Willen jij en je partner wat extra emotionele ondersteuning tijdens de bevalling, sta je er alleen voor of zie je erg op tegen de bevalling. Denk dan eens aan een doula?! Het woord doula is van oorsprong Oudgrieks, en betekent “dienende vrouw'. De doula is een speciaal opgeleide vrouw, die de barende mentaal en fysiek kan steunen bij een bevalling; een bevallingscoach! Hoe werk ik als doula? Iedere zwangere is uniek. Tijdens de begeleiding van je zwangerschap, bevalling en kraambed probeer ik dan ook zoveel mogelijk aan te sluiten bij je individuele wensen en mogelijkheden. Daarbij streef ik naar een goede samenwerking tussen mij en je verloskundige of gynaecoloog. Je kunt op elk moment van de zwangerschap contact met mij opnemen. We kunnen dan een afspraak maken voor kennismakingsgesprek. Tijdens dit eerste gesprek kunnen jullie, geheel vrijblijvend, kijken of het klikt. Daarna volgen er nog meer bezoeken waarin we samen de bevalling zoveel mogelijk voorbereiden. Verder zal jullie helpen met het opstellen van een geboorteplan. Kort samengevat: De verloskundige blijft de medische verantwoordelijke. Het gaat vooral om continue steun tijdens de bevalling. Wanneer je bevalling begint kun je mij bellen zodra je daar behoefte aan hebt . Ik blijf bij je tot na de geboorte van je kindje. Ook wanneer de verloskundige de bevalling zou moeten overdragen aan de gynaecoloog zal ik bij je blijven. Tijdens de bevalling kan ik je helpen met ademen, rug massage en het geven van tips bij de verschillende baringshoudingen. Wat is de plaats van de aanstaande vader hier bij de bevalling? Veel aanstaande vaders zijn tevreden dat zij dit intense overweldigende werk een beetje kunnen delen met een doula. Op de soms moeilijke momenten kan een partner gesteund voelen door de doula. De doula vult je partner aan daar waar nodig is. Ook na de bevalling ben ik beschikbaar voor vragen of om gewoon na te praten Wanneer jullie het leuk vinden schrijf ik een geboorteverslag . Het nut van continue steun bij de bevalling is wetenschappelijk aangetoond * Iemand de gehele baring, als coach, aan je zijde vergroot je zelfvertrouwen. Door een goede ontspanning, doorloopt de moeder een ontspannen baringproces, wat de ontsluiting bevordert. Verder is door onderzoek bewezen dat de constante ondersteuning bij de baring de kans van medische ingrepen statistisch significant verminderd. In samenwerking met jou, de verloskundige en/of gynaecologen zal ik ervoor zorgdragen dat de geboorte zoveel mogelijk volgens jouw wensen verloopt en een ervaring wordt die je zult koesteren als een dierbare herinnering. Wil je ook kennismaken met deze bijzondere vorm van bevallingsbegeleiding. Heb je interesse? Vraag gerust naar meer informatie. Even voorstellen Sinds 2004 ben ik werkzaam als praktijkassistente bij De Bakermat, praktijk voor verloskunde in Wageningen. Daar verricht ik alle voorkomende werkzaamheden van een verloskundigenpraktijk. Je kunt mij de vraagbaak noemen. Iedere zwangere kan bij mij terecht voor vragen en adviezen die betrekking hebben op de zwangerschap. Hierdoor heb ik een brede actuele kennis opgebouwd met alles wat te maken heeft met zwangerschap, bevallen en kraambed. Omdat we binnen deze praktijk continu op zoek zijn op de verschillende manieren om de clienten zo goed mogelijk te begeleiden ben ik met de opleiding tot doula gestart. Door regelmatig aanwezig te zijn bij bevallingen heb ik veel ervaring opgebouwd. Mijn kwaliteiten zijn een groot invoelingsvermogen, rust, openheid en betrokkenheid. Kortom een doula met passie! Voor meer informatie en recensies zie: www.verloskundigenwageningen.nl www.doula.nl Ingrid Slebus De Bakermat Praktijk voor verloskundigen 0317-411971 Telefonisch spreekuur Maandag t/m vrijdag 09.00-11.30 uur Privé: 06-42810472 E-mail: [email protected]