Geniet volop van uw pensioen Rijksdienst voor Pensioenen ~ www.rvp.fgov.be Praktische gids voor de gepensioneerde - 2012 Voorwoord Beste lezer, Met pensioen gaan brengt voor de meesten onder ons heel wat veranderingen mee. We gaan op een nieuw ritme leven. Ons leven neemt een andere wending. Wanneer het zover is, dan zult u uw dagen anders indelen en u misschien minder nuttig voelen in de maatschappij, niettegenstaande al uw ervaring en capaciteiten. U zult meer vrije tijd hebben, maar waarschijnlijk ook minder middelen. Dat moment is een unieke gelegenheid om een nieuw leven uit te bouwen, een leven naar uw wensen. U kunt aan een nieuwe loopbaan beginnen, nieuwe horizonten opzoeken en vanalles ontdekken, uw jeugddroom eindelijk waarmaken, vrienden terug opzoeken, uw fysieke en geestelijke gezondheid verzorgen, creatief zijn en veel bijleren. U kunt zich ook (meer) inzetten voor de maatschappij, voor de rechten van de armsten en zwaksten onder ons, en de banden tussen generaties aanhalen… teveel om op te noemen. Deze gids geeft u de mogelijkheid om deze nieuwe periode in uw leven beter te beleven. Hij ontsluit een waaier aan praktische informatie over diverse onderwerpen: financieel, sociaal en cultureel. U vindt er ook heel wat tips over allerhande voordelen en manieren om uw leven te vergemakkelijken en aangenamer te maken, enz. Alle nuttige gegevens voor uw dagelijks leven werden met zorg uitgezocht en up-to-date gebracht: het vrijmaken van de energiemarkt, de nieuwe huurregeling, de aanpassing van de echtscheidingsprocedures, de gemeentediensten waarop u kunt beroep doen, alles wat met erfenissen en giften te maken heeft, enz. We hopen dat u vlot uw weg zult vinden in al deze gegevens en dat ze u van nut zullen zijn. En geniet alvast van een gelukkig en stralend pensioen. De Rijksdienst voor Pensioenen 3 Inhoud Voorwoord. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Mijn pensioen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Uw pensioen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 De uitbetaling van uw pensioen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Is de toekomst van uw pensioen veilig?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 ‘MyPension’: uw pensioendossier in slechts enkele muisklikken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 De berekening van uw pensioen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Waar vindt u informatie?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Inkomensgarantie voor ouderen (IGO). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Uw geld beheren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Allerhande voordelen en kortingen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Ontspanning, ontplooiing en op reis gaan. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Sociale tarieven: beter leven voor minder geld. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Verwarmen aan een lagere kostprijs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Water voor iedereen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Hallo, ik luister…. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Goed uw geld beheren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Hoe best beleggen?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Van bank veranderen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Lenen aan de beste voorwaarden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 De belastingen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 4 Wat met uw huis?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Verkoop op lijfrente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Rust er een hypotheek op uw huis?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Het energieprestatiecertificaat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Uw woning verhuren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Een nieuwe woning kopen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Uw kinderen helpen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Erfenis en successie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 De rechten van de overlevende echtgenoot. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 De erfenisrechten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 De gezinswoning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Deblokkeren van de rekeningen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Erfenis zonder testament. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Uw erfenis organiseren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 De schenking. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 De begrafenisverzekering . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Vrije tijd. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 Cursussen volgen na uw pensioen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Creativiteit aan de macht. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 Voel u goed in uw hoofd . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 Verruim uw horizon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 Blijf online!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 Strijd tegen oplichters. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 Samen genieten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Deelnemen aan het verenigingsleven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Word vrijwilliger!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102 Werken na uw pensioen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 5 Seizoen- of deeltijdse arbeid. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106 Welk statuut kiest u best?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 De gemeente: tot uw dienst. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 De gemeente: tot uw dienst. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 De gemeente, uw vriend. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Het Openbaar Centrum voor Maatschappelijk Welzijn (OCMW). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 Verhuizen in de beste omstandigheden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Leve het huwelijk!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 Echtscheiding en feitelijke scheiding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122 Bij scheiding. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124 Bij overlijden van een partner. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Leefomgeving . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 Een woning op maat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 Thuishulp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132 Telebewaking. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 Anders wonen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136 Zorgwonen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138 Welke woonvorm kiezen?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140 Kies met kennis van zaken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 Praktische informatie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143 De sleutels tot een gezond leven. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145 Meer bewegen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150 Stress, vermoeidheid, depressie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 Weg met verslavingen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 Jaarlijkse check-up. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 Medische zorgen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 6 De huisarts raadplegen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159 112, het noodnummer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160 Hospitalisatie: gebruiksaanwijzing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161 De juiste keuze van het ziekenhuis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162 Opties hebben hun prijskaartje. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163 De dag van uw opname. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 Factuur: wie betaalt wat?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 Verplichte verzekering, wat is het?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Rechten en bescherming van de patiënt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 Het OMNIO-statuut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168 Hospitalisatieverzekering. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169 Medische en paramedische thuisverzorging. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 Huur van medisch materiaal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172 Depressie overwinnen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174 Hoe zit het met mishandeling?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Palliatieve zorg. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178 Euthanasie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180 Lichaam aan de wetenschap schenken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182 Woordenlijst. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184 7 Mijn pensioen Uw pensioen Of u nu werknemer was, zelfstandige of ambtenaar: u hebt zeker vragen over uw wettelijk pensioen. Hoe werd het berekend? Wie stort het? Is het wel veilig? Hebt u recht op vakantiegeld? Hierna volgt een klein overzicht van de belangrijkste voorzieningen voor pensioenen in België. Drie verschillende pensioenstelsels Het rustpensioen is in België een vergoeding die een werknemer ontvangt vanaf een bepaalde leeftijd, gebaseerd op de vroegere beroepsloopbaan. Er zijn drie belangrijke pensioenstelsels: Het pensioenstelsel van werknemers Dit stelsel betreft de werknemers die in België een arbeidscontract hadden als arbeider, bediende, mijnwerker, zeevarende, beroepsjournalist of personeelslid van de burgerluchtvaart. Voor die laatste vier categorieën gelden specifieke regels. Ook wie als contractueel of tijdelijk ambtenaar voor een overheidsinstelling werkte valt onder dit stelsel. Het pensioenstelsel van zelfstandigen Dit stelsel is van toepassing op personen die in België een beroepsactiviteit voor eigen rekening 10 uitoefenden. Het is ook van toepassing op de helpers van zelfstandigen, d.w.z. personen die een zelfstandige geholpen of vervangen hebben tijdens de uitvoering van zijn/haar beroep en daarbij geen arbeidsovereenkomst hadden. Het pensioenstelsel van de overheidssector Dit stelsel betreft vastbenoemde (en gelijkgestelde) ambtenaren van de Federale Staat (met inbegrip van het leger, de magistratuur, de erkende godsdiensten, enz…) van de Gewesten en Gemeenschappen (waaronder ook het onderwijs), van sommige organisaties die afhangen van de Staat, de Gewesten of de Gemeenschappen, van bepaalde gemeenten, OCMW’s en Intercommunales, en van de lokale en federale eenheidspolitie. De overheidssector is echter geen homogeen geheel. Vandaar dat bepaalde werkgevers van de overheid over een min of meer grote autonomie kunnen beschikken om het pensioenstelsel van hun personeel te bepalen. Drie organisaties tot uw dienst RVP De Rijksdienst voor Pensioenen kent pensioenen van werknemers toe (zowel rust- als overlevingspensioenen) en ook de Inkomensgarantie voor Ouderen (Igo). De instelling betaalt de uitkeringen uit die ze toekent, en ook de pensioenen van de zelfstandigen en andere bijkomende uitkeringen. Rijksdienst voor Pensioenen Zuidertoren 1060 Brussel Gratis nummer: 0800 502 46 Vanuit het buitenland: +32 2 529 30 02 www.rvp.fgov.be RSVZ sociaal statuut van de zelfstandigen en met name ook met de berekening van hun pensioen. Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandigen Jan Jacobsplein 6 1000 Brussel Tel.: 02 546 42 11 Fax: 02 511 21 53 E-mail: [email protected] www.rsvz.be PDOS De Pensioendienst voor de Overheidssector (PDOS) is verantwoordelijk voor het toekennen, de berekening en het beheer van het merendeel van de rust- en overlevingspensioenen van de ambtenaren. Pensioendienst voor de Overheidssector Victor Hortaplein 40 - bus 30 1060 Brussel Tel.: 02 558 6000 Fax: 02 558 6010 E-mail: [email protected] www.pdos.fgov.be Het Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandigen (RSVZ) houdt zich bezig met het Mijn pensioen ~ 11 De uitbetaling van uw pensioen In België is het de Rijksdienst voor Pensioenen die de pensioenen uitbetaalt van werknemers en zelfstandigen. De dienst betalingen overheidspensioenen (CDVU) van de FOD Financiën doet dat voor de ambtenaren. Hoe verloopt de betaling? Omwille van praktische redenen wordt uw pensioen in het algemeen op uw bankrekening gestort. Er bestaan wel andere mogelijkheden, maar die gratis procedure is het veiligst en het makkelijkst. Hoe ontvangt u het? Werknemers en zelfstandigen moeten hun bankrekeningnummer meedelen aan de RVP via een gehandtekende brief, een fax, een e-mail of via MyPension: Fax: 02 529 23 15 E-mail: [email protected] Zij kunnen ook steeds het formulier gebruiken dat alle toekomstige gepensioneerden gekregen hebben na het ontvangen van hun pensioensbeslissing. Als u dat document niet meer hebt, dan kunt u het eenvoudig aanvragen per telefoon op het gratis nummer van de RVP 12 (0800 502 46) of bij het gewestelijk kantoor dat uw pensioendossier beheert. Als u nalaat uw rekeningnummer mee te delen of als u niet per bankoverschrijving wilt uitbetaald worden, dan zal uw pensioen betaald worden via een postassignatie. In dat geval zal uw postbode u elke maand het bedrag uitbetalen. Om veiligheidsredenen (diefstal of verlies) raden we dit ten stelligste af. Ambtenaren moeten hun betalingsaanvraag (per overschrijving of per post) indienen aan de hand van het ‘Verbintenisformulier voor staatspensioenen’. Dat formulier vindt u bij uw postkantoor, bij uw bankkantoor of bij de Centrale Dienst voor Vaste Uitgaven (CDVU). Info: Tel: 02 572 57 12 of via www.cdvupensioenen.fgov.be Als ze dat willen, kunnen ambtenaren zich ook laten uitbetalen via een circulaire postcheque die ze bij elk postkantoor kunnen verzilveren mits voorlegging van de identiteitskaart. Maar ook hier zijn nogal wat nadelen aan verbonden: die cheque kan gestolen of vernietigd worden en kan niet door iemand anders geïnd worden. Hij is ook maar drie maanden geldig na het uitschrijven ervan. Dat kan problemen geven wanneer u langdurig in het ziekenhuis verblijft of lang weg bent van huis. Mijn pensioen ~ 13 Is de toekomst van uw pensioen veilig? Dat is een vraag die nogal wat gepensioneerden zich stellen in deze crisistijden. De verschillende wettelijke pensioenstelsels zijn gebaseerd op een repartitiesysteem, binnen een stabiel kader. Ze worden gespijsd door de sociale bijdragen van de werknemers, door staatssubsidies en andere middelen. Drie belangrijke pijlers De eerste pijler is die van het wettelijk pensioen en wordt hoofdzakelijk gefinancierd door de verplichte bijdragen van al wie een beroep uitoefent. Daarbinnen moet nog onderscheid gemaakt worden tussen het rustpensioen dat berekend wordt op basis van de eigen loopbaan van de werknemer, en – bij het pensioenstelsel van bezoldigde werknemers en zelfstandigen – het overlevingspensioen dat kan verkregen worden op basis van de loopbaan van de overleden echtgenoot of echtgenote. De tweede pijler betreft de aanvullende pensioenen die zelfstandigen voor zichzelf of bepaalde werkgevers voor hun werknemers aanleggen. 14 De derde pijler betreft pensioenverzekeringen die u privé aangaat bij een bank of verzekeringsmaatschappij. ‘MyPension’: uw pensioendossier in slechts enkele muisklikken De online dienst MyPension werd in het leven geroepen opdat u overal en op elk moment toegang zou hebben tot uw pensioendossier. Het MyPension-platform is een gepersonaliseerde dienst die op al uw pensioenvragen een antwoord biedt (www.mypension.be of www.rvp.fgov.be). MyPension biedt u de mogelijkheid om uw dossier te raadplegen en te volgen hoe het evolueert. Waarom dit platform? Om u een gepast antwoord te geven in functie van uw persoonlijke gegevens, uw loopbaan, enz. U zult merken dat de site veel performanter is dan de klassieke algemene en statische sites die ter beschikking van de burgers staan. Om de vertrouwelijkheid van uw persoonlijke gegevens te vrijwaren, moet u zich eerst identificeren. Hoe kunt u zich identificeren? ~~ met behulp van uw elektronische identiteitskaart (e-ID), een elektronische kaartlezer en uw pincode. ~~ ofwel via uw user-ID, wachtwoord en burgertoken (een kaartje met 24 persoonlijke codes), die u hebt ontvangen door u te registreren op de site www.belgium.be. MyPension: vijf keer klikken Nadat u zich geïdentificeerd hebt, ziet u de welkomstpagina van MyPension. Die biedt u vijf diensten: Mijn gegevens: Deze pagina laat u toe om uw persoonlijke gegevens en uw contactgegevens (telefoon, mail, enz…) te controleren en zo nodig te veranderen. E-mail voor ons milieu Verminder uw ecologische voetafdruk door op MyPension te melden dat u uw briefwisseling van de RVP per mail wilt ontvangen. Mijn pensioen ~ 15 Mijn briefwisseling: Hier vindt u alle brieven die u ontvangen hebt van de RVP of die u verstuurd hebt. Wanneer u gepensioneerd bent vindt u hier ook uw fiscale fiches in pdf-formaat. Mijn betalingen: Hier vindt u de betalingen van de laatste 13 maanden, en de datum van de volgende betaling. Om uw pensioen zo goed mogelijk te begrijpen, vindt u er alle gewenste informatie in detail. Mijn loopbaan: Dit luik is vooral bedoeld voor wie nog niet gepensioneerd is. U vindt er al uw loopbaangegevens als bezoldigd of daarmee gelijkgesteld werknemer. Daardoor kan MyPension uw toekomstige pensioen simuleren. Als u al (of bijna) gepensioneerd bent, kunt u uw loopbaan niet meer raadplegen. Praktische informatie: www.rvp.fgov.be Mijn dossier: Via MyPension kunt u 24 uur op 24 en 7 dagen op 7 uw pensioendossier raadplegen. www.mypension.be Gratis groene lijn: 0800 502 46 E-mail: [email protected] 16 Wanneer u aangemeld bent, kunt u niet alleen uw gegevens in MyPension raadplegen, maar ook andere beveiligde toepassingen van de sociale zekerheid. Mijn pensioen ~ 17 De berekening van uw pensioen De berekening van uw pensioen verschilt al naargelang het pensioenstelsel. Voor werknemers De hoogte van uw pensioen wordt berekend aan de hand van drie parameters: ~~ de lengte van uw loopbaan; ~~ het loon dat u tijdens uw loopbaan ontving; ~~ uw gezinssituatie. Een volledige loopbaan is gespreid over 45 jaar. Elk jaar geeft dus recht op 1/45ste van het pensioen. Gezins- of alleenstaandenpensioen Als de echtgenoot of echtgenote van de Om het pensioen te berekenen wordt het jaarlijkse loon aangepast aan de huidige levensduurte, door middel van een herwaarderingscoëfficiënt. Dat aangepaste jaarloon wordt vervolgens gedeeld door het aantal jaren van een volledige loopbaan (45 jaren voor een werknemer). Dat resultaat wordt vermenigvuldigd met 60 of 75 % naargelang uw gezinssituatie. In ieder geval zal de RVP de voor u voordeligste formule toepassen. Dat algemene berekeningsprincipe toont aan dat hoe langer de loopbaan is, hoe hoger het pensioen zal zijn. Toch wordt met niet meer jaren rekening gehouden dan nodig is voor een volledig pensioen (45 jaren dus). Als u langer dan 45 jaar gewerkt hebt, dan wordt er enkel met de gunstigste jaren rekening gehouden. pensioenaanvrager geen beroepsactiviteit uitoefent, geen recht heeft op een pensioen, en geen vervangingsinkomen geniet, dan wordt een gezinspensioen berekend. De bezoldiging van de hele loopbaan zal dan vermenigvuldigd worden met 75%. In alle andere gevallen wordt het pensioen als alleenstaande berekend (bezoldiging x 60%). 18 Volledig loon x herwaarderingscoëfficiënt x 60% (als alleenstaande) of 75% (gezinssituatie) 45 En zelfstandigen? Gelijkgestelde periodes Onder bepaalde voorwaarden kunnen sommige periodes van inactiviteit gelijkgesteld worden met gewerkte periodes. Dat is zo voor bijvoorbeeld bepaalde periodes van werkloosheid, van ziekte of invaliditeit, legerdienst, loopbaanonderbreking, studies, enz. Die gelijkstellingen kunnen kosteloos De parameters die gebruikt worden om het wettelijk pensioen van zelfstandigen te berekenen zijn dezelfde als die voor de bezoldigde werknemers: ~~ de loopbaan; ~~ de beroepsinkomsten; ~~ de gezinssituatie. zijn of verlopen via het betalen van bijdragen. Binnen diezelfde logica zal het pensioen hoger liggen als de bezoldiging hoger was. De bezoldiging waar rekening wordt mee gehouden kan tot een plafond beperkt worden of in bepaalde gevallen opgetrokken tot het minimum gewaarborgd loon. Er wordt ook een speciale berekeningswijze gebruikt als u werkte als mijnwerker, zeevarende, beroepsjournalist of lid van de burgerluchtvaart. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen de beroepsinkomsten van vóór 1984 en die van daarna. De jaren vóór 1984 geven recht op een forfaitair pensioen. Voor de daaropvolgende jaren wordt het pensioen berekend aan de hand van het reële beroepsinkomen waarop de sociale bijdragen berekend werden. De gezinssituatie (gezin of alleenstaande) heeft ook een invloed op het pensioen als zelfstandige. En voor ambtenaren? De berekening van het pensioen van statutaire ambtenaren is niet gebaseerd op de bezoldigingen die ze ontvingen, maar op een referentie-inkomen dat overeenkomt met het gemiddelde van het loon tijdens de laatste vijf jaren van de loopbaan. Sinds januari 2009 houdt de berekening voor militairen Mijn pensioen ~ 19 rekening met het laatste actieve loon of het gemiddelde loon van de laatste vijf jaren. Dat referentieloon wordt vermenigvuldigd met het toegelaten aantal dienstjaren en gedeeld door 60 (of een andere fractie voor onder meer de leraren en de magistraten). Het ambtenarenpensioenstelsel houdt geen rekening met het feit of u getrouwd bent of niet. Contractuele ambtenaren vallen onder het pensioenstelsel voor werknemers (zie pagina 18). Wat bij een gemengde loopbaan? Als u opeenvolgend of tegelijkertijd als werknemer, als zelfstandige en/of als ambtenaar gewerkt hebt, zal uw gemengd pensioen afhangen van al de verloningen die u kreeg in die verschillende statuten. Om de hoogte van uw pensioen te bepalen houden de drie stelsels rekening met de representatieve loopbaanbreuk in dat statuut. Zo zal u een werknemerspensioen krijgen via de RVP, een pensioen van zelfstandige via het RSVZ en een ambtenarenpensioen via de PDOS. 20 Pensioenpunten Er is minstens één Pensioenpunt per provincie, waar experts van de drie belangrijkste instellingen uw vragen beantwoorden als u in verschillende stelsels hebt gewerkt. www.pensioenpunt.be De pensioenleeftijd Of u werknemer bent of zelfstandige of ambtenaar, man of vrouw: de wettelijke pensioenleeftijd is 65 jaar. Het rustpensioen vangt aan de eerste dag van de maand volgend op de maand waarin u 65 werd. Als u dus in april uw 65ste verjaardag viert, dan begint uw pensioen in mei. Voor sommige categorieën werknemers (mijnwerkers, zeelui, leden van de burgerluchtvaart, militairen, magistraten, enz..) gelden andere leeftijdsgrenzen. U kunt ook met vervroegd pensioen als werknemer vanaf 60, op voorwaarde dat u op dat ogenblik een loopbaan van 35 jaar hebt met elk 104 dagen per jaar. Om meer te weten te komen over die bijzondere gevallen: www.rvp.fgov.be > professional > uitkeringen van de RVP > rustpensioen > pensioenleeftijd. Een werknemer die de wettelijke pensioenleeftijd nadert is niet verplicht om zijn rustpensioen te nemen (met uitzondering van de overheidssector). Als de werkgever akkoord gaat kan de werknemer zijn beroepsactiviteit blijven uitoefenen. De uitbetaling van sociale uitkeringen (ziekte, werkloosheid, prepensioen, enz.) wordt stopgezet wanneer u de wettelijke pensioenleeftijd bereikt hebt. Wie een dergelijke uitkering ontvangt moet dus met pensioen gaan op de wettelijke leeftijd. De pensioenbonus De pensioenbonus wordt toegekend aan werknemers en zelfstandigen die hun beroepsloopbaan verderzetten. Om er recht op te hebben, moeten ze hun activiteit als werknemer of zelfstandige verderzetten na hun 62ste verjaardag (of na een loopbaan van 44 jaar). Voor werknemer bedraagt de bonus € 2,2082 bruto voor elke voltijdse werkdag (VTE) tijdens de referentieperiode. Voor zelfstandigen gaat het om € 156* per trimester. Dit bedrag evolueert mee met de index. Als de overleden partner recht had op de pensioenbonus, dan krijgt de overlevende partner die. Het feit dat u een gezins- of alleenstaandenpensioen ontvangt, verandert niets aan het bedrag van de bonus. * Het gaat om de bedragen toegekend in 2011 Minimum pensioenbedrag Het pensioenbedrag is geplafonneerd, maar het mag ook niet lager zijn dan het minimum dat door de wet vastgelegd is. Als werknemer hebt u recht op een minimumpensioen als uw loopbaan 2/3e bedraagt van een volledige loopbaan. Als u ook als zelfstandige gewerkt hebt, dan mag uw loopbaan als werknemer korter zijn. In dat geval