HYPNOSE BIJ PATIENTEN MET PSORIASIS Literatuuroverzicht en gevalsbeschrijvingen Ria Willemsen en Johan Vanderlinden. Dr. R. Willemsen, dermatoloog-psychotherapeut, als consulent verbonden aan de dienst dermatologie van het Academisch Ziekenhuis VUB te Jette. Correspondentieadres : AZ VUB. Laarbeeklaan 101, B1090 Jette . Dr. J. Vanderlinden, psycholoog-psychotherapeut op de afdeling gedragstherapie van het Universitair Centrum Sint Jozef te Kortenberg en Academisch consulent, Faculteit Psychologie, KU Leuven. (Willemsen R, Vanderlinden J.- Hypnose bij patiënten met psoriasis. Literatuuroverzicht en gevalsbeschrijvingen. Directieve Therapie 2002; 22: 261-73.) INLEIDING De huidige research geeft aan dat psoriasis tot uiting komt door de combinatie van enerzijds een erfelijke aanleg en anderzijds een aantal omgevingsfactoren. Bepaalde infecties, sommige medicaties en stress kunnen de huidziekte uitlokken. De relatie tussen psoriasis en stresserende gebeurtenissen werd duidelijk aangetoond in verschillende studies. De vraag blijft niettemin: lokt stress de psoriasis uit of is het net andersom en geeft de psoriasis veel stress? Het blijft ‘de kip en het ei’ verhaal. Talrijke studies tonen aan dat ongeveer 40 tot 80% van alle psoriasispatiënten een duidelijk samengaan erkennen van bepaalde stresserende factoren en het ontstaan of opflakkeren van de psoriasis. Ook minimale stressoren blijken bij patiënten met psoriasis een aanzienlijke psychische weerslag uit te lokken. Bovendien zouden psoriasispatiënten ook lichamelijk heviger op stress reageren. Zo blijken ze, vergeleken met personen zonder psoriasis, bij stress meer van het stresshormoon adrenaline, in de urine uit te scheiden. Enkele studies toonden aan dat onder invloed van stress, hormoonachtige stoffen (neuropeptiden) vanuit sommige zenuwuiteinden in de huid kunnen vrijgemaakt worden. Dit zou de ontstekingsreactie in de psoriasis-huid mee bepalen. Maar psoriasis zelf kan ook stress veroorzaken. Huidziekten hebben inderdaad het bijkomend nadeel dat ze voor de buitenwereld zichtbaar zijn. Vele patiënten ervaren schaamte en missen zelfvertrouwen. Nog andere patiënten menen, al dan niet ten onrechte, dat anderen hen lelijk of besmettelijk zullen vinden en het contact met hen willen mijden. Hierdoor vertonen ze remmingen in het leggen van nieuwe contacten, ervaren ze familiale spanningen en voelen ze zich ook seksueel minder aantrekkelijk. Sommige studies benadrukken dat psoriasis de levenskwaliteit van patiënten evenzeer negatief beïnvloedt als andere meer levensbedreigende aandoeningen zoals diabetes, een hartinfarct of kanker. Het zou dus zinvol zijn om psoriasispatiënten naast de pure medische aanpak tevens psychisch te begeleiden. Een flink aantal studies toont inderdaad het gunstig effect aan van een psychotherapeutisch georiënteerde aanpak bij psoriasispatiënten. Er werden gunstige resultaten beschreven met meditatie, groepstherapie en hypnose inducerende relaxaties. DEFINITIE VAN HYPNOSE Over hypnose bestaan er jammer genoeg nog altijd veel misvattingen. De medische hypnose zoals gebruikt door psychotherapeuten en (tand)artsen wordt actueel steeds meer geaccepteerd. Ze heeft echter weinig gemeen met de spectaculaire hypnose gebruikt door show-hypnotiseurs. Actueel neemt men aan dat in een hypnose toestand of hypnotische trance een wijziging ontstaat van de hersenactiviteit. De aandacht wordt gerichter, minder breed en dus veel intenser. De hypnosetoestand kan het best vergeleken worden met de toestand van diepe concentratie die we beleven bij het lezen van een goed boek of bij het zien van een spannende film. De creativiteit gaat toenemen. Hierdoor kunnen proefpersonen gebieden van zichzelf controleren die normaal buiten het bereik vallen van het logische, rationele en verbale bewustzijn. Sinds een drietal decennia illustreren verscheidene wetenschappelijke