Mentale Veerkracht

Mentale Veerkracht
Prestatiemanagement
Ambities
waarmaken én
beter presteren
Ondersteun jouw organisatie met een programma voor de versterking van de mentale
veerkracht op drie onderdelen: prestatie-, gezondheids- en verzuimmanagement. Jan van
den Hoogen, arbeids- en organisatieadviseur, vertelt je wat Prestatiemanagement inhoudt
én oplevert.
Flexibiliteit, zelfredzaamheid en veerkracht zijn dé kernbegrippen voor de werknemer van nu. Wie rekening houdt met
veranderingen, ‘buigzaam’ is en de eigen grenzen bewaakt,
kan zich prima staande houden. Dat betekent dat investeren
in mentale veerkracht van je medewerkers loont.
Aan het woord
“Traditioneel denk je bij werkstress aan werkenden die vastlopen door psychosociale problemen. Arbo Unie kijkt nadrukkelijk
breder naar dit vraagstuk. Mentale veerkracht heb je namelijk
niet alleen nodig om ziekte te voorkomen, het helpt je ook
om ambities waar te maken en te excelleren in wat je doet”,
vertelt Jan van den Hoogen, arbeids- en organisatieadviseur.
Mental coach
“Ik geef vaak het voorbeeld van de Nederlandse hockeydames. Die waren al erg goed dankzij hun fysieke en tactische
training. En juist toen zij zich ook mentaal lieten coachen,
wisten zij de wereldtop te bereiken en vast te houden. In het
hoge management, bij bedrijven en overheid, is het gebruikelijk om een mental coach in de arm te nemen. Iemand die
je helpt de balans te bewaren en je staande te houden in
alle mogelijke situaties. Bij steeds meer organisaties krijgt ook
het zwaarbelaste middenkader mentale ondersteuning. De
volgende stap is een regelmatige mentale check-up voor
álle medewerkers. Wij zijn ervan overtuigd dat dat uitval door
overbelasting voorkomt.”
Optimaal inzetbaar
“We zien de laatste jaren een andere benadering van stress.
De traditionele visie is dat het de bedrijven zijn die stress veroorzaken. En dat de oplossing voor psychische arbeidsklachten en uitval dus gezocht moet worden in een vermindering
van de werkbelasting. Daarin komt een verschuiving op gang.
www.arbounie.nl
Niet alleen de belasting, ook de belastbaarheid van werkenden zelf is cruciaal. Als medewerker neem je verantwoordelijk
voor je eigen inzetbaarheid - en daarmee ook voor de mentale veerkracht. De taak van de werkgever of leidinggevende
is om je medewerkers te stimuleren daar op tijd mee aan de
slag te gaan“, vertelt Van den Hoogen.
Dialoog aangaan
Vanuit Arbo Unie en dochterbedrijf Fysergo bieden wij onder
meer trainingen aan leidinggevenden om effectief de dialoog over optimale inzetbaarheid aan te gaan met medewerkers. Medewerkers zelf kunnen met een mental coach of
vitaliteitscoach praten over waar zij staan, hoe zij in hun vel
zitten. Ook leren wij teams hoe zij mentaal weerbaarder kunnen worden en hun ‘coping-strategieën’ kunnen versterken.
Wij kijken nadrukkelijk verder dan de vraag hoe je klachten en
uitval kunt voorkomen. De focus ligt veel meer op: hoe houd
je de balans in je leven, hoe verbeter je je prestaties, en hoe
houd je – ook in de toekomst - plezier in je werk.”
Investeren loont
Gesprekspartners bij grote en kleine organisaties herkennen
en erkennen steeds vaker het belang ervan en realiseren zich
dat investeren in de verhoging van de mentale veerkracht
zich absoluut uitbetaalt. Werkgevers hebben er weinig fantasie voor nodig om te zien dat medewerkers met een hoge
mentale belastbaarheid, die lekker in hun vel zitten, minder
verzuimen en vooral veel beter presteren, besluit Van den
Hoogen.
Meer weten?
Bel naar (030) 7107000 of ga naar
www.arbounie.nl/mentale-veerkracht voor informatie
over ons aanbod.
www.arbounie.nl