moeten uw loopbaan als werknemer en als zelfstandige samen minstens 2/3e van een volledige loopbaan bedragen. Er wordt een supplement voorzien voor ambtenaren die een rustpensioen hebben dat lager is dan het wettelijk gegarandeerde minimum. Het bedrag van dit ‘gegarandeerd minimum supplement’ hangt af van de gezinssituatie Om meer te weten over speciale gevallen: www.onprvp.fgov.be/NL/profes/Pages/ default.aspx Mijn pensioen ~ 21 (gehuwd of niet), van de reden van de pensionering (anciënniteit, fysieke ongeschiktheid, enz.) en van andere redenen. automatische aanpassing van de pensioenen, perequatie genoemd. Het bedrag is aangepast aan de levensduurte en volgt automatisch de index. Naast deze automatische indexering kunnen de pensioenbedragen verhoogd worden in functie van de algemene welzijnsevolutie. Ambtenaren genieten naast de indexatie ook van een Jaarlijkse minimumpensioenbedragen voor een volledige loopbaan vanaf 01.01.2012 met spilindex 130,80 Werknemers Rustpensioen Gezin Rustpensioen Alleenstaande Overlevingspensioen € 15 989,96 € 12 796,00 € 12 594,81 Rustpensioen Gezin Rustpensioen Alleenstaande Overlevingspensioen € 14 031,78 € 10 784,91 € 10 784,91 Rustpensioen Gezin Rustpensioen Alleenstaande Overlevingspensioen € 15 723,55 € 12 085,25 € 12 085,25 Gemengd Zelfstandigen 22 Mijn pensioen ~ 23 Bruto- versus nettobedrag Uw pensioeninstelling keert elke maand uw pensioen uit. Dat is uw nettopensioen. Hoe bepaalt de administratie dat? Door een aantal inhoudingen op het brutobedrag. Er bestaan drie inhoudingen bij de werknemerspensioenen: ~~ de bijdrage voor de ziekte- en invaliditeitsverzekering; ~~ de solidariteitbijdrage; ~~ de bedrijfsvoorheffing. De maandelijkse inhouding bedraagt 3,55 % van het brutobedrag van uw pensioen(en) als het maandelijks bedrag daarvan en dat van uw aanvullende uitkeringen een wettelijk vastgelegde grens overschrijdt. De ZIV-bijdrage mag het totaalbedrag van uw pensioenen en uitkeringen niet onder een bepaalde grens doen dalen. Als dat toch het geval is, dan wordt de ZIV-bijdrage begrensd opdat het uiteindelijke bedrag van uw pensioen gegarandeerd op zijn minst even hoog is als het grensbedrag. De bijdrage voor de ziekte- en invaliditeitsverzekering (ZIV) De ZIV-bijdrage is een bijdrage voor de sociale zekerheid die dient om de ziekte- en invaliditeitsverzekering te financieren. Die bijdrage komt bovenop de bijdrage aan uw ziekteverzekering en geeft zelf geen recht op terugbetaling van gezondheidszorgen. Grensbedragen voor de ZIV-bijdrage 24 Gepensioneerde met gezinslast Alleenstaande gepensioneerde € 1 610,50 € 1 358,92 De solidariteitsbijdrage Als u geniet van een pensioen van een organisatie De maandelijkse solidariteitsbijdrage is een progressieve bijdrage voor de sociale zekerheid, van maximaal twee percent, van uw bruto pensioenbedrag, rentes en andere uitkeringen inbegrepen. Die afhouding verandert al naargelang uw uitkeringen en of u gezinslast hebt of niet. De uitkeringen waarmee rekening gehouden wordt voor de berekening van de solidariteitsbijdrage zijn de kapitalen van een groepsverzekering en de extralegale periodieke pensioenen die voortvloeien uit een groepsverzekering. die in het buitenland gevestigd is en als u in een EU-land (buiten België), in Zwitserland, Noorwegen, Liechtenstein of IJsland woont, dan zal dat buitenlands pensioen niet in aanmerking genomen worden bij het berekenen van de solidariteitsbijdrage. De bedrijfsvoorheffing Er wordt rekening gehouden met de bedrijfsvoorheffing als voorschot op uw belasting bij de definitieve berekening van uw pensioen. Die is van toepassing op uitkeringen die bepaalde maandelijkse bedragen overstijgen. Onder een bepaalde inkomensgrens wordt er geen bedrijfsvoorheffing afgehouden. Het bedrag wordt vastgelegd aan de hand van twee parameters: het aantal kinderen ten laste en het soort pensioen (gezinspensioen of alleenstaande). De maandelijkse minimum belastbare bedragen op 1 januari 2012 Aantal personen ten laste Rustpensioen als alleenstaande en overlevingspensioen Gezinspensioen 0 1 2 3 4 € 1 080,00 € 1 170,00 € 1 290,00 € 1 605,00 € 1 995,00 € 1 560,00 € 1 650,00 € 1 800,00 € 2 160,00 € 2 625,00 Mijn pensioen ~ 25 De bedrijfsvoorheffing wordt ingehouden op: ~~ alle belastbare uitkeringen (brutobedragen verminderd met de niet-belastbare uitkeringen en de sociale bijdragen) ten laste van de RVP; ~~ andere uitkeringen die in aanmerking komen voor de berekening van de solidariteitsbijdrage, met uitzondering van buitenlandse pensioenen en kapitalen, die in fictieve rentes omgerekend worden. Behalve deze normale inhoudingen worden soms ook bedragen ingehouden om onrechtmatig verkregen sommen te recupereren. Voor de ambtenaren Het nettopensioenbedrag van ambtenaren komt overeen met het geïndexeerd brutobedrag, waarvan de inhoudingen voor gezondheidszorgen, de solidariteitsbijdrage, de bedrijfsvoorheffing, de begrafenisvergoeding en eventueel ook Op basis van de geldende fiscale barema’s houdt elke instelling een bedrijfsvoorheffing in volgens de uitkering die ze betaalt. de onrechtmatige gerecupereerde bedragen afgetrokken zijn. Een uitzondering Het vakantiegeld Een kind dat voor minstens 66% gehandicapt is telt In mei van elk jaar krijgen bezoldigde werknemers en sommige ambtenaren vakantiegeld uitgekeerd*. Gepensioneerde zelfstandigen hebben daar geen recht op. voor twee kinderen ten laste. Er wordt een forfaitaire vermindering toegekend op de bedrijfsvoorheffing als de gepensioneerde of zijn/haar echtgeno(o)t(e) gehandicapt is of als hij/zij de zorg heeft voor andere personen dan zijn echtgeno(o)t(e) of kinderen. Dat vakantiegeld wordt bij het maandelijks pensioen gevoegd en tegelijkertijd uitgekeerd. Het bedrag van het vakantiegeld mag echter niet Forfaitaire bedragen voor de maand mei 2011 26 Gezinspensioen Pensioen alleenstaande € 739,70 € 591,75 hoger zijn dan het pensioenbedrag dat uitgekeerd wordt in mei. * Als ze ouder zijn dan 60, hebben ambtenaren recht op gewoon vakantiegeld en bijkomend vakantiegeld. Ambtenaren hebben recht op het gewoon vakantiegeld als hun pensioen niet meer bedraagt dan € 2 087,10. In 2011 bedroeg dat vakantiegeld € 240,52 voor alleenstaanden en € 320,70 voor gehuwden waarvan de echtgeno(o)t(e) bepaalde voorwaarden vervult. Bedrag van de speciale verwarmingstoelage – februari 2011 Gezinstarief Tarief alleenstaande Tarief feitelijk gescheiden echtgeno(o)t(e) € 66,11 € 49,58 € 33,04 De ambtenaren die recht hebben op een gegarandeerd minimumsupplement omwille van leeftijd of anciënniteit, hebben recht op bijkomend vakantiegeld. Als dat gegarandeerd minimumsupplement toegekend wordt omwille van een fysiek ongemak, dan gelden bepaalde voorwaarden. In 2011 werd dat bijkomend bedrag vastgelegd op € 363,63 (alleenstaande) of € 436,01 (gehuwden). Bijzondere verwarmingstoelage In februari van elk jaar wordt een speciale verwarmingstoelage uitgekeerd aan personen die een gewaarborgd inkomen hebben (uitkering bestond enkel vóór juni 2001). Mijn pensioen ~ 27 Het overlevingspensioen Het overlevingspensioen wordt berekend op basis van de loopbaan van uw overleden huwelijkspartner. Als weduwe of weduwnaar hebt u recht op een overlevingspensioen wanneer uw overleden partner: ~~ in België een beroepsactiviteit heeft uitgeoefend als werknemer, zelfstandige of ambtenaar; ~~ in het buitenland een beroepsactiviteit heeft uitgeoefend voor een in België gevestigde werkgever. Voor wie? Om recht te hebben op een overlevingspensioen moet u minstens 45 jaar oud zijn en, op het ogenblik van het overlijden van uw huwelijkspartner, minstens één jaar met haar/hem gehuwd geweest zijn. De leeftijdsvoorwaarde is echter niet van toepassing wanneer u: ~~ gehuwd was met een ambtenaar; ~~ minstens één kind ten laste hebt waarvoor u kindergeld ontvangt; ~~ permanent voor minstens 66 % werkongeschikt bent; ~~ weduwe bent van een mijnwerker die gedurende 20 jaar ondergronds gewerkt heeft. 28 Als het huwelijk minder dan één jaar geduurd heeft, kan de overlevende toch in aanmerking komen wanneer: ~~ er een kind is geboren uit het huwelijk (eventueel binnen de 300 dagen na het overlijden van de vader); ~~ het huwelijk voorafgegaan wordt door een periode van wettelijk samenwonen en het totaal van de periode van het wettelijk samenwonen en van het huwelijk meer dan één jaar bedraagt; ~~ het overlijden te wijten is aan een ongeval na de huwelijksdatum; ~~ het overlijden te wijten is aan een arbeidsongeval; ~~ er op het ogenblik van het overlijden een kind ten laste was waarvoor één van de echtgenoten kindergeld ontving. Voor ambtenaren: ~~ Wezen en gescheiden echtgenoten hebben onder bepaalde voorwaarden ook recht op een overlevingspensioen; ~~ De overlevende huwelijkspartner mag niet veroordeeld zijn omdat hij/zij de andere huwelijkspartner naar het leven heeft gestaan. Als de overlevende huwelijkspartner niet gedurende Automatische stortingen één jaar gehuwd was, geen 45 jaar oud is en niet Het overlevingspensioen zal automatisch gestort aan één van de bovenvermelde uitzonderingen worden op de rekening van de overlevende partner beantwoordt, kan hij of zij gedurende 12 maanden als de overledene al een rustpensioen als werknemer van een tijdelijk pensioen genieten. of zelfstandige ontving, of wanneer de procedure daartoe al ingezet was. Wanneer het om een ambtenarenpensioen gaat zal de Pensioendienst Wanneer gaat het overlevingspensioen in? voor de Overheidssector automatisch het recht Als u uw overlevingspensioen aanvraagt binnen de 12 maanden die volgen op het overlijden, dan gaat het overlevingspensioen in op: ~~ de eerste dag van de maand waarin uw huwelijkspartner overleed als die nog geen rustpensioen ontving, of; ~~ de eerste dag van de maand volgend op de maand waarin de huwelijkspartner overleed als uw huwelijkspartner al een rustpensioen ontving. partner of de rechthebbenden onderzoeken. op een overlevingspensioen voor de overlevende Wanneer dient u een aanvraag in? Bij overlijden van een werknemer of zelfstandige vóór diens pensioen, kan de huwelijkspartner die een overlevingspensioen wil ontvangen een aanvraag indienen bij: ~ de gemeente waar hij/zij gedomicilieerd is; ~ de Rijksdienst voor Pensioenen (wanneer de overledene werknemer was); ~ het Rijksinstituut voor de Verzekeringen der Als u binnen de 12 maanden na het overlijden geen aanvraag indient, zal het pensioen ten vroegste beginnen op de eerste dag van de maand die volgt op uw aanvraag. Zelfstandigen. De aanvraag kan ook ingediend worden via www.pensioenaanvraag.be. Wanneer de overledene een vastbenoemde ambtenaar was, kunnen de rechthebbenden een aanvraag indienen bij de Pensioendienst voor de Overheidssector. Mijn pensioen ~ 29 Hoe wordt het overlevingspensioen berekend? Het overlevingspensioen van de overlevende huwelijkspartner van een werknemer bedraagt in principe 80% van het rustpensioen aan gezinstarief. Wanneer de huwelijkspartner overlijdt vóór zijn/haar pensioen, dan zal een theoretisch rustpensioen berekend worden alsof de huwelijkspartner was blijven werken. Het overlevingspensioen van een zelfstandige wordt berekend op basis van de situatie van de overleden huwelijkspartner op het ogenbik van zijn/haar overlijden. Het overlevingspensioen bedraagt 100% van het pensioen als alleenstaande en 80% van het gezinspensioen van de overledene. Als de huwelijkspartner voor zijn/haar 65ste verjaardag overlijdt, wordt het overlevingspensioen berekend op basis van een theoretisch pensioen. Voor ambtenaren wordt het als volgt berekend: 60% van de gemiddelde wedde van de laatste 5 jaren x N/D. ‘N’ staat voor het totaal aantal gepresteerde of gelijkgestelde maanden en ‘D’ voor het aantal maanden tussen de 20ste verjaardag en het overlijden (met een maximum van 480). 30 Wanneer een ambtenaar overlijdt wordt het overlevingspensioen verdeeld onder de verschillende groepen rechthebbenden (huwelijkspartner, gescheiden partner, wezen). Een wees die beide ouders verloor zal 60% van het overlevingspensioen ontvangen wanneer hij/zij recht heeft op kinderbijslag; zijn de wezen met twee, dan hebben ze samen recht op 80% van het overlevingspensioen; zijn ze met drie of meer, dan hebben ze recht op het volledige overlevingspensioen. Uw pensioen ontvangen in het buitenland Werknemers en zelfstandigen die zich in het buitenland willen vestigen (voor langere duur of voor altijd) moeten ten minste één maand op voorhand én schriftelijk de RVP op de hoogte brengen (RVP – Technische correspondentie – Zuidertoren – 1040 Brussel). U mag dan zeker niet vergeten uw nieuwe adres en uw vertrekdatum te vermelden. Ambtenaren van hun kant moeten schriftelijk de CDVU op de hoogte brengen van hun verhuis (FOD Financiën, Administratie van de Thesaurie – Maandelijkse pensioenen – Kunstlaan 30, 1040 Brussel). Dat kan via e-mail of met een formulier, te vinden op www.cdvupensioenen.fgov.be – rubriek formulieren. Hoe ontvangt u uw pensioen? Uitzonderingen niet te na gesproken, kan de RVP uw pensioen direct uitbetalen op het adres dat u hebt meegedeeld. In bepaalde Europese landen (Duitsland, Spanje, Frankrijk, Italië, Luxemburg, Nederland en Portugal, maar niet in Engeland of Zwitserland) en ook in Marokko kunt u zich laten uitbetalen met een overschrijving. U kunt het bedrag ook verder op een Belgische rekening laten storten en dat vervolgens overschrijven als u dat wenst. Als een overschrijving niet mogelijk is, dan is een cheque of een mandaat het meest aangewezen. Om uw pensioen in het buitenland te blijven ontvangen – welke ook de betalingswijze – zult u steeds één keer per jaar een levensbewijs moeten sturen naar de RVP. Ook ambtenaren die in het buitenland verblijven kunnen hun pensioen ontvangen op een lokale rekening of in België. Als u opteert voor België, dan zal u gevraagd worden om de zes maanden een levensbewijs te sturen naar de: FOD Financiën Administratie van de Thesaurie CDVU – Maandelijkse Pensioenen Kunstlaan, 30 - 1040 Brussel Tel.: 02 572 57 12 - Fax: 02 233 79 38 E-mail: [email protected] Als u de inhouding van de bedrijfsvoorheffing op uw pensioen wilt opschorten wanneer u naar het buitenland verhuist, contacteer dan de: FOD Financiën Centrale Administratie van de directe belastingen, Directie III/1A – Internationale betrekkingen North Galaxy – Tour A – 15 e verdieping, Koning Albert II laan, 33 bus 25 - 1030 Brussel Tel.: 02 576 24 14 - 02 576 51 33 Fax: 02 579 52 61 Moet u stemmen in België? Verblijft u in het buitenland en bent u in de consulaire registers ingeschreven, dan kunt u stemmen voor de parlementsverkiezingen voor Kamer Belastingsregime en burgerrechten en Senaat. Dat kan ofwel rechtstreeks Wanneer u beslist in het buitenland te gaan wonen in België of bij het Belgische consulaat moet u zich ook enkele vragen stellen over uw of de Belgische ambassade van het belastingsregime en uw burgerrechten. land waar u verblijft (persoonlijk of per volmacht) of per briefwisseling. Moet u nog belastingen blijven betalen in Woont u in een land dat lid is van de België? Europese Unie, dan kunt u (per brief) Als u inkomsten in België ontvangt (inkomsten uit stemmen voor de Belgische kandidaten onroerende goederen, loonachterstal, pensioenen,…) bij de verkiezingen voor het Europees dan zult u belastingen moeten betalen in België. Parlement. Mijn pensioen ~ 31 Waar vindt u informatie? Voor meer informatie over uw pensioen richt u zich best tot de bevoegde diensten. Als u gewerkt hebt als werknemer, dan wordt uw wettelijk pensioen berekend en uitbetaald door de Rijksdienst voor Pensioenen (RVP). www.rvp.fgov.be Werkte u als zelfstandige, dan wordt uw wettelijk pensioen berekend door het Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandigen (RSVZ). Het wordt uitbetaald door de RVP. www.rsvz.be Als u recht hebt op een ambtenarenpensioen of daaraan gelijkgesteld, dan wordt dat in de meeste gevallen berekend door de Pensioendienst voor de Overheidssector (PDOS) en uitbetaald door de Dienst betalingen overheidspensioenen CDVU – Pensioenen. www.pdos.fgov.be - www.cdvupensioenen.fgov.be Hebt u een gemengde loopbaan achter de rug? Om in te spelen op het toenemend aantal gemengde pensioenen en om efficiënter te 32 werken, organiseren de drie instellingen samen ‘Pensioenpunten’ . Vroeger moest men zich bij elk organisme apart informeren, nu geven die ‘Pensioenpunten’ meer informatie over de betaling van de pensioenen, over cumulregels in geval van een gemengde loopbaan, over de effecten van een loopbaanonderbreking op het pensioen, over welke beroepsactiviteiten u nog mag uitoefenen tijdens uw pensioen …. Zo moet u geen tijd meer verliezen of uw energie steken in het contacteren van de verschillende organismen als u vragen hebt over uw gemengd pensioen. Naast deze drie pensioensystemen, bestaat er ook nog de Dienst voor Overzeese Sociale Zekerheid (DOSZ) die de rechten beheert van Belgen die een beroepsactiviteit hebben uitgeoefend buiten de Europese economische ruimte. www.dosz.be Niet akkoord? Klachten? Contacteer dan steeds eerst uw pensioeninstelling (zie vorige pagina). Als u daar niet verder kunt geholpen worden met uw klacht, richt u dan tot de Ombudsdienst Pensioenen. Die onafhankelijke en onpartijdige dienst zal uw klacht onderzoeken om het geschil met uw pensioeninstelling op te lossen. Die dienst staat ter beschikking van werknemers, zelfstandigen en ambtenaren en is bevoegd voor alle klachten over instellingen die pensioenen toekennen, berekenen en betalen. Ombudsdienst Pensioenen, WTC III, Simon Bolivarlaan 30, bus 5 1000 Brussel Fax: 02 274 19 99 E-mail: [email protected] Of via een klachtenformulier dat u vindt op de site www.ombudsmanpensioenen.be Of u een brief schrijft, telefoneert of een afspraak maakt: u doet er steeds goed aan uw vraag goed voor te bereiden door het probleem te beschrijven en te vermelden wat het resultaat was van uw inspanningen bij uw pensioeninstelling. Om één en ander vlot te laten verlopen vermeldt u duidelijk al uw gegevens: naam, voornaam, adres, geboortedatum en rijksregisternummer. Als u zelf niet in staat bent die stappen te zetten, kunt u een derde (meerderjarige) persoon mandateren door hem/haar een volmacht te geven. Hij of zij kan dan alle stappen in uw naam zetten en zo de gewenste informatie verkrijgen. Bent u nog steeds niet tevreden met de antwoorden van de bemiddelaar en vindt u dat uw rechten niet erkend of gerespecteerd worden, dan kunt u in laatste instantie klacht neerleggen bij de arbeidsrechtbank. Ambtenaren die een klacht willen neerleggen bij een gerechtelijke instantie - voor wat betreft vragen over hun recht op pensioen en de hoogte ervan - moeten zich richten tot de rechtbank van eerste aanleg. Wanneer het bedrag van de betwisting niet hoger ligt dan 1 860 € kan ook de vrederechter bevoegd zijn. Als u dat wilt, kunt u uw klacht ook indienen tijdens een persoonlijk gesprek met een medewerker van die dienst. Voor een afspraak belt u 02 274 19 90 Mijn pensioen ~ 33 Klachten over de diensten van de RVP? Als u klachten hebt over de toegankelijkheid van de diensten van de RVP, over de duidelijkheid van de briefwisseling of de beleefdheid van het personeel…aarzel dan niet klacht in te dienen bij de klachtendienst van de RVP. Die klachten kunnen ingediend worden via een formulier dat u op de website van de RVP vindt. U kunt het formulier ook aanvragen per telefoon via het nummer 0800 502 46 of het afhalen aan één van de loketten van de RVP in uw regio. Pensioendienst voor de Overheidssector Victor Hortaplein 40 - bus 30 - 1060 Brussel Tel.: 02 558 6000 Fax: 02 558 6010 E-mail: [email protected] www.pdos.fgov.be Dienst Overzeese Sociale Zekerheid Louisalaan 194 - 1050 Brussel Tel.: 02 642 05 11 Fax: 02 642 05 59 E-mail: [email protected] www.dosz.fgov.be Meer informatie Rijksdienst voor Pensioenen Zuidertoren - 1060 Brussel Gratis nummer: 0800 502 46 E-mail: [email protected] www.rvp.fgov.be Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandigen Jan Jacobsplein 6 1000 Brussel Tel.: 02 546 42 11 Fax 02 511 21 53 E-mail: [email protected] www.rsvz.fgov.be 34 Ombudsdienst Pensioenen WTC III - Simon Bolivarlaan 30 bus 5 - 1000 Brussel Tel.: 02 274 19 90 Fax: 02 274 19 99 E-mail: [email protected] www.ombudsmanpensioenen.be Pensioenpunten in Vlaanderen U vindt Pensioenpunten in het hele land. In elk ervan staan vertegenwoordigers van de drie pensioeninstellingen te uwer beschikking om uw pensioenvragen te beantwoorden. De openingsuren van elk Pensioenpunt vindt u op www.pensioenpunt.be. Antwerpen Frequentie: elke maandag Openingsuren: 10u-11u30, 13u30-15u30 Gewestelijk kantoor RVP Sint Katelijnevest 54/7, 5e verdieping Kortrijk Frequentie: elke 3de donderdag van de maand Openingsuren: 09u00-11u30 Gewestelijk kantoor RVP Keer der Vlamingenstraat 6 Brugge Frequentie: elke dinsdag en de 1ste, 3de en 5de donderdag van de maand Openingsuren: 10u-11u30, 13u30-15u30 Gewestelijk kantoor RVP Torhoutsesteenweg 281 Leuven Frequentie: elke 1ste maandag van de maand Openingsuren: 10u-12u Provinciehuis - Provincieplein 1 Brussel Frequentie: iedere 2de woensdag van de maand Openingsuren: 9u-11u30 Zuidertoren (Rijksdienst voor Pensioenen) Oostende Frequentie: elke 2de en 4de donderdag van de maand Openingsuren: 10u-12u Huize Willy Kooy -Hospitaalstraat 35 Gent Frequentie: elke woensdag en de 1ste, 3de en 5de vrijdag van de maand Openingsuren: 10u-11u30, 13u30-15u30 Gewestelijk kantoor RVP Koningin Fabiolalaan 116 Sint-Niklaas Frequentie: elke 2de woensdag van de maand Openingsuren: 10u-11u30 Thuiszorgcentrum ‘t Punt - Lamstraat 23 Hasselt Frequentie: elke 1ste, 3de en 5de dinsdag van de maand. Openingsuren: 10u-11u30 Gewestelijk kantoor RVP Ridder Portmansstraat 16 Turnhout Frequentie: elke 2de donderdag van de maand Openingsuren: 10u-11u30, 13u30-15u30 Gewestelijk kantoor RVP Renier Sniedersstraat 2-4 Mijn pensioen ~ 35 Inkomensgarantie voor ouderen (IGO) De inkomensgarantie voor ouderen is een uitkering die wordt toegekend aan ouderen van wie het inkomen te laag is om aan hun basisbehoeften te voldoen. De Rijksdienst voor Pensioenen onderzoekt in sommige gevallen automatisch of u recht hebt op de inkomensgarantie voor ouderen (bijvoorbeeld als gevolg van het onderzoek van uw rustpensioen als werknemer). U kunt ook zelf het initiatief nemen om een aanvraag voor de IGO in te dienen bij de RVP. Verblijfsvoorwaarde Wie komt in aanmerking? Als u langer in het buitenland verblijft, dan zal de betaling van de IGO opgeschort worden voor elke kalendermaand waarin u niet ononderbroken in België verblijft. Voor mannen zowel als voor vrouwen geldt de leeftijd van 65 jaar. U moet ook Belg zijn, pensioenverzekerd in een land van de Europese Unie of van een land waarmee België een bilaterale sociale zekerheidsovereenkomst heeft afgesloten. Ook personen met buitenlandse nationaliteit die recht hebben op een Belgisch rust- of overlevingspensioen, vluchtelingen en staatlozen kunnen er beroep op doen. 36 Om voor de IGO in aanmerking te komen moet u uw belangrijkste verblijfplaats in België hebben en er permanent verblijven. Als u minder dan 30 dagen (opeenvolgend of niet) per kalenderjaar in het buitenland verblijft, behoudt u uw rechten. Er kunnen langere perioden toegestaan worden, op voorwaarde dat het Beheerscomité van de Rijksdienst voor Pensioenen akkoord gaat. Het verblijf in het buitenland kan ook gelijk zijn of hoger dan dertig dagen (opeenvolgend of niet): ~~ ten gevolge van een toevallig en tijdelijk verblijf in een ziekenhuis of ander zorgcentrum; ~~ voor zover uitzonderlijke omstandigheden dat verblijf verantwoorden. Hoe vraagt u de IGO aan? Hoeveel bedraagt de IGO? U zult een bedrag ontvangen dat rekening houdt met uw gezinssituatie en uw inkomsten. Net zoals bij een aanvraag van een werknemerspensioen, kunt u de IGO op drie manieren aanvragen: ~~ bij de gemeentediensten waar u uw hoofdverblijfplaats hebt (persoonlijk of door iemand aan wie u een volmacht hebt verleend); ~~ bij de RVP, bij één van de gewestelijke kantoren van de RVP, bij één van de lokale zitdagen, of bij de Zuidertoren in Brussel; ~~ Online via www.pensioenaanvraag.be. Als u met één of meerdere personen een woning deelt kunt u aanspraak maken op het basisbedrag. U kunt een nieuwe aanvraag indienen wanneer u meent dat bepaalde veranderingen de toekenning of de verhoging van inkomstengarantie verrechtvaardigen (burgerlijke staat, gezinssamenstelling, enz.). Sinds 1 september 2011 bedraagt dat verhoogd bedrag maximum 11 439,56 € per jaar, dus 953,30 € per maand. Sinds 1 september 2011 bedraagt dat basisbedrag maximum 7 626,37 € per jaar, dus 635,53 € per maand. Het verhoogd basisbedrag wordt toegekend aan iemand die alleen woont, die dus zijn hoofdverblijf niet deelt met anderen. Bovendien moet u elke verandering in uw bestaansmiddelen aangeven, daar die verandering de hoogte van het bedrag van de IGO of de toekenning ervan kan beïnvloeden (verandering van de bestaansmiddelen