het automatisme van weerstand

AANTAL DEELNEMERS
Max. 20
DUUR
5 minuten
Bron
www.werkvormen.info
Michel Daenen
OPWARMERS
HET AUTOMATISME
VAN WEERSTAND
Bewust worden hoe snel je tegengas geeft.
1. Maak duo’s. Laat ze zelf bepalen wie A is en wie B.
2. Vraag ze om hun rechter-handpalmen tegen elkaar te leggen.
3. Zeg dat A op de derde tel moet duwen.
Het is belangrijk dat je B geen enkele opdracht geeft!
Tel tot drie. B zal waarschijnlijk terugduwen.
4. Vraag na een paar tellen welke B’s teruggeduwd hebben: handen omhoog.
Vraag wie niet teruggeduwd heeft: handen omhoog.
Je zal zien dat de meesten duwden. Vraag hen waarom ze dat deden.
5. Bespreek na wat weerstand is en hoe het kan ontstaan. Vertel dat de meeste mensen
automatisch terugduwen en druk met tegendruk beantwoorden.
Deze oefening kan je gebruiken als metafoor. Bijvoorbeeld voor hoe medewerkers kunnen reageren
wanneer de organisatie iets van hen wil.
Tip
Combineer deze oefening met ‘Meeveren’.
ICOBA Het automatisme van weerstand
Agressie? Speel erop in!