderen. Implementatie van de training binnen het werk is dus zeer belangrijk.
Praktische informatie
In 7 weken tijd zullen er 5 trainingsdagen gegeven worden van 9.30 tot 14.00 uur. Vooraf, na
dag 3 en achteraf zullen er individuele gesprekken zijn met de werknemer en de direct
leidinggevende en/of HR-manager.
Het programma wordt gegeven door twee trainers (een psycholoog en een reintegratiedeskundige) met een maximum van 12 deelnemers per groep. Een zeer
persoonlijke en intensieve aanpak.
De werknemer moet in staat zijn om een volle ochtend aanwezig te zijn tijdens een
trainingsdag. Tussen de trainingsdagen in zal ook het nodige van de werknemer gevraagd
worden. Zonder actie geen verandering.
Van u als werkgever zal ook gevraagd worden om actief mee te denken met de werknemer.
Een terugvalpreventie werkt alleen als er een samenwerking vanuit de werkgever
plaatsvindt.
Dagdeel 1:
Dit dagdeel staat in het teken van de samenwerking tussen lichaam en geest. Welke invloed
stress hierop heeft en wat je er aan kunt doen om deze samenwerking positief te
beïnvloeden.
Dagdeel 2:
Dit dagdeel staat in het teken van stress, het brein en ons zenuwstelsel.
Daarnaast wordt er gewerkt aan het vergroten van de vitaliteit, door balans te brengen in de
energiegevers en de energievreters.
Dagdeel 3:
Tijdens dit dagdeel wordt dieper ingegaan op ieders persoonlijke kernwaarden. Wat zijn je
kernwaarden en hoe zijn deze terug te vinden binnen je huidige functie. Er is aandacht voor
de invloed die een persoon zelf heeft op zijn eigen situatie.
Dagdeel 4:
Elke verandering van situatie vraagt om afscheid nemen van oude ‘ineffectieve’ gewoontes.
Waarom zijn gewoontes zo hardnekkig en hoe laat je deze gewoontes los?
In dit dagdeel wordt stil gestaan bij het leren keuzes te maken, die je verder helpen.
Dagdeel 5:
In dagdeel 5 komt de terugvalpreventie aan de orde. Hoe kun je met obstakels en
tegenvallers omgaan? Hoe blijf je plezier en energie behouden in een periode waarin er een
groot beroep op je wordt gedaan?
In de training wordt steeds een koppeling gemaakt naar het hoofddoel van de training
namelijk: spoedig herstel van de gezondheid, vitaliteit en terugkeer op het werk.
Trainingsdata
Voorjaar:
1e dag 10 mei
2e dag 17 mei
3e dag 24 mei
Individuele gesprekken in week 22
4e dag 7 juni
5e dag 14 juni
Evaluatiegesprekken in week 24 of 25
Najaar:
1e dag 13 september
2e dag 20 september
3e dag 27 september
Individuele gesprekken in week 40
4e dag 11 oktober
5e dag 18 oktober
Evaluatiegesprekken in week 42 of 43
Locatie
Regio Rotterdam en/of Utrecht; afhankelijk van de woonplaats van de deelnemers.
Investering
De kosten voor deze 5 daagse cursus gedraagt € 1599,- ex BTW, inclusief studiemateriaal,
exclusief locatie.
Meld je hier aan
Aanmelden
Deze cursus wordt u aangeboden door: FlexFloW in samenwerking met Link@Work.
FlexFloW, Bolksbeekstraat 42 3521 CT Utrecht. Telefoon: 0614306734
Vragen stellen en aanmelden kan via [email protected]
Voor wie?
Deze cursus is voor werknemers die zich niet (meer) prettig voelen in hun huidige
werksituatie. Het is bedoeld voor werknemers die frequent ziekteverzuim laten zien of reeds
uitgevallen zijn (1e spoor) mede als gevolg van stress en stress gerelateerde klachten.
Help uw medewerker verder en profiteer van terugkerende energie binnen het bedrijf. Meld
hen nu aan voor deze VIJFdaagse cursus!