van een medebewoner, overdracht van vastgoed, enz.). Mijn pensioen ~ 37 Uw geld beheren Allerhande voordelen en kortingen Wilt u besparen op uw uitgaven? Maak dan gebruik van de voordelen die u aangeboden worden. U kunt uw bescheiden pensioen aanvullen door gebruik te maken van de voordelen en verminderingen die toegekend worden aan gepensioneerden. Voordelig reizen met het openbaar vervoer Wist u dat u als senior aan een zeer voordelig tarief met het openbaar vervoer kunt reizen? Alle openbare vervoersmaatschappijen in ons land (De Lijn, MIVB, TEC en NMBS) hanteren speciale tarieven voor senioren – soms zelfs gratis - op binnenlandse trajecten. Om daarvan gebruik te maken volstaat het om contact op te nemen met de vervoersmaatschappij van uw keuze. Aan de hand van de informatie op hun website kunt u uw reis in de beste omstandigheden voorbereiden. Neem eens de trein Bent u ouder dan 65 en wenst u een uitstapje te maken, kijk dan eens naar de voordelige tarieven van de NMBS. Met de trein reist u 40 bovendien veilig en comfortabel, en kunt u op een rustige manier genieten van het landschap. Met een heen- en terugbiljet van € 5,20 in tweede klas (€ 12 in eerste klas) spoort u naar waar u wilt op bijna alle lijnen van het land. Enkele beperkingen: ~~ Dat tarief geldt niet vóór 9.01 uur ’s morgens. ~~ In het laagseizoen geldt die beperking niet op zaterdag, zondag en wettelijke feestdagen. ~~ Tijdens de zomervakantie (juli en augustus) geldt het lager tarief niet op zaterdag en zondag. ~~ Het seniorenbiljet geldt enkel in het binnenland (IC, IR, L, P, CR en ICT) en op de normale lijnen naar het buitenland met een EC-kenmerk. Meer informatie vindt u op de website www.b-rail.be of in alle stations. Tram en bus De verschillende openbare vervoersmaatschappijen in ons land (De Lijn, MIVB en TEC) bieden een forfaitair (en gecombineerd) voordeeltarief aan voor senioren. Hoe krijgt u de seniorenpas? Vlaams Gewest Elke Vlaamse 65-plusser ontvangt automatisch een Omnipas 65+. U hoeft de kaart dus niet aan te vragen. Voor personen tussen 60 en 64 jaar voorziet De Lijn een jaarabonnement aan een gunsttarief van € 187. Dat abonnement is geldig op alle bus- en tramlijnen. Met een Omnipas 65+ mag u maximaal vier kinderen van 6 tot en met 11 jaar gratis meenemen. Laat bij het opstappen wel even uw pas zien aan de bestuurder. Ook op voertuigen van de MIVB en TEC moet u uw Omnipas 65+ niet ontwaarden. Meer informatie: De Lijn (hoofdzetel) Motstraat 20 - 2800 Mechelen www.delijn.be Voor algemene informatie (reisinfo, info over tarieven, verloren voorwerpen, enz.) kunt u terecht op het centraal infonummer 070 220 200 (€ 0,30 /min.) De Lijn Antwerpen Grotehondstraat 58 - 2018 Antwerpen Tel.: 03 218 14 11 (8.30 - 16 uur) Fax: 03 218 15 00 De Lijn Limburg Grote Breemstraat 4 - 3500 Hasselt Tel.: 011 85 42 11 - Fax: 011 25 32 92 De Lijn Oost-Vlaanderen Brusselsesteenweg 361 - 9050 Gentbrugge Tel.: 09 211 91 11 - Fax: 09 211 91 10 De Lijn Vlaams-Brabant Martelarenplein 19 - 3000 Leuven Tel.: 016 31 37 11 - Fax: 016 31 37 12 De Lijn West-Vlaanderen Nieuwpoortsesteenweg 110 - 8400 Oostende Telefonisch bereikbaar van 8.15 tot 12.15 uur en van 13.00 tot 17.00 uur Tel.: 059 56 52 11 - Fax: 059 56 52 12 Uw geld beheren ~ 41 Ontspanning, ontplooiing en op reis gaan Op pensioen gaan is bijna synoniem met vrije tijd. U krijgt de kans om België te ontdekken op het vlak van cultuur, vrije tijd en ontspanning. Heel wat theaters, bioscopen, musea en andere culturele centra zetten voor u hun deuren open aan een verlaagd tarief. In de gaten houden dus! met name ook via de seniorenorganisaties van de ziekenfondsen. Gepensioneerden kunnen ook genieten van ‘seniorendagen’ die door culturele instellingen zoals Bozar (het Paleis voor Schone Kunsten in Brussel) georganiseerd worden. Ook steden en gemeenten organiseren vaak activiteiten voor senioren. Informeer bij uw gemeente. Goedkoper reizen Wie verre reizen maakt zal het beamen: hoe vroeger u uw verplaatsingen plant, hoe meer u kunt besparen. CultuurNet Vlaanderen: Bewegen, leren en ontspannen Maanden op voorhand reserveren geeft u een grotere keuze en een aanzienlijke vermindering, vooral bij vliegtickets. Ook bij het spoor genieten gepensioneerden van een korting op internationale lijnen zoals de Thalys (meer informatie: www.b-rail.be). www.cultuurnet.be of Opleidingen, sport, ontspanning, reizen… u kunt er tegen een heel gunstig tarief aan deelnemen, Wilt u van een superkorting genieten, hou dan Meer informatie www.uitinvlaanderen.be 42 Over het hele land bieden heel wat culturele instellingen voordelen aan voor senioren. Zo biedt de Stad Brussel bijvoorbeeld in de theaters gratis plaatsen aan voor gepensioneerden die erom vragen. In Wallonië krijgen senioren korting in de meeste musea, theaters en vrije tijdsruimtes. In Brussel en in Vlaanderen krijgt u als 55-plusser op vertoning van uw identiteitskaart een korting op alle activiteiten die ondersteund worden door de Vlaamse Gemeenschap (meer informatie op www.uitinvlaanderen.be). de promoties van Thalys of Eurostar in het oog. Sommige aanbiedingen zijn echt ongelooflijk! Zorg wel dat je er op tijd bij bent. Meer informatie Voor Vlaanderen en Brussel kunt u voor alle informatie terecht op dezelfde portaalwebsite: www.uitinvlaanderen.be. U kunt ook terecht bij Toerisme Vlaanderen: www.toerismevlaanderen.be Voor Brussel kunt u terecht bij Brussel Deze Week www.bdw.be/nl/agenda www.culture.be van de Franstalige Gemeenschap biedt een uitgebreid overzicht van alles wat Brussel en Wallonië te bieden hebben op vlak van cultuur. www.wallonie.be biedt een ruime keuze uit theater, musea, festivals, tentoonstellingen in Wallonië. In Brussel is er ook het Bureau voor promotie van het toerisme in Wallonië en Brussel www.opt.be · E-mail: [email protected] Uw geld beheren ~ 43 Sociale tarieven: beter leven voor minder geld Bepaalde personen kunnen genieten van een sociaal tarief voor gas, elektriciteit, verwarming, water en telefoon. Ga eens na of ook u hiervoor in aanmerking komt. Informatie: FOD Economie, KMO, Middenstand Gas en elektriciteit en Energie Sinds de Belgische markt voor elektriciteit en gas vrijgemaakt is, kan iedereen zijn leverancier vrij kiezen. Omdat er niet langer een vaste prijs wordt opgelegd, kan de kostprijs wel eens oplopen. In de markt van vraag en aanbod hangt de prijs af van de leverancier. Vooruitgangsstraat 50 1210 Brussel Tel.: 0800 120 33 - Fax: 0800 120 57 E-mail: [email protected] Federale Ombudsdienst voor Energie Koningstraat 47 1000 Brussel Tel.: 02 211 10 60 - Fax: 02 211 10 69 E-mail: [email protected] VREG Graaf de Ferrarisgebouw Om het beste tarief te vinden vergelijkt u best de verschillende leveranciers. U vindt zo’n vergelijkende test op www.vreg.be en op www.brugel.be voor Brussel. Koning Albert II-laan 20 (bus 19) Welk sociaal tarief? 1000 Brussel Gas en elektriciteit worden in België beschouwd als elementaire diensten. Daardoor kunnen sommige mensen een beroep doen op een sociaal tarief dat hen de toegang tot energie garandeert. Dat sociaal tarief is vastgelegd door de federale Infolijn: 1700 Fax: 02 553 13 50 E-mail: [email protected], [email protected] Website: www.vreg.be. 44 Gas- en elektriciteitsprijzen vergelijken overheid en geldt voor alle rechthebbenden, ongeacht de leverancier. Sinds 31 januari 2008 worden de sociale tarieven voor gas en elektriciteit berekend door de CREG (Commissie voor de regulering van de gas- en elektriciteit) in functie van het laagste tarief per leverancier volgens de prijzen die hij hanteert voor residentiële klanten. Voor wie? Om recht te hebben op het sociaal tarief moet u bewijzen dat uzelf of iemand die onder hetzelfde dak woont (partner, samenwonende, ouder of nakomeling), van een bijzonder statuut geniet, namelijk: ~~ een leefloon; ~~ een inkomensgarantie voor ouderen; ~~ een tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden; ~~ een tegemoetkoming aan personen met een handicap; ~~ een tegemoetkoming voor hulp aan een derde; ~~ een sociale uitkering van het OCMW voor buitenlanders. Dat sociaal tarief is ook van toepassing voor personen die wachten op een beslissing omtrent die verschillende voordelen. Het sociaal tarief is niet van toepassing voor tweede verblijven, voor bijgebouwen van residentiële woningen, noch voor professionele of occasionele abonnees. Hoe verkrijgt u het sociaal tarief? Sinds 1 juli 2009 is het niet meer nodig om een aanvraag met attest voor het sociaal tarief te richten aan de energieleveranciers. Een automatische procedure kent het maximaal sociaal tarief toe aan een begunstigde zonder dat die erom moet vragen. (OCMW, RVP, federale overheidsdienst Sociale Zekerheid). U hebt het recht om zich te verzetten tegen de verwerking van uw persoonsgegevens met het oog op de automatische toekenning van het maximaal sociaal tarief voor de levering van gas en elektriciteit. Dat kan gratis met een ondertekende brief naar de energieleverancier. Veranderen van leverancier U hebt het recht om op elk ogenblik het contract met uw leverancier op te zeggen. Om kosten te vermijden, leest u best eerst de algemene voorwaarden van uw contract en vooral de rubriek die de termijnvoorwaarden voor het opzeggen van het contract bepaalt. Als u de termijnen respecteert, betaalt u bij het verbreken van het contract geen boete aan uw leverancier. Als u getekend De leverancier wordt ervan op de hoogte gebracht door de federale overheidsdienst Economie die de gegevens uit verschillende bronnen haalt (de leverancier zelf, het nationaal register en de kruispuntbank van de sociale zekerheid). hebt bij een commerciële leverancier dan kunt u het contract gratis verbreken, na een termijn van twee maanden beginnend op de eerste dag van de maand na het versturen van de opzeggingsbrief. Indien u de opzeggingstermijn niet naleeft, heeft uw Toch blijft ook de oude procedure nog mogelijk op voorwaarde dat u het bewijs levert dat u een uitkering ontvangt van de betrokken instelling leverancier het recht om een boete op te leggen volgens de algemene voorwaarden die u ondertekend hebt. Uw geld beheren ~ 45 Verwarmen aan een lagere kostprijs Als de energieprijzen stijgen, kunnen minder gegoede mensen terecht bij een sociaal fonds. Dat helpt hen om de kosten van de stookolie aan de pomp of in bulk te betalen, van petroleum voor verwarming en van propaangas in bulk (niet in flessen). Wie kan een beroep doen op het fonds? Verschillende personen komen in aanmerking voor een toelage van het fonds: ~~ personen met een WIGW-statuut (weduwen, invaliden, gepensioneerden en wezen); ~~ personen met een beperkt inkomen (Omniostatuut); ~~ personen met een grote schuldenlast die een schuldbemiddelaar hebben. Hoeveel bedraagt de toelage? Voor meer informatie: Voor de levering van een grote hoeveelheid brandstof hangt het bedrag af van het type verwarming en de geldende prijs per liter. Het schommelt tussen 14 tot 20 cent per liter. Sociaal Verwarmingsfonds Tel. 0800 90 929 E-mail: [email protected] www.verwarmingsfonds be 46 Per verwarmingsperiode en per gezin komt het fonds tussen voor maximaal 1 500 liter. Wanneer u lamppetroleum en stookolie in kleine hoeveelheden aankoopt, kunt u rekenen op een forfaitaire tussenkomst van € 210. Beide toelagen zijn niet combineerbaar: de toelage bij een levering in grote hoeveelheden is dus niet combineerbaar met die bij een afname aan de pomp. Hoe krijgt u een toelage? Indien u voldoet aan de bovenvermelde voorwaarden kunt u een aanvraag indienen bij het OCMW van uw gemeente, binnen de 60 dagen na de levering. Bij uw aanvraag voegt u ook uw factuur. Wanneer u recht hebt, wordt het bedrag u cash uitbetaald of overgeschreven op uw bankrekening. Wanneer u onder de regeling van schuldbemiddeling valt, zal het fonds, via het OCMW, de toelage rechtstreeks aan de brandstofleverancier overmaken. Water voor iedereen In België is de toegang tot water een basisrecht. Minder gegoede gepensioneerden en mensen met financiële problemen kunnen rekenen op bijstand. Het Vlaamse Gewest heeft betreffende het integraal waterbeleid een tarifering ingesteld die rekening houdt met alle kosten, zoals de Europese richtlijn voor de Drinkwaterdistributie het voorziet. De tariefstructuur is niet verplicht, maar de prijsaanpassingen gebeuren op grond van het kostenverloop. per dag, als de waterconsumptie is inbegrepen in de huurprijs. Met deze 80 liter kunnen de basisbehoeften worden gedekt. 3. Het gebruik van een deel van het sociaal fonds voor het salaris van een werknemer die waterlekkages en kraanwerk herstelt en advies geeft over het verbruik. De VMM (Vlaamse Milieumaatschappij) heeft de integrale factuur van het drinkwater onderzocht in Vlaanderen. Hieruit blijkt dat zich sterke prijsverschillen voordoen. Een gezin van vier personen met een verbruik van 120 m³ per jaar betaalt in Baarle-Hertog 1,8753 €/m³ en in gemeenten als bijvoorbeeld Zaventem 3,6940 €/m³. Hoe er gebruik van maken? Meer informatie: www.waterloketvlaanderen.be www.vmm.be Om een beroep te doen op het sociale fonds dient u zich te richten tot de OCMW van uw gemeente, ook als u geen leefloon hebt. Waarvoor is deze hulp bedoeld? Drie mogelijkheden: 1. Betaling van de factuur. 2. Overname van een bedrag berekend op basis van een forfait van 80 liter per persoon Uw geld beheren ~ 47 Hallo, ik luister… Alle telecomoperatoren zijn verplicht om een sociaal tarief aan te bieden aan senioren die aan bepaalde voorwaarden voldoen. Voor wie geldt dat? U hebt recht op dat tarief wanneer u ouder bent dan 65 jaar en u niet samenwoont met mensen die jonger dan 60 jaar zijn. Er bestaat een uitzondering wanneer u samenwoont met schoolgaande kinderen of gehandicapte personen. Het sociaal tarief geldt eveneens voor personen die minimum voor 66% gehandicapt zijn en die met maximum twee personen samenwonen (de echtgenoot, de ouders en de kinderen niet meegerekend). Internet en ADSL Indien u een vaste telefoonlijn combineert met ADSL (internet aan hoge In beide gevallen mag uw inkomen, samengevoegd met dat van de samenwonenden, niet hoger liggen dan € 15 782,42, verhoogd met € 2 921,74 per samenwonende. snelheid) geldt de reductie enkel voor de vaste telefoonlijn. ADSL zal apart en aan het volle tarief gefactureerd worden. 48 Slechthorenden (maximum 70dB voor het beste oor), mensen die een laryngectomie ondergingen en blinde oorlogsmilitairen krijgen automatisch een sociaal tarief. Denk eraan dat sommige operatoren ook een sociaal tarief hanteren voor uw internetverbinding. Belangrijk: Dat sociaal tarief geldt slechts voor één operator en voor één aansluiting per gezin. Hebt u dus een vast toestel bij operator X en een GSM-abonnement bij operator Y, dan kunt u maar voor één van beiden een sociaal tarief krijgen. De voordelen Zowel voor GSM als voor een vaste lijn voorziet het sociaal tarief: ~~ minimum 50% korting op de installatiekosten of de activeringskosten; ~~ een korting van € 8,575 op het maandabonnement; ~~ een korting van € 7,50 tweemaandelijks op de belkosten. Als de kosten voor een abonnement enerzijds en die voor de gesprekken anderzijds verspreid zijn bij verschillende leveranciers, dan wordt een kostenvermindering van € 23 per twee maanden voorzien op de gesprekskosten. De korting wordt afgetrokken van de factuur van de gesprekskosten. Sommige operatoren bieden nog bijkomende voordelen aan. Wij raden u dan ook aan om uw operator hierover te contacteren. Meer informatie: Ombudsdienst voor telecommunicatie Bischoffsheimlaan 29-35 1000 Brussel Tel.: 02 223 06 06 - Fax: 02 219 77 88 E-mail: [email protected] Belgisch Instituut voor Postdiensten en Telecommunicatie (BIPT) Ellipse Building - Gebouw C Koning Albert II-laan 35 1030 Brussel Tel.: 02 226 88 88 - Fax: 02 226 88 77 E-mail: [email protected] www.bipt.be Uw geld beheren ~ 49 Goed uw geld beheren Wat is vandaag de beste manier om uw kapitaal te gebruiken? En in de toekomst? Een aanvullend pensioen Bovenop uw wettelijk pensioen kunt u ook een aanvullend pensioen krijgen. Dat kan afkomstig zijn van een groepsverzekering of van een pensioenfonds voor werknemers, van uw individueel pensioensparen of van een vrij aanvullend pensioen voor zelfstandigen, of nog van andere individuele spaarformules (levensverzekering, pensioensparen…). Wanneer en hoe krijgt u uw geld? Zowel voor zelfstandigen als voor werknemers wordt het aanvullend pensioen slechts uitbetaald op de pensioenleeftijd en zeker niet voor de leeftijd van 60 jaar. Goed om te weten: Als uw contract een uitbetaling in kapitaal voorziet, kunt u vragen om dat om te zetten in een rente. Omgekeerd is niet mogelijk. 50 Als u een individuele pensioenverzekering hebt, is het mogelijk om na uw 65ste verjaardag verder te sparen en het kapitaal pas op te vragen als u 75 of 80 jaar bent. U kunt dan het kapitaal gebruiken om bij voorziene of onvoorziene omstandigheden (medische) kosten te dekken, uw verhuis naar een rusthuis te betalen. In de praktijk komt dat evenwel zelden voor. Een groepsverzekering biedt die mogelijkheid niet. Kapitaal of rente? U kunt kiezen uit twee vormen van uitbetaling: ~~ u ontvangt het volledige kapitaal op het moment van uw pensionering; ~~ u ontvangt een periodieke rente tot u overlijdt. Er bestaan ook gemengde formules daarbij wordt een deel van het kapitaal uitbetaald op het moment van uw pensionering, en wordt daarna regelmatig een rente gestort. Opgepast! Wanneer u het volledige kapitaal laat uitbetalen, bent u zelf verantwoordelijk voor het verdere beheer van uw geld en dus ook voor alle risico’s die daaraan verbonden zijn. Vraag dus best advies aan verschillende financiële experts vooraleer u beslist over de beste manier van beleggen, en neem uw tijd om de beste keuze te maken. Als u kiest voor een gemengde formule (rente + kapitaal), dan beheert de verzekeringsinstelling of de bank uw kapitaal. Wees ook hier voorzichtig! Controleer welke waarborgen u krijgt en de duur van uw verbintenissen. Fiscaal bekeken ~~ uw instelling van uw vrij aanvullend pensioen indien als zelfstandige bent; ~~ de betrokken financiële instelling als u aan pensioensparen gedaan hebt. Tot slot kunt u ook de ombudsman van de verzekeringen of de banken contacteren. Hij kan zorgen voor een bemiddeling. Fiscaal maakt het weinig uit of u voor een uitbetaling van het kapitaal of voor een rente kiest. De federale regering rekent, in het kader van het Generatiepact, een lagere belasting van 10% in plaats van 16,50% aan op het pensioenkapitaal van groepsverzekeringen of pensioensparen indien u de drie jaren voor uw pensioen voltijds of deeltijds aan het werk blijft of als u als zelfstandige uw activiteit in hoofdberoep blijft uitoefenen. Waar kunt u terecht bij problemen? Bij problemen of specifieke vragen over uw pensioenberekening of –uitbetaling richt u zich best tot: ~~ uw werkgever of de verantwoordelijke van het pensioenfonds indien u werknemer bent; Ombudsman van de Verzekeringen De Meeûsplantsoen 35 1000 Brussel Tel.: 02 547 58 71 Fax: 02 547 59 75 E-mail: [email protected] www.ombudsman.as Bemiddelingsdienst Banken KredietBeleggingen Belliardstraat 15-17 (bus 8) 1040 Brussel Tel.: 02 545 77 70 Fax: 02 545 77 79 E-mail: [email protected] www.ombfin.be Uw geld beheren ~ 51 Hoe best beleggen? De beurzen en de financiële markten hebben zich de afgelopen jaren vaak van hun grilligste kant laten zien. Daarom raden wij u aan om bij beleggingen het advies van financiële specialisten in te winnen, ongeacht of u kiest voor een voorzichtige of risicovolle beleggingsportefeuille. De beurs kan immers altijd bokkensprongen maken. Een gouden regel Welke belegging u ook kiest, probeer zo veel mogelijk te diversifiëren. Op die manier spreidt u de risico’s. Win ook het advies in van een beleggingsspecialist vooraleer u van start gaat. 52 Welke formule? Spaarrekening U hebt heel wat keuzemogelijkheden. Elk product biedt een specifiek rendement en houdt andere risico’s in. Bij de meeste producten moeten er in- en uitstapkosten betaald worden. De belangrijkste mogelijkheden zijn aandelen, staats- of bedrijfsobligaties, kasbons, verzekeringsproducten met gewaarborgd kapitaal en rendement (tak 21) of producten gebaseerd op risicobeleggingen (tak 23). Flexibiliteit is de grote troef van een spaarrekening. U kunt uw geld immers op elk moment zonder kosten opvragen. Schaduwzijde is dat uw geld maar een magere basisrente oplevert. Enkele kleine banken bieden interessante rentevoeten aan als dan niet via internetspaarrekeningen. Bij die laatste moet u wel alle verrichtingen via de computer afhandelen. Grootste zekerheid Termijnrekening De kasbon is zowat het meest veilige product: de rentevoet wordt bepaald bij uitgave en de terugbetaling na afloop is gewaarborgd. Eenzelfde zekerheid bieden ook de spaarverzekeringen met gewaarborgd rendement (tak 21). Als u hier echter uw kapitaal binnen de acht jaar opvraagt, dan betaalt u een roerende voorheffing van 15%. De termijnrekening levert een hoger rendement op maar u moet uw geld voor een langere periode (vaak 1 tot 2 jaar) vastleggen. Afhankelijk van uw financiële instelling moet u voor een termijnrekening een startbedrag op de rekening plaatsen. Uw geld beheren ~ 53 Van bank veranderen Heel wat omstandigheden kunnen ertoe leiden dat u van bank wilt veranderen. Bij voorbeeld als u een hypothecair krediet nodig hebt, een lening of beleggingsadvies na een erfenis. Of gewoon omwille van het gemak. Hoe gaat u te werk? De interbancaire overstapservice zorgt ervoor dat u als klant niet zelf de overheveling van uw rekeningen en al wat er bij komt kijken moet organiseren. Uw nieuwe bank doet dat voor u. De procedure is heel simpel: u vult het formulier ‘interbancaire overstapaanvraag’ in dat u in elk bankkantoor vindt. U tekent het en bezorgt het aan uw nieuwe bank. Die zal dan alle informatie opvragen bij uw vorige bank zoals uw domiciliëringen, permanente opdrachten en overschrijvingen op memodatum. Die procedure is gratis en duurt maximum 8 werkdagen. Als uw rekening een positief saldo vertoont, kunt u aan uw nieuwe bank ook vragen om uw oude zichtrekening af te sluiten en uw bankkaarten te annuleren. 54 Let op, u moet zelf wel uw nieuwe rekeningnummer meedelen aan de verschillende instanties die regelmatig geld storten op uw rekening (pensioeninstelling, mutualiteit…). Een goede raad: sluit uw oude rekening niet af, vóór u uw pensioen op uw nieuwe rekening gekregen hebt. Het kan immers een aantal weken duren vooraleer de banken het bestaan van de nieuwe rekening bevestigd hebben. Voor welke bank kiezen? Voor u een keuze maakt, doet u er best aan om de verschillende banken te vergelijken. Bekijk met aandacht de beheerskosten van de rekeningen, de gebruiksvoorwaarden en de kosten verbonden aan betaal- en kredietkaarten. Een internetbank biedt u meestal betere voorwaarden op dat vlak, maar u bent dan wel verplicht om alle verrichtingen via de computer te doen. Daarvoor moet U natuurlijk over een internetaansluiting beschikken, maar u kunt vragen aan uw kinderen of vrienden om even hun computer te mogen gebruiken. Welke risico’s neemt u? De risico’s verbonden aan het van bank veranderen zijn behoorlijk klein. Uw bank kan nooit uw lopende kredieten zomaar afsluiten. Als u niet meer dan twee maandelijkse afbetalingen op uw verbruikerskrediet mist, mag uw bank ook dat contract niet opzeggen. ~~ de leveranciers van water, gas, elektriciteit, telefoon… waarbij u een domiciliëring voor uw facturen hebt; ~~ de eigenaar van uw woning indien u de huur via domiciliëring betaalt; ~~ leveranciers van diensten of producten die u via domiciliëring betaalt (krant, tijdschriften, betaal-tv…). Met hypotheekleningen gaat het enigszins anders. Vaak kent een bank u een korting op de rentevoeten toe, als u uw inkomsten (loon, pensioen,…) domicilieert op uw bankrekening. Wanneer u deze domiciliëring stopzet, heeft de bank het recht om de korting in te trekken. Wie moet u verwittigen? U brengt best een aantal personen en instellingen op de hoogte van uw nieuwe bank: ~~ de instellingen die geld op uw rekening storten (pensioen, ziekenfonds, allerhande uitkeringen…); ~~ uw werkgever; Proton Vooraleer uw rekening definitief af te sluiten kijkt u best nog even na of uw Protonkaart leeg is. Zoniet kunt u het saldo laten overschrijven op uw nieuwe rekening. Uw geld beheren ~ 55 Lenen aan de beste voorwaarden Het feit dat u op pensioen bent, betekent niet dat u geen lening meer kunt aangaan. Weeg uw keuze echter zorgvuldig af. Let op uw behoeften, uw financiële draagkracht, en ook op een eventuele borgstelling. En vooral: raadpleeg uw bankier en bekijk ook de voorstellen van andere banken. Hypothecaire kredieten De waarborg Alle soorten leningen waarvoor een waarborg nodig is, zijn hoofdelijk en ondeelbaar. Hoofdelijk: in geval van wanbetaling kan de schuldeiser onmiddellijk de waarborg opeisen. Ondeelbaar: als de waarborg verzekerd wordt door verschillende personen kan de schuldeiser bij één van hen het volledige bedrag opeisen. Die moet het bedrag dan terugvorderen van de andere borgverleners. Beschouw dat als een waarschuwing voor wanneer iemand u vraagt om borg te staan. Neem contact op met het OCMW van uw gemeente in geval van een te hoge schuldenlast. 