publicaties het nut van hypnose bij de aanpak van talrijke huidziekten waaronder psoriasis. LITERATUUR OVER HYPNOSE BIJ PSORIASIS De literatuur over het gebruik van hypnose bij psoriasis is nog steeds beperkt. In 1973 werd een succesvolle behandeling met hypnose beschreven bij een 37-jarige man met een jarenlange psoriasis. In 1990 vergeleek men in een studie twintig met hypnose behandelde psoriasispatiënten (zes patiënten uitsluitend met hypnose, veertien met hypnose en lichttherapie) met zeven psoriasispatiënten die enkel met licht werden behandeld. De lichthypnose groep behaalde de meeste verbetering van de psoriasisletsels. Ook een andere studie (1996) toonde een lichte maar statistisch significante verbetering van de psoriasisletsels aan bij 23 met hypnotische relaxaties behandelde patiënten, vergeleken met een controle groep. Tenslotte, in een recente studie (1999), waarbij elf hoog-hypnotiseerbare psoriasispatiënten met hypnose werden behandeld, vond men een duidelijke verbetering van de psoriasisklachten bij vijf patiënten. DOEL VAN DE HYPNOSE In de afdeling dermatologie van het Academisch Ziekenhuis VUB en in de privaatpraktijk worden sinds verscheidene jaren medische hypnosetechnieken ingeschakeld in de behandeling van patiënten met een dermatologische aandoening. De hypnosebehandeling wordt uitgevoerd door de dermatoloog zelf, die opgeleid werd in hypnotherapie en die hierbij regelmatig gesuperviseerd wordt door een ervaren psychotherapeuthypnotherapeut. Het doel van deze consultatie is dubbel. Allereerste doelstelling is het reduceren van het spanningsniveau, de angst- en/of schaamtegevoelens. Tevens wordt gestreefd naar het doorbreken van het aanwezige sociale isolement. Vervolgens proberen we via hypnose een gunstig effect te bereiken op de huidklachten en op het verloop van de huidaandoening. PRAKTISCHE AANPAK Kort samengevat maken we gebruik van de volgende techniek. Tijdens een eerste afspraak peilen we naar foutieve opvattingen of verwachtingen rond hypnose. In een eerste hypnosesessie leren we de patiënt hoe de hypnosetoestand te bereiken. Er wordt voornamelijk gebruik gemaakt van het imaginatie- en concentratievermogen van de patiënt. We geven suggesties zodat het lichaam zich geleidelijk, van kop tot teen, steeds beter gaat ontspannen. Vervolgens suggereren we dat de patiënt kan zweven of drijven naar een prettige plaats, een veilige plek of zich een ontspannende activiteit kan inbeelden. De eerste stap is dus steeds het aanleren van een relaxatietoestand, waarin men zich veilig en rustig voelt. Pas wanneer de patiënt in staat is deze 'trance' toestand, gekenmerkt door rust en ontspanning, op te roepen en te ervaren, worden specifieke suggesties gegeven die zich richten naar de huidklachten zoals suggesties ter vermindering van angst, pijn, jeuk of ontsteking. Patiënten met psoriasis worden bijvoorbeeld uitgenodigd zich voor te stellen dat ze baden in verzachtend water of zich insmeren met een genezende zalf of dat ze het helend effect van de zon op de huid voelen. Bij vele patiënten wordt in deze fase ook gewerkt aan de verhoging van het zelfvertrouwen. Patiënten kunnen worden gevraagd om zich op een video voor te stellen dat ze in staat zijn het door hen gewenst gedrag te vertonen. Ze kunnen zich inbeelden dat ze assertiever worden of zich minder sociaal gaan isoleren. Bij sommige patiënten maken we eveneens gebruik van specifiekere hypnotische technieken om onderliggende spanningen op te sporen. Alle patiënten stimuleerden we om dagelijks deze zelfhypnose te oefenen. Hiervoor werd een audiocassette aangeboden met een ingesproken hypnotische relaxatietekst. HYPNOSE BIJ PATIENTEN MET PSORIASIS Literatuuroverzicht en gevalsbeschrijvingen In een recente studie in het AZ VUB onderzochten we het effect van hypnose gecombineerd met een conventionele behandeling bij ondermeer negen patiënten met psoriasis, waarbij de conventionele therapie faalde. We illustreren hier onze aanpak aan de hand van enkele gevalsbeschrijvingen en rapporteren de resultaten van onze behandeling bij negen patiënten. A. Hypnose met suggesties ter vermindering van de huidontsteking Via hypnose werden suggesties gegeven ter vermindering van zowel de innerlijke gespannenheid als van de huidletsels . 