Resultaten-groepstrajecten - Cesartherapie en Ademtherapie Arnhem

Praktijk voor Oefentherapie Cesar, Adem- en Ontspanningstherapiemethodiek Jan van Dixhoorn .
Ria de jeu te Arnhem.
ATL staat voor: Algemene Toestand Lijst
NVL staat voor: Nijmeegse Hyperventilatie Lijst.
Globaal staat Lage score voor “in balans zijn” en hoge score voor “uit balans zijn”
Groepstraject 1.
Aanv
ATL
38
Eind
ATL
23
Vooruitgang
vragenlijst
Vrouw 52 jaar
Eind
NVL
11
verschil
Problematiek
15
aanvang
NVL
27
16
18
11
nvt
nvt
nvt
48
--
Bijstandsmoeder, spanningsklachten kan geen neen, staat
voor iedereen klaar
resultaat: grenzen afgebakend, kan neen zeggen, en heeft
ontspanningsmomenten voor zichzelf ingepast.
CANS/RSI en conflict werkgever
resultaat: conflict na traject op kunnen lossen, werkt weer
volledig, heeft grip op eigen levensomstandigheden
forse spann.kl88
traject te kort.
heeft traject herhaald met andere moslimvrouw met goed
succes
Vrouw 41 jaar
29
cliënt 3 37 jaar
(mede culturele
problemen)(sultan)
48
resultaten: meer ontspannen, nachtrust minder gestoord, minder moe waker worden
minder geïrriteerd, minder drukte in hoofd , kan beter grenzen stellen aan omgeving
minder snel afgeleid. minder stijfheid van spieren en gewrichten, minder moeite met ontspannen ,
Algemeen: meer inzicht in dagelijkse activiteiten, verdeelt de zaken meer, kan beter prioriteiten
stellen, het neen zeggen lukt niet bij iedereen goed. Mede afhankelijk van
omgevingsfactoren
Traject 2 : 5 dames (traject 2012)
Eind
ATL
32
vooruitgang
verschil
9
aanv
NVL
27
Eind
NVL
20
vooruitgang
bijzonderheden
vragenlijst
Vrouw 54 jaar
Aanv
ATL
41
7
Vrouw 41 jaar
33
25
8
12
9
3
Vrouw 41 jaar
28
20
10
14
3
9
Vrouw 35 jaar
27
20
7
23
10
13
Vrouw 34 jaar
22
16
8
18
7
11
WAO, spanningsklachten vanwege fysieke beperkingen (rug – en
gewrichtsklachten, reumatisch) Zij doet alles echter negeert
beperkingen. Heeft daar best last van hetgeen negatief effect
heeft op kwaliteit van leven.
overbelast zkl. en privé. Gejaagd leven “nooit was iets helemaal
af”
Resultaat: advies voor personal coaching
Vervolg: niet gedaan traject werkte door naam zelf de beslissing
haar baan op te zeggen. Man te helpen met eigen zaak. Er te zijn
voor dekinderen. Ik heb mijn leven op de rit, rust voor ons allen.
Spanningsklachten, m.n. werksfeer gerelateerd kon geen
grenzen stellen. Eerder bij psychloog geconsulteerd met lichte
vooruitgang.
Resultaat:
Goede afspraken op haar werk gemaakt, grenzen helder kunnen
stellen, zonder dat dit tot conflicten leidde.
Alleenstaande: emotioneel belast verleden. Bekkenklachten
moeite met loslaten.
Resultaat: familie sfeer verbeterd. Weer in arbeidsproces.
neemt haar leven nu zelf in de hand. Zelfvertrouwen gegroeid.
Spanningsklachten, onrust, concentratie : werksfeer stress
gevoelig.
Resultaat: heft helder kunnen communiceren, en binnen bedrijf
een andere werkplek gekregen. Gaat sindsdien stukken beter.
Algemeen: beter kunnen ontspannen, slapen, minder moe wakke, minder drukte in hoofd
minder drukte in hoofd, meer geconcentreerd, meer inzicht in dagelijkse activiteiten
meer rust voor zichzelf inplannen
Alle deelneemsters gaven aan: zeer verhelderend en zouden het traject zeker aanbevelen in hun omgeving.