Eiwitten : Tisama chocolade reepjes 4x
advertisement
Eiwitten : Tisama chocolade reepjes 4x Tisama chocolade reepjes 4x WaarderingNog niet gewaardeerd Prijs Stel een vraag over dit artikel Beschrijving TISAMA AMINOACIDS : bevat alle 20 vetzuren dus ook de 8 essentiële die we niet zelf kunnen maken. Als we aminozuren willen halen uit voeding moeten we veel vlees eten maar vlees: geeft veel zuren en weinig basen waardoor er verzuring kan ontstaan. Eieren en Soja bevatten goede aminozuren Albumine uit eieren bevat alle 20 vetzuren als referentiepunt Aminoacid 100 = 20 vetzuren Diëten Verstoort Je Metabolisme Het probleem met diëten is dat ze meestal een aantal zaken gemeen hebben: een laag caloriegebruik en een strikte beperking in je voedingskeuze. Of je nu een vetarm, koolhydraatarm of een ander dieet volgt, steeds volg je een strikte beperking van de voedingsmiddelen die je mag eten. Je gewicht kan op die manier wel verminderen, maar wat belangrijk is: waar bestaat dit verloren gewicht uit? Meestal komt dit gewicht van vocht en spiermassa, en niet van lichaamsvet. Want als je je lichaam uithongert, verbrandt het spiermassa om in de energiebehoefte te voorzien. En dit is geen goed teken: minder spiermassa betekend dat je lichaam minder energie verbruikt. Een dieet zorgt dus voor een trager metabolisme, niet alleen omdat je lichaam zijn eigen spieren verbrandt, maar ook omdat je lichaam op een “overlevingsfase” overschakelt. Laat het me even verduidelijken. Je lichaam heeft dagelijks een bepaalde hoeveelheid calorieën nodig om lichaamsfuncties te verrichten. Ademhalen, je hart laten slaan, het verteren van voedsel, enz… vragen energie. Maar wat gebeurt er wanneer je te weinig calorieën binnenkrijgt? Je lichaam vertraagt je metabolisme automatisch. Dit is een ingebouwde functie die je lichaam heeft overgehouden aan de evolutie. Want vroeger, toen je betovergrootvader nog op de aarde rondliep, kwamen er periodes voor waarin voedsel erg schaars was. En dus… 1 / 3 Eiwitten : Tisama chocolade reepjes 4x Aten de mensen zoveel ze konden vinden tijdens de vette periodes. Hun lichaam sloeg de extra energie op als lichaamsvet. Wanneer er een magere periode aanbrak moesten de mensen zien te overleven. Maar gelukkig schoot hun geavanceerd lichaam ter hulp. Gebruik voedingsvervanger. TISAMA YOGHURT EN MOUSE GERECHTEN (Gusti dolci) : Meng de poeder in een shaker met 150 tot 200 ml koud water tot een gelijkmatige homogene mix. En plaats het in de koelkast. Je Kunt ook warm water gebruiken en het als drank drinken. Eet smakelijk. OMELET: meng de poeder in een bakje met 120 ml koud water tot een homogene mix, en bak dit in een anti aanbak pan ( of met een klein beetje olie) ongeveer 2 tot 5 min. Eet smakelijk. VELLUTATE: Mix het product in een kom en meng dit met 170 tot 200 ml koud water tot een gelijkmatige mix, verwarm dit ongeveer 3-5 min. Eet smakelijk. TAGITATELLE: Kook in water voor 6 tot 8 min giet af en voeg een theelepel olijfolie en een theelepel parmezaanse kaas toe. Eet smakelijk BROOD( pane): mix de inhoud van het zakje met 20 tot 30 ml water, maak hier een brood vorm van en bak deze in 15 tot 20 minuten op 180 graden. Eet smakelijk. Je kunt de mix lekker luchtig en klontvrij maken door hem te mengen met een mixer of keuken machine TISAMA SLIM LINE VOEDINGSVERVANGERS DIE HET METABOLISME VERHOGEN Metabolisme is de natuurlijke kracht van het lichaam om voeding te veranderen in voor het lichaam bruikbare stoffen. Het lichaam heeft energie nodig om te functioneren. Dit is het Basis Metabolisme, je Metabolisme gaat verhogen en verbruiken als het hart sneller klopt (bij sporten). Tisama zet de spieren met 20% extra capaciteit aan om extra calorieën te verbranden en het metabolisme te verhogen. We eten vaak verkeerde of ongezonde voeding, zoals veel vet en suiker en te weinig eiwitten. Hierdoor kunnen onze organen zoals de alvleesklier, over gestimuleerd raken en over gestimuleerde organen, raken uit balans. Ons metabolisme heeft eiwitten nodig om goed te kunnen functioneren en ons van energie te voorzien. Onze spieren en organen zijn voornamelijk opgebouwd uit eiwitten, als we te weinig eiwitten via onze voeding binnen krijgen neemt het spierweefsel af, weinig spierweefsel geeft een lager metabolisme. Ons lichaam gebruikt 20 verschillende aminozuren bij het synthetiseren ( maken ) van eiwitten. Sommige van deze aminozuren kunnen door het menselijk lichaam niet, of niet voldoende gemaakt worden. Deze aminozuren moeten door middel van voeding in het lichaam komen. Deze aminozuren worden daarom “essentieel” genoemd.. Eiwitten bestaan uit 15verschillende aminozuren (vetzuren) waarvan het lichaam er 8 niet zelf kan maken, deze 8 essentiële vetzuren zullen dus via de voeding aangevuld moeten worden. Als we langdurig geen essentiële aminozuren binnen krijgen kan onze gezondheid daardoor worden aangetast. Aminozuren krijgen we voornamelijk binnen in de vorm van eiwitten, deze eiwitten worden in de spijsvertering afgebroken tot aminozuren 2 / 3 Eiwitten : Tisama chocolade reepjes 4x Tisama biedt het lichaam 20 aminozuren, deze stimuleren het spiersysteem en zorgen voor een gezond metabolisme. Door veel vlees en vis te eten kan het lichaam verzuren, hierdoor worden de lever en nieren zwaar belast en kunnen overbelast raken. TISAMA SMAKEN SOEP 733 --- ASPERGES SOEP OMELET GERECHTEN. ----- OMELET MET KRUIDEN ----- OMELET MET KAAS TAGLIATELLE 737---- PASTA GERECHT MOUSSE GERECHTEN 738--- VANILE SMAAK 740--- CARAMEL SMAAK --- AARDBEIEN SMAAK YOGHURT GERECHTEN --- CITROEN SMAAK --- BOSBES SMAAK BAVOUROS --- CAPACINNO SMAAK --- KOFFIE SMAAK 755 --- CHOCOLADE SMAAK BROOD GERECHT 757 ---- BROOD GERECHT REEP 756 --- CHOCOLADE REEPJE Beoordelingen Er zijn nog geen geen recensies voor dit artikel. 3 / 3 Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
