Moira Dempsey – Reflex integratie

Touch for Health Conferentie 2014
The Netherlands
Ontvouwen in overvloed
Reveal in Abundance
Reflexen, Houding en Reactieven
Asymmetrische Tonische Nek Reflex
Schrijver:
Vertaler:
Moira Dempsey – Melbourne Vic Australia
Monique van der Starre
Reflexen, Houding en Reactieven
Asymmetrische Tonische Nek Reflex
De integratie van primaire reflexen is belangrijk voor de ontwikkeling van onze
houdingscontrole op lange termijn. Wanneer reflexen nog actief zijn heeft dat
een effect op deze controle en leren we onszelf overeind te houden met behulp
van spierspanning. Dit is een van de onderliggende oorzaken van reactieve
spieren.
Wat zijn primaire reflexen?
Primaire (of kinder-) reflexen zijn automatische, stereotypische reacties op
specifieke stimuli – ofwel een reactie op sensorische input of op een
houdingsverandering. Deze reflexen ontstaan en ontwikkelen zich geleidelijk inutero en zijn actief gedurende de eerste paar maanden na de geboorte.
Naarmate het Centrale Zenuwstelsel (CZS) groeit en er connecties met hogere
lagen van het brein ontstaan, doven deze reflexen en wordt hun invloed op
beweging minder. In tegenstelling tot de respons van het hele lichaam bij intrauteriene reflexen, presenteren de primaire reflexen (met uitzondering van de
Moro) zich als respons in bepaalde delen van het lichaam, bijvoorbeeld het hoofd
buigt naar voren en de knieën buigen.
Een kind met deze reflexen heeft geen keuze. Er is geen variatie, en de baby
moet het volledige programma afronden teneinde het fundament te leggen voor
de ontwikkeling van het brein en houdingsstabiliteit. Deze reflexen zouden actief
moeten zijn, dan langzaam uitdoven en worden getransformeerd in
houdingsreacties die ons in staat stellen rechtop te staan en te bewegen tegen
de zwaartekracht in.
De meeste van deze reflexen zijn bedoeld om te worden geïntegreerd (of
geremd) rond zes maanden. Echter, als ze na deze periode om bepaalde
redenen nog steeds actief zijn, worden het blokkades voor houdingsstabiliteit,
leren, sensorische processen en emotionele groei.
Wat is Rhythmic Movement Training (RMT)?
Rhythmic Movement Training (RMT) is een reflex integrerend programma,
gebaseerd op beweging en andere activiteiten die onze eerste
bewegingspatronen kopiëren teneinde de grondslagen van houding, ontwikkeling
van het CZS, verwerking van sensorische input, geheugen, leren, emoties en
gedrag te versterken of opnieuw te trainen. De bewegingen die in RMT worden
gebruikt, zijn voor het eerst bedacht in Zweden in 1970 door de autodidactisch
therapeute Kerstin Linde.
Beweging is het middel om het integreren van sensorische informatie en het
vormen van een begrip van de wereld, te verwerken.
2| Page
Internationale Kinesiologie Conferentie 2014
Kinderen hebben een reeks aan ritmische bewegingen en activiteiten, inclusief
schoppen, zwaaien, strekken en schommelen, die de transitie van
ongecoördineerde willekeurige bewegingen naar gecoördineerde motorische
vaardigheid mogelijk maakt. Om goed door deze transitie heen te komen, moet
een kind de gelegenheid, ruimte en tijd krijgen om controle te leren krijgen.
Zodra een kind controle krijgt begint hij zijn grove motorische bewegingen te
ontwikkelen zoals rollen, krabbelen, kruipen, die zich door ontwikkelen naar
lopen, rennen, springen en huppelen. Omgekeerd legt dit de basis voor de fijne
motorische vaardigheden zoals eten, schrijven en muziek instrumenten
bespelen.
Beweging is essentieel voor de ontwikkeling van het CZS. Bij de geboorte zijn er
erg weinig neurologische connecties tussen de verschillende delen van het brein.
