Electrolytenvervangende Supplementen en

Electrolytenvervangende Supplementen en Rehydratatie.
Er bestaat heel wat verwarring rond electrolytenvervangende supplementen – Wat is een
electrolytenvervanger? Wanneer moet deze worden toegediend? Wat is het beste preparaat?
Deze informatiebrochure neemt een kijkje naar de basisvereisten van het paard, en naar wat
vandaag als electrolytenvervanger op de markt wordt gebracht.
Wat zijn electrolyten?
Electrolyten zijn een verzameling van minerale zouten die men aantreft in het bloedplasma en
die verantwoordelijk zijn voor tal van functies in het lichaam van het paard, waaronder dorst en
vloeistofbalans. Een natuurlijk dieet dient hierin voldoende te voorzien, maar wanneer het paard
een gebrek heeft aan deze vitale minerale zouten zal het dier proberen om ze uit andere bronnen
te halen, onder meer door modder of boomschors te eten. Een aanhoudend gebrek aan
electrolyten in het dieet is schadelijk voor de gezondheid, zal de prestaties van het dier
beïnvloeden en wordt in verband gebracht met aandoeningen zoals “Tying Up” (maandagziekte).
Wanneer worden electrolyten best toegediend?
Wanneer paarden inspanningen leveren verliezen zij bij het zweten belangrijke electrolyten,
waarvan de voornaamste Natrium en Chloride (de bestanddelen van zout). Kalium, Calcium en
Magnesium worden ook in mindere mate afgescheiden.
Paarden die lichte inspanningen leveren zweten slechts af en toe, maar hebben nog steeds wat
vervangend Natrium en Chloride nodig, en dit kan worden toegediend door gewoon keukenzout
aan het voedsel toe te voegen of door een zoutblok te voorzien in de stal of de paddock. Paarden
die halfzware of zware inspanningen leveren hebben grotere dosissen zout nodig naast de andere
electrolyten die verloren gaan wanneer zij hevig zweten, en om dit te kunnen verstrekken worden
electrolytenvervangers ontwikkeld. Om de vereiste inhoud van een electrolytenvervanger te
kunnen bepalen werd een test uitgevoerd op het zweet van trainende paarden. Dit zweet werd
geanalyseerd en de precieze electrolytengehaltes werden gemeten. Deze informatie werd dan
gebruikt om een product te ontwikkelen dat de juiste mix van vervangende electrolyten in de
juiste hoeveelheden verstrekt. Het product dat dankzij deze test werd ontwikkeld was Apply
Lytes.
Electrolytenvervangend Supplement – Korrels of Oplossing?
Zoals hierboven vermeld zijn Natrium en Chloride de twee voornaamste electrolyten die bij het
zweten verloren gaan, en daarom is het essentieel om zout als basis te nemen voor eender welk
electrolytenvervangend supplement, naast de juiste gehaltes aan Kalium, Magnesium en
Calcium. De meeste paarden houden van de smaak van zout, maar sommige paarden kunnen
zout minder lekker vinden dan andere, en om ervoor te zorgen dat alle paarden de smaak
verdragen kan een kleine hoeveelheid smaakstof of geurstof worden toegevoegd. Doeltreffende
electrolytenvervanging wordt bereikt door een korrelproduct aan het voedsel toe te voegen met
een minimum aan zoetstof.
Producten met hogere gehaltes aan zoetstoffen en/of vloeibare producten zijn echter veel minder
doeltreffend omwille van hun veel lagere electrolytenconcentratie. In deze gevallen zou men
daarom zeer grote dosissen van het product moeten toedienen om het vereiste electrolytengehalte
te bereiken. Voor renpaarden in competitie is bijvoorbeeld vastgesteld dat zij 40 tot 60 gram zout
per dag nodig hebben, wat niet kan worden bereikt met zwaar gezoete supplementen en/of
vloeibare supplementen. Daarom dienen vloeibare en zwaar gezoete producten niet te worden
gebruikt als electrolytenvervangende supplementen.
Electrolytenvervanging tijdens de competitie.
Duursport is eigenlijk de enige discipline die rehydratatie en electrolytenvervanging vergt tijdens
de competitie, terwijl het paard inspanningen levert. Electrolytenvervanging dient in dit geval
voorzichtig te worden aangepakt, want wanneer men een zoutrijke oplossing aan een
gedehydrateerd paard toedient voordat het dier voldoende water heeft gedronken wordt water aan
het bloed onttrokken en zal het paard nog meer gedehydrateerd raken. Paarden met dit
inspanningsniveau dienen dagelijks een degelijk electrolytenvervangend middel op zoutbasis te
krijgen toegediend bij hun voedsel, en Apply Lytes Pasta tijdens de competitie om de
electrolyten die verloren gaan bij te vullen. Dit terwijl ervoor wordt gezorgd dat het paard ook
volledig wordt gehydrateerd.
Samenvatting
Door rekening te houden met de electrolyten die het paard precies verliest bij het zweten
kan men op doeltreffende manier voor de gepaste vervanging en aanvulling zorgen.
Electrolytenvervanging – DOEN
• Gebruik een supplement op zoutbasis (Natriumchloride).
• Dien dagelijks electrolyten in korrelvorm toe wanneer het paard zweet.
• Zorg dat de ingrediënten de voornaamste electrolyten vermelden – Natrium, Chloride,
Kalium, Magnesium en Koper.
• Dien het paard zoutrijke oplossingen toe vóór de hydratatie.
Electrolytenvervanging – NIET DOEN
• Gebruik geen Dextroserijke supplementen.
• Dien geen vloeibare electrolyten toe als electrolytenvervanging.
• Laat u niet van de wijs brengen door een lange lijst aan ingrediënten, zij zullen niets
bijdragen tot de electrolytenvervanging.
Rehydratatie
De herwinning van electrolyten en de herwinning van water afgescheiden tijdens het zweten
mogen dan wel nauw met elkaar verbonden zijn, toch dienen zij als afzonderlijke kwesties te
worden beschouwd.
Dehydratatie is een zeer ernstige aandoening en kan de dood tot gevolg hebben wanneer geen
maatregelen worden genomen. Het is van groot belang om het paard tijdens en na de competitie
vlug maar correct te rehydrateren, en er zijn supplementen op de markt die het paard aansporen
om te drinken en die tegelijkertijd zeer lage electrolytengehaltes verstrekken.
Drink More zal het paard aanmoedigen om meer vloeistof in te nemen en tegelijkertijd lage
gehaltes aan Natrium en Kalium verstrekken, samen met Koper, Mangaan en Zink. Deze
combinatie zal de hydratatie ondersteunen en het herstel bespoedigen.
“De herwinning van vloeistoffen en de herwinning van electrolyten na de inspanning dienen als
afzonderlijke kwesties te worden behandeld. Electrolyten dienen te worden vervangen via de
voeding. Men kan de vereiste hoeveelheid electrolyten niet vervangen door middel van een
vloeibaar supplement.”
Dr. David Marlin, Centrum voor Paardenstudie, Animal Health Trust.