TECHNOLOGISCHE OPVOEDING TECHNIEK EN VOEDING LES : BROOD 1. WAT VERSTAAT MEN ONDER BROOD Het is een product van de broodbakkerij dat bekomen wordt door het bakken van gekneed en gegist deeg. Dit deeg moet bereid worden met : 1. meel van bakwaardige graangewassen 2. drinkwater 3. gist of zuurdesem 4. zout 5. vetstoffen 6. suikers 7. andere voedingsmiddelen met toestemming van de Minister van Volksgezondheid : rijst en rijstmeel, sojabonen, zonnebloemolie, maïszaad, maïsmeel, gierst, tarwezemelen, tarwekiemen, lijnzaad, … opdracht : 1. Probeer aan de hand van onderstaande internetpagina’s de graangewassen die geschikt zijn om brood te bakken te benoemen. (ze zijn gerangschikt van best geschikt naar minder geschikt, enkel ter aanvulling) 2. Probeer eveneens te achterhalen voor welke broodsoorten ze gebruikt worden. Vul daarvoor het rooster op de volgende pagina in www.aveve.be/soezie/ned/bakschool/ graa_con.htm www.brood.net/ontbijten.cfm TO : Techniek en voeding : het brood -1- TO : Techniek en voeding : het brood -2- 2. BROODSOORTEN Voortaak : Zoek op het net welke de meest voorkomende broodsoorten zijn. Tracht ook de andere kolommen in te vullen. Je kunt voor deze oefening gebruik maken van de vorige internetpagina’s of : www.debakker.nl/Broodinfo.HTM Je kunt voor deze oefening ook eens een kijkje gaan nemen bij de bakker of in een grootwarenhuis. Handelsnaam Uitzicht / geur / kleur TO : Techniek en voeding : het brood Smaak Beoordeling -4- Samenstelling Gewicht Prijs Prijs/kg 3. GESCHIEDENIS opdracht : probeer antwoord te vinden op onderstaande vragen a.d.h.v. het item : “van meel tot brood” – Geschiedenis op de volgende internetpagina : www.brood.net/ontbijten.cfm 1. Vul in in verband met het ontstaan van brood : a) _______________________ op korrels en zaden van wilde granen ___________________ maakte de korrels ___________________ b) Zaden en granen kneuzen met een _______________ en in __________ weken ontstaan van _________________________ c) Mengen met _________________________________ of _______________ + pap van ______________________ maken van een dikke ___________________. Deze plak _____________________ in de zon of _____________________ op gloeiend hete stenen of hete as. 2. Wanneer vestigden de eerste boeren zich om graan te verbouwen ? 3. Wie en wanneer ontdekte men dat brood kan rijzen ? 4. Wat waren de kenmerken van brood die met restjes deeg van de vorige dag gemaakt werden ? 5. Waaruit bestond het luxe brood van de Egyptenaren ? 6. Wat deden de Romeinse bakkers om hun broden te herkennen ? 7. a) Wanneer kwamen bij ons de eerste bakkers ? b) Welke graansoort werd gebruikt en waarom ? c) Hoe gebeurde het kneden ? 8. Wanneer werd voor het eerst gist gebruikt als rijsmiddel ? TO : Techniek en voeding : het brood -4- 4. PRODUCTIEPROCES opdracht : Bekijk stap voor stap het bereiden van brood op volgende internetpagina : www.brood.net/ontbijten.cfm Kies hiervoor het item : brood van A tot Z de bakker aan het werk. 5. SAMENSTELLING Zoals je wellicht nog weet uit de lessen WO of natuurwetenschappen zijn de 7 voedingsstoffen die in ons voedsel voorkomen : 1. Bouwstoffen : - water - eiwitten - minerale zouten 2. Brandstoffen : - vetten - sachariden (zetmeel + suiker) 3. Beschermende stoffen : - vitamines - voedingsvezel (dit is geen voedingsstof maar een ballaststof) Welke van deze 7 voedingsstoffen in brood voorkomen zullen we onderzoeken aan de hand van onderstaande proeven. Daarna gaan we