Mastertrack Psychologie van Gezondheidsgedrag

Mastertrack
Psychologie van Gezondheidsgedrag
Nina Bogaerts Aafje Brandt Yaël de Liver
[email protected]
1
Mastertrack
Psychologie van Gezondheidsgedrag
• Als je wil begrijpen waarom mensen (on-)gezond gedrag vertonen
• Als je oorzaken en oplossingen voor (ongezond) gedrag wil onderzoeken
• Als je wil weten hoe je het gedrag van mensen kan beïnvloeden
2
Waarom is gezondheidsgedrag
relevant?
100.000-en 88 miljard aan Grotendeels te
voorkomen
zieken per jaar zorgkosten in
2010
3
Leefstijlgerelateerde aandoeningen:
Recente stijger diabetes
1.4 mln
4
Leefstijlgerelateerde aandoeningen:
Recente stijger huidkanker
5
Oplossing is eenvoudig:
Het veranderen van ons gedrag
Waarom doen we dat niet?
6
Psychologische (gedrags-)
wetenschap biedt handvatten
Psychologische
processen
Gedrag
Gezondheid
7
Welke psychologische processen?
8
Wat bepaalt gezondheidsgedrag?
Psychologische processen
Hoe interpreteer
Hoe schat je je
Welke voordelen
je symptomen?
zie je?
risico in?
Welke
Welke informatie
belemmeringen?
heb je/begrijp je?
Wat vinden
mensen om je
heen?
Wat doen
mensen om je
heen?
Welke doelen
heb je?
Zelfcontrole
Impulsief
Automatische
gedrag
associaties
Emoties
Motivatie
Gewoontes
9
Gezondheidsgedrag =
voer voor psychologen!
Gezondheidsgedrag = voer voor
psychologen !
10
Welke psychologische processen?
11
Welke psychologische processen?
+ Hoe dit onderzoeken?
12
Welke psychologische processen?
+ Hoe dit onderzoeken?
+ Hoe gedrag te veranderen?
13
Doelen onderwijsprogramma:
Begrijpen van gezondheidsgedrag
Onderzoeken van gezondheidsgedrag
Beïnvloeden van gezondheidsgedrag
14
Gezondheidsgedrag: begrijpen, onderzoeken,
beinvloeden
15
Gezondheidsgedrag begrijpen, onderzoeken,
beinvloeden: onderwijsprogramma
Onderzoek
gezondheidsgedrag
Interventies opzetten,
uitvoeren, evalueren
Stage en Masterthese
Determinanten van
gezondheidsgedrag
Doelen en
verleidingen
16
Afstudeertrajecten van oud-studenten
Effectiviteit van een
anti-roken boodschap
op een sigarettenpakje:
Wat werkt wel en wat
niet?
| Trimbos
Invloed van het label
‘superfoods’ op
(smaak)evaluatie van
producten
| UvA
Kwalitatieve evaluatie van
informatiefolder
revalidatietraject voor
mensen die een
hartinfarct hebben gehad.
| Hart & Vaatgroep
| Childsafe South Africa
17
Wat word je ermee?
Gedragswetenschapper gespecialiseerd in leefstijl en
gezondheidsgedrag
Wat kan je ermee?
Opzetten en testen van campagnes, trainingen,
interventies & beleid
GGD | STAP | Rutgers WPF | Voedingscentrum | Trimbos
Doen van (praktijkgericht) onderzoek
GGD | universiteiten | ziekenhuizen | NIVEL | Jellinek | TNO |
18
Wat doen oud-studenten nu?
Onderzoek &
interventies o.a.
Samen kopen
Samen koken
Eigen adviesbureau
om scholen en
bedrijven te helpen
m.b.t. gezond
gedrag
Evenementen m.b.t.
aids/seksuele
voorlichting
Onderzoek naar
ontwikkeling van
gewoontes m.b.t.
eten
19
Belangrijk om te weten:
Nadruk ligt op preventie, niet op behandeling!
Géén vooropleiding GZ-psycholoog
Géén basisaantekening diagnostiek
“An ounce of prevention is worth a pound of cure.”
Benjamin Franklin
20
Mastertrack
Psychologie van Gezondheidsgedrag
•
•
•
Als je wil begrijpen waarom mensen (on-)gezond gedrag vertonen
Als je oorzaken en oplossingen voor (ongezond) gedrag wil onderzoeken
Als je wil weten hoe je het gedrag van mensen kan beïnvloeden
Werken
in kleine
groepen
Onderzoek
doen naar
problemen uit
de praktijk
gastsprekers
uit de
praktijk
Studenten &
docenten van
verschillende
specialisaties
en
universiteiten
21
Toelatingsvoorwaarden
• Recent afgeronde Bachelor Psychologie
• Motivatie om veel te leren en hard te werken
• Overtuigende belangstelling voor kennis over
beïnvloeding van gezondheidsgedrag
• Fulltime beschikbaar (d.w.z. 40! uur per week)
• Cijfers: gemiddeld een 7 of hoger
• Hoog studietempo tot nu toe (≤ 4 jaar bachelor)
22
Toelatingsprocedure
Via de UvA-website: tiny.cc/gezondheidsgedrag
Vóór 1 mei 2015: Online aanmeldformulier invullen
A)
B)
C)
D)
E)
Motivatiebrief
Officiële cijferlijst
Diploma
Curriculum Vitae (CV)
Geschreven werk
Na 1 mei 2015: Reservelijst
23
tiny.cc/gezondheidsgedrag
facebook.com/gezondheidspsychologie
@gezgedrag
E [email protected]
T 020-5258817
24