56 Voor de aankoop van een huis, appartement of bouwgrond kunt u kiezen tussen een lening met vaste of variabele rentevoet of een formule die beide systemen combineert. Krediet tegen een vaste rentevoet biedt u meer zekerheid en beschermt u tegen een mogelijke verhoging van de rentevoet. Krediet tegen een variabele rentevoet geeft een financieel voordeel als de rentevoet in dalende lijn zit. Maar wanneer de rentevoeten de hoogte in schieten, kan dat u een financiële kater opleveren. Gelukkig voorziet de wet dat het aantal aanpassingen van de rentevoet van bij het begin vastligt en ook de maximale schommeling in het contract vastgelegd is. Door de mogelijke dalingen van de rentevoeten, biedt de variabele rentevoet het voordeel dat u in het begin minder moet afbetalen. Vraag alleszins aan uw bankier of kredietinstelling om vooraf een berekening te maken van de maandelijkse afbetalingen in het minst gunstige geval. Zo kunt u de risico’s beter inschatten. Het hypothecair krediet wordt bijna altijd gedekt door een schuldsaldoverzekering (zekerheid van terugbetaling bij overlijden van de lener). Het gebeurt zelden dat een bank deze verzekering afsluit voor een 65-plusser. Maar de bank kan het krediet ook toekennen - zelfs zonder verzekering - als het ontleende bedrag lager is dan de waarde van het gebouw (de hypotheek op het gebouw laat de bank toe het geld te recupereren, ook bij voortijdig overlijden). Een andere oplossing bestaat erin om een jonger persoon te vinden die zich borg wil stellen voor de lening en die een schuldsaldoverzekering kan afsluiten. Verbruikerskrediet Voor de aankoop van consumptiegoederen (een auto, huishoudtoestellen, meubelen, een computer…), het financieren van een vakantie of een speciaal evenement kunt u verschillende vormen van verbruikerskrediet afsluiten: ~~ een lening op afbetaling waarbij u terugbetaalt via regelmatige stortingen; een aankoop op afbetaling waarbij u een voorschot betaalt en via regelmatige stortingen terugbetaalt; ~~ een leasing waarbij u regelmatige stortingen verricht en op het einde het product kunt aankopen; ~~ en, ten slotte, een krediet waarbij u een kapitaal ter beschikking wordt gesteld, dat u in één of meerdere keren kunt opnemen en dat terugbetaald wordt volgens de bepalingen van het contract. Hoeveel het krediet u kost, hangt af van het reële jaarlijkse kostenpercentage. Daarin zit niet alleen de interest, maar ook alle andere kosten die te maken hebben met het krediet. Het is zeer belangrijk om de kostenpercentages te vergelijken met de kostenpercentages die aangeboden worden door ernstige tussenpersonen. Zo kunt u kiezen voor het krediet dat het best inspeelt op uw financiële mogelijkheden. Her verbruikerskrediet is automatisch gedekt door een overlijdensverzekering, maar slechts weinig financiële instellingen kennen dat toe aan personen die ouder zijn dan 70. Ook hier blijft nog de mogelijkheid om iemand te zoeken die zich borg wil stellen. Een te hoge schuldenberg Als u er op een gegeven ogenblik niet meer in slaagt om uw schulden af te lossen, probeer dan zo vlug mogelijk uw situatie te bespreken met uw schuldeisers. Doet u dat niet, dan kan de situatie ernstig uit de hand lopen: de komst van een deurwaarder; de inbeslagname van uw goederen of een deel van uw inkomsten. Iedereen kan terechtkomen in een schuldenspiraal. Er zijn echter oplossingen. Vraag raad aan een erkende schuldbemiddelingsdienst. Die zal u de weg tonen om tot een schikking te komen met uw schuldeisers. Meer informatie: FOD Financiën Finance Tower Kruidtuinlaan 50 - 1000 Brussel Tel.: 02 572 57 57 www.minfin.fgov.be Vlaams Centrum Schuldbemiddeling Paviljoenstraat 9 - 1030 Brussel Tel.: 02 211 55 00 - Fax 02 211 56 00 E-mail: [email protected] www.centrumschuldbemiddeling.be Steunpunt voor de Diensten Schuldbemiddeling van het Brussels Hoofdstedelijk Gewest Jubelfeestlaan, 153-155 - 1080 Brussel E-mail: [email protected] Uw geld beheren ~ 57 De belastingen Uw pensionering verandert bijna niets aan het invullen van uw belastingaangifte (op papier of via internet). U moet enkel rekening houden met een klein aantal verschillen. De aangifte U ontvangt vanaf uw pensioen uw fiscaal attest niet langer van uw werkgever maar van uw pensioeninstelling. U moet die inkomsten invullen in vak V (gepensioneerden) en niet meer in het vak voorzien voor professionele inkomsten. Simulatie via internet Om te weten hoeveel belasting u zult moeten betalen kunt u een simulatie uitvoeren via specifieke programma’s die u gratis ter beschikking gesteld worden door banken, verzekeringsmaatschappijen…. U kunt ook rechtstreeks op de website Tax-on-web van de FOD Financiën (www.taxonweb.be) terecht, waar u ook uw aangifte elektronisch kunt invullen. 58 Dat is alles wat u moet doen. Alle nodige documenten worden u immers automatisch toegestuurd. Bent u niet helemaal zeker van uw stuk, dan kunt u het contactcenter van de FOD Financiën (02 527 57 57) of uw belastingkantoor contacteren. De week voor u uw aangifte op de bus moet doen, worden er doorgaans gratis raadplegingen gehouden in uw gemeente. Wat doe ik in het eerste jaar van mijn pensioen? Als u in de loop van het jaar met pensioen gegaan bent, dan zult u ongetwijfeld twee fiscale attesten ontvangen: één van uw werkgever en één van uw pensioeninstelling. U vult dan gewoon de cijfers vermeld op de twee fiches op de overeenstemmende plaats van de aangifte in. U zult ook merken dat de bedrijfsvoorheffing op uw loon hoger lijkt, omdat die berekend wordt op een volledig jaarinkomen. Anderzijds is de bedrijfsvoorheffing op uw pensioen lager vermits u geen recht hebt op de volledige aftrek van de bijzondere korting voor pensioenen. Indien de beide bedragen elkaar niet opheffen, is het mogelijk dat u een supplement moet betalen. De belasting die u betaalt hangt natuurlijk af van uw persoonlijk patrimonium. Wat er afgehouden wordt van het brutobedrag van uw pensioen leest u in de rubriek over de berekening van uw pensioen. Uw geld beheren ~ 59 Wat met uw huis? Door de veranderingen in uw leven wenst u misschien uw huis te verkopen, te hypothekeren, te verhuren of een ander huis te kopen. Hoe gaat u hierbij te werk? Uw woning verkopen Voor u met de verkoop van uw huis of appartement van wal steekt, maakt u best een goede schatting en bepaalt u de gunstigste manier van verkopen. Hoeveel is uw woning waard? Om de waarde van uw huis of appartement vast te stellen en een redelijke verkoopprijs te bepalen is het best om over objectieve gegevens te beschikken. U moet daarbij rekening houden met de woonomgeving, de algemene kwaliteit en de staat van de woning. Om de waarde te bepalen kunt u eveneens statistische informatie verzamelen over vergelijkbare eigendommen die onlangs verkocht werden in uw buurt of regio. In sommige kranten of tijdschriften vindt u regelmatig een overzicht van de vastgoedwaarde per streek. Ook een notaris of een vastgoedmakelaar kan u een realistische raming geven. Is het vaststellen van de waarde gelukt? Denk dan eens na over de type van 60 verkoop die u wenst. De onderhandse verkoop In dit geval worden de koper en de verkoper het eens over de verkoopprijs en de exacte beschrijving van het te verkopen vastgoed. Soms doet de eigenaar voor de verkoop een beroep op de hulp van een notaris of een vastgoedmakelaar. U rondt de verkoop af met de ondertekening van een verkoopovereenkomst waarin concrete informatie over beide partijen, het goed, de prijs en de verkoopvoorwaarden opgesomd staan. Dat document is dwingend en kan niet meer veranderd worden na de ondertekening, als blijkt dat het slecht is opgesteld. Precies daarom is het nuttig om voor het opstellen van het verkoopdocument een notaris te raadplegen. De openbare verkoop Deze vorm van verkoop wordt geregeld door een notaris. Geïnteresseerden kunnen per opbod de prijs aangeven die zij willen betalen. De hoogste bieder verwerft het goed, mits het akkoord van de verkoper. Een lastenboek, opgemaakt door de notaris, beschrijft duidelijk de verkoopvoorwaarden. De vrijwillige of gedwongen openbare verkoop verloopt in één zitting, met of zonder een door de notaris vastgelegde prijs. Iemand die het goed wil kopen, heeft het recht om binnen de 15 dagen na de zitting een hoger bod uit te brengen. Dat bod moet minstens een tiende hoger liggen dan de verkregen prijs (met een minimum van € 250 en een maximum van € 6 200). Tijdens een daaropvolgende tweede zitting kan er weer geboden worden. Als niemand een hoger bod doet, wordt de verkoop definitief en wordt de woning toegewezen. In de tussentijd kan de eigenaar natuurlijk beslissen om zijn goed niet langer te koop aan te bieden. Hij kan ook, bij een vrijwillige verkoop, het recht van hoger bod uitsluiten. De beste keuze? De twee soorten verkoop hebben voor- en nadelen. De keuze hangt af van de situatie van de verkoper. Bij een openbare verkoop kan de verplichte tussenkomst van de notaris u heel wat narigheid besparen. Bij een onderhandse verkoop vraagt u best advies aan een specialist als u twijfels hebt bij de manier van aanpakken. Bodemattest nodig kader Bij elke verkoop van een grond in Vlaanderen is een bodemattest vereist. Daarop staat vermeld of de grond al dan niet voorkomt op de lijst van vervuilde bodems opgesteld door OVAM. Als de grond niet voorkomt op de lijst, krijgt u een blanco bodemattest. U moet het bodemattest kunnen voorleggen voor de ondertekening van de verkoopovereenkomst. Ook voor een appartement geldt deze verplichting. U kunt het aanvraagformulieren aanvragen via de notaris, de Infolijn ‘bodem’ van OVAM, downloaden van de OVAM-website (www.ovam.be) of opvragen bij de milieudienst van uw gemeente. Energieprestatiecertificaat verplicht Als u uw woning in Vlaanderen, Brussel of Wallonië wilt verkopen, moet u ook een Meer informatie energieprestatiecertificaat kunnen voorleggen. Daarvoor moet u beroep doen op een specialist die Openbare Vlaamse de woning analyseert en een certificaat aflevert met Afvalstoffenmaatschappij (OVAM) uitleg over de energieprestaties. Dat moet bij de Stationsstraat 110 - 2800 Mechelen verkoopsakte gevoegd worden. Infolijn bodem: 015 28 44 58 E-mail: [email protected] www.ovam.be Vlaams Energieagentschap www.energiesparen.be Uw geld beheren ~ 61 Verkoop op lijfrente Wanneer u uw woning op lijfrente verkoopt, beschikt u over meer inkomsten terwijl u toch tot uw overlijden in uw huis kunt blijven. Hoe gaat u te werk? Een verkoop op lijfrente kunt u vergelijken met een gewone verkoop wat de administratie en de kosten betreft. De betalingsmodaliteiten zijn wel verschillend. De koper zal aan de verkoper een regelmatige rente betalen, die al dan niet geïndexeerd is, tot de verkoper overlijdt. Op het ogenblik van de verkoop betaalt de koper een som die van bij het begin werd vastgelegd. De hoogte van de lijfrente hangt af van een aantal factoren: de leeftijd van de verkoper speelt een rol, net als het bedrag dat betaald wordt bij het afronden van de verkoop. Voor meer informatie: Wenst u een huis of appartement te kopen, huren of verkopen? De notarissen van België staan voor u klaar met hun advies en antwoorden gericht op uw situatie. Inlichtingen: www.notaris.be. 62 Als de hele verkoop voor een lijfrente verloopt tussen natuurlijke personen, wordt de rente niet belast. De verkoper kan rekenen op een wettelijke bescherming tegen wanbetaling door de koper. Hoe dan ook doet u er goed aan om een professional in te schakelen voor het afhandelen van deze overeenkomst. Rust er een hypotheek op uw huis? Wat moet u doen als er nog een hypotheek op uw huis rust? Twee mogelijkheden U moet eerst de hypotheek laten schrappen of overdragen op een ander vastgoed (bijvoorbeeld het appartement dat u koopt in plaats van het huis dat u verkoopt). De notaris moet alleszins een ‘akte van vrijgave’ bekomen. Die akte annuleert de hypotheekinschrijving en garandeert de kredietinstelling dat zij als eerste betaald wordt bij de verkoop van het goed. De akte kan ook de overheveling van de hypotheek naar een ander vastgoed regelen. Natuurlijk is die laatste actie enkel mogelijk als dezelfde financiële instelling gebruikt wordt. Op die manier kunt u ook de kosten voor de fiscale registratie- en hypotheekrechten drukken. Uw geld beheren ~ 63 Het energieprestatiecertificaat Wanneer een woning verkocht wordt, moet de energieprestatie van de woning gecertificeerd worden door middel van een energieprestatiecertificaat (EPC). Inlichtingen Vlaanderen: www.vlaanderen.be Leefmilieu Brussel - BIM worden tijdens het bouwproces. Met de energieprestatieregelgeving wil Vlaanderen energiezuinige, comfortabele gebouwen realiseren, in nieuwbouw of via renovatie. Op termijn kan daarmee een aanzienlijke energiebesparing worden gerealiseerd, wat gunstig is voor het leefmilieu en de portemonnee van de Vlamingen. Het bouwproces bestaat uit verschillende fases. Bij iedere fase hoort, in het kader van de energieprestatieregelgeving, een specifiek document: ~~ het meldingsdossier of de vergunningsaanvraag en eventuele haalbaarheidsstudie; ~~ de startverklaring; ~~ de EPB-aangifte; ~~ het energieprestatiecertificaat voor nieuwbouw. Alle gebouwen waarvoor vanaf 1 januari 2006 een aanvraag om te bouwen of verbouwen wordt ingediend, moeten een bepaald niveau van thermische isolatie, energieprestatie (isolatie, energiezuinige verwarmingsinstallatie, ventilatie, ...) en een gezond binnenklimaat behalen. Sinds 1 januari 2009 geldt dat ook voor een woning die verhuurd wordt. Gulledelle 100 - 1200 Brussel Verplichte procedure Tel.: 02 775 75 75 - Fax: 02 775 76 21 De energieprestatieregelgeving legt een aantal verplichtingen op waaraan voldaan moet www.leefmilieubrussel.be 64 Wat is de energieprestatieregelgeving? De verschillende personen die betrokken zijn bij het bouwproces hebben in het kader van de energieprestatieregelgeving elk hun eigen taken en verantwoordelijkheden: ~~ de bouwheer; ~~ de architect; ~~ de verslaggever. Om controle te hebben op de naleving van de energieprestatieregelgeving in de praktijk, voert het Vlaams Energieagentschap bouwplaatsbezoeken uit en worden desnoods boetes opgelegd. De beschrijving en plannen van een aantal woningen die voldoen aan de energieprestatieregelgeving, kunt u vinden op de website www.energiesparen.be. Uw geld beheren ~ 65 Uw woning verhuren Na uw pensionering kan de gezinswoning wel eens te groot geworden zijn, vooral als de kinderen het huis uit zijn. Bovendien kan ook de last van een groot huis u te veel worden. Het huis verhuren om zelf een kleiner appartement te huren of te kopen is dan een veelgebruikte oplossing. Waar moet u op letten? Voordat u uw huis op de huurmarkt plaatst, doet u er goed aan om een specialist (notaris, vastgoedmakelaar…) raad te vragen. Om de huurwaarde van de woning vast te stellen, om na te gaan of een opknapbeurt nodig is, om een correct huurcontract op te stellen, om de waarborgvoorwaarden te bepalen,… Een waarborg is niet wettelijk verplicht, maar wordt dat wel wanneer die opgenomen is in de contractvoorwaarden. Die elementen gelden natuurlijk ook als u een opbrengstwoning wil kopen. 66 moet het indienen bij het Registratiekantoor van de gemeente waar de gehuurde eigendom zich bevindt. De gratis registratie moet binnen de twee maanden na de ondertekening van het contract gebeuren. De huurprijs Het huurcontract Als eigenaar van de woning bent u helemaal vrij om de huurprijs te bepalen. U kiest ook zelf of u de huurprijs jaarlijks wil aanpassen aan de index. Meestal wordt de huurprijs jaarlijks geïndexeerd, maar dat is geen wettelijke verplichting. Dat laat u toe om de woning te verhuren aan uw kind(eren), een schappelijke huurprijs overeen te komen en geen indexatie door te voeren. Elk huurcontract met betrekking tot de hoofdverblijfplaats van de huurder moet schriftelijk opgesteld worden, ook het (ver-) huren van een studentenkamer. De verhuurder Opgelet: indien u officieel kenbaar maakt dat uw woning (in de breedste zin van het woord) te huur is (bijvoorbeeld met een affiche ‘te huur’) moet u duidelijk de huurprijs en de gemeenschappelijke lasten vermelden. Doet u dat niet, dan kan de gemeente u een administratieve boete opleggen. Inventaris Bij verhuur aan de nieuwe huurder moet er verplicht een inventaris opgemaakt worden, evenwel niet voor een pachtovereenkomst. De inventaris verplicht de eigenaar niet om de vastgestelde gebreken te herstellen. Die beschrijving wordt tegensprekelijk opgesteld door beide partijen, al dan niet in aanwezigheid van een expert. Zij delen in principe ook de kosten. Als het gaat om de hoofdverblijfplaats van de huurder of om een studentenkamer, dan moet de inventaris bij het schriftelijke huurcontract gevoegd worden, en mee geregistreerd worden. Ook bij vertrek wordt er een inventaris opgemaakt. Die beschrijving laat de eigenaar toe de kosten van beschadigingen, buiten de normale sleet door gebruik, te verhalen op de huurder. Opgelet: Bij overlijden van de huurder komt er geen einde aan het contract, tenzij anders vermeld in het huurcontract. De erfgenamen moeten de huur solidair betalen aan dezelfde huurvoorwaarden. Binnen de wettelijk voorziene termijn kunnen ze het huurcontract opzeggen. Uw geld beheren ~ 67 Een nieuwe woning kopen Alvorens u beslist om een nieuwe woning te kopen, denkt u best grondig na over het type woning en de nieuwe woonplek. En natuurlijk over de kosten die het kopen van een nieuwe woning met zich meebrengt. Neem uw voorzorgen Voor u welke overeenkomst dan ook tekent, raadpleegt u best een vastgoedexpert of vraagt u advies aan een notaris (vooral als het gaat om een verkoopvoorstel door de eigenaar). Het koopbod vermeldt de prijs die u bereid bent te betalen, maar geeft u geen voorrang op andere kandidaat-kopers. U bent wel verplicht om aan de vermelde voorwaarden te kopen als de verkoper het huis aan u wil verkopen. Vraag aan de eigenaar of de syndicus van het gebouw de originele plannen van het goed, de eventuele verplichtingen die ermee gepaard gaan, de verslagen van de algemene vergaderingen van de eigenaars, en documenten waaruit de financiële gezondheid van het co-eigenaarschap blijkt… Over de prijs kan onderhandeld worden. U houdt hierbij best niet alleen rekening met de 68 algemene staat van de woning maar ook met de energieprestaties. Andere mogelijke criteria zijn: de toegankelijkheid (voor u en uw naasten: een lift, parkeergelegenheid, nabijheid van openbaar vervoer…), nabijheid van winkels en medische dienstverlening, enz… Hoe financier ik mijn woning? Vraag uw bankier om duidelijke informatie over de financieringsmogelijkheden en vergelijk ze ook met andere banken. Vaak is een overbruggingskrediet noodzakelijk wanneer uw eigendom niet snel genoeg kan verkocht worden om het nieuwe eigendom te financieren. Dat krediet is enkel interessant voor een korte periode van maximaal enkele maanden. Het is ook mogelijk dat de financiële instelling u een aantal bijkomende voorwaarden oplegt, zoals een hypothecair mandaat of een borgstelling. Denk dus goed na voor u een overbruggingskrediet aanvraagt. De interesten liggen trouwens flink hoger dan de interesten op een hypothecair krediet. Een degelijke verzekering: niet overbodig Vanaf het moment dat u de voorlopige verkoopovereenkomst tekent, dus nog vóór u de verkoopakte getekend hebt, bent u verantwoordelijk voor eventuele schade aan de woning. U doet er dus goed aan om zo vlug mogelijk een verzekering af te sluiten. Ook andere verzekeringen (overlijden, schuldsaldo…) kunt u afsluiten nadat u de voorlopige verkoopovereenkomst getekend hebt. Hou er bij de aankoop van een appartement rekening mee dat het co-eigenaarschap het appartementsgebouw en de gemeenschappelijke delen verzekert via een gemeenschappelijke polis, betaald door alle eigenaars. In elk geval is het is raadzaam om inlichtingen te vragen aan uw makelaar of bank. Registratierechten De hoogte van deze rechten hangt af van het Gewest waarin het gelegen is. In het Vlaamse Gewest wordt 10% van het verkoopbedrag aangerekend. Voor bescheiden woningen voorziet de Vlaamse overheid een verlaagd tarief van 5% mits bepaalde voorwaarden vervuld zijn. Goed om te weten Tenzij een clausule bepaalt dat In het Brussels Hoofdstedelijk Gewest bedragen de registratierechten normaal 12.5 %. de overdracht van de woning pas plaats vindt na de ondertekening van de akte bij de notaris en na betaling van het volledige In het Vlaams en het Brussels Hoofdstedelijk Gewest zijn er ook verschillende verminderingen van de belastbare grondslag (de waarde van het goed dat dient als basis voor de berekening van de registratierechten). Zo kent bijvoorbeeld het Brussels Hoofdstedelijk Gewest een aftrek van € 60 000 of € 75 000 (afhankelijk van de ligging van het onroerend goed) en het Vlaams Gewest een aftrek van € 15 000 en een systeem van ‘meeneembaarheid’ van de registratierechten betaald bij een voorgaande aankoop van een onroerend goed. bedrag, bent u eigenaar van de woning zodra de voorlopige verkoopovereenkomst ondertekend is. Vóór de echte akte ondertekend is, beschikt u wel niet over de woning. Bij een woning die al verhuurd wordt, is de nieuwe eigenaar verplicht de huurder zes maanden opzegtermijn te geven indien de huurovereenkomst geregistreerd werd en de nieuwe eigenaar het goed zelf wil bewonen. Indien de huurovereenkomst niet geregistreerd werd, bedraagt de opzegperiode drie maanden. Een pand van uw eigen bedrijf (na staking van de activiteit) kopen om te bewonen of te verhuren is een erg complexe zaak, vooral op fiscaal gebied. Ieder geval is anders. Een notaris of boekhouder kan u hierbij helpen. Uw geld beheren ~ 69 Uw kinderen helpen Hoe kunt u uw kinderen helpen om op eigen benen te staan (bijvoorbeeld eigenaar worden) zonder uw patrimonium in gevaar te brengen? Een onderhandse lening aan de kinderen Een lijst van erkende vastgoedkantoren kan opgevraagd worden bij het Beroepsinstituut van Vastgoedmakelaars, Luxemburgstraat 168 - 1000 Brussel Tel. 02 505 38 50 - fax 02 505 42 23 E-mail: [email protected] - www.biv.be Om vlug te weten te komen welke de indexaanpassing is kunt u bellen naar de FOD financiën (02 277 56 40), of kunt u langsgaan bij of schrijven naar de infoshop: Vooruitgangstraat 48 - 1210 Brussel (Tel 02 277 55 76 - www.economie.fgov.be) 70 Een onderhandse lening kan interessant zijn voor beide partijen. De ouders hoeven zich niet borg te stellen (dat is een eis van vele banken wanneer jonge volwassenen of koppels een lening aanvragen) en de rechthebbenden genieten dikwijls van gunstige voorwaarden. De kinderen krijgen een duwtje in de rug aan de meest voordelige voorwaarden, zoals bij voorbeeld een lening zonder rente. Om te vermijden dat er later meningsverschillen ontstaan moeten de voorwaarden van de onderhandse lening schriftelijk vastgelegd worden. Dat document, door beide partijen ondertekend, bepaalt duidelijk het geleende bedrag, de eventuele rentevoet, de terugbetalingstermijn en de manier waarop terugbetaald wordt. Eén addertje onder het gras: als de lener zijn verplichtingen niet nakomt, kan enkel een rechter hem verplichten. Indien het contract door een notaris is opgesteld, kunt u onmiddellijk de toepassing van de voorwaarden eisen. Daarom is het nuttig om het document authentiek te laten verklaren door een notaris. Dan kan de schuldeiser meteen de voorwaarden van de lening doen naleven. Schenk uw huis zonder het te verlaten De scheiding tussen het vruchtgebruik en de naakte eigendom van een woning is een interessante formule. Als ouder kunt u dan immers het pand tot aan uw overlijden bewonen. Op dat ogenblik dooft het vruchtgebruik uit en krijgen de kinderen de woning in volle eigendom. Een andere mogelijkheid is dat de ouders het huis door hun kinderen laten bewonen mits betaling van een huurbedrag. Opgelet: de fiscus heeft de neiging om het pand als volle eigendom te belasten in de nalatenschap van de ouders als de kinderen niet kunnen bewijzen dat zij zelf, met hun eigen middelen, de fiscus betaalden voor de naakte eigendom. Raadpleeg dus best vooraf een notaris of fiscalist. Zich borg stellen: een risico? Elke borgstelling houdt het risico in dat de schuldenaar zijn geleende geld niet zal terugbetalen. Toch eisen vele financiële instellingen bij het verlenen van een krediet sowieso een borg. In de meeste gevallen is die borg ‘hoofdelijk en ondeelbaar’. Ook een borgstelling voor uw eigen kinderen houdt dus risico’s in. Probeer dat risico in te schatten en durf in bepaalde gevallen neen te zeggen. Een jurist kan misschien meer klaarheid brengen over de risico’s. Voor de registratie van de huurovereenkomst: Contactcenter van de FOD Financiën (Tel. 02 572 57 57) of de lijst van fiscale administraties op http://annuaire.fiscus.fgov.be/qw/index. php?lang=nl Goed om te weten Meer informatie vindt u op www.notaris.be Op de website van het Algemeen Eigenaarssyndicaat Opstellen en drukken van de overeenkomst via het internet: portaalsite van de FOD Financiën: http://minfin.fgov.be www.aes-snp.be vindt u eveneens nuttige informatie. Lijst van experts voor E-mail: [email protected] de staat van bevinding: Belgische Unie van Landmeters Noordstraat 76 - 1000 Brussel Tel. 02 219 62 81 - fax 02 219 31 47 E-mail: [email protected] www.ubg.bul.be Uw geld beheren ~ 71 Erfenis en successie Het overlijden van een naaste is een zeer pijnlijk moment waarbij u, ondanks alles, toch enkele formaliteiten moet regelen. Volgende elementen zijn goed om te weten. De rol van de begrafenisondernemer Nadat de dood officieel is vastgesteld door een geneesheer neemt de familie van de overledene contact op met een begrafenisondernemer naar keuze. Hij handelt alle formaliteiten af, zoals het melden van het overlijden bij de gemeentediensten, de organisatie van de begrafenisplechtigheid, de reservatie van een begraafplaats, het opmaken van de rouwbrieven… De begrafenisondernemer bezorgt u ook de overlijdensbewijzen die u nodig zult hebben voor een aantal administratieve zaken. Deze stappen moet u ondernemen U moet een notaris contacteren om na te gaan of er al dan niet een testament is. De notaris zal u ook helpen bij het vrijgeven van de bankrekeningen, het beheer van de bezittingen van de overledene, de successieaangifte, de verdeling en vereffening van de erfenis. 