in de voedingsmiddelentabel opzoeken in welke mate ze voorkomen om daarna in excel een strookdiagram te maken waarmee we de voedingswaarde visueel kunnen voorstellen. Aan het werk !!! (bestand : samenstelling) PROEF 1 : AANWEZIGHEID VAN WATER Doe een snede brood in een broodrooster en laat dit roosteren. Hou ondertussen een spiegeltje boven het roosteroppervlak. Wat stel je vast op de spiegel ? VASTSTELLING Op het spiegeltje ontstaat _______________________________ BESLUIT Het ontstaan van waterdamp op de spiegel wijst op de aanwezigheid van _____________ TO : Techniek en voeding : het brood -5- PROEF 2 : EIWITBEPALING Doe in een 1ste proefbuisje een oplossing van gelatine en roer goed. Doe gewoon water met een stukje brood in een 2de proefbuisje en roer zeer goed. Dompel in beide proefbuisjes een strookje albustix. Vergelijk de kleur van de strookjes met de kleuren op de verpakking van de albustix en noteer je vaststellingen ! VASTSTELLING : In het proefbuisje met de gelatineoplossing krijg je een ______________________________ kleur, in het andere proefbuisje met de broodoplossing krijg je __________________________. BESLUIT : De groene kleur wijst op de aanwezigheid / afwezigheid van eiwitten. We kunnen dus met zekerheid zeggen dat brood wel / geen eiwitten bevat. TO : Techniek en voeding : het brood -6- PROEF 3 : AANTONEN VAN DE GLUTEN : a) Neem een stukje brood in de mond en kauw hier zo lang mogelijk op zonder door te slikken. VASTSTELLING : Er vormt zich een ___________________ massa (vgl _____________________) b) Maak een deegje van 4 lepels tarwebloem met wat water. Doe dit in een doek of een fijne zeef en kneed dit deegje onder stromend water. Op deze manier wordt het zetmeel weggewassen. Wat houdt men over ? VASTSTELLING : Men krijgt een ___________________________ substantie BESLUIT : De kauwgomachtige substantie dat men in beide gevallen overhoudt zijn de gluten. Gluten zijn een bijzondere soort eiwitten die zwellen bij het opnemen van water en zo een _____________________ massa vormen. Deze eigenschap is heel belangrijk bij verschillende deegbereidingen. PROEF 4 : AANTONEN VAN VETTEN Wrijf met een beetje boter over een stuk papier. Doe hetzelfde met een stukje brood. Hou beide papiertje naar het licht en vergelijk de vlekken. Wat stel je vast ? VASTSTELLING Op het papier van de boter ontstaat een _______________________ opdat van het brood ___________ BESLUIT Brood bevat veel / geen of een zeer kleine hoeveelheid vetten TO : Techniek en voeding : het brood -7- PROEF 5 : AANTONEN VAN ZETMEEL : Doe in een 1ste proefbuisje een weinig water met 1 lp aardappelbloem (zetmeel) en meng zeer goed. Doe in een 2de proefbuisje gewoon water met een stukje brood en roer eveneens zeer goed. In elke proefbuis voegen we enkele druppels lugol toe. Beschrijf de kleur in beide maatglazen ! VASTSTELLING : De proefbuis met het brood krijgt een _____________/ ________________ kleur. BESLUIT : Deze kleurverandering wijst op de aanwezigheid / afwezigheid van zetmeel in brood. TO : Techniek en voeding : het brood -8- PROEF 6 : AANTONEN VAN SUIKERS : Breng in een 1ste proefbuisje wat water met 1 mespunt glucose of druivensuiker en meng zeer goed. Doe in een 2de proefbuisje water met een stukje brood en meng zeer goed. In beide proefbuisjes houden we een strookje clinistix. Vergelijk de kleur van het clinistix-strookje met de kleuren op de verpakking en noteer je vaststellingen VASTSTELLING : Het clinistix-strookje