30 beweegredenen om te investeren in bewegen

- Verbeter de conditie van de Nederlandse samenleving -
beweegrede
30 beweegredenen om te investeren in bewegen
e Olympische Spelen hebben het ons
duidelijk gemaakt: niets is onmogelijk.
Nederland blijft ook na Beijing voor goud
gaan op het gebied van sport en bewegen.
Ons doel voor het Olympisch jaar 2012 én het
doel van dit kabinet in het Nationaal Actieplan
Sport en Bewegen: 7 van de 10 volwassenen
bewegen dagelijks een half uur en 5 van de 10
kinderen en jongeren bewegen dagelijks een
uur. We hebben nog een lange weg te gaan
in vier jaar: op dit moment voldoet ruim de
helft van de volwassenen en een derde van de
jeugd aan de beweegnorm. Dat moet beter,
dat kan beter.
Wij maken ons met dit manifest sterk voor
serieuze aandacht aan de meest waardevolle
investering in de Nederlandse samenleving
die mogelijk is. Zet Nederland beter in
beweging. Dit zal de Nederlandse schatkist
honderden miljoenen opleveren aan
besparingen op het gebied van ziektekosten,
arbeidsverzuim, schooluitval en investeringen
in infrastructuur. En: meer bewegen draagt
bij aan het geluk en het welbevinden van alle
Nederlanders. Dat is een maatschappelijke
winst die niet in geld is uit te drukken.
30 Belangrijke organisaties op het terrein
van sport, onderwijs, zorg, welzijn en
wetenschap komen in actie tegen een
maatschappij waarin zitten de norm lijkt
te worden. Daarom dragen wij hiernaast
30 ‘beweegredenen’ aan waarom we
nú stil moeten staan bij bewegen. Om
daarna – samen met u – snel in beweging
te komen voor een Nederland waarin
30 minuten bewegen weer in ons
dagelijks ritme zit.
School en kinderopvang
Werk
Wijk en omgeving
Zorg
1. Stimuleer baby’s en
Algemeen
10. Werknemers worde
n
15. In wijken met vol
peuters in de kinderdoende 23. Mensen
door het kabinet finan
die voldoende
28. Investeren in gez
opvang, op consultat
aanbod aan sport- en
ond
iecieel gestimuleerd ook
bewegen en gezond
bureaus en thuis om
beweegactiviteiten
leven, met bewegen
als
na hun 62-ste te blijven
eten, leven gezonder
en
voldoende te bewege
neemt de verbonden
‘motor’, kan Nederlan
n en
d
werken. Investeringen
zijn weerbaarder teg
en
in
overgewicht en beweheid in de wijk toe en
terugbrengen van de
de
bewegen op en na(ar)
verslavingen. Meer
gingsarmoede worde
overlast, ver veling en
middenmoot naar de
n in
het werk maken dat
aandacht voor de juis
te
de kiem gesmoord.
schooluitval af.
top 5 van Europa op
het
oudere werknemers
energiebalans zorgt
voor
ook 16. Kinderen die
2. Dagelijks een uur
gebied van gezondhei
voldoende
bewed.
een fysieke stimulans
fittere Nederlanders.
29. In navolging van
gen op school levert
sporten en bewegen,
Kro
aanon24.
krijgen om in een goe
Door te investeren in
de
toonbaar fitte en min
leren omgaan met wa
prins Willem-Alexande
der
arr:
conditie te kunnen
valpreventieprogram
zware kinderen op.
den en normen, met
bij het streven naar het
blijven werken.
ma’s kan jaarlijks 400
3. Gericht investeren
winst en verlies, met
houden van de Olymp
in
i11. Werknemers die
miljoen worden
mingezonde jeugd, is inves
regels en vrijheid.
sche Spelen van 202
8 in
stens drie dagen per
bespaard op medische
17. Door de aanleg van
teren in een gezonde
Nederland is het van
week intensief bewege
kosten als gevolg van
n,
toekomst. Kinderen
me
bel
er
ang ervoor te zorgen
spe
elen
trapen
zijn gemiddeld vier
valongelukken en wo
rdt
jongeren die dagelijks
veldjes (zoals Cruyff
dat mentaliteit en infr
de
adagen per jaar minder
veel menselijk leed
Dubbel30-norm halen,
Courts), kunnen meer
structuur op peil zijn
.
ziek en beter inzetbaar
voorkomen.
