Informatie van de Maag Lever Darm Stichting en de Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen Divertikels en diverticulitis De Maag Lever Darm Stichting heeft deze brochure met de grootst ­mogelijke zorgvuldigheid samengesteld in samenwerking met de ­Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen. De brochure ­bevat algemene informatie, waaraan niet zonder meer medische ­conclusies voor een individuele situatie kunnen ­worden verbonden. Voor een juiste beoordeling van uw eigen situatie, dient u Inhoud Divertikels en diverticulitis dus altijd te overleggen met uw arts of een andere professionele hulpverlener. De Maag Lever Darm Stichting aanvaardt geen aansprakelijkheid voor ­mogelijke onjuistheid en/of onvolledigheid van de in deze brochure ­verstrekte informatie, terwijl evenmin aan de inhoud van deze brochure rechten kunnen worden ontleend. Een verhaal uit de praktijk 4 Wat zijn divertikels? 5 5 De spijsvertering Divertikels 6 Wat is de oorzaak ? 7 Wat zijn de klachten? 7 de w ­ etenschappelijke beroepsvereniging van maag-darm-­ Wat kan de arts doen? 9 leverartsen. De vereniging wil onder andere de kennis over Onderzoek bij diverticulitis 9 ziekten van de spijsverterings­organen bevorderen. Behandeling 10 Wat kunt u zelf doen? 12 Extra informatie of vragen? 13 Overzicht brochures 14 De Maag Lever Darm Stichting is een onafhankelijke ­organisatie die zich inzet om maag-, darm- en leverziekten te voorkomen en te bestrijden en patiënten een betere kwaliteit van leven te kunnen bieden. De Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen is Deze brochure valt onder een Creative Commons Naamsvermelding- NietCommercieel-­GeenAfgeleideWerken 4.0 Internationaal-licentie (CC-BY-NC-ND). Dit betekent dat het ­toe­­gestaan is de brochure te delen (kopiëren, verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat), onder de volgende voorwaarden: 1Naamsvermelding: de gebruiker dient de maker van het werk te vermelden, een link naar de licentie te plaatsen; 2NietCommercieel: het werk mag niet gebruikt worden voor commerciële doeleinden; 3GeenAfgeleideWerken: het veranderde materiaal mag niet verspreid worden als het werk is geremixt, veranderd, of op het werk is voortgebouwd; 4 Geen aanvullende restricties: geen juridische voorwaarden of technologische voor­zieningen mogen toegepast worden die anderen er juridisch in beperken om iets te doen wat de licentie toestaat. Wat zijn divertikels? Een verhaal uit de praktijk Divertikels ontstaan meestal in de dikke darm. Dit orgaan speelt een ­belangrijke rol in het spijsverteringsstelsel. Hieronder wordt eerst in het kort ‘‘Vorige week kreeg ik ineens een enorm zware pijnaanval in mijn onderbuik. de werking van het spijsverteringsstelsel en de rol van de darm uitgelegd. Ik had al langere tijd een beetje last van een vage pijn in mijn onderbuik, goed zat. Bovendien had ik last van slijmerige diarree en voelde ik me →De spijsvertering warm en koortsig. Mijn man heeft de huisarts gebeld. Hij kon gelukkig snel Het verteren van voedsel wordt ook komen. De huisarts onderzocht me en dacht aan diverticulitis: een ontsteking wel spijsvertering genoemd. Alle van de divertikels. Divertikels zijn kleine uitstulpinkjes in de wand van de ­organen die samen zorgen voor de dikke darm. Ik wist niet eens dat ze bestonden, laat staan dat ik ze had. Ik spijsvertering noemen we het spijs­ had er namelijk niet eerder last van gehad. De dokter heeft me doorgestuurd verteringsstelsel. Via de mond, de naar het ziekenhuis waar een CT-scan is gemaakt. Een inwendig slokdarm en de maag komt voedsel darmonder­zoek zou te belastend zijn vanwege de erge pijn. De arts in het eerst in de dunne darm en daarna in ziekenhuis vertelde dat de divertikels ontstoken waren. Ik kreeg het advies de dikke darm. In de dunne darm om een paar dagen geen vast voedsel te eten. Ik mocht alleen vloeibare ­worden verteringssappen aan het voeding, zoals yoghurt, vla, soep en sapjes. Verder kreeg ik een middel om voedsel toegevoegd. Hierdoor komen 11 mijn ontlasting zacht te maken. Gelukkig knapte ik vrij snel op. Na een week belangrijke voedingsstoffen vrij uit het 10 liep ik weer rond of er niets gebeurd was. Ik eet nu vezelrijker en drink veel, voedsel. Deze voedingsstoffen worden zodat mijn ontlasting soepel blijft. Ik hoop dat mijn divertikels niet nog via de wand van de dunne darm aan eens gaan ontsteken!’ het bloed afgegeven. Aan het eind van 1 2 onverteerbare massa naar de dikke geeft informatie over de oorzaak van divertikels en diverticulitis. Ook kunt u lezen darm. De dikke darm onttrekt water welke klachten kunnen optreden, welke behandelingen er zijn en wat u er zelf en zouten uit deze dunne brij. Wat aan kunt doen. daarna overblijft is de normale vaste ontlasting. De ontlasting wordt door de dikke darm naar de endeldarm ­geduwd. Als de endeldarm vol is voelt u aandrang. De spijsvertering is dan Divertikels en diverticulitis 4 5 9 4 5 de dunne darm stroomt een dunne, In deze brochure krijgt u informatie over divertikels en diverticulitis. De brochure 3 6 7 8 Spijsverteringsstelsel 1 Mond 2 Slokdarm 3 Maag 4 Dunne darm 5 Dikke darm 6 Blinde darm 7 Endeldarm 8 Anus 9 Alvleesklier 10 Galblaas 11 Lever Maag Lever Darm Stichting / Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen © Van der Zon – Visueel maar toen de pijn ineens zo heftig aanwezig was, wist ik dat er iets niet Divertikels komen het meeste voor bij mensen ouder dan 50 jaar. Ze ontstaan voltooid en de ontlasting kan via de anus het lichaam verlaten. vooral voor in het laatste bochtige deel van de dikke darm. Bij sommige mensen In totaal is de dikke darm ongeveer een meter lang. De dikke darm ligt als een ontstaan echter ook divertikels in het begin en middengedeelte van de dikke soort omgekeerde ‘U’ in de buik. De dikke darm begint rechtsonder in de buik en darm. Divertikels moeten niet verward worden met darmpoliepen. Poliepen loopt via een aantal bochten naar de linker onderbuik. Daar gaat de dikke darm groeien op het slijmvlies van de darm naar binnen. Ze kunnen darmkanker over in de endeldarm. De endeldarm eindigt in de anus. De medische naam voor ­veroorzaken. Divertikels stulpen door de darmwand heen de buikholte in en dikke darm is colon en voor endeldarm is rectum. ­worden nooit kwaadaardig. →Divertikels Wat is de oorzaak? Divertikels zijn kleine uitstulpingen van de darmwand in de buikholte. Op zichzelf zijn divertikels volkomen onschuldig. Ze ontstaan waarschijnlijk op zwakke plekken in de darmwand, die onder verhoogde druk gaan uitstulpen. Het is vergelijkbaar met de binnenband van een fiets die op een zwakke plek door de buitenband naar buiten drukt. Dan ontstaat ook een uitstulping. De verhoogde druk ontstaat Mogelijk speelt een vezelarme voeding een rol bij het ontstaan van divertikels. ­mogelijk door spasmen van de spierlaag van de darm. Verreweg de meeste Vezels zitten bijvoorbeeld in groente, fruit, volkoren brood of muesli. Bij te weinig ­divertikels ontstaan in de dikke darm. vezels in de voeding kan de ontlasting harder worden. Harde ontlasting blijft daardoor langer in de darm en de stoelgang gaat moeizamer. Dit wordt ook wel Soms komen divertikels ook voor in de slokdarm. Dit is de zogenoemde Zenker verstopping of obstipatie genoemd. Ook te weinig lichaamsbeweging kan leiden divertikel. In de dunne darm kan de ­zogenoemde divertikel van Meckel ontstaan. tot verstopping. Door harde ontlasting ontstaat er een verhoogde druk in de darm. Deze verhoogde druk kan de vorming van divertikels tot gevolg hebben. © Van der Zon – Visueel 4 1 Wat zijn de klachten? 