Bewaartermijn voor bloed is verlengd met 8,5 jaar, eventueel een

Diëtetiek
Voedingsdagboek diabetes
Instructie bij het invullen van het dagboek
Bloedglucose
Meet uw bloedglucosespiegel. Schrijf deze op in de aangegeven vakjes.
Insuline
Schrijf op wanneer u welke insuline gebruikt en de daarbij behorende hoeveelheden en het
tijdstip waarop u dit gebruikt.
Eten en drinken
Noteer per dag precies wat u heeft gegeten en gedronken en ongeveer op welk
tijdstip/moment (dus ontbijt, in de loop van de morgen, middagmaaltijd etc.)
Het is belangrijk dat u het volledig invult, zowel in hoeveelheden als in soort voedingsmiddel.
Koolhydraten
In deze kolom noteert u de hoeveelheid koolhydraten die de voedingsmiddelen uit de kolom
daarvoor bevatten. De hoeveelheid koolhydraten kunt u opzoeken in de
koolhydraatvariatielijst, eettabel, de verpakking van het product en de apps met
koolhydraatgetallen. Tel vervolgens de hoeveelheid koolhydraten per maaltijd en
tussenmaaltijd op.
Opmerkingen
In deze kolom geeft u bijzonderheden aan die afwijken van de normale omstandigheden.
Bijvoorbeeld een feestje, uit eten, uitslapen, sporten, etcetera.
Schrijf op wanneer u deze activiteiten gestart bent en hoe lang deze hebben geduurd.
Het ingevulde dagboekje brengt u mee naar het eerst volgende bezoek aan de diëtist. Indien u
vragen heeft, kunt u altijd contact opnemen met de diëtiste.
Afdeling diëtetiek ZGT
Telefoonnummer: 088 708 32 20
Bereikbaar op werkdagen van 8.30-10.00 uur en van 13.30-14.30 uur.
E-mail: [email protected]
6.7.2016
1/4
Diëtetiek
Datum:…………………………
eten en drinken/ tijd
Koolhydraten
(gram)
opmerkingen/ extra
beweging/ ziekte
ontbijt
in de loop van de morgen
middagmaaltijd
in de loop van de middag
avondmaaltijd
in de loop van de avond
voor het slapen
2/4
6.7.2016
Bloedglucose Insuline
tijd/uitslag
tijd/ aantal
eenheden
Diëtetiek
Datum:…………………………
eten en drinken/ tijd
Koolhydraten
(gram)
opmerkingen/ extra
beweging/ ziekte
ontbijt
in de loop van de morgen
middagmaaltijd
in de loop van de middag
avondmaaltijd
in de loop van de avond
voor het slapen
3/4
6.7.2016
Bloedglucose Insuline
tijd/uitslag
tijd/ aantal
eenheden
Diëtetiek
Datum:…………………………
eten en drinken/ tijd
Koolhydraten
(gram)
opmerkingen/ extra
beweging/ ziekte
ontbijt
in de loop van de morgen
middagmaaltijd
in de loop van de middag
avondmaaltijd
in de loop van de avond
voor het slapen
4/4
6.7.2016
Bloedglucose Insuline
tijd/uitslag
tijd/ aantal
eenheden