thema langlevenrisico/longevity TEKST: TON DIETEN FOTOGRAFIE: RUUD KOPPENOL EN LEVIEN WILLEMSE, ERASMUS MC WETENSCHAP SPEURT NAAR GEZOND OUD WORDEN Oprekken gezonde oude dag kan in toekomst vergrijzingskosten drukken Bestaat er een pilletje tegen oud worden? In publieksbladen is het een geliefd onderwerp. Eeuwenlang is de mens al op zoek naar middeltjes die hem de eeuwige jeugd geven. Die zoektocht is nooit opgehouden. Ook de echte wetenschap houdt zich bezig met een anti-verouderings ‘pil’. Misschien is het de panacee voor de oplopende zorg- en pensioenuitgaven. Om maar meteen een illusie weg te nemen: één van Nederlands bekendste ouderdomswetenschappers, Jan Hoeijmakers ziet een wondermiddel niet binnen tien jaar op de markt verschijnen en een pil tegen de dood zal er nooit komen. Mensen worden ouder en overlijden uiteindelijk, dat is met alle leven zo. Hoeijmakers onderzoekt het verouderingsproces van de mens aan de hand van proeven bij muizen, en leidt daarmee een internationaal erkend vakgebied aan de Rotterdamse Erasmus Universiteit, waar hij hoogleraar moleculaire genetica is. Hij speurt in de eerste plaats naar verbetering van de kwaliteit van leven bij verouderen. ‘Dat de gemiddelde levensverwachting toeneemt is mooi meegenomen’, zegt de geneticus tijdens een interview in het Erasmus Universitair Medisch Centrum. Mensen leven steeds langer. Met de toenemende welvaart en betere medische zorg is de gemiddelde leeftijd bij overlijden van Nederlanders sinds 1950 met rond 15 jaar toegenomen. Mannen worden nu gemiddeld 73,6 jaar oud en vrouwen 79,3 jaar (CBS, 2008). Waar ligt de grens? Wetenschappers zijn het niet eens: 90, 100, 150 jaar? Voor Hoeijmakers is een belangrijkere vraag: hoe je meer gezonde levensjaren kunt bereiken want die zijn relatief achtergebleven. Ouderdom gaat vaak gepaard met normale ouderdomskwalen, maar er treden ook steeds meer ziekten op door aftakeling van de hersenen, zoals Alzheimer. De vraag over gezond oud worden is voor Hoeijmakers slechts te beantwoorden als we weten waarom we verouderen. Al heel lang is bekend dat gezond oud worden deels erfelijk is (voor ruim 25%). Daarnaast is gezonde voeding van belang en spelen omgevingsfactoren een rol. Iemand die veel rookt en niet beweegt loopt een grote kans om vroeg te overlijden. BESCHADIGINGEN Pas sinds kort beginnen wetenschappers te ontdekken hoe veroudering werkt. De geneticus legt uit hoe dat in zijn werk gaat. ‘Het DNA is de blauwdruk voor onze erfelijke eigenschappen (zie kader). Als die blauwdruk beschadigingen oploopt dan kunnen lichaamscellen niet goed functioneren. DNA-beschadigingen treden voortdurend op. Het gebeurt bijvoorbeeld door zonlicht, voedsel en zelfs onze ademhaling die zuurstofradicalen➤ DE AC TUAR IS SEPTEMBER 2010 19 thema langlevenrisico/longevity vaak niet ouder dan vier tot vijf jaar, ze zijn bijna kaal, ze hebben broze nagels en een schilferige huid. Ze krijgen al op jonge leeftijd botontkalking en hun zenuwcellen sterven versneld af. Uit celonderzoek bleek waar de fout in het DNA zit, namelijk in een DNA-reparatiegen, waardoor cellen in het patiëntje eerder doodgingen en veroudering versneld optrad. Hoeijmakers deed deze ontdekking door onderzoek op muizen. ‘We brachten bij de muis dezelfde aangeboren afwijking aan die we vonden bij zo’n TTD patiëntje. Dat was een heel ingewikkeld proces’, herinnert de geneticus zich over dit in 2000 gehouden baanbrekende onderzoek. Bij de muisjes traden vervolgens dezelfde verschijnselen op als bij het patiëntje. Ze werden mager, verloren haren en ontwikkelden een bochel. Hoeijmakers en zijn team waren de enigen in de wereld waar dit onderzoek was gelukt. ‘Tot dan toe had geen enkele dokter een relatie gelegd tussen het ziektebeeld van het patiëntje en veroudering door DNA-beschadiging. We hadden het verouderingsproces bij de muis als het ware onder controle.’ Prof. dr Jan Hoeijmakers (1951) studeerde biologie in Nijmegen, deed daarna zijn promotieonderzoek in Amsterdam, en stapte over naar de Erasmus Universiteit om daar onderzoek te doen aan herstel van beschadigd DNA bij zoogdieren. In 1993 werd hij hoogleraar moleculaire genetica. Naast baanbrekend werk naar ernstige erfelijke aandoeningen bij kanker, ligt zijn expertise op het vlak van ‘veroudering’. Hij slaagde er als eerste in een menselijke DNA-reparatiegen te isoleren van de cel. In 1998 ontving hij de Spinozapremie, de hoogste wetenschappelijke onderscheiding in Nederland. Sinds 1999 is Hoeijmakers hoofd van de afdeling Genetica van het Erasmus Medisch Centrum. Vanuit het onderzoekwerk startte hij in 2004 een bedrijf, DNAge dat medicijnen tegen veroudering op de markt wil brengen. produceert. Dan ontstaat een soort oxydatie van het DNA in de cellen.’ ‘Per dag treden wel 50.000 tot 100.000 beschadigingen op in iedere cel. Maar gelukkig beschikken cellen over reparatieprocessen want anders zouden we geen dag kunnen leven. Als reparatie niet zo goed werkt - en dat gebeurt bij het ouder worden - kunnen er fouten ontstaan in de DNA-instructies, waardoor zich kanker kan ontwikkelen. Zo zijn veroudering en kanker de keerzijde van dezelfde medaille. Ook kunnen cellen met teveel beschadigingen in hun DNA niet zo goed meer hun werk doen en doodgaan, waardoor een orgaan of weefsel achteruit gaat.’ ZELDZAME ZIEKTES Om veroudering beter te begrijpen deed Hoeijmakers onderzoek bij kinderen met zeldzame erfelijke ziektes, zoals trichothiodystrofie (TTD). Die kinderen worden 20 DE AC TUAR IS SEPTEMBER 2010 Met vervolgonderzoeken bij muizen is de kennis verder ontwikkeld. Het Rotterdamse team zoekt nu met behulp van de snelverouderende muisjes naar stoffen die DNAreparatie verbeteren of beschadigingen tegengaan. Er bestaat overigens al een stofje dat het lichaam aanzet tot minder DNA-schade: rapamycine. Amerikaans onderzoek toonde vorig jaar aan dat dit de levensduur van muizen met bijna 30% verlengt. Rapamycine remt celgroei en wordt gebruikt in medicijnen tegen kanker, maar is onveilig voor consumptie door de mens, zegt Hoeijmakers er bij. Het idee dat er stoffen zijn die tot minder DNA-beschadiging leiden en tot beter DNA-herstel volgde ook uit zijn onderzoek. LICENTIE Het team heeft zelf kort geleden stoffen ontdekt die bij snelverouderende muisjes de levensduur verlengen. ‘We zijn bezig uit te zoeken of ze veilig zijn en hoe ze werken. We willen de stoffen eerst toedienen bij patiëntjes met die zeldzame verouderingsziekten en dit gaat binnenkort gebeuren door ons bedrijfje DNAge in de VS, waar we een licentie hebben gekregen.’ Hoeijmakers verwacht in 10 jaar tijd veel meer te weten over stoffen die het verouderingsproces bij proefdieren vertragen. Maar het kost dan nog vele jaren voordat die kennis veilig op de mens kan worden toegepast en de effecten daarvan weer bekend zijn. In de tussentijd zal het onderzoek bij muizen ook zijn beslag krijgen door op de persoon gerichte preventieve ‘geneesmiddelen’ die specifieke verouderingsziekten voorkomen of sterk vertragen, vergelijkbaar met de huidige bloedverdunners of cholesterolverlagers. Voor het eerst is er op dit terrein volgens de geneticus uitzicht op wezenlijke vooruitgang dankzij de nieuwe wetenschappelijke en technische ontwikkelingen waarbij het DNA van iedereen tegen lage kosten kan worden bepaald. Hier liggen ‘enorme mogelijkheden’, aldus Hoeijmakers, die ook verwacht dat er in de toekomst stoffen worden ontdekt die zorgen voor een lagere stofwisseling waardoor min- thema langlevenrisico/longevity der schadelijke zuurstofradicalen vrij komen en die het lichaam aanzetten tot meer onderhoud. Of ontdekking van anti-oxydanten die schadelijke zuurstofradicalen neutraliseren. De geneticus benadrukt dat een trage veroudering van meer afhangt dan alleen middeltjes. Ook een gezonde levensstijl, actief blijven, bewegen, voldoende uitrusten en simpelweg door minder te eten zijn belangrijk. Uit onderzoek bij o.a. fruitvliegjes, muizen en apen is bekend dat een dieet met weinig, maar gezond eten de levensduur verlengt en minder ziektes geeft. Dat dieet is bij de mens vooralsnog niet zo aantrekkelijk door het hongergevoel dat ontstaat. Zal de levensverwachting nog met sprongen toenemen? ‘Daar kun je optimistisch en pessimistisch tegenaan kijken.’ Hoeijmakers laat een grafiek zien met oplopende curven over de levensverwachting voor Zweden, de VS en Japan sinds 1950. Die van Japan springt er uit met een constant steil verloop. Japanners bereiken gemiddeld de hoogste leeftijd. Momenteel voor vrouwen 84,6 jaar en mannen 77,6 jaar. In Japan neemt de levensverwachting toe met 2,5 jaar per 10 jaar. Het geheim? ‘Waarschijnlijk hun gezonde voeding. Als dat hier zou lukken, dan volgt Nederland het Japanse scenario. Als dat mislukt gaan we de weg op van de VS waar de toename van de levensverwachting stagneert, voornamelijk door een ongezonde levensstijl, obesitas en diabetes. Dan zal het aantal ziektes op oudere leeftijd toenemen.’ Verwacht u medische doorbraken? ‘Met name hart- en vaatziekten kunnen we tegenwoordig veel beter bestrijden met medische zorg, zoals dotteren en bloeddrukverlagers. Kanker is daardoor nu doodsoorzaak nummer 1 en zal dat voor de nabije toekomst blijven omdat kanker veel moeilijker is tegen te gaan. Overigens dezelfde stoffen die het verouderingsproces kunnen vertragen, kunnen ook kanker verminderen.’ OP EEN GEGEVEN MOMENT ZAL DE PENSIOENLEEFTIJD 70 EN 72 JAAR WORDEN. EN MISSCHIEN VER IN DE TOEKOMST WEL 75 JAAR Welke pensioenleeftijd is reëel? ‘Ik vind 67 jaar op dit moment een reële pensioenleeftijd. Maar als de gezonde levensverwachting toeneemt, is het rechtvaardig dat ook de pensioenleeftijd meestijgt. Op een gegeven moment zal de pensioenleeftijd 70 en 72 jaar worden. En misschien ver in de toekomst wel 75 jaar, waarbij mensen tot die leeftijd nog nuttig bijdragen aan de maatschappij en ook nog een gelukkige en gezonde oude dag tegemoet kunnen gaan.’ Zouden verzekeraars financieel moeten bijdragen aan onderzoek? ‘Zolang de onafhankelijkheid van het onderzoek gegarandeerd is, en de resultaten vrij gepubliceerd worden zie ik geen bezwaren, mits het onderzoek natuurlijk ook wetenschappelijk van hoge kwaliteit is. Onderzoekers werken op basis van geanonimiseerde gegevens, na goedkeuring door medisch-ethische commissies, waarbij geheimhouding en privacy absoluut gewaarborgd moeten zijn.’ Moeten actuarissen kennis nemen van uw vakgebied? ‘Actuarissen behoren beslist op de hoogte te zijn van de ontwikkelingen en de verwachtingen. Voorspellingen voor een zeer lange termijn zijn met veel onzekerheid omgeven. Maar als het onderzoek met dezelfde snelheid vordert als nu, zal in de komende 10 tot 20 jaar een groot aantal genetische determinanten bekend worden, die de risico’s voor het ontwikkelen van ouderdomsziekten beïnvloeden. Daarnaast zal de kennis over omgevingsfactoren en hun effect op gezond oud worden leiden tot werkzame algemene en specifieke adviezen die veel voorkomende ouderdomsziekten, zoals harten vaartziekten, botontkalking en diabetes, zullen voorkomen of verminderen. Hierdoor zullen ziekte- en behandelkosten verminderen en dit is winst voor verzekeraars en de maatschappij als geheel. Ik hoop dat ons onderzoek ertoe bijdraagt dat we die doelen bereiken. Als wij met onderzoek in Nederland daar op een verstandige manier op in springen, dan bereiden wij ons goed voor op de toekomst en kunnen we onze kennis en inzicht exporteren naar de rest van de wereld. Als we dat veronachtzamen, dan gebeurt het elders.’ Van eicel tot dood Het menselijk lichaam is opgebouwd uit cellen die zich voortdurend delen. Die deling begint bij de bevruchte eicel. Genetische informatie wordt telkens gekopieerd in twee dochtercellen. Een volwassene heeft 100.000 miljard cellen. Cellen worden voortdurend vervangen door nieuwe. In elke cel zit een kern met chromosomenparen: genummerde paren (1 tot 22) en één paar geslachtschromosomen (XX bij vrouwen en XY bij mannen). Chromosomen bestaan uit een lang DNA-molecuul dat is opgebouwd uit twee strengen, die om elkaar liggen als een wenteltrap. Iedere celkern bevat zo’n twee meter aan DNA. De streng is opgebouwd uit vier bouwstenen, aangeduid met A, C, T en G, waarbij een A in de ene streng altijd tegenover een T zit in de andere streng en een C tegenover een G. In totaal bevat het DNA in elke celkern zo’n zes miljard bouwstenen. De volgorde van de ‘letters’ bevat de instructies voor het leven. Een stuk DNA, dat voor één instructie zorgt heet een gen. Het hele menselijk lichaam telt ruim 25 duizend genen die zorgen voor de aanmaak van eiwitten, die de instructies op het DNA uitvoeren en o.a. voor weefsels, organen en biologische functies zorgen. Cellen kunnen niet altijd worden vernieuwd. Ze lopen ‘DNA-beschadigingen’ op. Door teveel beschadigingen werken cellen minder goed en gaan ze dood. Dit leidt tot veroudering van het lichaam en uiteindelijk tot de dood. ■ DE AC TUAR IS SEPTEMBER 2010 21