3 5 2 Divertikels 4 Meestal geven divertikels geen klachten. Veel mensen hebben daarom vaak divertikels zonder het te weten. Sommige mensen met divertikels hebben wel klachten, zoals vage buikpijn, buikkrampen en soms verstopping en/of Afbeelding 34: Divertikels v. 1.0 diarree en slijmverlies uit de anus. 1 Dikke darm met divertikels 2 Endeldarm 3 Binnenkant darmwand 4 Divertikels 5 Buitenkant dikke darm Divertikels en diverticulitis 6 7 Maag Lever Darm Stichting / Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen Klachten treden vooral op als divertikels gaan ontsteken. Dit gebeurt als ontlasting blijft hangen in de divertikels. Bacteriën kunnen zich dan snel vermenigvuldigen waardoor de kans op een ontsteking groter wordt. Als de divertikels ontstoken Wat kan de arts doen? raken, spreken we van diverticulitis. Diverticulitis geeft vaak heftige pijnklachten in de buik die gepaard gaan met koorts, een opgezette buik, een veranderd Normaal gesproken is behandeling van divertikels niet nodig en de ­ontlastingspatroon en misselijkheid, soms met braken. aanwezig­heid van divertikels wordt vaak per toeval ontdekt. Als u ernstige klachten hebt die kunnen duiden op diverticulitis, verwijst de Diverticulitis kan bloedverlies uit de anus veroorzaken, soms zelfs in grote hoevee­l­­­‑ huisarts u door naar een maag-darm-leverarts (MDL-arts) of internist in heden. Dit kan het gevolg zijn van een zogenoemde divertikelbloeding. Een divertikel­ het ziekenhuis voor verder onderzoek. ­ bloeding ontstaat doordat een heel klein bloedvaatje in het divertikel scheurt. Een divertikelbloeding kan ook optreden zonder dat er sprake is van een diverticulitis. →Onderzoek bij diverticulitis Als een diverticulitis niet goed wordt behandeld, kan de darm op de plaats van de ontsteking ‘openbarsten’. Dit wordt een darmperforatie genoemd. De kans op De meest gebruikelijke onderzoeken bij een verdenking op diverticulitis zijn: een darmperforatie is groter als er heel veel ontstoken divertikels in de dikke → Echografie van de onderbuik darm zitten. Een darmperforatie kan erg gevaarlijk zijn, omdat hierdoor ontlasting Een echografie (echo) is een beeldvormend onderzoek, waarbij gebruik gemaakt in de buikholte terecht kan komen. Hierdoor kan een buikvliesontsteking wordt van geluidsgolven. Tijdens een echografie van de onderbuik ligt u op ­(peritonitis) ontstaan. Een darmperforatie en/of buikvliesontsteking geeft acute, een onderzoekstafel. Uw huid wordt van tevoren ingesmeerd met een soort hevige pijnklachten, meestal in combinatie met hoge koorts. gel, die geluidsgolven goed geleidt. De arts beweegt het echoapparaat over de huid van uw onderbuik. Het echoapparaat is een apparaat dat geluidsgolven uitzendt, en de teruggekaatste geluidsgolven weer opvangt. Deze teruggekaatste Klachten diverticulitis geluidsgolven worden vervolgens weergegeven op een beeldscherm. Met dit • buikpijn en buikkrampen. De pijn kan direct hevig zijn, of eerst wat onderzoek kan de arts de wand van de dikke darm bekijken. Op deze manier kan de ernst van de ontsteking worden beoordeeld. Bij ernstig ontstoken ­zeurend en na een paar dagen hevig; ­divertikels wordt een echografie soms aangevuld met een CT-scan. • koorts; • opgezette buik; →CT-scan • misselijkheid, soms met braken; Een CT-scan (Computertomografie) is een onderzoek wordt gedaan met • veranderd ontlastingspatroon: hevige diarree of ernstige obstipatie; röntgenstralen. Via een ader in de arm spuit de arts contrastvloeistof in. • soms bloedverlies en slijmverlies uit anus. ­Organen zijn dan duidelijk zichtbaar op de röntgenafbeeldingen. Tijdens het onderzoek gaat u heel langzaam door een kokervormige scanner. De scanner maakt een hele serie gedetailleerde foto’s. Deze afbeeldingen zijn allemaal dwarsdoorsneden van het lichaam. Er wordt een CT-scan van de buik gemaakt als de arts denkt dat u acute, ernstig ontstoken divertikels in de dikke darm hebt, waarbij soms ook een abces kan ontstaan. Een abces is een holte gevuld Divertikels en diverticulitis 8 9 Maag Lever Darm Stichting / Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen met pus. Met dit onderzoek wordt dan meteen ook gekeken of er sprake is →Medicijnen van een gaatje in de darmwand (perforatie). Bij hevige ontstekingen en koorts schrijft de arts soms een antibioticum voor. → Colonoscopie en sigmoïdoscopie Ook krijgt u een middel om de ontlasting zachter te maken en kunt u pijnstil­ lers krijgen om buikpijn en krampen te verminderen. Dit onderzoek wordt meestal alleen uitgevoerd als er aanhoudende klachten zijn om andere darmaandoeningen uit te sluiten. Tijdens dit onderzoek bekijkt → Opname in het ziekenhuis