72 U moet ook de banken waarbij de overledene een rekening had op hoogte brengen. Daarna zullen deze rekeningen geblokkeerd worden en pas vrijgegeven na een aantal formaliteiten. Het is ook belangrijk dat u zo vlug mogelijk de verzekeringsmaatschappij contacteert waarbij de overlevende een levensverzekering had afgesloten. Verder moet u ook de instellingen waarbij de overledene aangesloten was (ziekenfonds,…) informeren. In België wordt de RVP automatisch op de hoogte gebracht vanaf het moment dat het overlijden meegedeeld is aan de gemeente. Hoe kunt u erven? Er zijn drie manieren waarop de overdracht van bezittingen van een overleden persoon kan gebeuren: ~~ via wettelijke erfopvolging; ~~ via een testament; ~~ of via een contract. In dat laatste geval kent men de nalatenschap toe op basis van een schenkingsakte die pas na het overlijden van de schenker van kracht wordt. Die procedure kan enkel tussen echtgenoten (als dat bijvoorbeeld vermeld wordt in het huwelijkscontract). U kunt ook uw bezittingen volledig of gedeeltelijk verdelen via een of meerdere schenkingen (zie pagina 82). U kunt de drie formules ook combineren waarbij na het overlijden de bezittingen deels geschonken worden, deels overgedragen via de wettelijke erfopvolging en deels verdeeld worden volgens een contract of testament. Uw geld beheren ~ 73 De rechten van de overlevende echtgenoot Als u een partner en nabestaanden nalaat, dan erven zij samen. De echtgenoot krijgt het vruchtgebruik van de nalatenschap en de nabestaanden de naakte eigendom. Als er geen kinderen zijn, erft de overlevende echtgenoot niet automatisch de hele nalatenschap. Er zijn verschillen naargelang er een huwelijkscontract opgemaakt werd of niet. De notaris moet in elk geval nagaan of er andere erfgenamen zijn, tot in de vierde graad. Indien dat het geval is, dan erft de partner het vruchtgebruik en de andere erfgenamen de naakte eigendom. Het huwelijkscontract Het bestaan van een huwelijkscontract beïnvloedt dus duidelijk de erfenis: ~~ Als er geen huwelijkscontract is of als echtgenoten gehuwd zijn onder het stelsel van gemeenschap van goederen, bestaat de erfenis uit de bezittingen van de overledene en de helft van het patrimonium dat de overlevende partner 74 samen met de overledene bezat. Als er geen regelingen ten voordele van de overlevende partner zijn en als er geen kinderen zijn, erft de overlevende partner toch de gemeenschappelijke eigendommen. Op voorwaarde natuurlijk dat er geen andere schikkingen zijn genomen via een testament. ~~ Als de echtgenoten gehuwd zijn onder het stelsel van scheiding van goederen bestaat de erfenis uitsluitend uit de persoonlijk eigendommen van de overledene. De overlevende partner krijgt het vruchtgebruik, of er nu kinderen zijn of niet. ~~ Beide situaties moeten samen gezien worden met eventuele schikkingen via een testament of een contract. Opgelet: wat betreft het vruchtgebruik van de gezamenlijke woning van de wettelijk samenwonende partners beschermt de wet de gezinswoning van de wettelijk samenwonenden in het geval een van beiden overlijdt. De overlevende partner krijgt automatisch het vruchtgebruik van de woning en de meubelen in het pand, zonder dat het in het testament vermeld moet worden. Hij of zij erft echter niet het reservatair (dat is ‘de vrije beschikking’) recht op die goederen. Wilt u uw partner meer nalaten dat het vruchtgebruik, dan moet u dat vermelden in een testament. Wat als er geen overlevende partner is? Als de overledene nakomelingen heeft gaat de erfenis in volle eigendom en in gelijke delen naar hen. Indien niet, gaat de erfenis naar zijn familieleden: zijn ouders, zussen en broers, ooms en tantes, neven en nichten. Zijn die er evenmin, dan gaat de nalatenschap naar de staat. Voor meer informatie Vraag raad aan uw notaris, het Huis der Notarissen of de Federale Overheidsdienst Financiën (lijst van adressen op pagina 83). Uw geld beheren ~ 75 De erfenisrechten Wie moet betalen? Als een persoon die in België woont, overlijdt, dan moeten de erfgenamen successierechten betalen op de waarde van alle bezittingen die hij of zij nalaat, na aftrek van de schulden. Bij het berekenen van de successierechten beperkt men zich niet tot de bezittingen die de persoon op het moment van zijn overlijden had. Ook alle bezittingen die de overledene in de drie jaar voor zijn dood had en waarvan de erfgenamen niet kunnen bewijzen dat hij die effectief heeft weggedaan of uitgegeven, worden meegerekend. Hoeveel bedragen de successierechten? De successierechten verschillen van Gewest tot Gewest. Het Gewest waarin de overledene fiscaal gedomicilieerd was op het moment van zijn overlijden telt. Dat is niet noodzakelijk hetzelfde adres als de plaats waar hij of zij ingeschreven was op het moment van zijn overlijden. Was de overledene de laatste vijf jaar gedomicilieerd in verschillende Gewesten dan moet u de aangifte doen in het Gewest waar hij of zij het langst fiscaal gedomicilieerd was. 76 De successierechten verschillen ook volgens de graad van verwantschap en worden berekend op het gedeelte van de nalatenschap (het netto actief) dat elke erfgenaam ontvangt. Dat netto actief is het bedrag dat men bekomt door van de waarde van de goederen alle schulden af te trekken (onbetaalde facturen, openstaande schulden…). De goederen worden in principe naar waarde geschat op basis van hun verkoopwaarde op de datum van het overlijden. Voor sommige bezittingen kan er een specifieke (soms forfaitaire) raming uitgevoerd worden. Het Vlaams Gewest maakt bij een successie in rechte lijn (dus tussen echtgenoten of samenwonenden) een onderscheid tussen het netto actief van de onroerende en de roerende goederen. Doordat beide apart belast worden, daalt de fiscale druk aanzienlijk. Een rechtstreeks erfgenaam moet 3% betalen op de eerste schijf van € 50 000 onroerende goederen en nogmaals 3% op de eerste schijf van € 50 000 roerende goederen. Hij moet dus slechts 3% betalen op een totaal van € 100 000. De gezinswoning De gezinswoning is de gemeenschappelijke hoofdverblijfplaats van de overledene en de langstlevende echtgenoot of samenwonende. In het Vlaams Gewest is de gezinswoning vrijgesteld van successierechten voor de overlevende partner of samenwonende (feitelijk samenwonenden moeten drie jaar samenwonen om van deze maatregel te kunnen genieten). Als er in de erfenis nog schulden zitten die specifiek aangegaan werden om de woning te kopen of te behouden dan worden die afgetrokken van de waarde van de gezinswoning. of haar roerende en onroerende bezittingen in België en in het buitenland, aangevuld met de schenkingen en met aftrek van eventuele schulden. Als de overledene niet in België woonde moeten enkel de onroerende goederen die zich in ons land bevinden, aangegeven worden. Indienen van de successieaangifte De successieaangifte moet binnen de vijf maanden na het overlijden (zes of zeven maanden als de persoon in het buitenland is overleden) ingediend worden bij het lokale registratiekantoor van de FOD Financiën waar de overledene gedomicilieerd was. De erfgenamen kunnen gebruik maken van vereenvoudigde aangifteformulieren die gratis ter beschikking zijn. Voor een overledene die in België woonde, moet het hele patrimonium aangegeven worden: zijn Uw geld beheren ~ 77 Deblokkeren van de rekeningen De bank blokkeert bij een overlijden automatisch de rekeningen en eventuele kluis op naam van de overledene en de overlevende partner. Als partner kunt u aan de bank wel geld vragen om uw basisbehoeften te betalen. Dat bedrag mag niet hoger zijn dan de helft van het beschikbare saldo op de zichtrekening en de spaarrekening, met een maximum van € 5 000, de laatste rekeningen voor de gezondheidszorgen en de begrafeniskosten niet meegerekend. geschriften (€ 7,50), de erelonen en de aktekosten. De erfrechtverklaring daarentegen is gratis. U kunt het formulier downloaden van de website http://annuaire.fiscus.fgov.be/qw/index. php?lang=nl. Op die website vindt u ook tot welk registratiekantoor u zich kunt richten. In tegenstelling tot het verleden is het nu niet meer nodig om een akte van bekendheid opgemaakt door een notaris of een vrederechter voor te leggen om de rekeningen en kluis te laten deblokkeren. Een akte van erfrechtverklaring opgemaakt door een notaris of een attest van erfopvolging afgeleverd door de ontvanger van het registratiekantoor volstaat. Deze regel is van toepassing ongeacht het bedrag van het rekeningtegoed. De termijn waarbinnen de successierechten moeten betaald worden, hangt meestal af van de plaats van het overlijden. Het gaat om: ~~ 7 maanden indien het overlijden plaats vond in België; ~~ 8 maanden indien het overlijden plaats vond in Europa; ~~ 9 maanden indien het overlijden plaats vond buiten Europa. De kosten De kosten voor een akte van erfrechtverklaring dekken de registratierechten (€ 25), de rechten op 78 Wanneer moet ik betalen? Werd de successieverklaring laattijdig ingediend of werden de successierechten laattijdig betaald, dan rekent het Registratiekantoor boeten en verwijlintresten aan. Erfenis zonder testament Als de overledene geen testament heeft nagelaten bepaalt de wet wie de bezittingen krijgt. Dat is de zogenaamde wettelijke erfopvolging. De erfenis wordt verdeeld tussen de naaste verwanten, rekening houdend met de graad van verwantschap en de rangorde van de erfgenamen. Kan ik een erfenis weigeren? Indien de erfgenamen weten dat de erfenis verlieslatend is, dan kunnen zij die weigeren. Zij moeten dus de schulden van de overledene niet betalen, maar hebben dan ook geen recht op de goederen. Het volstaat om een verklaring in te dienen bij de griffier van de rechtbank van eerste aanleg van het arrondissement waar de overledene gedomicilieerd was. moeten de schuldeisers enkel betalen binnen de grenzen van de geërfde activa. Om de erfenis te aanvaarden op inventaris moet u ook een verklaring indienen bij de griffier van de rechtbank van eerste aanleg. Het opmaken van de inventaris Het kan natuurlijk ook dat het voor de erfgenamen niet duidelijk is of de erfenis verlieslatend of niet is. Wanneer de overledene bijvoorbeeld in een proces verwikkeld was waarvan het vonnis onzeker is. De erfgenamen hebben er dan belang bij om de erfenis slechts te aanvaarden na het opmaken van de inventaris. Op die manier kunnen ze inschatten of de erfenis winstgevend of verlieslatend zal zijn. Ze Uw geld beheren ~ 79 Uw erfenis organiseren Bij het opstellen van uw testament moet u met verschillende elementen rekening houden: uw patrimonium, uw familie, uw persoonlijke wensen, enzovoort. Daarom kan het advies van een notaris belangrijk zijn. Welk testament kies ik? Door het opstellen van een testament kunt u bepaalde wettelijke erfgenamen bevoordelen. U kunt ook een deel van de goederen schenken aan mensen die normaal niet van u kunnen erven. Via uw testament kunt u ook bijvoorbeeld een voogd aanstellen voor uw kinderen of vermelden dat u uw lichaam wil afstaan aan de wetenschap. De wet erkent drie soorten testamenten: ~~ het authentieke of notariële testament wordt opgesteld bij de notaris in aanwezigheid van twee getuigen. De notaris is verantwoordelijk voor het bewaren van het testament. Hij geeft het aan bij het Centraal Register der Testamenten. De vorm en (binnen zekere limieten) de inhoud kunnen niet aangevochten worden. ~~ het eigenhandig geschreven testament moet volledig met de hand geschreven, gedateerd en ondertekend worden door de erflater. Let 80 op: slechts één persoon mag zijn testament op dit document noteren. Het is raadzaam om het testament aan uw notaris te bezorgen. Hij registreert het bij het Centraal Register der Testamenten. ~~ het internationale testament kan uitgevoerd worden in alle landen die een overeenkomst dienaangaande ondertekenden. U overhandigt het testament aan de notaris in het bijzijn van twee getuigen of van een andere notaris. De notaris voegt bij dit document een verklaring dat de wettelijke bepalingen nageleefd werden en registreert het testament bij het Centraal Register der Testamenten. De keuze van de erfgenamen Sommige erfgenamen, de zogenaamde ‘reservataire erfgenamen’, hebben altijd recht op een deel van de erfenis. Het gaat hier om de kinderen, de ouders en de overlevende partner. Zij kunnen slechts in zeer uitzonderlijke omstandigheden onterfd worden. Hebt u één kind dan is het reservataire gedeelte gelijk aan de helft, bij twee kinderen bedraagt het een derde en bij drie of meer kinderen is dat gedeelte gelijk aan een vierde. Voor het niet-reservataire of beschikbare gedeelte kunt u via uw testament legaten toekennen. Er zijn verschillende soorten legaten: ~~ het algemeen legaat waarbij de overledene alles nalaat aan één of meer personen of instellingen; ~~ het legaat onder algemene titel waarbij de erflater een deel van zijn roerende of onroerende goederen nalaat aan één of meer personen; ~~ het bijzonder legaat waarbij de overledene één of meer vastgelegde goederen nalaat aan één of meer personen. Uw geld beheren ~ 81 De schenking U kunt een deel van uw eigendommen schenken terwijl u nog leeft. Het kan gaan om vastgoed, geld, aandelen, kunstwerken… Door de schenking verlagen de successierechten die uw erfgenamen moeten betalen. Denk alleszins goed na vooraleer tot een schenking over te gaan. Een notaris kan u zeker raad geven. Hoe verloopt een schenking? ~~ De notariële schenking waarbij schenkingsrechten verschuldigd zijn, tenzij het gaat om een schenking van bedrijven. De schenkingsrechten hangen af van het bedrag en de graad van verwantschap tussen de schenker en de begunstigde. Voor de schenking van een vastgoed moet u altijd naar de notaris. Als de schenker binnen de drie jaar na de schenking overlijdt, wordt de schenking opgenomen in de erfenis en worden de schenkingsrechten beschouwd als een voorschot op de successierechten. ~~ De schenking uit de hand gaat uitsluitend om roerende goederen en verloopt van hand tot hand. Een tussenkomst van de notaris is niet nodig. De schenking uit de hand wordt ook niet belast. Als de schenker overlijdt binnen de drie jaar na de schenking moet de begunstigde successierechten betalen. 82 ~~ De onrechtstreekse schenking gebeurt via een neutraal document (bijvoorbeeld een bankoverschrijving) en gaat om zaken de niet uit de hand gegeven kunnen worden, bijvoorbeeld aandelen op naam, schuldoverdrachten… Aan wie kan ik schenken? Iedere persoon of vereniging komt in aanmerking voor een schenking, op voorwaarde dat het minimumdeel van uw echtgenoot en kinderen niet in het gedrang komt. Dankzij het duo-legaat kunt u een deel van uw bezittingen nalaten aan een vereniging terwijl ook uw erfgenamen er beter van worden. Als tegenprestatie voor het ontvangen legaat betaalt de vereniging immers alle successierechten van de erfgenamen. Voor zo’n duo-legaat zijn drie voorwaarden nodig: ~~ U stelt een testament op; ~~ U laat een deel van uw bezittingen na aan een of meerdere personen; ~~ U laat het resterende deel na aan een vereniging die alle successierechten moet betalen. Hoe hoog zijn de schenkingsrechten? In ons land worden de schenkingsrechten bepaald door de Gewesten. In het Vlaams Gewest is de schenking van roerende goederen onderworpen aan een vast percentage van 3% in rechte lijn tussen echtgenoten of wettelijke samenwonenden en 7% in alle andere gevallen. Voor de schenking van onroerende goederen geldt een percentage van 3% tot 30% in rechte lijn en 20% tot 80% in alle andere gevallen. De specifieke heffing op de schenking van een woning varieert tussen 2% en 30%. die de hoofdwoning van de begunstigde zal worden. De schenking van bedrijven wordt niet belast. De schenking van roerende goederen is onderworpen aan een vast percentage van drie percent in rechte lijn tussen de echtgenoten en wettelijk samenwonenden en 7 % in alle andere gevallen. De schenking van onroerende goederen is onderworpen aan 3 à 30% schenkingsrechten in rechte lijn tussen echtgenoten en wettelijk samenwonenden. Voor de andere begunstigden bedragen zij tussen de 20 en de 80 %. De schenkingsrechten voor een gezinswoning schommelen al naargelang de schijf tussen 2 en 30%. Meer informatie: Contacteer uw notaris of zoek op de website van de Koninklijke Federatie van het Belgisch Notariaat: www.notaris.be. Voor algemene informatie over successieen schenkingsrechten kunt u terecht bij de FOD Financiën, Algemene Administratie Patrimoniumdocumentatie, Koning Albert II-laan 33, bus 50, 1030 Brussel, Tel. 02 576 35 98 - Fax 02 576 17 52, E-mail: [email protected], www.minfin.fgov.be. De FOD Financiën geeft een gids ‘Wegwijs in schenkingen en nalatenschappen’ (2009) uit die u kunt downloaden op de website www.minfin.fgov.be – publicaties. In het Brussels Hoofdstedelijk Gewest wordt een verlaagd tarief toegepast voor de schenking van roerende goederen, een specifiek percentage voor de schenking van een woning U kunt hem ook bestellen bij FOD Financiën, Dienst Communicatie, North Galaxy, Koning Albert II-laan 33, bus 70, 1030 Brussel. Uw geld beheren ~ 83 De begrafenisverzekering Een begrafenisverzekering afsluiten voorkomt dat uw nabestaanden met een torenhoge factuur geconfronteerd worden. De kosten voor een begrafenis zijn de afgelopen jaren immers fors gestegen. Bovendien kan het afsluiten van een dergelijke verzekering opgenomen worden in een geïndividualiseerd successieplan. Vraag uw notaris of fiscalist om meer informatie. Drie formules Er zijn drie soorten verzekeringen in ons land: ~~ Met een overlijdens-kapitaalverzekering spaart u regelmatig een bepaalde som. Bij uw overlijden ontvangt de begunstigde het opgebouwde kapitaal. U laat uw spaarsom best indexeren. ~~ Een uitvaartverzekering dekt geheel of gedeeltelijk de begrafeniskosten zoals de administratieve formaliteiten, de overlijdensberichten, rouwbrieven en dankkaarten. Soms hoort daar ook de begrafenisplechtigheid bij. ~~ U kunt ook kiezen voor een gemengde verzekering met zowel de uitbetaling van een kapitaal als de betaling van een aantal begrafenisdiensten. Opgelet: Voor u een begrafenisverzekering afsluit 84 doet u er goed aan om even na te gaan of deze kosten niet al gedekt worden door een andere verzekering die u hebt. Sommige ziekenfondsen voorzien ook een toelage voor begrafeniskosten. Uitvaartcontract U kunt vooraf ook helemaal zelf uw begrafenis regelen. U sluit dan een uitvaartcontract af en organiseert samen met de begrafenisondernemer uw uitvaart. U stort het geld voor de geraamde kosten op een geblokkeerde bankrekening. Het voordeel van dat systeem is dat uw geld nog rente oplevert, dat u steeds uw geld van de rekening kunt halen, en dat u zeker weet dat de begrafenis zal verlopen zoals u het wenst. Voor- en nadelen Door een begrafenisverzekering af te sluiten zorgt u ervoor dat uw naasten zich tijdens die moeilijke omstandigheden niet het hoofd hoeven te breken over de hoge kosten voor de begrafenis. De concurrentie tussen de verzekeringsmaatschappijen speelt de afgelopen jaren heel fel. Daardoor bieden zij nu aantrekkelijke formules aan met heel wat bijkomende voordelen zoals wereldwijde repatriëring en psychologische begeleiding van uw dierbaren. Zeker als u laattijdig beslist om die verzekering af te sluiten kunnen premies zeer hoog uitvallen in vergelijking met het uitgekeerde kapitaal. Soms kan de verzekeringsmaatschappij ook een medisch attest eisen. Voor meer informatie: ‘Het onvermijdelijke anticiperen’, studie van het Onderzoeks- en Informatiecentrum van de Verbruikersorganisaties (OIVO), te downloaden op de website www.oivo.be. Oivo, Paepsemlaan 20, 1070 Brussel Tel 02 547 06 11 - Fax 02 547 06 01 E-mail: [email protected] Uw geld beheren ~ 85 Vrije tijd Cursussen volgen na uw pensioen Spaans, Engels, kernfysica, informatica of lekker hobbykoken…. Heel wat senioren genieten van hun vrije tijd om terug wat kennis op te doen. Even terug op de schoolbanken, seminaries volgen of cursussen aan de universiteit, deelnemen aan workshops… Er zijn heel wat mogelijkheden. Opleiding op maat Wenst u uw vrije tijd te gebruiken om nog wat kennis op te doen? Geen probleem. U kunt zich inschrijven bij heel wat instanties die volwassenenonderwijs aanbieden. Houd wel in het achterhoofd dat dit geen vrijblijvende cursussen zijn en ze de nodige inzet en volharding vragen. Er komt ook dikwijls een examen aan te pas. Culturele centra U vindt alle informatie over de opleidingen die kunnen gevolgd worden in een CVO (Centrum voor Volwassenenonderwijs) op www.ond.vlaanderen.be/onderwijsaanbod/ volwassen/richtingen.asp. Heel wat culturele centra en gemeenschapscentra organiseren ook activiteiten voor senioren: www.cultuurcentra.be of www.locus.be 88 Voor alle informatie over de opleidingen (dagen, uren, kostprijs, duur, inhoud van de opleiding,…) kunt u terecht bij de CVO’s zelf. Ook de website www.wordwatjewil.be bevat heel interessante informatie voor wie een opleiding wenst te volgen. Sociale promotie: voor dit type van onderwijs hangt het inschrijvingsgeld af van de school of het net (zie hiervoor www.onderwijs.be). Vrijstellingen gelden voor gehandicapten en mensen die genieten van de IGO. Opleidingen van korte duur: voor wie wil leren schilderen, zijn of haar computerkennis op peil brengen, Engels leren of weten hoe je een goede mayonaise maakt. Het is een hele klus om ze allemaal kort op te sommen omdat ze zo divers zijn. Om te weten wat er bij u past kunt u best te raden gaan bij mensen die dezelfde interesses hebben als u: zij zijn dikwijls de beste gids! Nogal wat tijdschriften lijsten interessante adressen op in hun praktische pagina’s. Ook de webzines voor ouderen doen dat (dat zijn informatiewebsites op het internet). Om meer over hun opdrachten en programma’s te weten te komen: www.vlaanderen.be. van de betrokken professoren en faculteiten. Wanneer u zich aandient bij de examens krijgt u een getuigschrift dat u geslaagd bent voor dat specifieke vak (maar geen diploma voor de complete cursus). Voor een erkend diploma, getuigschrift of een certificaat kunt u terecht in elke onderwijsinstelling die volwassenenonderwijs organiseert. Basiseducatie wordt georganiseerd door de Centra voor Basiseducatie (www.basiseducatie.be). De Centra voor Volwassenenonderwijs richten zich op het secundair volwassenenonderwijs en het hoger beroepsonderwijs. Afhankelijk van de gekozen cursus kunnen er specifieke toelatingsvoorwaarden gelden. Basiseducatie is gratis, voor de andere cursussen wordt een inschrijvingsgeld van 1 euro per lesuur gevraagd. Wie het financieel wat moeilijker heeft, kan een vrijstelling krijgen. Universiteiten voor derde leeftijd: vele universiteiten en hogescholen bieden conferentiecyclussen of seminaries aan die als ‘universiteit voor derde leeftijd’ of ‘vrijetijdsuniversiteit’ of nog ‘ouderenuniversiteit’ betiteld worden. Zij geven geen academische vakken, nemen geen examens af en leveren ook geen diploma’s. Ze zijn opgericht voor ouderen die willen bijleren en zich intellectueel willen ontspannen. Dikwijls organiseren ze thematische excursies (archeologie, kunstgeschiedenis, museumbezoek) of culturele uitstappen. Ze bieden ook verminderingen (voorkeurstarieven) aan voor musea, theaters en filmzalen. Universitair onderwijs: u kunt ofwel een volledig programma volgen zoals iedere andere student (met examens en diploma), of u opteert voor het statuut van ‘vrije student’ en volgt een aantal vakken van uw keuze. Daarvoor moet u wel op voorhand de toelating aanvragen Praktische informatie Alle informatie over de opleidingen binnen de Vlaamse Gemeenschap vindt u op www.ond.vlaanderen.be/ volwassenenonderwijs U kunt ook terecht op www.seniorennet.be Vrije tijd ~ 89 Creativiteit aan de macht In Europa is meer dan 20 procent van de bevolking 60-plusser. Zoveel personen die na hun actieve loopbaan kunnen proeven van mooie momenten van ontspanning, ontdekking en passie! Om een goede overgang te maken tussen uw actieve beroepsleven en uw leven daarna, moet u vooral lijf en leden goed onderhouden en uw hersenen verzorgen. Er moet gewandeld, gelopen en gezwommen worden om de spieren te blijven oefenen… Maar velen onderschatten het belang van het ‘onderhoud’ van de hersenen, het geheugen, het verstand, de creativiteit. Dat is misschien nog belangrijker! Stimuleer uw denken, heb plezier in lezen, leer luisteren en stel u open voor anderen en voor nieuwe uitdagingen. Word een creatieveling! Creativiteit is zeker niet alleen het speelveld van kunstenaars op het toppunt van hun kunnen. U kunt zelf op vele vlakken creatief zijn: in uw werk, in uw persoonlijk leven, in uw taak als ouder of grootouder, in uw vriendschappen en tijdens uw vrije tijd. 90 Kleur eens buiten de lijntjes Vaak is het moeilijk om de platgetreden paden te verlaten. We zitten vaak vastgeroest in onze gewoonten van denken en doen. Onbewust hebt u schrik om te kiezen voor verandering, schrik om risico’s te nemen. Creativiteit brengt dan angst met zich mee en we bouwen er verdedigingsmechanismen tegen op. Uw creativiteit de vrije loop laten heeft altijd wel iets revolutionairs, omdat creativiteit altijd de grenzen overschrijdt waarbinnen we ons normaal bewegen. Laat u daardoor niet afschrikken! Voed uw creativiteit Creativiteit stimuleert, maar moet eerst zelf versterkt en ontwikkeld worden. Niet dat het bepaalde inspanningen verreist zoals krachten concentratieoefeningen om prestaties van lichaam en hersenen te verbeteren. Integendeel, het zou eerder te maken hebben met zo weinig mogelijk te doen. Beschouw het als een spel zoals kinderen dat op vroege leeftijd doen. Het is geen toeval dat de verbeelding van een kind afneemt naarmate zijn verstand zich ontwikkelt. Zoek daarom het kind in u terug en laat uw creativiteit de vrije loop. Vrije tijd ~ 91 Voel u goed in uw hoofd Onze hersenactiviteiten nemen af vanaf de volwassenheid: concentratie, waarneming, geheugen en aandacht verminderen. Oefening en doorzettingsvermogen worden beloond. 