1. de ‘gespannen’ man hunkerend naar de Spaanse zon Een 63-jarige man vertoonde al meer dan 5 jaar psoriasis op verschillende plaatsen op het lichaam. Vier maanden geleden had hij een belangrijke opflakkering gehad en bracht deze in verband met een moeilijke relatie met zijn zoon. De door een collega ingestelde orale therapie had hij stopgezet omwille van voor hem onaanvaardbare neveneffecten. Hij beschreef zichzelf als zenuwachtig, prikkelbaar en klaagde over een band die spande rondom zijn borstkas en stressgerelateerde darmklachten. De huisarts had hem een anxiolyticum voorgeschreven maar de stressklachten bleven. Hypnose werd bij deze man gebruikt als relaxatietechniek. Na een inductie via een progressieve relaxatie en een verdieping van de hypnose via het afdalen van een trap, werd aan de patiënt gesuggereerd zich een rustig strand voor te stellen. Er werd gesuggereerd dat de zon zijn psoriasisplekken bescheen waardoor de bloedsomloop in de huid verbeterde en de huid kon genezen. We vroegen hem om gedurende een tiental minuten dit helend effect van de zon op de psoriasisplekken te voelen. Nadien lieten we hem baden in het verzachtende water van de zee, waarin havervlokken waren opgelost die de huid verzachtten en de schilfers losweekten. Na de eerste sessie vertelde hij dat hij zich bewust geworden was van een sterke behoefte om opnieuw de wintermaanden in Spanje door te brengen. Deze gewoonte had hij omwille van zijn kinderen al lang opgegeven. Hij deed de zelfhypnose enkele malen per week en hij kwam slechts drie keer op consultatie. Toen waren de letsels met 75% afgenomen en had hij op eigen initiatief het anxiolyticum afgebouwd. Inmiddels had hij zijn echtgenote overtuigd om enkele weken naar Spanje te vertrekken. 2. de “ongeduldige” jonge vrouw met creatieve inbeelding Een 28-jarige vrouw vertoonde een uitgebreide druppelpsoriasis en omdat ze de eruptie zo snel mogelijk weg wou, bezocht ze in een korte periode vier verschillende dermatologen waarvan ze de behandelingen combineerde. Ze gebruikte daarom een cocktail bestaande uit lichttherapie, afweeronderdrukkende medicatie en tussendoor allerlei zalven. Haar laatste dermatoloog verwees haar door naar hypnose. De patiënte vertoonde op dat moment belangrijke relationele spanningen en kon bovendien de dreigende echtscheiding van haar ouders moeilijk aanvaarden. Deze jonge, voor hypnose sterk gemotiveerde vrouw, bleek wel over een uitmuntende creatieve verbeelding te beschikken. Zo kon ze zich voorstellen hoe ze vanaf een rustig strand naar een diepgroene zee keek en hoe de aanrollende golven haar voetsporen wegspoelden. Zij beeldde zich in dat ze in zee ging baden. Ze kon zich nauwkeurig voorstellen hoe de golven ook de oneffenheden van haar psoriasisletsels wegspoelden en haar huid gladder maakten. Nadien rustte ze uit op het strand en stelde zich voor hoe de zon de zandkorrels en de schilfers van de huid opdroogde. Een licht briesje deed zowel de zandkorrels als de schilfers wegwaaien. Na drie sessies werd de conventionele therapie geleidelijk afgebouwd en sedert zes maanden blijft de aandoening onder controle met enkel sporadisch lokale therapie. Psychotherapie werd tot op heden wel verder gezet omwille van de relationele en familiale spanningen. B. Hypnose als onderzoekende en ik-versterkende techniek DEZE JONGE MAN KREEG TWEE HYPNOSETECHNIEKEN AANGEBODEN: EEN ONDERZOEKENDE HYPNOSETECHNIEK BEDOELD OM ONBEWUSTE SPANNING OP TE SPOREN GEVOLGD DOOR EEN HYPNOSETECHNIEK OM ZIJN ZELFZEKERHEID TE DOEN TOENEMEN. 