.
leren beter en ver vel
kinderen uit achterMeer Nederlanders in
en
25. Dagelijks bewege
Het loont dus voor we
n heeft
rkzich minder.
standswijken in de
beweging is de onmisgevers om beweegact
een positief effect op
ide
4. Investeer meer in
directe omgeving gra
bare basis.
tis
viteiten te faciliteren
gezondheid van mense
.
n
gespecialiseerde vak
spo
rten en spelen.
12. Meer fietsen naa
met COPD, har tklacht
r het
en, 30. Nederland
18. ‘Weer samen naa
leerkrachten: zij leggen
ers worden
r
werk levert minder
astma, reuma, depres
op school de basis voo
sport’: dat kan pas ech
door bewegen gezon
r
t
brandstofkosten op,
sies, hersenletsel, som
een leven lang bewege
als gehandicapte spo
der, aantrekkelijker
rn
minder kosten voor de
mige vormen van kan
ker
met plezier.
ters en kinderen met
en sportiever, leren
infrastructuur en red
en osteoporose.
uc5. Scholen die extra
ont
beter, werken beter
wik
kelingsachtertijd en
26. Meer bewegen in
tie van de CO -uitsto
combiot.
2
geld investeren in spo
stand ook dicht bij hui
en verzuimen mind
rt
er,
s
13. Lunchwandelen op
natie met afvallen ver
het
en bewegen, ervaren
naar reguliere sportgenieten meer én
werk is het meest laa
minder t de kans op
gverbetering van sfeer
clubs en accommodat
houden meer geld
en
ies
drempelige en gemakdiabetes type 2 met
positieve schoolbindin
kunnen.
over om te investere
g.
n
kelijke bewegings50 procent. Ons land
6. Voldoende en aan
19. Een groene leefom
in de Nederlandse
spregeaanbod op het werk
telt bijna 1 miljoen me
en
nkende sport en bewegi
ving daagt uit tot me
economie. En
er
ng
draagt bij aan een pos
sen met diabetes. Zon
iop school blijkt een effe
bewegen. Geef kinder
bovenal: bewegen
is
en
ctieve bedrijfscultuur.
der ingrijpen groeit dit
tief middel om de ’aa
weer hun trapveldjes
ook gewoon ‘leuk’!
nval 14. Thuisblijvers
en
aan
tal
jaa
rlijk
met lage
s met
op de uitval’ onder vm
plek om hutten te bou
borugklachten zijn een
70.000. Landelijke
leerlingen te onderwen terug en creëer
hoge kostenpost voo
invoering van preven
tier
steunen.
speelbossen.
het bedrijf sleven.
programma’s als de
7. Door sport en bew
20. Beweegprogramm
egen
a’s die
Invoeren van een spe
BeweegKuur – begele
ciid
ontdekken kinderen
aansluiten bij bestaa
nde
fiek beweegprogramm
bewegen op recept van
a
andere talenten, zoa
gem
een
sch
appen als
ls
voor deze werknemers
de huisar ts – levert
sociale omgang, leid
allochtone ouderen of
erlevert per zieke werkmiljoenenbesparingen
in
schap, organisatievluchtelingen leveren
nemer zo duizend eur
ziektekosten op en een
o
vermogen en verantaantoonbaar een gro
op door terugdringen
verbetering van de
woordelijkheidsgevoel
tere sociale samenhang
.
van het ziekteverzuim.
kwaliteit van leven.