uit de proefbuis met brood vertoont een ______________ kleur. Dat uit het proefbuisje met water een _________________ kleur. BESLUIT : De blauwe kleur wijst op de aanwezigheid / afwezigheid van suiker in brood. Ook minerale zouten en vitaminen zijn aanwezig in brood maar omdat ze in een zodanig kleine hoeveelheid voorkomen kunnen we de aanwezigheid van deze voedingsstoffen niet aantonen a.d.h.v. een proef We weten nu reeds welke voedingsstoffen aanwezig zijn in brood. Aan de hand van volgende opdracht zullen we eens nagaan hoeveel voedingsstoffen er precies aanwezig zijn in enkele meest gebruikte broodsoorten. TO : Techniek en voeding : het brood -9- Een strookdiagram komt telkens overeen met 100 g eetbaar gedeelte van een bepaald voedingsmiddel, zoals in de voedingsmiddelentabel. Opdracht : Zoek de samenstelling op van verschillende broodsoorten en vul de gegevens in op de juiste plaats. Het programma rekent voor jou de voedingswaarde uit en geeft een voorstelling a.d.h.v. een strookdiagram. 6. VOEDENDE WAARDE EN VERTEERBAARHEID opdracht : schrap wat niet past Brood heeft een hoge / lage voedingswaarde daar het heel wat belangrijke elementen bevat. Onder invloed van het bakken (hoge temperatuur) is de vorm van de voedingsstoffen reeds gedeeltelijk gewijzigd waardoor ze beter / minder goed kunnen opgenomen worden door het lichaam en daardoor dus ook beter / slechter verteren. Brood is daarom goed / slecht verteerbaar op voorwaarde dat het goed / licht gebakken is en goed wordt gekauwd. Vers brood is beter / minder goed verteerbaar dan ouder brood. Mensen met een gevoelig spijsverteringsstelsel eten liever geen volkorenbrood wegens de prikkeling die de zemelen uitoefenen. Anderzijds zullen mensen die gemakkelijk geconstipeerd zijn een betere / minder goede stoelgang hebben bij het eten van donkere broodsoorten. Goed gebakken brood vergt een grotere kauwarbeid waardoor er een betere speekselafscheiding is en waardoor de spijsvertering ook beter / moeilijker verloopt. Het roosteren verhoogt / verlaagt de verteerbaarheid, daar door de warmte reeds een zekere splitsing van het zetmeel bekomen werd. TO : Techniek en voeding : het brood -10- 7. VERPAKKEN EN ETIKETTEREN Opdracht : Breng zoveel mogelijk verpakkingen van brood mee naar de les en vergelijk deze in groepjes met elkaar. Noteer telkens wat je op de verschillende verpakkingen terugvindt en bespreek dit dan klassikaal. Materiaal / verpakking Informatie Prijs Verpakking 1 Verpakking 2 Verpakking 3 Besluit : Tegenover elke categorie brood moet op de broodrekken volgende aanduidingen worden vermeld : - de benaming - de eenheidsprijs per kilogram - de verkoopprijs TER INFORMATIE Volgende zaken moeten volgens de wet op de verpakking van brood en andere bakkerijproducten vermeld worden : 1. wettelijke benaming vb : huishoudbrood, roggebrood, boerenbrood,… De benamingen en aanduidingen moeten : - op de verpakking staan - op elke soort waar aangebracht worden op een zichtbare, goed leesbare en onuitwisbare wijze. TO : Techniek en voeding : het brood -11- 2. lijst van ingrediënten Alle ingrediënten moeten vermeld worden met het percentage waarin ze aanwezig zijn. Wanneer ander graansoorten gebruikt worden dan tarwe dan moeten deze ook vermeld worden, namelijk in afnemende volgorde van belangrijkheid. De vermeldingen moeten gebeuren in de taal of talen van het taalgebied waar de broden te koop aangeboden worden. 