Stoppen met roken | Overzicht van aanbieders Wil je stoppen met roken? In dit overzicht lees je waar je terecht kunt. Naam Omschrijving 1. Je huisartsenpraktijk Je kunt bij je eigen huisarts terecht voor begeleiding bij stoppen met roken. Sommige huisartsen werken met een praktijkondersteuner. De praktijkondersteuner praat dan met jou over stoppen met roken. In het eerste gesprek maak je samen met de huisarts of de praktijkondersteuner een stopplan. In de vervolggesprekken leer je hoe je je kunt voorbereiden op moeilijke momenten. Heb je hulpmiddelen nodig? Dan adviseert jouw huisarts en/of praktijkondersteuner welke middelen je het beste kunt gebruiken. 2. Smoke Free Stop met roken met hulp van een stoppen met roken coach. De coach helpt je niet alleen om te stoppen, maar ook om het stoppen met roken vol te houden. Je kunt de methode kiezen die bij u past: • Individuele coaching: 10 weken lang, 2 tot 4 keer persoonlijk gesprek met je coach • Coaching via de telefoon: 10 weken met 8 telefonische afspraken • Coaching in groepen: 4 bijeenkomsten afgewisseld met individuele consulten Lees meer op de website van Smoke Free. 3. Roder Consult De leefstijltraining van Roder Consult is een korte intensieve groepstraining die bedoeld is voor mensen die willen stoppen met roken. De online behandeling van Roder Consult vergoeden wij niet. Lees meer op de website van Roder Consult. 4. SineFuma Stop met roken met hulp van een stoppen met roken coach. De coach helpt je niet alleen om te stoppen, maar ook om het stoppen met roken vol te houden. Je kunt de methode kiezen die bij jou past: • Coaching via de telefoon: 6 gesprekken in een periode van maximaal 10 weken • Groepstraining: 7 bijeenkomsten van 1,5 uur Lees meer op de website van SineFuma. 5. Methera Rotterdam Stop met roken met hulp van een stoppen-met-roken coach. De coach helpt je daarnaast om het stoppen met roken vol te houden. De Pakje Kans training van Methera is een groepstraining, die bedoeld is voor mensen die willen stoppen met roken. Lees meer op de website Methera. 6. Medipro Stop met roken met hulp van een stoppen met roken coach. De coach helpt je niet alleen om te stoppen, maar ook om het stoppen met roken vol te houden. Je kunt de methode kiezen die bij jou past: • Coaching via de telefoon: vanuit thuis of waar je maar wilt begeleidt jouw coach je in 6 gesprekken bij het stoppen met roken. • Persoonlijke coaching: in 4 gesprekken van 30 minuten begeleidt jouw coach je persoonlijk bij het stoppen met roken. Lees meer op de website van Medipro. 7. Luchtsignaal Stop met roken met hulp van een stoppen met roken coach. Je kunt de methode kiezen die bij jou past: • Coaching via de telefoon • Groepsbegeleiding Lees meer op de website van Luchtsignaal. 8. Ik jou luister Door het geven van een cognitieve gedragstherapie wordt de emotionele, sociale of psychische afhankelijkheid losgekoppeld van het roken. Hierdoor wordt stoppen met roken makkelijker. Het doel is om te stoppen met roken zonder hulp van farmacologische middelen. Lees meer op de website van Ik jou Luister. 9. iLifeCoach Stoppen met roken met hulp van een persoonlijke coach. Je kunt de methode kiezen die bij jou past: • Individuele coaching • Coaching via de telefoon • Online coaching Lees meer op de website van iLifeCoach 16010159 16.03 Heeft u vragen? Kijk op fbto.nl of bel (058) 234 53 33 Postadres Postbus 318 8901 BC Leeuwarden FBTO is een handelsnaam van FBTO Zorgverzekeringen N.V., statutair gevestigd te Leeuwarden, K.v.K.nr. 30208631 en De Friesland Particuliere Ziektekostenverzekeringen N.V., statutair gevestigd te Leeuwarden, K.v.K.nr. 50884077. 1/1