Flesvoeding 1 Deze folder informeert u in het kort over het geven van flesvoeding. Tijdens uw zwangerschap en na de bevalling kunt u deze informatie rustig doorlezen. Mocht u na het lezen nog vragen hebben, dan zullen wij deze graag beantwoorden. Flesvoeding Als u uw baby flesvoeding wilt geven, kunt u het beste kiezen voor volledige zuigelingenvoeding. Deze bevat alle voedingsstoffen die uw baby nodig heeft. De bereiding van alle merken is hetzelfde en staat op het pak vermeld. Bij eventuele klachten is het niet verstandig om zomaar een andere voeding te kiezen. Het is beter om dit eerst te overleggen met het consultatiebureau Vitamine D Bij volledige zuigelingenvoeding heeft uw baby extra vitamine D nodig. Vitamine D is in druppelvorm te koop bij de drogist of apotheek. Kijk voor de juiste dosering op de verpakking. Extra vitamine K is niet nodig, deze vitamine zit al in de melkpoeder. Kennismaken met uw baby De eerste uren na de geboorte zijn belangrijk om elkaar goed te leren kennen en voor het hechtingsproces tussen moeder en kind. Huid op huid contact is daarbij erg belangrijk. Als u en uw baby er toe in staat zijn zullen wij u zoveel mogelijk helpen om na de geboorte aan elkaar te wennen. Dit doen we door uw baby bloot bij u op de borst te leggen, gedurende het eerste uur na de geboorte. Ook de dagen na de geboorte kunt u huid op huid contact toepassen. Klaarmaken van de flesvoeding Het klaarmaken van de fles moet precies en hygiënisch gebeuren. Kleine baby’s kunnen namelijk snel infecties krijgen. In klaargemaakte flesvoeding kunnen bacteriën zich goed vermenigvuldigen. Ook de juiste dosering is van belang. Kijk hiervoor op de verpakking. Gebruik alleen het schepje dat bij de verpakking zit. Het klaarmaken van de fles Was uw handen. Zorg dat de plek waar u de fles klaarmaakt schoon is. Zorg dat de fles schoon is. Lees op de verpakking van de flesvoeding hoe u het moet klaarmaken en verwarmen (zie hieronder) . Gebruik voor het klaarmaken water uit de kraan. Het water is in Nederland zo veilig dat u het water niet eerst hoeft te koken. 2 Probeer altijd op de binnenkant van uw pols of de klaargemaakte melk niet te warm is. Geef de fles meteen aan uw kind als de temperatuur goed is. Het schoonmaken van de fles Spoel direct na het drinken de fles en speen om met koud water Was de fles en speen na elke voeding in een afwasmachine op minimaal 55 graden. Of maak in heet sop de fles en speen goed schoon met een flessenborstel Zet de fles en speen ondersteboven op een droge, schone doek te drogen Fles één keer per dag uitkoken: fles zonder speen vijftien minuten in kokend water en een scheutje azijn leggen. De laatste drie minuten de speen toevoegen. Je kunt ook gebruik maken van een magnetron set om de flesjes te steriliseren. Het verwarmen van de fles U kunt de fles op verschillende manieren verwarmen: au bain marie (dat is in een pannetje met warm water), in een flessenwarmer, in de magnetron. De flesvoeding mag niet warmer worden dan 30-35º (drinktemperatuur). Als u de fles in een magnetron verwarmt, kan de buitenkant van de fles koud aanvoelen,maar de inhoud kan al heet zijn. Daarom de fles altijd even schudden om de warmte van de melk goed te verdelen. Controleer altijd de temperatuur van de melk door een paar druppels op de binnenkant van uw pols te laten lopen. Als de melk even warm aanvoelt als uw huid, mag u ze aan de baby geven. Duur van verwarmen van de fles in de magnetron: een fles van 100 ml ongeveer 30 seconden op 600 Watt* een fles van 150 ml ongeveer 45 seconden op 600 Watt een fles van 200 ml ongeveer 60 seconden op 600 Watt * Bij een ander vermogen van de magnetron moet u de tijden aanpassen. Geven van