3. Jonge man met uitgebreide psoriasis en angst voor een relatie Isaac, een introverte, heel verlegen jongeman van 27 had over het gehele lichaam psoriasisplekken. Een licht kuur bleek niet werkzaam. Hij had veel stress op het werk en hij gaf aan dat dit zijn enige probleem was. Bij hypnose toonde hij echter, via vingersignalen (een vingersignaal voor “Ja “ , een ander voor “ Neen “) dat zijn psoriasis uitgelokt werd door een innerlijk conflict, met name door spanningen aangaande zijn seksuele geremdheid naar vrouwen. Zijn psoriasis maakte hem onzeker. Voordien was deze introverte man tijdens de consultatie nooit in staat geweest om over zijn angsten voor vrouwen te vertellen. Hij was zich ook niet bewust van een verband tussen deze angsten en zijn psoriasis. Tijdens de volgende hypnosesessie vroegen we hem om naar zichzelf te kijken . We vroegen hem zijn aandacht niet alleen te richten op de psoriasisplekken maar tevens naar de voor hem “ mooie” delen van zijn lichaam en gelaat. Nadien vroegen we hem om zijn aandacht te richten op zijn aangename karaktereigenschappen en zich bewuster te worden van zijn talrijke boeiende interesses. Allemaal eigenschappen die hem als man waardevol en boeiend maken. Via een geleide fantasieoefening werd deze introverte man uitgenodigd zich in de nabije toekomst in allerlei situaties zelfverzekerder te voelen. Hij slaagde er na een tijd ook in om een initiatief te nemen om een seksuele relatie te beginnen die ondertussen wel op de klippen liep. De psoriasis werd wat minder actief maar is op dit moment weer opgeflakkerd ondanks orale medicaties. Verdere psychotherapie werd door de patiënt stopgezet. Hij vond het voldoende. Hij wordt voorlopig enkel nog medisch gevolgd. Resultaten NA ENKELE SESSIES OBSERVEERDEN WE EEN REGRESSIE VAN 50-100% VAN ACTIEVE LETSELS BIJ ZEVEN VAN NEGEN PATIËNTEN. DIT BETEKENT DAT WE NOG WEL KONDEN ZIEN WAAR DE PSORIASISPLEKKEN GEWEEST WAREN MAAR DAT DE SCHILFERING VERDWENEN WAS EN ER MINDER NIEUWE PLEKKEN VERSCHENEN. HET VIEL OP DAT DE MEESTE PATIËNTEN DE WARMTE VAN DE ZON OP DE HUID MET PSORIASISVLEKKEN GOED KONDEN AANVOELEN. DEZE SUGGESTIES WERDEN ALS ZEER AANGENAAM ERVAREN. SOMS WERDEN TINTELINGEN ERVAREN. EÉN PATIËNT ZAG WEINIG VERBETERING. DAARENTEGEN WAS BIJ DE DRIE PATIËNTEN MET DE MEEST UITGEBREIDE LETSELS DE REGRESSIE HEEL DUIDELIJK. DE HYPNOSESESSIES HADDEN TEVENS EEN INVLOED OP HET ALGEMEEN GEVOEL VAN WELBEHAGEN. ALLE PATIËNTEN RAPPORTEERDEN SPONTAAN DAT ZIJ ZICH MINDER GESPANNEN VOELDEN, ÉÉN PATIËNT VERTOONDE MEER ZELFVERTROUWEN. VAN DE OORSPRONKELIJKE GROEP VAN ZEVEN PATIËNTEN BIJ WIE DE REGRESSIE 50 TOT 100 % BEDROEG KONDEN ER ZES TOT OP HEDEN OPGEVOLGD WORDEN. DRIE VAN DEZE ZES HEBBEN NA EEN PERIODE VAN 15 MAAND TOT 3 JAAR, GEEN ENKELE NIEUWE OPSTOOT MEER VERTOOND. ALLEN VERTONEN ZE NOG WEL REGELMATIG BEPERKTE PSORIASISPLEKKEN DIE SNEL REAGEREN OP EEN LOKALE THERAPIE. Bespreking Onze bevindingen dienen evenwel gerelativeerd te worden. Het betrof immers een kleine niet gerandomiseerde onderzoeksgroep. Voor de meerderheid van de patiënten werd de hypnose steeds gegeven naast een conventionele therapie. Hypnose werd bovendien ingekaderd in een bredere psychosomatische aanpak. We hebben dus geen harde bewijzen dat het de hypnose is die de efficiëntie van onze aanpak bepaalde. Toch zijn de resultaten hoopgevend en nodigen zij uit tot een grotere gecontroleerde studie. We willen wel benadrukken dat hypnose van de patiënten een hoge motivatie vraagt en een bereidheid om wat tijd te maken voor zelfhypnose. Deze motivatie blijkt in de praktijk veel belangrijker dan de graad van hypnotiseerbaarheid. Het is zinloos om met hypnose te starten indien men de ontspanningstechniek tussendoor nooit uitprobeert. Tenslotte, we gebruiken op een dienst dermatologie nooit hypnose bij patiënten met een zware onderliggende psychische stoornis.