SUBNAAM HOOFDNAAM ‘Lijnen helpt niet. Het overgewicht heeft immers een geestelijke oorzaak’ positief zelfbeeld en een betere lichamelijke conditie, is het meer dan waard!” Nadat Petra de belangrijkste bron van overgewicht had geïdentificeerd, ontwikkelde ze een eigen methodiek om kilo’s kwijt te raken. Geen platte afslanktechniek waar er al zo veel van zijn uiteraard, maar een uitgebalanceerde route met drie speerpunten: ‘Gezonde voeding’, ‘Bewegen’ en ‘Meditatie’. De eerste pijler bestaat wat Petra betreft uit ‘levend’ voedsel, bijvoorbeeld rauwkost, fruit, noten en water. Vijfenzeventig procent daarvan dient niet of kort gekookt te zijn. “Onbewerkt vers is het allerbeste”, aldus Petra. Regelmatig bewegen is goed voor onze bloedcirculatie en de darmflora. Het zorgt ervoor dat ons lichaam in balans is. Meditatie, tot slot, moet leiden tot zelfinzicht. Petra: “Door rust in jezelf te vinden, ga je de momenten herkennen waarop je iets dwangmatig of zonder zelfliefde doet. Tijdig corrigeren behoort dan ineens tot de mogelijkheden. Je gaat bewuster leven.” SPANNINGSLICHT Petra vergelijkt overgewicht met straatvrees. In beide gevallen wordt een confrontatie met de bron van de angst vermeden en ontstaat er een (op de langere termijn destructief) afweermechanisme. Bij straatvrees leidt dat tot isolatie, bij overgewicht tot ernstige gezondheidsklachten. Probleem dat volgens Petra hoognodig twee kilo zwaarder te zijn! Verklaring? Een lichtwerker aan de kaak gesteld dient te worden, is dat eten en gebruikt het licht als een energiespons of slaat de emotie in de westerse samenleving nauw met elkaar overtollige energie van een cliënt op. Er zijn echter ook verbonden zijn. Als een baby huilt, gaan de meeste genoeg mensen die zich er niet van bewust zijn dat ze ouders over tot het voeden ervan. Maar moest het kind spanningen van anderen op zich nemen en zo aanko- wel huilen omdat het honger had? Wellicht had het men. De eerste stap is en blijft dus die bewustwording. slechts behoefte aan een beetje aandacht of een knuffel. Overgewicht kan spanningslicht zijn.” Petra ontraadt ouders dan ook voeding als beloning of straf in te zetten: “Op die manier wordt de link tussen emotie en eten niet gelegd en ontloop je het gevaar dat het kind later gaat snoepen als het niet goed in z’n vel zit. Dergelijke gedragspatronen zijn achteraf heel moeilijk Energetische afscherming te doorbreken. Vandaar dat je er maar beter meteen mee Voor iedereen die vermoedt dat hij of zij makkelijk energieën van anderen oppikt, heeft Petra simpele, doch effectieve oplossingen: “Soms voel je dat iemand anders veel stress bij zich heeft en dat op jou projecteert. Op zo’n moment kun je ervoor kiezen die stress retour afzender te sturen. Dan zeg je in gedachten: ‘Ik stuur alle stress in liefde terug naar de bron waar het vandaan komt’. Dan zul je merken dat de stress die je voelde afneemt en jij het dus weer kwijt bent. Wanneer je in de buurt bent bij mensen die erg negatief zijn, kun je je afsluiten door met de armen over elkaar te gaan zitten. Op die manier voorkom je dat je ‘besmet’ wordt.” beginnen kunt.” Zelf weet ze dat ze als paratherapeut extra gevoelig is voor gewichtsproblematiek. Het is haar namelijk opgevallen dat veel mensen met een paranormale gave zwaar zijn. Petra: “Een tijdje geleden ging ik ’s ochtends vroeg op de weegschaal staan. Ik woog 95 kilo. Gedurende de dag magnetiseerde ik drie cliënten. Terwijl ik niets gegeten had, bleek ik ’s avonds ParaVisie APRIL 2010 | 61