Naarmate het kind beweegt en de wereld ervaart, creëert, versterkt en
myeliniseert hij deze verbindingen. Des te meer gelegenheid een kind krijgt om
het bewegen te oefenen en de kans krijgt veel sensorische impressies te mogen
ervaren, hoe beter zijn ontwikkeling zal zijn: op de rug en buik en door te
worden gedragen, gewiegd en geknuffeld wordt een stevige basis gelegd.
De Asymmetrische Tonische Nek Reflex (ATNR)
De Asymmetrische Tonische Nek Reflex (ATNR) ontwikkelt zich rond de 18e week
na conceptie en zou geïntegreerd moeten zijn als de baby ongeveer 6 maanden
oud is. Wanneer de baby zijn hoofd draait naar een kant, dan zullen de arm en
het been aan dezelfde kant worden gestrekt terwijl de andere kant zal buigen.
De ATNR activeert in de foetus schop bewegingen en geeft de foetus
proprioceptieve en tactiele stimulatie. De reflex ondersteunt het kind gedurende
de geboorte. Het zorgt er voor dat het pasgeboren kindje zijn armen en benen
beweegt in relatie tot de positie van het hoofd. Deze bewegingen zijn
homolateraal, m.a.w. het kind beweegt 1 lichaamshelft separaat en stimuleert
de linker en rechter hersenhelften separaat.
Als deze reflex tot op bepaalde hoogte actief blijft, dan kan onze houding op vele
manieren worden beïnvloedt, inclusief:




Staan met het gewicht meer op een been
Een schouder opgetrokken
Het hoofd gedraaid naar een kant
Chronische nekpijn aan een kant
Andere uitdagingen kunnen zijn:
 Moeite met het oversteken van de middenlijn – kan niet kruislopen
 Dingen laten vallen
 Struikelen over of stoten tegen dingen
 Problemen met leren fietsen
 Een oog dichtdoen tijdens het lezen
 Schrijven is moeilijk – hard drukken
 Lezen is moeilijk
3| Page
Internationale Kinesiologie Conferentie 2014
Controleren op ATNR
1. Staan of liggen – cliënt draait hoofd en strekt tegelijkertijd arm en been
naar de kant waarnaar wordt gekeken, de andere kant buigt. Test.
2. Herhaal naar de andere kant. Test.
(het is niet ongewoon dat een kant zwak test en de andere test sterk)
3. Een andere test is: cliënt ligt op de rug, armen recht langs het lichaam.
Gedurende enkele minuten beweeg jij het hoofd van de ene naar de
andere kant. Draai het hoofd dan naar een kant en test, draai dan het
hoofd naar de andere kant en test.
Spieren die kunnen worden beïnvloed door ATNR
Belangrijkste spieren
Quadratus Lumborum (indicator)
Bovenste Trapezius
Levator scapulae
Andere spieren
Posterior neck extensoren
Anterior neck flexoren
Pectoralis Major Clavicular (PMC) and Sternal (PMS)
Middelste & onderste trapezius
Rhomboids
Sartorius
Deltoids
Quadriceps
Hamstrings
Coracobrachialis
Piriformis
Vaak zijn spieren slechts aan 1 kant zwak
Mogelijke stellingen/affirmaties/doelen
Ik maak contact met een geïntegreerde, gecentreerde ruimte binnen in mezelf
Ik ben eerlijk tegen anderen
Ik kom mijn leven onder ogen
Ik zie het hele plaatje
Ik zie dingen zoals ze echt zijn
Ik zie en herken andere perspectieven/gezichtspunten
De twee delen van mijn lichaam zijn met elkaar verbonden en gebalanceerd
4| Page
Internationale Kinesiologie Conferentie 2014
Rhythmic Movement en andere technieken om de ATNR te balanceren
Rhythmic Movements
Passive Foetal Rocking
Sliding on Back – Passive and Active
Rotating Head Side to Side
Stretching - self or with assistance
Combineer Sliding on Back met Head Rotation
Side to Side Switching – Beweeg de ogen over de middenlijn
TFH Reactive release
5| Page
Internationale Kinesiologie Conferentie 2014