8. Op brede scholen wa
en par ticipatie in de
ar
27. Ook mensen me
t andere
buurt, onderwijs en spo
samenleving op.
rt
chronische aandoenin
21. Ouderen en mense
elkaar hebben gevond
n
en
gen als astma/COPD
en
in een dagelijks bew
me
t
een
verstandelijke
eegdepressie hebben baa
t
aanbod, worden kinder
beperking willen gra
ag
en
bij snelle invoering van
gemakkelijker lid van
me
er
bew
ege
n
in hun
een
preventieprogramma
’s
sportvereniging.
eigen woonzorglocatie
of
als de BeweegKuur,
9. Kinderen met een
in
de
buurt: dat leidt tot
handigezien de bewezen
cap die op school str
minder eenzaamheid
uctu,
kosteneffectiviteit.
reel een passend spo
een betere conditie en
rtaanbod hebben gekremeer gezelligheid.
22. Daagt de woongen, vinden beter hun
of werkweg naar sportomgeving uit tot bew
everenigingen. Dat leid
gen? Dan maakt dat
t
de
tot betere gezondhei
gezonde en sportieve
d en
verbeterde kwaliteit
keuze gemakkelijker.
van
leven en integratie.
De 30 beweegredenen zijn opgesteld en worden onderschreven door deze 30 organisaties:
• Nederlands Instituut voor Sport en
Bewegen (Clémence Ross, directeur)
• Astma Fonds (Michael Rutgers,
directeur)
•B
as van de Goor Foundation
(Bas van de Goor, directeur)
•C
onsument en Veiligheid (Rob Bijlmer,
directeur)
•C
onvenant Overgewicht
(Paul Rosenmöller, voorzitter stuurgroep)
• Diabetes Fonds (Bert Kuipers, directeur)
•F
onds Gehandicaptensport (Nike Boor,
directeur)
•G
ehandicaptensport Nederland
(Erik de Winter, directeur)
•G
emeente Amsterdam
(Carolien Gehrels, wethouder cultuur,
sport, bedrijven)
•G
GD Nederland (Laurent de Vries,
directeur)
• J antje Beton (Henk Kasbergen,
bestuurder)
• J ohan Cruyff Foundation (Carole Thate,
directeur)
•K
VLO - Koninklijke Vereniging van
Leraren Lichamelijke Opvoeding
(Gert van Driel, voorzitter)
•L
HV - Landelijke Huisartsen
Vereniging (Steven van Eijck, voorzitter;
Pieter van den Hombergh, voorzitter
partnership Huisartsen­zorg in Beweging)
• MBO Raad (Jan van Zijl, voorzitter)
• MOgroep (Klaas Molenaar, directeur))
•N
IGZ - Nationaal Instituut
Gezondheidsbevordering en
Ziektepreventie (Jan Huurman,
directeur-bestuurder)
•N
ederlandse Diabetes Federatie
(Bert Kuipers, directeur)
•N
ederlands Jeugd Instituut
(Nelleke Groenewegen, lid Raad van
Bestuur)
• NOC*NSF (Theo Fledderus, directeur)
•O
CaN - Overlegorgaan Caribische
Nederlanders (Glenn Helberg, voorzitter)
•S
taatsbosbeheer (Chris Kalden,
directeur)
• STIVORO (Lies van Gennip, directeur)
•T
NO Kwaliteit van Leven
(Marijke Hopman-Rock,
programmamanager Bewegen en
Gezondheid)
•T
rimbos-instituut (Jan Walburg,
voorzitter Raad van Bestuur)
•U
niversiteit Maastricht, Vakgroep
Gezondheidsvoorlichting
(Nanne de Vries, voorzitter)
•V
ereniging Sport en Gemeenten
(Paul Coppes, directeur)
•V
oedingscentrum (Yvonne van Sluys,
directeur)
•V
U Medisch Centrum, EMGO
Instituut (Willem van Mechelen,
co-directeur)
• W.J.H. Mulier Instituut
(Koen Breedveld, directeur)
Lees de toelichting op de beweegredenen op www.nisb.nl of www.30minutenbewegen.nl