de voeding Een baby krijgt de eerste tijd voeding om de 3 uur. Dus 7 à 8 voedingen in 24 uur. De eerste dag krijgt een baby 10 ml voeding per keer, de tweede dag 20 ml voeding per keer, elke volgende dag 10 ml meer, tot ongeveer dag 8. Daarna wordt de hoeveelheid bepaald aan de hand van het gewicht van de baby. (150 ml per kilogram lichaamsgewicht per 24 uur is over het algemeen voldoende) 3 Voorbeeld: Een baby van 3 kilo. Dan is de berekening als volgt: 3 x 150 ml = 450 ml. Dit aantal delen door het aantal voedingen dat de baby in 24 uur krijgt. 7x 70 = 490 ml: In tegenstelling wat er op het pak staat adviseren de kinderartsen maximaal 1 liter kunstvoeding tot 1 jaar. Wanneer een baby start met bijvoeding zoals fruit of groente, mag dit van de totale hoeveelheid worden afgetrokken. Een baby mag ook flesvoeding op verzoek krijgen, mits hij aan de dagelijkse hoeveelheid komt Zorg tijdens de voeding dat de speen altijd gevuld is met melk. Na de voeding de baby laten boeren. Een baby mag 20-45 minuten over een voeding doen. Controleer of het gat in de speen niet te groot of te klein is. Gooi de melk weg die over is. Hoe geef ik mijn baby de fles? Voed de baby in een rustige omgeving en in een prettige houding. Houdt oogcontact met uw kindje. Zorg dat je arm steun heeft, gebruik zo nodig een kussen Drinkt u baby erg snel of spuugt uw baby makkelijk, dan kunt u de fles ook in zijligging geven zodat de fles horizontaal gehouden kan worden. De baby kan op zijn eigen tempo de fles leeg drinken. Voed de baby de eerste weken zoveel mogelijk zelf, zodat u en uw baby elkaar snel leren kennen Neem de tijd om de baby rustig en ongestoord te voeden. Als de fles snel leeg is en de baby wil nog sabbelen, dan kunt u nog een fopspeen geven. Welke fles en speen zijn geschikt? Er zijn verschillende modellen zuigflessen te koop. Het maakt niet zoveel uit welke fles wordt gebruikt. Spenen Er is veel keus in spenen: Twee bekende modellen zijn het kersmodel (rechte speen met ronde top) en het dental model (deze speen wijst schuin omhoog en heeft een platte top). Welk model speen het beste is voor uw baby is een kwestie van uitproberen. Iedere baby heeft namelijk zijn eigen voorkeur Spenen zijn gemaakt van latex (natuurlijk rubber) of van siliconenrubber (kunststof). Siliconenspenen zijn beter schoon te maken dan latexspenen, maar scheuren ook sneller. Zeker als de baby al tandjes heeft, is het nodig om regelmatig te controleren op zwakke plekken 4 Bij een gulzige drinker is een speen met een klein gaatje misschien beter. Als de baby wat langzamer drinkt, is een speen met twee gaten of een groter gat misschien een betere keus Er zijn ook meerstanden spenen te koop. Afhankelijk van hoe de speen in de mond zit, kan de baby sneller of langzamer drinken Als de fles snel leeg is en de baby wil nog sabbelen, dan kunt u nog een fopspeen geven. Advies voor ontslag Binnen tien dagen komt de wijkverpleegkundige, zij regelt het verdere voedingsbeleid, tenzij de kinderarts anders met u afspreekt. Onderweg of op reis Als u op reis gaat, kunt u de juiste hoeveelheid melkpoeder voor een fles meenemen. Eventueel kunt u ook warm water meenemen in een thermosfles. Zo kunt u overal gemakkelijk een fles klaarmaken en geven. Deze brochure is samengesteld volgens de richtlijnen van het voedingscentrum. Vergoeding ziekenhuiszorg Niet alle ziekenhuiszorg wordt vergoed door uw zorgverzekeraar. Ook betaalt u altijd de hoogte van uw eigen risico. Vraag vooraf bij uw zorgverzekeraar na of uw bezoek en/of behandeling in het ziekenhuis wordt vergoed. Meer informatie vindt u op onze website onder ‘kosten en vergoedingen’ en op www.dezorgnota.nl 5 Flesvoeding F04/05 09032017 6