92 Onderhoud uw hersenen Gedrukte media of spelletjes Studies in neuropsychologie tonen het aan: het oefenen van de hersenactiviteiten verhoogt het efficiënt functioneren ervan en vermindert het risico op neurodegeneratieve ziekten. Let op, het volstaat niet om u op één domein te focussen. Nogal wat gepensioneerden leggen zich bijvoorbeeld toe op kruiswoordraadsels. Daardoor blijft een deel van hun hersenen actief, maar dommelt de rest in. Pluis kranten en tijdschriften uit, op zoek naar speciale oefeningen. Er bestaan ook gespecialiseerde tijdschriften, met hersengymnastiek: sudoku, kruiswoordraadsels, Zweedse puzzels. En vergeet ook de computer en de spelconsoles niet, want er bestaan heel wat spelletjes gericht op hersentraining. Durft u de uitdaging met de jonge generatie - en vooral met uw kleinkinderen - aan? Doe eens wat anders U bent maar zo oud als u denkt Wissel de oefeningen af zodat u de verschillende hersenfuncties onderhoudt. Werk aan uw korte termijngeheugen of aan uw werkgeheugen, maar ook aan uw concentratie, aan visuele en ruimtelijke herkenning, aan uw reactiesnelheid of aan uw vermogen om zaken te benoemen. Wetenschappers stellen dat we ons met het ouder worden minder gemakkelijk aanpassen aan onze omgeving. Jong zijn, dat wil zeggen dat we ons blijven ontwikkelen en onze aanpassingsmogelijkheden aanscherpen, op welke leeftijd dan ook. Door een activiteit die we graag doen, krijgt ons lichaam een extra scheut zuurstof. Vanuit welke toestand we ook vertrekken: oefenen is vooruitgaan! Recente studies bij ouderen van 75 tot 98 jaar – waaronder heel wat zieken en gehandicapten – wijzen uit dat er, na enkele weken van oefenen en nieuwe activiteiten, een spectaculaire groei vast te stellen is op het vlak van autonomie en levenskwaliteit, en dat het moreel er ook bij wint. Om het even hoe oud we zijn: oefenen en nieuwe activiteiten aanvatten is een belangrijke factor om ons te motiveren en vertrouwen te hebben in onszelf. Vrije tijd ~ 93 Verruim uw horizon Op twee stappen bij u vandaan of aan de andere kant van de oceaan: reizen houden u jong. Denk er eens aan om een andere deel van de wereld bezoeken en profiteer vooral van de vele buitenkansen voor senioren. Op de websites www.wallonie-toerisme.be, www.toerismevlaanderen.be en www.vlaanderen-vakantieland.be vindt u heel wat leuke suggesties voor een dagje uit in ons land. Een overzicht van het toeristische aanbod in onze hoofdstad vindt u onder ‘toerisme en vrije tijd’ op www.brussel.irisnet.be. 94 Trek er eens op uit Andere horizonten verkennen In ons eigen kleine landje kunt u heel wat mooie uitstappen maken. De autovrije straten en goede transportmogelijkheden maken onze steden zeer bereikbaar en uitnodigend. Met het openbaar vervoer bent u vlug en veilig ter plaatse. Heel wat steden zijn zeer aantrekkelijk geworden voor daguitstappen. Antwerpen, Bergen, Gent, Luik, Brussel, Doornik, Hasselt en Namen hebben recent hun historische stadscentra onder handen genomen (musea, pittoreske straatjes, trendy boetieks, aangename terrasjes), allemaal voor de toeristen. Via thematische uitstappen (architectuur, geschiedenis, gastronomie, volkskunde, shopping…) kunt u de stad van alle kanten leren kennen. Hebt u meer zin in een buitenlands avontuur? Hou er dan rekening mee dat u als senior gemakkelijk het drukke en dure hoogseizoen kunt vermijden. Zo vertrekt u best niet tijdens de zomer, maar liever in het voor- of naseizoen. Bestel ook tijdig uw tickets. Zo kunt u vaak een flinke duit besparen. Ook de last minuteaanbiedingen van touroperators kunnen interessant zijn. Denk er ook aan dat veel vliegtuigmaatschappijen, reisagentschappen en hotels speciale aanbiedingen hebben voor senioren. Vraag er dan ook naar. Blijf online! De computer maakt meer dan ooit volop deel uit van ons dagelijks leven. Dankzij het internet kunt u uw facturen betalen, uw belastingaangifte indienen, een reis boeken of deelnemen aan prestigieuze conferenties, en dat allemaal van thuis uit. Online zijn maakt het leven eenvoudiger en laat u toe op de hoogte te zijn van wat er vandaag gebeurt en gisteren gebeurde. Mits een beetje oefenen en kennis van enkele technieken vindt u alles wat u zoekt op het net! Als u in uw beroepsleven niet de kans kreeg om een computeropleiding te volgen, dan is dat helemaal geen probleem. Ga eens langs bij uw gemeente. Heel wat lokale besturen en onderwijsinstanties organiseren immers geregeld computerlessen voor beginners. Maar ook in de computerwinkel om de hoek kunt u voor informatie over opleidingen en cursussen terecht. Vrije tijd ~ 95 Strijd tegen oplichters Internet biedt een enorme waaier aan mogelijkheden om de wereld te (her-) ontdekken, om u te informeren, uw leven te vergemakkelijken, administratieve formaliteiten af te handelen. Maar er schuilt wel een addertje onder het gras. Geef niet teveel info prijs Dat venster op de wereld kan ook minder gewenste effecten hebben op uw leven. Hoed u dan ook voor oplichters, virussen en andere gevaren van het wereldwijde web. Met de sociale netwerken zoals Facebook of Twitter hebt u misschien al vlug de neiging om heel wat over uw privé-leven te delen met virtuele vrienden of kennissen. Let daar mee op. Uw foto’s uitwisselen, opscheppen over uw nieuwe auto, uw vakantie aankondigen… allemaal interessante informatie voor inbrekers en oplichters! Aankopen via het net: hou het veilig Steeds meer mensen shoppen via het net. Meestal verloopt dat zonder problemen, maar toch kan er één en ander mislopen. Om problemen te vermijden is het best om alleen 96 via gekende en beveiligde sites aan te kopen. Als u wat meer wil weten over een site die u interesseert, dan kunt u forums en blogs raadplegen waar andere internetgebruikers hun ervaringen uitwisselen over een bepaalde dienstverlener. Veilig online betalen Wanneer u een bank- of kredietkaart gebruikt om online te betalen, checkt u best of de site beveiligd is. Hoe? Door na te gaan of de site in zijn adresbalk ‘https’ vermeldt (de ‘s’ staat voor safe, ‘veilig’ dus) en niet http (bijvoorbeeld https://uwsite.com). Vindt u die garantie niet, betaal dan niet. Als er https vermeld wordt maar uw computer het protocol niet herkent, betaal ook dan niet. Alle ‘veilige’ https-adressen worden wereldwijd opgelijst en bijgehouden. Wees ook op uw hoede als uw computer niet reageert zoals gewoonlijk en bijvoorbeeld verschillende malen vraagt om een betaling te bevestigen. Zorg er steeds voor dat uw antivirus software en uw systeem up-to-date is. Voor meer informatie over virussen, spyware… raadpleeg de website www.consumentenbedrog.be Vrije tijd ~ 97 Samen genieten Groene vingers in de tuin, wandelen in de natuur, leuke momenten met de kleinkinderen, samen huishoudelijke klusjes opknappen… redenen genoeg om het aangenaam te maken. 98 Genieten van de natuur Samen met de kleinkinderen Geen betere anti-stressmethode dan de tuin en de natuur in te duiken. Hebt u thuis een tuin? Aarzel dan niet om een moestuin te beginnen of uit te bouwen en zo goedkoop verse groenten op tafel te zetten. Ook een terrasje of een balkon kunt u met wat planten, aromatische kruiden of sierstruiken een heel ander uitzicht geven. Gespecialiseerde boeken en internetsites bieden u tal van tips aan om uw balkon om te toveren in een eiland van groen. Behoefte aan frisse lucht? Een landelijke wandeling doet deugd, zowel fysiek als mentaal. Veel gemeenten geven kaarten uit met gemerkte wandelroutes. Neem een verrekijker mee, en een gids om de lokale fauna en flora te observeren… Met een fototoestel kunt u zelfs natuurreporter worden! We denken er niet altijd aan, maar kleinkinderen opvangen is een bron van leven en genot voor tal van grootouders. Het is het ideale moment om de kleinkinderen te helpen bij hun huiswerk, familieherinneringen op te halen en samen spelletjes te spelen… Maak om elk misverstand te vermijden duidelijke afspraken met uw kinderen over wat kan en niet kan (wat ze mogen eten en drinken, wat ze mogen bekijken op tv..). De ouders zijn immers de eindverantwoordelijken voor de opvoeding van uw kleinkinderen. Denk er ook aan om gevaarlijke producten of objecten (wapens, chemische producten, werktuigen,…) buiten hun bereik te houden. Willen uw kleinkinderen met de computer werken, plaats dan een filter op uw computer zodat ongepaste sites geblokkeerd worden. Boeken en tijdschriften Hoewel er heel wat informatie op het internet te vinden is, blijft de bibliotheek de aangewezen plek om u wat verder te verdiepen in een bepaalde materie of gewoon ontspannende, leuke boeken te vinden. Als lid kunt u gelijk welk boek uitlenen om er daarna in een hoekje bij de haard van te genieten. In vele bibliotheken vindt u trouwens ook CD’s en DVD’s en een ruim aanbod aan kranten en tijdschriften. Een bezoek aan de bibliotheek kan ook een leuk uitje onder vrienden zijn. Samen huishouden Gaat u of uw partner met pensioen? Kijk dan eens of het niet beter zou zijn om de huishoudelijke taken wat anders te verdelen. Dat zorgt voor een beter evenwicht tussen de partners, meer waardering voor elkaars werk en een grotere zelfstandigheid. Maak vooraf wel duidelijke afspraken - bij voorbeeld bij een goed glas - en probeer ook zoveel mogelijk klusjes samen uit te voeren. Bedoeling is er een ludieke activiteit van te maken waar u samen kunt van genieten. Voor meer informatie: Voor de lijst van alle openbare bibliotheken van de Vlaamse Gemeenschap: www.bibliotheek.be Vrije tijd ~ 99 Deelnemen aan het verenigingsleven Zetelen in het Samen actief zijn, kennis en ervaring delen, elkaar helpen… zijn dat uw drijfveren? Dan bent u de geknipte persoon om lid te worden van één of meerdere verenigingen. In ons land is er een zeer rijk en gevarieerd aanbod aan verenigingen. Voor elke smaak en elke portemonnee. Hebt u zin om u aan te sluiten bij een wandelclub of de armsten te helpen of bezoekt u graag een museum in het gezelschap van gelijkgezinden? Aarzel dan niet meer en neem contact op met de vereniging die u het meest aanspreekt. Ouderenoverlegcomité Wilt u uw mening laten horen in een lokaal, politiek of burgerdebat, maar hebt u geen zin om lid te worden van een partij of kandidaat te zijn bij de verkiezingen? Dat kan! Sinds kort zijn er in steeds meer gemeenten dialoog- en overlegorganen. Zij roepen de burger op om actief deel te nemen aan debatten, om meer te participeren. Een van die organen is b.v. een ouderenoverlegcomité dat uit senioren en/of vertegenwoordigers van seniorenorganisaties bestaat. Uw gemeente kan u vertellen of Waar vindt u een vereniging die u bevalt? Nabijheid is een belangrijke parameter om lid te worden van een vereniging. Informeer u bij de gemeente. Zij organiseren regelmatig activiteiten voor senioren en kunnen u wegwijs maken in het aanbod aan en van de verenigingen. De meeste gemeenten geven ook een paar keer per jaar een krantje of brochure uit. Daarin vindt u alle informatie i.v.m. verschillende activiteiten. er zo’n overlegorgaan bestaat en hoe er aan deel te nemen. Als er geen dergelijk initiatief bestaat, kunt u het initiatief nemen om dat overleg op te starten. Hou wel in het achterhoofd dat zo’n orgaan geen beslissingsrecht heeft. 100 U kunt ook terecht bij uw ziekenfonds. Het ziekenfonds kan u een vereniging aanraden, maar organiseert vaak ook zelf specifieke activiteiten voor senioren: conferenties, opleidingen, bezoeken, reisjes… Tot slot vindt u heel wat informatie in tijdschriften en op websites voor senioren. Maar beperk u niet tot de informatie voor senioren. Het is even interessant een hobby te delen met jonge mensen. Hoe wordt u lid van een vereniging? Neem online of telefonisch contact op met de vereniging die u interesseert. Vraag bij uw inschrijving of er voorkeurtarieven bestaan voor senioren. Zo geven seniorenfederaties die gelieerd zijn aan een ziekenfonds voorkeurtarieven aan de leden, maar iedereen kan zich wel gewoon inschrijven. Hetzelfde geldt voor de universiteiten derde leeftijd. U hoeft zeker geen oud-leerling te zijn om de lessen te mogen volgen. Vergeet tijdens uw inschrijving bij een vereniging zeker niet om uw motivatie toe te lichten, en geef aan welke meerwaarde u zelf kunt bieden aan de vereniging. U kunt ook uw diensten aanbieden als gids, animator of begeleider. Bepaalde academies of volkshogescholen zijn immers op zoek naar gepensioneerde leerkrachten om een atelier te leiden. Als voormalig kaderlid of bedrijfsleider kunt u lid worden van de Belgian Senior Consultants en zo uw professionele ervaring ter beschikking stellen van de gemeenschap. Op die manier kunt u bijvoorbeeld jonge zelfstandigen begeleiden. Samenwerken met andere generaties Projecten tussen de verschillende generaties zijn zeer interessant. Dat gebeurt op verschillende manieren: cultureel, door bijvoorbeeld multi-leeftijd theatergroepen op te richten, door kunstkringen voor alle leeftijden, door elkaar te helpen om de kinderen naar school of een vrijetijdsactiviteit te brengen, door samen te sporten. Via een link tussen een rust- en verzorgingstehuis en een school kunnen jong en oud kennis, ervaring, diensten en vaardigheden uitwisselen. Sommige ouderen begeleiden af en toe een groep kinderen naar een museum, leiden een kookatelier… Contacten vinden veelal plaats van mond tot mond. Bent u geïnteresseerd? Ga dan bij uw gemeente eens na of dergelijke projecten bij u in de buurt georganiseerd worden of contacteer de Vlaamse Ouderenraad (www.vlaamse-ouderenraad.be). In de grote steden zien steeds meer samenwerkingen tussen senioren en jonge studenten het licht. Dat zijn ‘win-winsituaties’: senioren bieden de studenten huisvesting in ruil voor een helpende hand in het huishouden, of simpelweg voor wat gezelschap. Zo dragen de verschillende generaties bij tot het welzijn van de gemeenschap. Meer informatie: Vlaamse Ouderenraad Koloniënstraat 18-24 (bus 7) - 1000 Brussel, Tel.: 02 209 34 51 of 02 209 34 52, E-mail: [email protected] www.vlaamse-ouderenraad.be. Federatie Onafhankelijke Senioren Warmoesstraat 13 - 1210 Brussel Tel.: 02 218 27 19  Fax 02 219 98 43 E-mail: [email protected] www.fedos.be Neos (netwerk van ondernemende senioren) Tweekerkenstraat 29/6 - 1000 Brussel Tel.: 02 238 04 91  Fax 02 238 04 95 E-mail: [email protected] www.neosvzw.be Belgian Senior Consultants Warmoesstraat 7 - 1210 Brussel Tel.: 02 218 49 89  Fax 02 218 22 52 E-mail: [email protected] of [email protected] www.belgian-senior-consultants.org Vrije tijd ~ 101 Word vrijwilliger! Na uw pensionering kunt u twee belangrijke troeven – uw tijd en uw ervaring – combineren in één succesformule: u inzetten voor de maatschappij door te werken als vrijwilliger. Wat is vrijwilligerswerk? Vrijwilligerswerk is van sociale of caritatieve aard, wordt niet betaald en gebeurt in het kader van een organisatie zonder winstgevend doel. Meestal gaat het om de opvang van zieken, ouderen of kansarmen, om activiteiten in verband met milieubescherming of de organisatie van sportieve, sociale of culturele activiteiten. Het maakt niet uit of u het vrijwilligerswerk hier of in het buitenland uitvoert, zolang de activiteit maar vanuit België georganiseerd wordt. De vrijwilliger moet wel zijn hoofdverblijfplaats hebben in ons land om erkend te worden. Zonder of met contract? De wet voorziet geen verplichting om een contract op te stellen. De organisatie waarvoor 102 u als vrijwilliger werkt, moet u wel op de hoogte brengen van uw juridisch statuut en is verantwoordelijk voor de verzekering van uw extracontractuele burgerlijke aansprakelijkheid, voor de eventuele dekking van andere risico’s in verband met het vrijwilligerswerk en de eventuele onkostenvergoeding en de aard van die vergoeding. De organisatie moet u als vrijwilliger er ook op wijzen dat u eventueel verplicht bent om het beroepsgeheim te bewaren. Bent u verzekerd als vrijwilliger? De wet bepaalt dat de organisatie burgerlijk aansprakelijk is voor de schade berokkend aan derden. Dus moeten slachtoffers aan wie een vrijwilliger schade berokkend heeft, zich wenden tot die organisatie voor een schadeloosstelling. De vrijwilliger blijft wel verantwoordelijk voor schade berokkend door een zware fout, een lichte fout die meermaals gebeurde, of voor bewust bedrog. Sommige vrijwilligers kunnen beroep doen op een dekking voor lichamelijke letsels opgelopen tijdens hun vrijwilligerswerk, en op wettelijke bescherming voor bepaalde risico’s. Aarzel dus niet om u goed te informeren. Een goede verzekering en dekking kan heel wat onheil voorkomen bij geschillen. Mag u onkostenvergoedingen ontvangen? Wettelijk gezien is de organisatie niet verplicht om uw onkosten te vergoeden. Wil zij dat toch doen, dan kan dat - mits een geschreven overeenkomst - zo: U ontvangt de integrale terugbetaling van de reële kosten op basis van bewijzen zoals een kasticket, onkostennota’s… Het bedrag is onbegrensd en een aangifte bij de belastingen is niet nodig. U krijgt een vaste onkostenvergoeding op basis van het aantal gewerkte dagen. Hier is een maximaal bedrag van € 30,82 per dag of € 1232,92 per jaar van toepassing. Beide bedragen worden jaarlijks geïndexeerd. De bedragen hebben betrekking op alle vrijwilligersactiviteiten bij één of meerdere organisaties. Aan wie moet u dat vrijwilligerswerk melden? Als de plafonds niet overschreden worden, dan moet u niets aangeven. Indien wel, dan beschouwt de fiscus dat als een belastbaar inkomen. Opgepast dus! In de regel mogen gepensioneerden als vrijwilliger aan de slag zonder dat ze daarvoor formaliteiten moeten vervullen. Indien u als gepensioneerde een pensioen ontvangt van de Pensioendienst voor de Overheidssector moet u echter wel bij die instelling de inkomsten aangeven die niet vrijgesteld zijn van belastingen. Ontvangt u een minimum gewaarborgd supplement, dan zijn er specifieke regels van toepassing. U neemt daarvoor best contact op met de Pensioendienst (tel. 02 558 60 00 of e-mail: [email protected]). Personen die een leefloon, een inkomensgarantie voor ouderen of een uitkering voor gehandicapten ontvangen, behouden hun recht op sociale uitkeringen. Zij moeten het OCMW wel op voorhand op de hoogte brengen van hun activiteiten als vrijwilliger. Wie een inkomensgarantie oor ouderen (IGO) ontvangt moet de RVP waarschuwen. Vrije tijd ~ 103 Werken na uw pensioen Het administratief mandaat kan uitgeoefend worden zonder invloed op het pensioen, tot 67 jaar. Het politiek mandaat kan uitgeoefend worden zonder invloed op het pensioen, tot 67 jaar op voorwaarde dat het mandaat opgenomen is voor de ingangsdatum van het pensioen en ten laatste op de laatste dag van de maand waarin de mandataris 65 jaar wordt en moet niet aangegeven worden. Werken en uw pensioen behouden Deze brochure is bestemd voor gepensioneerde werknemers en zelfstandigen en bevat alle informatie over de vereiste voorwaarden om een beroepsactiviteit met een pensioen te combineren. Ook de echtgenoot van een gepensioneerde met een ’gezinspensioen’ en de werkgever die een gepensioneerde tewerkstelt, vinden er specifieke informatie. Gratis te downloaden op www.rvp.fgov.be. 104 In tegenstelling tot wat velen denken betekent uw pensioen niet noodzakelijk het verplichte einde van uw professionele activiteiten. Vele senioren blijven na hun pensionering nog aan de slag om hun ervaring ten dienste te stellen. Anderen moeten op zoek naar een bijkomende verdienste om de eindjes aan elkaar te kunnen knopen. In beide gevallen doet u er goed aan om u vooraf te informeren. Pensioen en betaald werk cumuleren? U kunt zonder probleem uw pensioen combineren met een job als werknemer of zelfstandige. Let er wel op dat uw inkomsten het vastgelegde grensbedrag niet overstijgen, anders riskeert u sancties. Gaat u aan de slag als kunstenaar of wetenschapper of bekleedt u een politiek of administratief mandaat, dan zijn er specifieke regels van toepassing. Welke formaliteiten moet u vervullen? Als u als gepensioneerde voor uw 65ste nog actief wilt blijven, moet u dat in principe voorafgaand aangeven of binnen de dertig dagen die volgen op de aanvang van de activiteit melden aan uw pensioeninstelling (RVP, RSVZ, PDOS). Als u nog niet van een pensioen geniet, moet u uw verklaring indienen binnen de 30 dagen die volgen op de datum van de kennisgeving van het pensioen. Indien u een gemengd pensioen als werknemer én zelfstandige ontvangt moet u beide instellingen (RVP en RSVZ) van uw activiteit op de hoogte brengen. Als u een werknemers- en ambtenarenpensioen ontvangt, moet u zowel de RVP als de PDOS op de hoogte brengen. Nog actief na 65 jaar Gepensioneerden die 65 jaar geworden zijn en reeds hun pensioen ontvangen, moeten de voorafgaande melding van een beroepsactiviteit niet meer indienen. Dat geldt zowel voor werknemers, ambtenaren als zelfstandigen. Toch even uw aandacht: de aangifte is verplicht in het jaar waarin het pensioen voor het eerst gestort wordt. Dus als een zelfstandige op 65 jaar met pensioen gaat en professioneel actief blijft, dan moet hij een aangifte indienen omdat het om de eerste storting van zijn pensioen gaat. specifieke regels. Vraag er meer uitleg over aan de Pensioendienst voor de Overheidssector. Hoe brengt u uw pensioeninstelling op de hoogte? Wat als u meer verdient dan het toegelaten maximumbedrag? U vult een officieel formulier in dat u kunt verkrijgen bij uw pensioeninstelling of kunt downloaden van de website. Dat ingevulde formulier stuurt u terug aan uw pensioeninstelling. Vergeet u om uw beroepsactiviteit binnen de termijn van 30 dagen aan te geven, dan wordt uw pensioen gedurende 1 maand opgegeschort (drie maanden bij recidive). Als uw partner zijn beroepsactiviteit niet meedeelde, wordt het gezinspensioen gedurende 1 maand (3 maand bij recidive) verminderd tot een pensioen van alleenstaande. Als uw jaarlijkse beroepsinkomsten minder dan 15% boven het grensbedrag liggen, dan vermindert uw pensioen met het overschrijdingspercentage. Dus als uw beroepsinkomen 5% hoger ligt, dan wordt uw pensioen met 5% verminderd. Als uw beroepsinkomen met meer dan 15% het grensbedrag overschrijdt, dan wordt uw pensioen voor het betrokken jaar geschorst. Als u een gezinspensioen ontvangt en uw partner werkt, is er geen enkele overschrijding van het grensbedrag toegelaten. Verdient u