de arts de binnenkant van uw dikke darm. Dit gebeurt met een speciaal Bij ernstige klachten en bij dreigende complicaties is een opname in het zieken­ ­kijkinstrument: de endoscoop. Dit is een dunne, flexibele slang. Deze slang huis noodzakelijk. Het is belangrijk dat u dan bedrust houdt en u eet een paar wordt via de anus in de darm geschoven. Aan het uiteinde van de slang zitten dagen niet of slechts vloeibaar voedsel. Via een infuus krijgt u een antibioticum een lampje en een camera. Deze zorgen ervoor dat de arts de binnenkant en eventueel voeding toegediend. Zodra de ontsteking wat rustiger is, mag u van de darm goed kan bekijken. Bij een colonoscopie wordt de hele dikke langzaam weer de voeding uitbreiden. darm onderzocht, inclusief de endeldarm. Bij een sigmoïdoscopie wordt de →Operatie endeldarm en het laatste deel van de dikke darm onderzocht. Meer informatie vindt u in de brochures ‘Colonoscopie’ of ‘Sigmoïdoscopie’. Soms leidt diverticulitis tot ernstige complicaties, zoals een (dreigende) ­perforatie of een buikvliesontsteking. Een operatie is dan noodzakelijk, ­waarbij een stuk van de dikke darm wordt verwijderd. De uiteinden van de ­dikke darm worden vervolgens aan elkaar gehecht. In enkele gevallen krijgt u →Behandeling een tijdelijk stoma. Dit is een kunstmatige uitgang voor de ontlasting. Het uiteinde van de dikke darm wordt dan via een sneetje in de buik naar buiten →Divertikels gebracht. De ontlasting verlaat via ­deze kunstmatige uitgang het lichaam. Normaal gesproken is behandeling van divertikels niet nodig. Als de divertikels Het wordt opgevangen in een speciaal luchtdicht zakje. Meestal worden de niet ontstoken zijn, adviseert de huisarts u om vezelrijk te eten of extra vezels darmuiteinden na enkele maanden weer aan elkaar gehecht en het stoma te nemen, bijvoorbeeld zemelen en muesli. Eventueel kan de huisarts medicijnen opgeheven. voorschrijven die de ontlasting soepel houden. Er wordt nog meer onderzoek →Punctie gedaan naar het positieve effect van een vezelrijk dieet bij divertikels. Een andere ernstige complicatie van een diverticulitis kan de vorming van →Diverticulitis een abces in de buik zijn. Dit is een ophoping van pus. Hiervoor is vaak geen De behandeling van diverticulitis bestaat uit een dieet en soms medicijnen. operatie noodzakelijk maar kan volstaan worden met een drainage procedure. In ernstige gevallen is een ziekenhuisopname of een operatie nodig. Hiertoe wordt via een naald een slangetje in de pusholte gebracht waardoor →Voeding deze schoongespoeld kan worden. Als u ontstoken divertikels hebt, kunt u in principe normaal blijven eten. Bij ernstige ontstoken divertikels adviseert de arts soms een vloeibaar dieet. Hierdoor kan de darm tot rust komen en kunnen de ontstekingen beter ­genezen. Meestal kan na enkele dagen overgestapt worden naar een licht verteerbare voeding. Raadpleeg uw arts of een diëtist als u vragen hebt over de voeding, of voor een persoonlijk voedingsadvies. Divertikels en diverticulitis 10 11 Maag Lever Darm Stichting / Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen Wat kunt u zelf doen? → Drink voldoende Drink dagelijks minstens 1,5 – 2 liter vocht. Als u minder drinkt kan dit een harde en droge ontlasting veroorzaken. Ook als u een vezelrijke voeding ­gebruikt, is het goed om minstens 2 liter vocht per dag te drinken. Vezels hebben namelijk vocht nodig om goed te kunnen werken. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat uw ontlasting soepel blijft.