Beweegnormen jeugd 0

Beweegnormen: Nederlandse Norm Gezond Bewegen, Fitnorm, Combinorm
Bron: Ongevallen Bewegen onderzoek in Nederland (OBIN), RSO-module Bewegen en gezondheid
Doelgroep:
Jeugd (0-11 jaar)
Nederlandse Norm Gezond Bewegen
Bron: OBIN-vraagstelling; gebaseerd op een week in de zomer en winter
Er volgt nu een aantal vragen over lichaamsbeweging, zoals bijvoorbeeld wandelen of fietsen, tuinieren,
sporten of beweging op het werk of op school. Het gaat om alle lichaamsbeweging die ten minste even
inspannend is als stevig doorlopen of fietsen.
1. Hoeveel dagen per week heeft uw kind in de zomer ten minste 60 minuten per dag zulke
lichaamsbeweging?
Het gaat om het gemiddeld aantal dagen van een gewone week. Is het minder dan 1 dag per week, dan
vult u 0 in.
..................dagen per week
2. Hoeveel dagen per week heeft uw kind in de winter ten minste 60 minuten per dag zulke
lichaamsbeweging?
Het gaat weer om het gemiddeld aantal dagen van een gewone week.
Is het minder dan 1 dag per week, dan is het antwoord 0.
..................dagen per week
Bron: RSO-module Bewegen en gezondheid-vraagstelling, gebaseerd op een normale week in de
afgelopen maand (2010)
De volgende vraag gaat over lichaamsbeweging, zoals wandelen of fietsen, tuinieren, sporten, en andere
lichaamsbeweging op school/werk, in het huishouden of in uw vrije tijd. Het gaat om alle
lichaamsbeweging die tenminste even inspannend is als stevig doorlopen of fietsen.
3. Hoeveel dagen per week heeft uw kind tenminste 60 minuten per dag zulke lichaamsbeweging?
Het gaat om het gemiddeld aantal dagen van een normale week in de afgelopen maand.
..................dagen per week
Fitnorm
Bron: OBIN-vraagstelling; gebaseerd op een week in de zomer en winter
De volgende vragen gaan over inspannende lichaamsbeweging in de vrije tijd van uw kind.
4. Hoe vaak per week beoefent uw kind in zijn/haar vrije tijd, in de zomer inspannende sporten of zware
lichamelijke activiteiten die lang genoeg duren om bezweet te raken?
Het gaat om inspannende lichaamsbeweging in uw vrije tijd die ten minste 20 minuten per keer duurt.
Is het minder dan 1 keer per week, dan is het antwoord 0
..................dagen per week
5. Hoe vaak per week beoefent uw kind in zijn/haar vrije tijd, in de winter inspannende sporten of zware
lichamelijke activiteiten die lang genoeg duren om bezweet te raken?
Het gaat om inspannende lichaamsbeweging in uw vrije tijd die ten minste 20 minuten per keer duurt.
Is het minder dan 1 keer per week, dan is het antwoord 0.
..................dagen per week
Bron: RSO-module Bewegen en gezondheid-vraagstelling, gebaseerd op een normale week in de
afgelopen maand (2010)
De volgende vraag gaat over inspannende lichaamsbeweging, waarvan u merkbaar sneller gaat
ademen en lang genoeg duurt om bezweet te raken, zoals sporten en andere inspannende activiteiten op
school/werk, in het huishouden of in uw vrije tijd.
6. Hoe vaak per week beoefen je inspannende sporten of zware lichamelijke activiteiten
die lang genoeg duren om bezweet te raken? Het gaat om inspannende lichaamsbeweging
die tenminste 20 minuten per keer duurt. Neem in uw gedachten een normale week in de
afgelopen maand.
..................dagen per week
Combinorm
De respondent voldoet aan de NNGB en/of aan de Fitnorm. Dat betekent dat alle bovenstaande vragen
moeten worden gesteld om zicht te krijgen op de combinorm