toch meer, dan wordt uw pensioen herleid tot een pensioen van alleenstaande. U moet het verschil tussen beide terugbetalen voor de betrokken periode. Als u geniet van een gezinspensioen en u en uw partner werken, wordt uw pensioen verminderd met het overschrijdingspercentage als uw inkomsten het grensbedrag met minder dan 15% overschrijden. Liggen de inkomsten van uw partner hoger dan het grensbedrag, dan wordt uw pensioen herleid tot een pensioen van alleenstaande. Als uw inkomsten het grensbedrag met meer dan 15% overstijgen, dan wordt de uitbetaling van uw pensioen geschorst. Vergeet niet om tijdig uw werkgever per aangetekend schrijven op de hoogte te brengen van uw statuut als gepensioneerde. Hij moet immers op zijn beurt de pensioeninstelling op de hoogte brengen. Bij elke wijziging dient u een nieuwe verklaring in te dienen: overschrijding van de toegelaten inkomensgrens, ophouden met werken... Voor ambtenaren die naast een rust- of overlevingspensioen ook een minimum gewaarborgd supplement ontvangen, gelden Wetenschapper, kunstenaar of politiek mandaat Kunstenaars en wetenschappers mogen zonder enig probleem hun pensioen combineren met het bedrag dat ze verdienen door hun artistieke of wetenschappelijke activiteiten. Die inkomsten hebben geen enkele invloed op hun pensioen. Tijdens een beperkte periode genieten politieke of administratieve mandatarissen eveneens van een uitzondering op de cumulregels. Er moet wel een onderscheid gemaakt worden tussen de aard van de mandaten: het administratief mandaat uitgeoefend in het kader van een openbare dienst en het politiek mandaat (burgemeester, schepen, gemeenteraadslid) of het mandaat bij een OCMW (voorzitter, lid…). Vrije tijd ~ 105 Seizoen- of deeltijdse arbeid Als gepensioneerde kunt u natuurlijk kiezen voor een beperkt uurrooster of voor werk tijdens een bepaald seizoen, wat u toelaat uw beroepsactiviteit te concentreren tijdens één periode van het jaar. Sectoren zoals de horeca en de kleinhandel zijn vaak op zoek naar deeltijdse werknemers om de pieken in het weekend, ’s avonds of tijdens het toeristische seizoen op te vangen. Steeds op zoek naar helpende handen, doen deze sectoren graag een beroep op uw kennis en ervaring. Hoe vindt u die jobs? Meestal door mond-tot-mondreclame of door uit te kijken wanneer u op pad bent in het stadscentrum, of een commercieel centrum bezoekt. Steeds meer bedrijven doen ook een beroep op interim-kantoren om senioren aan te trekken voor piekperioden. Aarzel niet om die kantoren uw kandidatuur te bezorgen. Een andere interessante mogelijkheid is het systeem van de dienstencheques. Een gepensioneerde kan perfect binnen dat systeem aan de slag. Het gaat meestal om lichte huishoudelijke taken zoals strijken, boodschappen doen, minder mobiele personen 106 helpen… Het inkomen is eerder bescheiden, maar u krijgt wel een arbeidscontract. Dat is geen onbelangrijk voordeel. En waarom wordt u geen zelfstandige? U hebt ervaring, ideeën en energie te over? Waarom waagt u dan niet de stap om zelfstandige te worden? Dat laat u toe de ervaring die u opgedaan hebt tijdens uw beroepsloopbaan te verzilveren. Bovendien bepaalt u helemaal zelf uw werkritme en bent u uw eigen baas. Voordat u die grote stap zet, stelt u zichzelf best een paar vragen, zoals: wat zijn mijn belangrijkste troeven? Of: Is er vraag naar mijn vakkennis (U voert ook best een marktonderzoek uit)? Of u start uw eigen professionele netwerk op: wie heeft mijn diensten nodig? Eens u overtuigd bent van uw zaak, moet u wel een aantal stappen zetten: ~~ een bankrekening openen; ~~ inschrijven bij de Kruispuntbank van Ondernemingen (KBO), via een erkend ondernemingsloket; ~~ een BTW-nummer aanvragen; ~~ aansluiten bij een sociale verzekeringskas voor zelfstandigen; ~~ uw ziekenfonds op de hoogte brengen van uw statuutwijziging. verrassingen te vermijden, raden wij u aan om van bij het begin van uw activiteiten de bijdragen te betalen die overeenstemmen met uw inkomsten. Het is ook aan te raden om in de beginperiode een beroep te doen op een boekhouder. Hij kan uw boekhouding en uw fiscale verplichtingen opvolgen. Weet dus dat uw driemaandelijkse bijdragen zullen schommelen tussen € 96,15 en € 766,61. Hoe hoog zijn de sociale bijdragen? Tijdens de eerste drie jaren van uw bedrijfsactiviteit betaalt u voorlopige sociale bijdragen. Het gaat hier om € 96,15 per trimester. Vanaf het vierde kalenderjaar worden de bijdragen berekend op basis van het referentie-inkomen. Dat zijn de geherwaardeerde professionele inkomsten van het derde jaar. De voorlopige bijdragen worden dan geregulariseerd. Om onaangename Als uw referentie-inkomen onder € 2 616,35 blijft, dan betaalt u geen sociale bijdragen. Indien uw referentie-inkomen gelijk is aan of groter dan dat bedrag, betaalt u 14,70% van uw inkomsten, beperkt tot het bedrag van de toegelaten arbeid voor gepensioneerden. Geen zwartwerk! Zwartwerk is niet alleen ethisch onverantwoord, het is ook onwettig en riskant. Als u betrapt wordt, moet u niet alleen meer belastingen betalen, maar verliest u bovendien een deel van uw pensioen. Vrije tijd ~ 107 Welk statuut kiest u best? Voor u zich als zelfstandige vestigt, denkt u best even na over het meest geschikte statuut: natuurlijk persoon of bedrijf? Beide formules hebben voor- en nadelen. Uw keuze hangt uiteindelijk af van heel wat elementen zoals de aard van uw activiteiten, het bedrag van het nodige kapitaal, of u al dan niet met personeel van start gaat… Natuurlijk persoon of bedrijf? Als u als zelfstandige van start wilt gaan zonder al te veel investeringen (en dus ook weinig risico’s) opteert u best voor de formule van natuurlijk persoon. De opstart- en werkingskosten liggen laag, de boekhouding is geen zware dobber en u bent de enige baas in het bedrijf. Die formule heeft echter ook enkele nadelen: uw privé-patrimonium is niet gescheiden van uw professioneel patrimonium. Wanneer het fout gaat binnen het bedrijf is dit niet zonder risico voor uw privé-bezit. Bovendien betaalt u als natuurlijk persoon mogelijk meer belasting dan als bedrijf. Als u opteert voor de oprichting van een bedrijf, dan moet u registratierechten betalen, een minimumkapitaal inbrengen (afhankelijk van de 108 bedrijfsvorm), statuten opstellen… Uw bedrijf heeft dan daarentegen een eigen juridische identiteit, waardoor uw aansprakelijkheid beperkt blijft tot uw persoonlijke inbreng in het bedrijf. Welke bedrijfsvorm? Die keuze hangt af van de structuur die u aan uw bedrijf wilt geven en van de hoogte van het kapitaal dat u in het bedrijf wil investeren. Voor de oprichting van een bvba (besloten vennootschap met beperkte aansprakelijkheid) of een cvba (coöperatieve vennootschap met beperkte aansprakelijkheid) bedraagt het bedrijfskapitaal € 18 550. Voor de oprichting van een NV (naamloze vennootschap) bedraagt het startkapitaal (helemaal vrijgemaakt) € 61 500. Hebt u een gebrek aan middelen om uw bedrijf op te starten? Dan kunt u een Starter bvba oprichten met een kapitaal van… 1 euro. Die vennootschap heeft maar een levensduur van vijf jaar. Na afloop van die periode wordt het een klassieke bvba met een kapitaalsinbreng van minimum € 18 500. Denk eraan om een fiscalist te raadplegen vooraleer u een definitieve keuze maakt. Goede raad kan in heel wat gevallen problemen voorkomen. Voor meer informatie: Op de portaalsite van de federale overheid www.belgium.be/nl/economie/ onderneming/oprichting staat veel informatie. Ze bevat veel tips voor starters, over de te volgen stappen, het statuut, ondernemingsvormen, procedures en financieringsmogelijkheden. Vrije tijd ~ 109 De gemeente: tot uw dienst De gemeente: tot uw dienst De gemeentelijke administratie heeft een directe band met u en uw dagelijkse leven: overlijden van een naaste, verhuis, huwelijk of scheiding, financiële moeilijkheden… In heel wat gevallen kunt of moet u een beroep doen op uw gemeente of op het OCMW. De gemeente kan u ook heel wat informatie bezorgen over activiteiten in uw wijk, van het verenigingsleven, en van de buurtdiensten… Als bestuursvorm staat de gemeente in België het dichtst bij de burger. Door de ‘gemeentelijke autonomie’ beschikken het college van burgemeester en schepenen en de gemeenteraad over heel wat middelen om het dagelijks leven van hun burgers te vergemakkelijken. Het hoeft dan ook niet te verbazen dat u nu en dan naar het gemeentehuis kunt of moet om administratieve zaken te regelen. Uw gemeente kent u U vraagt zich waarschijnlijk af of u uw pensionering ook aan de gemeente moet melden? Die stap is niet nodig, vermits u als werknemer of zelfstandige waarschijnlijk uw pensioen aangevraagd hebt bij de gemeente zelf of bij de RVP (via www.pensioenaanvraag.be, in een regionaal kantoor of tijdens een zitdag). 112 Als u ambtenaar was, dan gaat het er iets anders aan toe, omdat uw pensioenaanvraag rechtstreeks naar de bevoegde administratie gestuurd is. Maar ook dan moet u zelf geen stappen zetten. Als u in ons land woont en recht hebt op een pensioen in het buitenland, dan kunt u zonder probleem eveneens uw pensioenaanvraag indienen bij uw gemeente. De gemeente, uw vriend De dienst sociale zaken van de gemeente helpt u met heel wat van uw vragen en noden: administratief, bestuurlijk, sociaal, psychologisch, juridisch, relationeel.. en dat vooral op domeinen waar u hulp meer dan nodig hebt. Die dienst staat ter beschikking van mensen met diverse sociale achtergronden of van diverse leeftijden, ongeacht hun nationaliteit, en voor sociale problemen in de ruimste zin van het woord. Indien u wilt genieten van hulp als pas nieuw-gepensioneerde, aarzel dan niet op die dienst beroep te doen. De medewerkers van de sociale dienst staan voor u klaar tijdens de openingsuren van het gemeentehuis of op afspraak. Welke hulp kunt u krijgen? ~~ hulp bij het verkrijgen van een rustpensioen als werknemer of zelfstandige, van een overlevingspensioen, van een inkomensgarantie voor ouderen (IGO); ~~ hulp bij het zoeken naar een job of een professionele opleiding; ~~ hulp bij het verkrijgen van juridische bijstand; ~~ informatie over rusthuizen, familiale hulp, ouderenalarm, verhuispremies…; ~~ informatie over sociale huisvesting; ~~ psycho-sociale begeleiding. Als u pas gepensioneerd bent, kan de sociale dienst van de gemeente u helpen bij het oplossen van heel wat administratieve formaliteiten. Hun ervaring en kennis van de administratieve gang van zaken kan u op heel wat domeinen helpen: ~~ informatie over uw sociale rechten; De gemeente: tot uw dienst ~ 113 Het Openbaar Centrum voor Maatschappelijk Welzijn (OCMW) In België kennen we met de OCMW’s een systeem van bescherming voor personen en gezinnen die niet langer over de nodige middelen beschikken om een waardig leven te leiden (bijvoorbeeld door een faillissement, door ziekte, werkloosheid of familiale problemen…). Het doel van die sociale hulp is duidelijk: aan iedereen een menswaardig leven bezorgen. Let op: het recht op sociale integratie of op sociale hulp is een residueel recht van de sociale zekerheid en de familiale solidariteit. Dat betekent dat u pas recht hebt op een tussenkomst van het OCMW wanneer u Van welke steun kunt u genieten? niet in aanmerking komt voor om het even Het OCMW biedt u een hele waaier aan steunmaatregelen. De wet voorziet dat die hulp materieel, sociaal, medisch, medisch-sociaal of psychologisch kan zijn. De steun van het OCMW gaat dus van financiële hulp tot socioprofessionele integratie, met daartussenin o.a. huishoudelijke hulp, schuldbemiddeling, juridische hulp, hulp in natura (bijvoorbeeld recht op een maaltijd of kledij). Onder bepaalde voorwaarden kan het OCMW volgende hulp bieden: welke andere sociale uitkering. Hebt u nood aan raad of wilt u sociale hulp aanvragen, neem dan contact op met het OCMW van uw gemeente. Als het OCMW niet in staat is om u te helpen, zal men uw aanvraag doorsturen naar een OCMW dat wel bevoegd is. U wordt hiervan op de hoogte gebracht. 114 Als u, door allerhande moeilijkheden die u doormaakt, niet langer de middelen hebt om voedsel te kopen, u van de nodige kledij te voorzien, een onderdak te vinden, hygiënisch te leven of toegang te hebben tot gezondheidszorg, dan kan het OCMW u helpen. ~~ financiële hulp (een leefloon of soortgelijke sociale hulp zijn de meest voorkomende vormen van financiële hulp); ~~ inschrijving bij een ziekenfonds; ~~ uitkering van financiële voorschotten; ~~ hulp in natura (maaltijd, kledij…); ~~ hulp bij het vinden van een opleiding, een job; ~~ tussenkomst in uw medische kosten en apothekerskosten; ~~ een installatiepremie geven of hulp voor het betalen van de huurwaarborg; ~~ huishoudhulp bezorgen via de gezins- en huishoudhulp; ~~ tussenkomst in de betaling van uw gas-, elektriciteits- of stookoliefactuur; ~~ tussenkomst in de kosten van deelname aan sportieve of culturele evenementen; ~~ enzovoort. Bejaardenhulp is eveneens een dienst die door het OCMW wordt aangeboden. Die helpt ouderen om zo lang mogelijk thuis te blijven door de coördinatie van thuishulp en thuiszorg (huishoudhulp, verpleegster, maaltijden aan huis…) te verzorgen. Daarnaast kan het OCMW ook een opname in een rusthuis regelen. Sommige zorginstellingen (rusthuizen en poliklinieken) hangen rechtstreeks af van het OCMW. Op zoek naar een woning Als u het elke maand lastig hebt om de eindjes aan elkaar te knopen, dan kan het OCMW u helpen om een sociale woning of een woning aan een lage huurprijs te zoeken. Samen met de sociale dienst van de gemeente bepaalt de huisvestingsdienst van het OCMW de prioriteiten bij het toekennen van de woningen. De huisvestingsdienst heeft nauwe contacten met een aantal partners zoals de grondregie, de sociale verhuurkantoren en sociale huisvestingsmaatschappijen, wat hen een goed inzicht geeft in het bestaande aanbod. Bepaalde OCMW’s beschikken over integratiewoningen. Die worden tijdelijk ter beschikking gesteld van personen met financiële problemen. Gepensioneerden die dat nodig hebben genieten dan van een verlichting van de huurlast. Een goed geoliede machine Om financiële steun van het OCMW te krijgen, volstaat het dat u een aanvraag Als u geconfronteerd wordt met een acute woonnood, kan het OCMW u tijdelijk een transitwoning (of noodwoning) ter beschikking stellen. Tijdens uw verblijf in die woning, zoekt het OCMW intensief naar geschikte huisvesting. U zult ook begeleid worden door een beheersteam dat definitieve oplossingen uitwerkt voor uw woonnood. Opgelet voor de schuldenberg! Bepaalde gepensioneerden bevinden zich soms in een financiële impasse, waarbij ze een factuur of krediet niet meer kunnen betalen. Om een oplossing te bieden voor die problemen speelt het OCMW een steeds belangrijkere rol in de strijd tegen een te hoge schuldenlast. De meeste OCMW’s beschikken over een dienst voor schuldbemiddeling. Ze kunnen financiële hulp bieden voor het betalen van een energiefactuur of openstaande facturen, bij het onderhandelen met schuldeisers, bij juridische procedures enz… indient die officieel geregistreerd wordt en u bevestigd wordt. Tijdens een eerste onderhoud zal een sociaal assistent van het OCMW uw aanvraag onderzoeken en u op uw rechten en plichten wijzen. Hij zal de meest aangepaste maatregelen voor uw situatie overlopen. De maatschappelijk werker zal een sociaal onderzoek uitvoeren waarbij uw medewerking van groot belang is. U zult bepaalde documenten moeten leveren en bepaalde handelingen stellen. Eens uw dossier volledig is, gaat het naar een ‘bijzonder comité van de sociale dienst’. Dat beslist binnen de 30 dagen of u al dan niet geholpen kunt worden. Dat wordt u aangetekend meegedeeld binnen de 8 dagen. Wordt er beslist dat u niet in aanmerking komt voor financiële hulp of bent u het niet eens met bepaalde beslissingen, dan kunt u bij de arbeidsrechtbank beroep aantekenen tegen de beslissing. Dit beroep moet u aantekenen binnen de drie maanden na de betekening De dienst voor schuldbemiddeling staat centraal van de beslissing. De gemeente: tot uw dienst ~ 115 in de hulp aan de armsten en wordt vaak op de hoogte gebracht door andere diensten binnen het OCMW of door maatschappelijke werkers van de gemeente, door sociale antennes. De dienst probeert de hoge schuldenberg van de meest behoeftigen aan te pakken. Huurwaarborg Als u de huurwaarborg voor uw nieuwe woning nog niet betaald hebt en u ook nog niet in die woning verblijft, dan kunt u voor financiële steun een beroep doen op het OCMW in de gemeente waar u nog woont (dus de gemeente die u gaat verlaten). Bent u daarentegen al verhuisd naar de woning waarvoor u een financiële hulp wilt, dan moet u zich wenden tot het OCMW van de gemeente van uw nieuwe woning. Energiecel Omwille van de hoge energiekosten hebben Wanneer u niet meer kunt betalen, helpt de schuldbemiddelaar u door uw persoonlijke situatie te onderzoeken. Hij begeleidt u doorheen het proces, gaat na of uw schulden wettig zijn en neemt contact op met de schuldeisers. Waar mogelijk stelt hij een aflossingsplan op. Als een minnelijke schikking met de schuldeisers niet mogelijk is, kan een gerechtelijk vonnis een oplossing bieden. Wanneer heb ik recht op financiële hulp? In bepaalde gevallen kan het OCMW u – naargelang uw financiële situatie – een éénmalige of regelmatige hulp bieden. heel wat schuldbemiddelingsdiensten een specifieke cel daarvoor. Hun belangrijkste taak bestaat erin is concrete acties uitwerken die de meest kwetsbare bevolkingsgroepen een minimum aan verwarming en elektriciteit garanderen. 116 Voorbeelden: ~~ U bent pas gepensioneerd. Om een bepaalde reden is uw dossier nog niet afgerond, waardoor u geen pensioen ontvangt en in financiële moeilijkheden raakt. Het OCMW kan u dan voorschotten uitbetalen tot uw pensioeninstelling de eerste keer uw pensioen stort. Het bedrag van de voorschotten mag niet lager zijn dan de Inkomensgarantie voor Ouderen (IGO). ~~ Uw pensioen is bescheiden en u kunt de huurwaarborg van uw nieuwe woning niet betalen? In eerste instantie zal het OCMW u doorverwijzen naar het Woonfonds om de huurwaarborg voor te schieten. Als dat niet lukt, kan het OCMW zelf de gevraagde som betalen. ~~ Uw rekening is geblokkeerd na het overlijden van uw partner en de vereffening van de successierechten is nog niet gebeurd. Om financiële moeilijkheden te vermijden, kan het OCMW u een voorschot geven dat u terugbetaalt zodra de nalatenschap geregeld is. ~~ Het OCMW kan u ook helpen om medische of farmaceutische kosten te dekken als die kosten te hoog zijn in vergelijking met uw inkomen of als de kosten niet terugbetaald worden door de sociale zekerheid. Verplicht terugbetalen? ‘Moet ik de ontvangen bedragen later terugbetalen?’ Dat is een vraag die heel wat gepensioneerden zich stellen wanneer ze gebruik willen maken van een financieel duwtje in de rug. Het antwoord hangt ervan af. In sommige gevallen zult u het volledige bedrag moeten terugbetalen, in andere gevallen betaalt u niets terug. Het OCMW beslist geval per geval. In het algemeen geldt dat, indien het voorschot groter is dan de inkomsten, het OCMW dat bedrag niet zal terugvorderen. Recht op vrije tijd Het OCMW kan ook, rekening houdend met uw financiële draagkracht, een afbetalingsplan voor het geheel van de voorschotten uitwerken. In dat geval wordt het afbetalingsritme aangepast aan uw persoonlijke situatie en kan de afbetaling in de tijd gespreid worden naargelang de periode waarbinnen het OCMW de bedragen wil terugbetaald zien. Gepensioneerden met een beperkt inkomen kunnen beroep doen op steun van het OCMW om deel te nemen aan culturele, sociale of sportieve activiteiten. Bedoeling daarvan is om personen en gezinnen met weinig financiële middelen toch toe te laten om aan sport te doen, naar theater te gaan, creatieve ateliers te volgen (tekenen, schilderen, fotografie…), tentoonstellingen Ten slotte heeft het OCMW ook de mogelijkheid om uw familie (bijvoorbeeld uw kinderen) aan te spreken voor de volledige of gedeeltelijke terugbetaling van het voorschot. te bezoeken, concerten bij te wonen, musea te bezoeken enz. Het OCMW kan u ook helpen bij de aanschaf van een computer, een printer of een internetabonnement, of bij de inschrijving voor een cursus informatica. Aarzel niet! De gemeente: tot uw dienst ~117 Verhuizen in de beste omstandigheden U doet er goed aan zo vlug mogelijk uw nieuwe gemeente te contacteren en de identiteitsbewijzen van u en uw inwonende gezinsleden te laten aanpassen. Dankzij de elektronische identiteitskaart wordt dat vlug geregeld door de bevoegde ambtenaar. Het is helemaal niet nodig om ook uw vorige gemeente op de hoogte te brengen, dat doet de nieuwe gemeente. Zo nodig zorgt de gemeente ook voor de adreswijziging op het inschrijvingsbewijs van uw voertuig. Een wijkagent zal na enkele weken komen kijken of u inderdaad op het nieuwe adres woont. Verhuispremies Vraag even aan uw gemeente of OCMW welke verhuispremies er toegekend kunnen worden in uw Gewest. Mijn pensioeninstelling? U moet uw pensioeninstelling niet altijd op de hoogte brengen van uw verhuis. Als u als werknemer of zelfstandige op een nieuw adres in ons land woont, zal uw nieuwe gemeente de Rijksdienst voor Pensioenen (RVP) op de hoogte brengen via de Kruispuntbank van de Sociale 118 Zekerheid. Alleen wanneer u slechts tijdelijk op uw nieuwe adres woont, moet u zelf de RVP waarschuwen. Zelfstandigen kunnen zelf het RSVZ op de hoogte brengen, die op zijn beurt de gegevens doorspeelt aan de RVP. Gepensioneerde ambtenaren moeten zelf de Dienst Betalingen Overheidspensioenen informeren over hun verhuis. Ze kunnen daarvoor een formulier invullen dat u vindt op www.cdvupensioenen.fgov.be. Dat formulier stuurt u aangetekend naar: FOD Financiën, Administratie van de Thesaurie, CDVU - Maandelijkse Pensioenen, Kunstlaan 30 B-1040 Brussel. Niet vergeten! Vergeet niet uw verhuis te melden aan een aantal andere officiële instellingen en nutsbedrijven. De Post (Bpost) De dienst DoMyMove (www.domymove.be) bespaart u heel wat administratieve formaliteiten. In uw postkantoor vult u een formulier in om een aantal diensten te laten uitvoeren: ~~ uw post doorsturen naar uw nieuwe adres; ~~ uw contracten bij een aantal leveranciers opzeggen (elektriciteit, aardgas, water, kabeldistributie of betaaltelevisie); ~~ nieuwe contracten afsluiten op uw nieuw adres, inclusief het meedelen van uw nieuw adres aan uw dienstenleveranciers. Wenst u geen gebruik te maken van DoMyMove dan moet u zelf alle dienstenleveranciers contacteren: Uw telefoonmaatschappij Die moet een tiental dagen voor uw vertrek op de hoogte brengen. Uw water-, gas- en elektriciteitsleverancier Contacteer uw water-, gas- en elektriciteitsmaatschappij een tiental dagen vóór uw verhuis voor de opname van de meters op het oude en op het nieuwe adres. Houd er rekening mee dat een aansluiting in een nieuwbouw wat langer kan duren. Uw kabeldistributeur en betaaltelevisie Ook de teledistributie- of betaaltelevisiemaatschappij contacteert u best een tiental dagen op voorhand. Verhuist u naar een nieuwbouw, dan moet u de aansluiting een maand vooraf aanvragen. Uw brandverzekeringsmaatschappij U leest best uw verzekeringscontract nog eens goed na. Die maatschappij moet ten laatste 1 tot 3 maanden na uw verhuis geïnformeerd worden (de termijn staat vermeld in uw polis). Indien de waarde van uw goederen (zowel roerende als onroerende) verandert, kunt u maar beter de verzekeraar vóór de verhuis op de hoogte brengen. Uw belastingsdienst Normaal gezien wordt de fiscus automatisch op de hoogte gebracht van uw verhuis. Als u bv. onlangs een klacht ingediend hebt, is het raadzaam zelf de fiscus uw nieuwe adres te bezorgen om uw post zonder vertraging te krijgen. Verhuizen naar het buitenland Gepensioneerden die naar het buitenland verhuizen, moeten minstens één maand voor hun vertrek de RVP informeren over hun verhuis (RVP – Dienst Technische Briefwisseling – Zuidertoren – 1060 Brussel). Wenst u dat uw pensioen op een buitenlandse rekening gestort wordt, dan moet u dat zo vlug mogelijk melden aan de RVP, Dienst Overschrijvingen, Zuidertoren, 1060 Brussel. De gemeente: tot uw dienst ~119 Leve het huwelijk! Er was ooit een tijd dat vele mensen slechts één keer in hun leven in het huwelijksbootje stapten. Nu gebeurt het steeds vaker dat gepensioneerden elkaar het ja-woord geven. Waar moet u rekening mee houden? In ons land wordt enkel het burgerlijk huwelijk als wettelijk erkend. De ceremonie moet dus plaatsvinden in de gemeente waar één van de twee gehuwden gedomicilieerd is. Voor uw huwelijk hebt u verschillende documenten nodig : ~~ een geboorteakte (aan te vragen bij de gemeente waar u geboren bent); ~~ een bewijs van inschrijving in de gemeente waar u woont (dat kunt u krijgen bij uw huidige gemeente); ~~ eventueel een echtscheidingsakte (afgeleverd door de gemeente waar de echtscheiding uitgesproken werd). Als alle aktes in ons land werden opgesteld, brengt uw gemeente die zelf samen. Zijn er aktes opgesteld in het buitenland, dan moeten de echtgenoten die zelf bezorgen. 