Zwangerschapsverschijnselen 3 e trimester Hemorroïden In de zwangerschap wordt de veneuze terugvloed belemmerd door de druk van de uterus. Daardoor is de druk in de bekken- en rectale venen verhoogd en kunnen hemorroïden ontstaan, met name in het derde trimester. Door obstipatie kan de zwelling toenemen, ook kunnen de hemorroïden jeuk en bloedverlies veroorzaken. Warme kompressen en een analgeticum (suppositoria) kunnen enige verlichting geven. In ernstige gevallen kan een hemorroidectomie in de zwangerschap veilig worden verricht. Candida Door de hormonale veranderingen in de zwangerschap is er meer kans op een candida-infectie aan de vagina (schimmelinfectie). Hierbij kan de zwangere last krijgen van jeuk en witte, soms wat brokkelige niet-ruikende vaginale afscheiding. Het slijmvlies van de vagina kan rood, gezwollen en pijnlijk zijn. Plassen of vrijen kan hierdoor pijn doen of een branderig gevoel veroorzaken. Een schimmelinfectie gaat meestal vanzelf over. Als de afscheiding of branderigheid erg hinderlijk zijn, dan is behandeling mogelijk met een vaginale tablet (clotrimazol) of een vaginale capsule (miconazol). Bij jeuk aan de schaamlippen kan daarnaast uitwendig een schimmeldodende crème aanbrengen. Het duurt enkele dagen voordat de klachten overgaan. Soms is het nodig de medicijnen iets langer te geven. Bandenpijn Vanaf de bovenkant van de baarmoeder tot het schaambodje lopen banden. Deze banden houden de baarmoeder op z’n plaats. Als de baarmoeder groeit moeten deze banden ‘meerekken’ en dat kan een scherpe, stekende pijn veroorzaken. Meestal vanaf 20 weken. Daarvoor ook al, maar niet echt bandenpijn. Zolang er bij de bandenpijn geen bloedverlies is, is het onschuldig. Af en toe de buik aanspannen, een warme kruik, dat soort dingen kunnen helpen om de spieren te ontspannen. Als het echt erg is kan een buikband helpen. Cystitis Tijdens de zwangerschap is er een vergrote kans op cystitis. Door de groeiende uterus wordt de blaas opzij gedrukt waardoor zwangere vrouwen vaak vaker moeten plassen. Bij zwangere vrouwen blijven gemakkelijker kleine restjes urine in de blaas achter waarin bacteriën gemakkelijk groeien. Daarbij bevat de urine van een zwangere vrouw meer voedingsstoffen dan normaal waardoor de omstandigheden voor bacteriën ideaal zijn om te groeien. Om cystitis te voorkomen: vaker plassen, goed uitplassen, veel drinken. Spierkrampen Vooral kuitkrampen komen in de zwangerschap (’s nachts) voor. Oorzaak: Niet duidelijk Advies: het is nuttig (eventueel met hulp) bij een gestrekt been de voet craniaalwaarts te bewegen en daardoor de kuitspier te strekken. Toediening van calcium is niet zinvol gebleken, magnesium wel. Als een zwangere veel ongemak heeft van de kuitkrampen kan overwogen worden magnesiumlactaat toe te dienen. Rugklachten, bekkenpijn, suprapubische pijn Ongeveer twee derde van de zwangeren heeft pijn in de rug of het bekken. Deze pijn neemt vaak toe met het vorderen van de zwangerschap. De groeiende uterus verstoort het evenwicht en de zwangere compenseert dat met houdingsveranderingen: lumbale lordose en flexie in de nek nemen toe. Hierdoor wordt de druk op de sacroiliacale gewrichten en het os pubis groter. Daarbij komt het effect van relaxine, een hormoon dat geproduceerd wordt door het corpus luteum, de decidua en de placenta. Het verweekt de spieren en ligamenten, verhoogt de mobiliteit van de sacro-iliacale gewrichten en zorgt voor verwijding van het os pubis. Rug- en bekkenklachten komen significant vaker voor bij vrouwen met een voorgeschiedenis van lage rugpijn, die veel stress ervaren, weinig plezier in het werk ervaren en bij multiparae. Als therapie zijn spierversterkende en zwangerschapsspecifieke stretchoefeningen, houdingscorrectie en fysiotherapie met acupunctuur effectief. Vooroverbuigen is belastend voor de rugspieren, evenals het dragen van hoge hakken, waardoor de lordose nog meer toeneemt. De meeste vrouwen hebben drie maanden na de bevalling geen rug- of bekkenklachten meer. Varices. (spataderen) - Varices aan de benen en de vulva ontstaan bij meer dan 20% van de zwangeren. - Oppervlakkige tromboflebitis, een aseptische ontsteking van de vaatwand door een trombus in de vene, komt wel vaker voor bij varices. De huid boven de ontstoken (oppervlakkige) vene ziet rood, is pijnlijk en voelt vast aan. Over het algemeen is het een onschuldige aandoening en zijn er geen complicaties zoals diepe veneuze trombose of longembolie te verwachten. Behandeling bestaat uit inzwachtelen van het been en regelmatig bewegen om de afvloed in het been te stimuleren. Oorzaak: veroorzaakt door de relaxerende werking van progesteron op de musculatuur van de vaatwand. De veneuze druk in de benen neemt toe doordat het bloedvolume in de zwangerschap toeneemt. Daar komt de belemmerde afvoer bij als gevolg van druk van de uterus op de bekkenvaten en de vena cava. Advies: behandeling van varices bestaat uit regelmatig rusten met de benen omhoof en het dragen van steunkousen. Bron: Praktische verloskunde, p. 98 – 100 Vochtretentie Bij een zwangere is het volume extracellulair vocht toegenomen doordat de osmolaliteit in het bloed daalt. Licht pretibaal oedeem en dikke handen in het derde trimester zijn fysiologisch en komen bij meer dan de helft van de zwangere vrouwen voor. Oedeem in de benen wordt mede veroorzaakt door de zware uterus die de bekkenvenen en de vena cava inferior gedeeltelijk afklemt. Daardoor kunnen ook varices en hemorroïden ontstaan. Een sterkere vochtretentie manifesteert zich soms het eerst door een overmatige gewichtstoename. Gegeneraliseerd oedeem is vooral zichtbaar in het gelaat. Bron: praktische verloskunde, p. 88