­Soepele, zachte ontlasting zorgt er namelijk voor dat de ontlasting niet te lang in uw darmen blijft. Hierdoor voorkomt u dat er ontlasting blijft zitten in de → Zorg voor voldoende beweging divertikels, of dat er een verhoogde druk ontstaat in uw darmen. Gezond, Door regelmatig te bewegen wordt de darmbeweging gestimuleerd en kunt u verstopping voorkomen. gevarieerd en vezelrijk eten en voldoende drinken is de beste m ­ anier om uw darmen in goede conditie te houden. → Stop met roken Onderstaande tips en adviezen helpen u hierbij: → Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk Roken heeft een schadelijke invloed op het maag-darmkanaal. Het is dus ­beter om te stoppen met roken. Een gezonde voeding bevat alle voedingsstoffen die uw lichaam dagelijks ­nodig heeft. De Schijf van Vijf van het Voedingscentrum schetst kaders voor een goede, gezonde voeding. De Schijf van Vijf bestaat uit vijf vakken met producten waarmee u elke dag opnieuw gezond en gevarieerd kunt eten. Neem iedere dag voldoende producten uit elk vak en varieer genoeg! Als u eet volgens de Schijf van Vijf krijgt uw lichaam voldoende mineralen, vitaminen, eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels binnen. Vezelrijke voeding is erg belangrijk bij divertikels. Voedingsvezels zijn onmisbaar Extra informatie of vragen? voor een gezonde spijsvertering en een goede ontlasting. Vezels werken als een spons en houden vocht vast waardoor de ontlasting zacht en soepel blijft. Hebt u nog vragen over uw klachten, neem dan contact op met uw arts. Dit is erg belangrijk bij divertikels. Ook stimuleren vezels de darmbeweging. Wilt u meer lezen over de diverse onderwerpen die in deze brochure ter sprake Voorbeelden van vezelrijke voeding zijn groente, fruit en volkoren producten. zijn gekomen? Op www.vezeltest.info kunt u testen of u dagelijks voldoende vezels eet. Als u zelf merkt dat u last krijgt na het eten van bepaalde voedingsmiddelen, U kunt meer informatie vinden op onze website: probeer deze dan met mate te gebruiken. Wees voorzichtig met het weglaten www.maagleverdarmstichting.nl van voedingsmiddelen, omdat er op den duur een tekort kan ontstaan. ­Raadpleeg bij twijfel uw huisarts of een diëtist. Ook kunt u via onze website brochures downloaden: Op de website www.maagleverdarmstichting.nl kunt u meer informatie www.maagleverdarmstichting.nl ­vinden over de Schijf van Vijf en vezelrijke voeding. Divertikels en diverticulitis 12 13 Maag Lever Darm Stichting / Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen Meer brochures 1 op de 8 mensen heeft een maag-, darm-, leverziekte. Steun ons! U kunt meer brochures vinden op www.maagleverdarmstichting.nl. U kunt Helpt u mee aan een betere toekomst Met uw bijdrage kunnen wij: onze brochures gratis downloaden of bestellen in onze webshop. Er zijn voor ruim twee miljoen Nederlanders met •Uitgebreide ­verschillende brochures over de volgende onderwerpen: een spijsverteringsziekte? De Maag Lever darm-, leverziekten, onderzoeken en Darm Stichting zet zich in om deze veel behandelingen SLOKDARM EN MAAG LEVER, GAL EN ALVLEESKLIER DARM VOEDING EN SPIJSVERTERING voorkomende ziekten te voorkomen, te informatie bieden over maag-, •Wetenschappelijk onderzoek financieren bestrijden en het leven van deze patiënten om deze veel voorkomende ziekten te draaglijker te maken. voorkomen en te bestrijden Uw steun is hard nodig Hoe kunt u ons helpen? Wij krijgen geen subsidies van de overheid. Vul onderstaande machtiging in of doneer via Alleen dankzij onze donateurs kunnen wij www.maagleverdarmstichting.nl. ons werk blijven doen. Dat doen we al dertig jaar. En we gaan door zolang het moet. ONDERZOEK KINDEREN SONDEVOEDING Ja, ik help mee! PREVENTIE SEPA machtiging Ik maak een gift over op IBAN rekeningnummer NL70INGB0000002737 o.v.v. ‘Brochure MLDS’ Ik machtig de Maag Lever Darm Stichting om het onderstaande bedrag van mijn IBAN rekeningnummer af te schrijven: € 10,- € 20,- per maand per jaar € eenmalig VOOR- EN ACHTERNAAM STRAAT Er zijn meerdere brochures per onderwerp, de afgebeelde brochures zijn een POSTCODE/PLAATS ­voorbeeld. Voor een volledig overzicht van alle brochures en de meest actuele E-MAIL ­versie verwijzen wij u naar onze website www.maagleverdarmstichting.nl. IBAN REKENING DATUM 14 HUISNUMMER HANDTEKENING Stuur deze machtiging retour naar Maag Lever Darm Stichting: Antwoordnummer 343, 3800 VB Amersfoort • www.maagleverdarmstichting.nl • Incassant ID: NLZZZ410101690000 Herdruk: september 2016 Inhoudelijk herzien: januari 2016 Redactie • Maag Lever Darm Stichting Ontwerp en opmaak • Oranje Vormgevers Illustraties • Van der Zon – Visueel Drukwerk • Torendruk Artikelcode 5013