3. datum minimum houdbaarheid Dit geldt enkel voor voorverpakt brood. Wanneer men dus brood bij de warme bakker haalt moet de houdbaarheidsdatum niet vermeld worden. 4. bijzondere bewaarvoorschriften Enkel op voorverpakt brood. 5. naam, handelsnaam, adres fabrikant of verpakker 6. netto hoeveelheid De bakkers en de verdelers zijn ertoe verbonden om in de winkel of het voertuig, waarmee ze hun leveringen doen, op een goede en ondubbelzinnige wijze, voor elk soort brood, het gewicht aan te plakken. 7. plaats van oorsprong als misleiding mogelijk is 8. voedingswaarde 9. de prijs De bakkers en de verdelers zijn ertoe verbonden om in de winkel of het voertuig, waarmee ze hun leveringen doen, op een goede en ondubbelzinnige wijze, voor elk soort brood, de verkoopprijs aan te plakken. Wanneer de bakker een prijstoeslag vraagt, zal hij het tarief ervan op een zichtbare en leesbare wijze moeten aanbrengen want wanneer een ongesneden en onverpakt brood op aanvraag van de klant gesneden en verpakt moet worden, is dit een service voor de klant en mag de bakker een prijstoeslag vragen. TO : Techniek en voeding : het brood -12- 8. BEWAREN Opdracht : Bewaar brood op onderstaande manieren en noteer wat je vaststelt na 2 dagen en na 1 week. Probeer a.d.h.v. je vaststelling ook het besluit aan te vullen ! PROEF VASTSTELLING Na 2 dagen Na 1 week Blootgesteld aan de lucht op kamertemperatuur In een plastiek zak op kamertemperatuur In een papieren broodzak op kamertemperatuur Niet afgedekt in de koelkast Afgedekt mat plastiekfolie in de koelkast Warm brood in een plastiek zak op kamertemperatuur In een plastiek zak in de diepvries Besluit : - Brood is onderhevig aan bederf . Kenmerken hiervoor zijn zuur worden, schimmelen, plakkerig worden enz… - Je bewaart brood best op kamertemperatuur in een gesloten broodtrommel met ventilatiegaatjes. Doe alleen afgekoeld brood in die trommel, anders komt er waterdamp tegen de kanten en gaat het brood sneller schimmelen. - Bewaar brood niet in de koelkast : het wordt daarvan zeer snel oudbakken. - Je kan gesneden brood best in een speciale en gesloten broodzak bewaren. - Brood dat je voor langere tijd wilt bewaren kun je best invriezen. Je snijdt het brood dan liefst voor het invriezen. Verpak het in porties in een plastiek zak of huishoudfolie en sluit goed af. Ontdooid brood mag je nooit opnieuw TO : Techniek en voeding : het brood -13- invriezen. 9. AANVULLENDE INFORMATIE Welke beroepen in de voedingssector houden zich bezig met het bereiden van brood en broodproducten ? 10. WOORDVERKLARING Voedingsmiddel : Dit zijn producten waarmee we ons dagelijks voeden. Je koopt ze in de winkel of kweekt ze zelf. Voedingsstof : Chemische bestanddelen waaruit de voedingsmiddelen zijn samengesteld. Ze hebben 3 hoofdtaken : opbouwen en herstellen van weefsels leveren van energie of werkkracht regelen van alle processen in het lichaam Bouwstoffen : voedingsstoffen die zorgen voor de opbouw en het herstel van ons lichaam. Brandstoffen : voedingsstoffen die energie leveren aan het lichaam. Beschermende stoffen : voedingsstoffen die alle belangrijke processen in ons lichaam regelen en ons tevens beschermen. Ballaststoffen : dit zijn als het ware voedingsstoffen die het lichaam onveranderd terug verlaten. Ze worden in tegenstelling tot andere voedingsstoffen niet door het bloed opgenomen. Gluten : speciaal soort eiwit aanwezig in verschillende graansoorten die in waterige oplossing een rekbare massa vormt. TO : Techniek en voeding : het brood -14-