120 Om onnodige stress te vermijden, raden wij u aan om ten minste twee maanden vooraf met de voorbereidingen te beginnen. Zo kunt u nagaan of de door u en uw partner gekozen datum nog vrij is en hebt u voldoende tijd om uw dossier voor te bereiden. Welke gevolgen heeft een huwelijk op uw pensioen? Er zijn heel wat gevolgen, afhankelijk van het type pensioen dat u ontvangt: Als u een rustpensioen als werknemer ontvangt, wordt het bedrag eventueel herberekend op basis van het gezinstarief. Dat kan gebeuren als uw partner geen eigen pensioen of een uitkering ontvangt en niet langer of beperkt professioneel actief is. U geniet automatisch de meest gunstige regeling. Indien u een rustpensioen als zelfstandige ontvangt, dan zal de RVP berekenen welk pensioen voor u het voordeligste is: twee pensioenen als alleenstaande of één gezinspensioen. Als u een rustpensioen van zelfstandige ontvangt en beide partners rechten opbouwden als zelfstandige, ontvangen zij allebei een rustpensioen als alleenstaande. Soms is het voordeliger als één van beiden van het rustpensioen afziet opdat de andere een gezinspensioen kan ontvangen. Als u een rustpensioen als ambtenaar ontvangt, verandert er niets bij een huwelijk, tenzij u een rustpensioen met een minimum gewaarborgd supplement ontvangt. In dat geval wordt u niet meer beschouwd als alleenstaande maar als gehuwde. Dat heeft een invloed op het bedrag van het supplement. De betaling wordt stopgezet wanneer uw trouwt. U hebt weer recht op dat bedrag na het overlijden van uw nieuwe partner. Als u een overlevingspensioen ontvangt, dan wordt dat pensioen opgeschort wanneer u hertrouwt. U kunt dit overlevingspensioen terug aanvragen als u scheidt of uw partner overlijdt. Dat overlevingspensioen blijft zo indien het voordeliger is dan dat op basis van de loopbaan van uw andere partner. Als het rustpensioen dat u ontvangt een onvoorwaardelijk pensioen als zelfstandige is, zal dat pensioen doorgestort blijven worden wanneer u hertrouwt. Gaat het om een onvoorwaardelijk overlevingspensioen, dan worden de betalingen opgeschort. U hebt terug recht op dat pensioen wanneer u scheidt op voorwaarde dat u geen recht hebt op een ander onvoorwaardelijk overlevingspensioen of een voordeliger overlevingspensioen. De gemeente: tot uw dienst ~ 121 Echtscheiding en feitelijke scheiding Wanneer u merkt dat de verstandhouding binnen uw huwelijk zoek is en uit elkaar gaan onvermijdelijk is, is het goed dat u op de hoogte bent van de gevolgen van een echtscheiding of feitelijke scheiding. Scheiden met kennis van zaken De teksten liegen er niet om: u kunt altijd zelf de formaliteiten van uw scheiding regelen, of het nu om een scheiding met onderlinge toestemming gaat of om een scheiding omwille van een onherstelbare ontwrichting. Maar het is de gewoonte de modaliteiten ervan aan een notaris over te laten wanneer het om een scheiding gaat met onderlinge toestemming, vooral wanneer het gemeenschappelijke vermogen van de echtgenoten vereffend en verdeeld zal worden. Wanneer het gaat om een scheiding omwille van onherstelbare ontwrichting, is het meer dan aangewezen een advocaat te raadplegen. De echtscheiding door onderlinge toestemming De echtscheiding door onderlinge toestemming is een contract tussen beide echtgenoten: zij gaan akkoord om samen alle problemen te regelen door een overeenkomst op te stellen die 122 door de rechtbank zal gecontroleerd worden. De wet eist dus dat de echtgenoten zich akkoord verklaren. Zij moeten willen scheiden en al wat ze bezitten verdelen: meubelen, auto’s, geld, kasbons, woonst… Maar ze zijn niet verplicht om alles in twee te verdelen. De één kan een belangrijker deel toebedeeld krijgen dan de ander. In bepaalde gevallen laat de ene alles aan de andere. De enige voorwaarde die de wetgever stelt is dat beiden akkoord gaan over de manier om de goederen te verdelen. De echtscheiding op grond van onherstelbare ontwrichting De hervorming van 2007 heeft de echtscheiding op grond van fout afgeschaft. Nu is er een nieuwe procedure in voege, gebaseerd op ‘onherstelbare ontwrichting’. Die echtscheiding op grond van onherstelbare ontwrichting kan aangevraagd worden door de twee echtgenoten samen (als ze akkoord gaan om te scheiden, maar niet akkoord gaan met de gevolgen van de scheiding), of door één van de echtelieden. Het Burgerlijk Wetboek noemt een ontwrichting onherstelbaar ‘wanneer het eigenlijk onmogelijk is om een leven samen voort te zetten of opnieuw een leven samen aan te vatten’. Welke gevolgen heeft een scheiding voor uw pensioen? Als u een gezinspensioen als werknemer of als zelfstandige ontvangt zal het bedrag van uw pensioen herberekend worden en vastgelegd op het niveau van een pensioen als alleenstaande. De gescheiden persoon kan een pensioen ontvangen op basis van de loopbaan van de ex-partner. Dat pensioen kan uitgekeerd worden naast een pensioen dat opgebouwd werd op basis van de eigen loopbaan. proportioneel berekend aan de hand van de lengte van de verschillende huwelijken. Al die pensioenen zijn – weliswaar onder bepaalde voorwaarden - te combineren met uw eigen rustpensioen. Bij ambtenarenpensioenen verandert er niets in geval van scheiding. Indien u echter geniet van een pensioen met gegarandeerd minimum, dan zult u niet meer beschouwd worden als getrouwd, maar als alleenstaande. Die verandering zal een effect hebben op de hoogte van het supplement. Binnen het ambtenarenstelsel moet de echtgenoot die alimentatie verlangt van zijn/ haar ex-echtgeno(o)t(e) een beslissing van de rechter aanvragen. De gescheiden partner kan, in bepaalde gevallen, een overlevingspensioen krijgen wanneer zijn of haar ex overlijdt. De pensioenaanvraag van gescheiden echtgenoot moet verlopen via de gemeentelijke administratie van de hoofdverblijfplaats , rechtstreeks bij de bevoegde pensioeninstelling of via www.pensioenaanvraag.be. Wanneer u meermaals gescheiden bent, kunt u verschillende pensioenen ontvangen als gescheiden persoon. De hoogte ervan wordt De gemeente: tot uw dienst ~ 123 Bij scheiding Als de sfeer danig ondermijnd is tussen de partners, kan één van hen aan de vrederechter vragen om dringende en tijdelijke maatregelen te nemen. Dat moet hen de tijd geven om ieder afzonderlijk na te denken over het eventueel verderzetten van hun relatie als koppel. Om de toestemming te krijgen apart te leven is het voldoende om ‘slechte verstandhouding’ in te roepen of, indien nodig, het feit dat uw partner zwaar in zijn of haar plichten tekortschiet. De vrederechter zal zich evenwel niet uitspreken over welke van de partners verantwoordelijk is voor de scheiding. Die procedure wordt ingezet door een verzoekschrift bij de griffie van de vrederechter van de gezamenlijke woonplaats neer te leggen. Die aanvraag wordt dikwijls door een advocaat opgesteld en moet verschillende in het Gerechtelijk Wetboek voorziene bepalingen bevatten. 124 Het huwelijk blijft voortbestaan zelfs als de partners niet meer samenwonen: de verplichting tot hulp en trouw aan elkaar blijft geldig. Ook de bescherming van de gezinswoning blijft gelden, zelfs als er een feitelijke scheiding is. Als de echtgenoten getrouwd zijn met gemeenschap van goederen, dan zullen al hun aankopen of schulden als gemeenschappelijk beschouwd worden (behalve de uitzonderingen voorzien door de wetgever). De feitelijke scheiding mag dan al niet door de wet wordt erkend worden, toch kan ze gevolgen hebben: Feitelijke scheiding Op fiscaal vlak laat de belastingscode toe beide echtgenoten verschillend te belasten vanaf 1 januari van het jaar dat volgt op de feitelijke scheiding; Een feitelijke scheiding wordt niet bij wet georganiseerd. Bijgevolg bevinden de echtelieden die ervoor gekozen hebben, zich in een delicate situatie en moeten ze er de gevolgen van dragen. Op burgerlijk vlak kan de feitelijke scheiding, indien ze aanhoudt, beschouwd worden als oorzaak van onherstelbare ontwrichting. Scheiding van tafel en bed Hierbij blijven de echtgenoten gehuwd, maar worden een aantal huwelijksrechten en huwelijksplichten ongedaan gemaakt (met name in de eerste plaats de plicht tot samenwonen). Scheiden van tafel en bed houdt automatisch in dat er ook een boedelscheiding komt. De scheiding van tafel en bed heeft groot succes gekend in landen waar de religieuze traditie scheiden onmogelijk maakte. Nu is ze in onbruik geraakt: ze houdt een artificiële huwelijksband in stand, zonder met de gevolgen van die huwelijksband rekening te houden. Om dit bijkomend bedrag te kunnen ontvangen moet er een aanvraag ingediend worden via de gemeentelijke administratie van uw hoofdverblijfplaats, bij de bevoegde pensioeninstelling of via www.pensioenaanvraag.be. Als uw partner zijn pensioenrechten niet wilt laten gelden, dan kunt u zelf een aanvraag indienen om uw deel te ontvangen van het pensioen waarop hij/zij recht heeft. Eventueel alimentatiegeld zal dus uitsluitend afhangen van een beslissing van de rechter. De gevolgen voor uw pensioen Bij een feitelijke scheiding of scheiding van tafel en bed kan een gescheiden persoon genieten van een deel van het pensioen van zijn/haar ex-partner, als zijn/haar persoonlijk pensioen niet meer dan de helft bedraagt van dat van de partner. Dit zowel in het zelfstandigen- als werknemersstelsel. Het bijkomende bedrag , toegevoegd aan het persoonlijk pensioen, moet minstens evenveel bedragen als de helft van het pensioen van de ex-partner. De gemeente: tot uw dienst ~ 125 Bij overlijden van een partner Wanneer uw partner overlijdt, moet u dat aangeven bij de gemeente en het trouwboekje van de overledene afgeven. Normaal gezien zal de begrafenisondernemer die formaliteiten voor u vervullen. U krijgt van hem ook kopieën van de overlijdensakte. Houd die zorgvuldig bij. U hebt ze immers nodig om het overlijden aan te geven bij verschillende instanties (bank, ziekteverzekering, dienstverleners,…). Wat met het overlevingspensioen? Als het overlijden van de partner is aangegeven (bv. omdat hij/zij in het plaatselijk ziekenhuis is overleden) in een andere gemeente, dan verwittigt deze de gemeente waar de overledene was ingeschreven. Het overlevingspensioen van werknemers wordt berekend in functie van de situatie van de partner op het moment van overlijden. Bij overlijden van uw partner zal de wijziging van uw burgerlijke staat genoteerd worden in het nationaal register. Die verandering staat niet op de chip van uw elektronische identiteitskaart. U hoeft zelf niets te ondernemen. 126 Het overlevingspensioen van de overlevende partner van een werknemer bedraagt ongeveer 80% van het gezinspensioen. Als de partner overlijdt voordat hij met pensioen is, wordt een theoretisch gezinspensioen berekend. Als een ambtenaar overlijdt, heeft de partner, de gescheiden partner of de wees onder bepaalde voorwaarden recht op een overlevingspensioen. De hoogte van dat bedrag vindt u in de berekening op pagina 30. De gemeente: tot uw dienst ~ 127 Leefomgeving Een woning op maat Met de leeftijd nemen het gezichtsvermogen, het evenwichtsgevoel en de mobiliteit af en naarmate de tijd voorbij gaat, lijkt het leven van alledag steeds meer bezaaid met obstakels. Trappen, opstapjes, het bad, het bed, de zetel, enz. worden stuk voor stuk moeilijkheden om te overwinnen. Toch bestaan er ingrepen om de toegankelijkheid, het comfort en de veiligheid van uw woning te optimaliseren. Toegankelijkheid Comfort Mettertijd kunnen trappen zich ontpoppen tot onoverbrugbare obstakels. Hoe dit probleem aanpakken? Daar zijn twee oplossingen voor: als uw woning het toelaat, kunt u uw slaapkamer op het gelijkvloers installeren. U kunt ook een traplift (stoellift) installeren in uw traphal. De verschillende modellen zijn vlot aanpasbaar aan allerhande types trappen. In de leefruimte bijvoorbeeld kunt u met enkele handigheidjes over zoveel mogelijk comfort beschikken: kies een zeer comfortabele zitbank die u kunt verhogen. Om vlot tv te kunnen kijken opteert u voor een afstandsbediening met grote toetsen, die makkelijk in gebruik zijn. Zorg steeds voor een lage tafel naast uw zetel, waarop u spullen legt die u vaak nodig hebt, zodat u niet telkens opnieuw moet rechtstaan: gsm, afstandsbediening, enz. Kies ook een betrouwbaar en praktisch verwarmingssysteem, een antislipvloerbedekking en vlot toegankelijke stopcontacten. In een tweede fase kunt u de ronde van uw woning doen om alle risicovolle drempels zoals kleine opstapjes of niveauverschillen weg te werken. Controleer ook of de deuren breed genoeg zijn voor een rolstoel (indien nodig, kunt u de kaders veranderen en bredere deurlijsten (laten) plaatsen). 130 Zet in uw kamer een lamp aan het hoofdeinde van uw bed om vlotter op te staan en slapen te gaan. Zo moet u niet in het donker op zoek gaan naar een schakelaar. Zorg er ook voor dat u uw gsm altijd binnen handbereik hebt, vooral ‘s nachts. Er bestaan systemen met steunbalken die tussen de lattenbodem en de matras geklemd zijn en helpen om zich vlotter omhoog te trekken. Veiligheid Denk aan een lift Wanneer een bejaarde intrekt in een woning, is het belangrijk om te denken aan de toekomst en het mogelijk verlies aan zelfstandigheid op lange of korte termijn. Zo kan een appartement in een gebouw zonder lift vroeg of laat problemen geven. Wanneer een woning niet aangepast is aan de bejaarden die ze bewonen kan dat een risicofactor worden. Dan kunt u ze beter laten aanpassen om zoveel mogelijk autonomie te bewaren. De badkamer is één van de gevaarlijkste plekken in huis. Om te vermijden dat u uitglijdt, kunt u deze ruimte beter uitrusten met antisliptapijtjes, handvaten, badmatjes, enz. De handvaten zijn ook heel nuttig in toiletten, vooral voor mensen die zich moeilijk kunnen bukken of rechtkomen. Er bestaat ook een aangepast systeem om toiletten te verhogen. Probeer in uw keuken het materieel op te bergen in laden binnen handbereik. Er bestaan ook speciale (handigere) knoppen voor gas- en waterkranen. Leefomgeving ~ 131 Thuishulp Vele gemeenten stellen een hele reeks thuisdiensten (warme maaltijden, huishoudelijke hulp, begeleiding, medische verzorging, enz.) ter beschikking van bejaarden, alleenstaanden, zieken of gehandicapten. Die diensten kunnen tijdelijk of van lange duur zijn. Ze zijn bedoeld om de bejaarde die niet meer in staat is de dagelijkse basistaken uit te voeren, toch nog voldoende autonomie te verschaffen. Maaltijden aan huis Als uw gezondheid tijdelijk of langdurig verzwakt is of als een handicap u belet om te koken, dan kunt u via de levering aan huis van maaltijden toch een evenwichtig menu ontvangen. In dat systeem kunt u (als uw gemeente dat voorstelt) de leveringsdagen kiezen en uw wensen of voedselbeperkingen aangeven (zoutloos dieet, glutenvrij…). Meer weten: Sodexo, Cel Dienstencheques Charles Lemairestraat 1 1160 Brussel Tel.: 02 547 54 95 Fax: 02 547 54 96 Website: www.dienstencheques-rva.be 132 Huishoudelijke hulp In een propere, ordelijke, aangename woning leven en daarbij een helpende hand krijgen is perfect mogelijk dankzij de diensten van een huishoudhulp. Meestal gaat het bij dat huishoudelijke werk om strijken, ramen lappen, vloer, sanitair, huishoudtoestellen en meubelen schoonmaken, opruimen van leefruimten (slaapkamers, woonkamer, eetkamer) of nutsruimten (keuken, badkamer, toiletten, gang, trappen). Familiale hulp Die polyvalente familiale hulp kan u begeleiden bij alles wat u in het dagelijkse leven doet. Ze kan zich bezighouden met het bereiden van maaltijden, boodschappen doen, dagelijks onderhoud van de woning, strijken, enz. Ze zal ook uw huisdieren verzorgen, u helpen bij uw niet-medische verzorging (comfort), administratieve zaken oplossen, u begeleiden bij bezoeken aan een arts, enz. (Zieken)oppas thuis Deze oppas is aanwezig bij zieken, herstellende personen of gehandicapten die thuis blijven. Hij/zij staat in voor het fysieke comfort van de zieke maar ook voor zijn morele welzijn. Hij/zij kan op eenvoudige vragen antwoorden en is een geruststellende link met de buitenwereld voor de zieke en voor de familie. Deze interventie kan eenmalig of regelmatig gebeuren, overdag (enkele uren), maar ook ‘s nachts en altijd aan huis. De ziekenoppas dient geen medische zorgen toe: hij geeft enkel de aandacht die een naaste aan de zieke zou geven. Hij kan wel helpen bij het innemen van de voorgeschreven medicatie als die geen interventie van een paramedische kracht vereist. gevallen kan uw ziekenfonds u diensten voor hulp en verzorging thuis aanbieden. De assistentie bij uw huishoudelijke taken kan u aangeboden worden met het systeem van de dienstencheques. U moet zich dan inschrijven als gebruiker en dienstencheques kopen bij het bedrijf Sodexo. Zodra u die cheques hebt, moet u de erkende, al dan niet commerciële onderneming kiezen die een werknemer zal sturen om de gewenste dienst te verlenen (huishouden, strijken, vervoer...). Hoeveel kost dat? Wanneer dat door het OCMW toegestaan wordt, gebeurt de facturatie van de familiale en huishoudelijke hulp volgens de inkomsten van de begunstigde. De prijs van de bereide maaltijden geleverd door de Palliatieve thuisverzorging Vele bejaarden wensen thuis te sterven in goede omstandigheden. Stervensbegeleiding vereist de organisatie van verscheidene hulpdiensten en dito verzorgers die in team werken. Dat team bestaat uit professionals (artsen, verplegers, psychologen…) en vrijwilligers gespecialiseerd in palliatieve zorgen en is een aanvulling op de gebruikelijke arts of verpleger. Waar hulp vinden? Over het algemeen worden thuismaaltijden aangeboden door de gemeente. De huishouden familiale hulp hangt af van het OCMW en de gemeente van uw hoofdverblijf. In sommige gemeente hangt vaak af van de middelen waarover de gepensioneerden beschikken. Wanneer ze geleverd worden door het ziekenfonds, worden de diensten forfaitair gefactureerd. De ziekenoppas thuis gebeurt dan weer volgens een uurtarief (variabele bedragen afhankelijk van de plaats en de regio). Het personeel dat werkt in de sector van de dienstencheques wordt betaald via ‘cheques’ die u bij het bedrijf Sodexo kunt aanschaffen. Het bedrag van de cheque (€ 7,5 in 2011) stemt overeen met een uur werk. Na de fiscale aftrek waarop u recht hebt, bedraagt de echte kostprijs van een dienstencheque € 5,25. Leefomgeving ~ 133 Telebewaking Meestal willen bejaarden (of gehandicapten) liefst zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Maar hun gezin of de buren kunnen niet permanent aanwezig zijn. Wat te doen bij onpasselijkheid, een val of een ander probleem? Hier blijkt telebewaking een goed alternatief. Via een kleine ontvanger kan de bejaarde een bewakingscentrale opbellen die onmiddellijk reageert door de juiste personen te verwittigen: buren, familie, arts of ambulance, afhankelijk van het geval. Hoe werkt het? De persoon die geabonneerd is op de service beschikt over een kleine, ultralichte zender die hij/zij altijd bij zich heeft, als hanger of als armband. Bij een probleem volstaat het om op deze zender te drukken om onmiddellijk contact te hebben met de operator van de telebewaking. Op welke plek in huis de persoon zich ook bevindt, er is - via de krachtige intercom van de zender - altijd contact met iemand, 7 dagen op 7 en 24 uur op 24. Alle oproepen worden 134 behandeld door het medisch platform van de organisatie die de oproep, afhankelijk van het geval, zal doorspelen naar naasten, een psychologische deskundige of een hulpdienst voor een spoedinterventie. Dankzij een up-todate databank herkent de operator onmiddellijk de naam, de gegevens, de leeftijd en bepaalde medische gegevens van de begunstigde. Hij heeft ook een lijst met de gegevens van de diensten of mensen die prioritair moeten gecontacteerd worden bij een probleem. Bij wie kunt u terecht? Er zijn tal van organisaties voor telebewaking in België. Sommigen dekken het volledige grondgebied, anderen beperken zich tot enkele gemeenten. Om de juiste keuze te maken wordt aangeraden contact op te nemen met de gemeente, het OCMW of het ziekenfonds. Het personeel zal u niet enkel adviseren over de beste opties, het kan u ook melden of u geniet van een voorkeurstarief (in het kader van het OCMW of de aanvullende verzekering van uw ziekenfonds). Hoewel alle gepensioneerden in principe kunnen genieten van een telebewakingsdienst, vragen sommige ziekenfondsen een medisch attest waaruit blijkt dat het toestel onmisbaar is voor de veiligheid van de begunstigde (persoon die makkelijk valt, ziek of herstellende is, enz.). Financiële tussenkomst Als uw toestand het vereist (alleenstaande of zieke), kunt u genieten van een financiële tussenkomst om een deel van die kosten te dekken. U kunt hierover alle informatie krijgen bij uw ziekenfonds of het OCMW van uw gemeente. In sommige gevallen kan de provincie ook een deel van de kosten op zich nemen. Hoeveel kost het? De prijzen voor die dienst variëren afhankelijk van de gekozen organisatie en de diensten die ze aanbiedt. Over het algemeen omvat de vaste prijs het gebruik van het toestel, de aansluitingskosten en de waarborg (terugbetaald als het toestel wordt ingeleverd). Naast deze kosten die specifiek met de telebewakingsdienst te maken hebben, is er nog de kostprijs voor de vaste telefoonlijn. 18 à 20 € per maand Ter informatie: sommige ziekenfondsen bieden de huur en installatie thuis van het telebewakingsysteem aan voor 18 à 20 € per maand (voor niet-leden en volgens de gekozen optie: halsketting/medaillon of horloge). Leefomgeving ~ 135 Anders wonen Groepswonen, participatief wonen, gezamenlijk of gemeenschappelijk wonen: hoe u het ook noemt, die vorm van samenwonen wordt steeds populairder. Dat succes wordt deels verklaard door de economische context. Ook de behoefte om het individualisme en het isolement te bestrijden die onze maatschappij zo typeren, speelt hierin een grote rol. De troeven van wonen in groep In groepswoonvormen bewaart iedereen een persoonlijke ruimte. Tegelijk deelt de gemeenschap een grote tuin, een parking en een gemeenschappelijke ruimte met faciliteiten voor de bewoners. Vaak zijn de bewoners medeeigenaars: ze hebben hun eigen woning plus een mede-eigendom voor de gemeenschappelijke ruimten. Een vzw, een coöperatieve of een bewonerscomité staat in voor het beheer van de collectieve huisvesting. naar ruimte voor hun kinderen. Maar ook senioren in goede gezondheid die de eenzaamheid en onveiligheid van grote steden willen mijden, vinden in gemeenschappelijk wonen een veilig en gezellig alternatief. De motivatie kan ook van economische aard zijn, vooral voor alleenstaande ouders of gepensioneerden. In sommige gevallen (sociale woningen) is een omkadering mogelijk via sociale bijstand of via familiale hulp. Samenhuizen Gemeenschappelijk wonen is een participatief proces: de toekomstige bewoners werken samen vanaf het begin van het project en iedereen levert een bijdrage. De best georganiseerden werken in groep, bv. voor de financiële of milieuaspecten. U vindt in gegroepeerde woonvormen alle leeftijdscategorieën. Vaak jonge gezinnen op zoek 136 Samenhuizen is een overkoepelende term om allerlei woonvormen te omschrijven waar meerdere mensen vrijwillig bij betrokken zijn. Het kan bijvoorbeeld gaan om gedeelde woningen, kangoeroewonen, co-housing, leefgemeenschappen, woonwerkgemeenschappen,... Vzw Samenhuizen De vzw Samenhuizen heeft tot doel die vormen van gemeenschappelijk wonen bekender te maken en te ondersteunen. Samenhuizen Toekomststraat 6 1800 Vilvoorde Tel.: 0489 92 64 64 www.samenhuizen.be De kangoeroewoning Deze woonvorm, geïmporteerd uit Australië, biedt bejaarden en jonge koppels (of gezinnen) de kans om onder hetzelfde dak en toch in aparte leefruimten te wonen. De kangoeroewoning, aangeboden door de overheid of ingericht door de bejaarde zelf, lost twee problemen op: enerzijds het probleem van ouder wordende mensen die een te groot huis hebben en anderzijds het probleem van jonge echtparen die het moeilijk hebben een goedkope woning te vinden. Verder doorbreekt het samenleven van jongeren en ouderen het isolement van de ouderen en herstelt zo een vorm van solidariteit tussen de generaties die dreigt te verdwijnen uit onze samenleving. Pleegzorg In tegenstelling tot het kangoeroewonen is pleegzorg een formule die erin bestaat een bejaarde persoon te ontvangen in een gezin in ruil voor een beperkte huurprijs. Voor senioren in goede gezondheid kan deze oplossing voorgesteld worden als alternatief voor een rusthuis. De serviceflat Om hun autonomie te bewaren en toch een zekere ondersteuning te krijgen, opteren sommige bejaarden voor de formule van de serviceflat. Zo kunnen ze een kleine flat kopen of huren in een complex dat voorbehouden is aan senioren en tegelijk genieten van een reeks betalende diensten: maaltijden, huishoudelijke diensten, paramedische diensten, animatie... Nadeel van deze formule: de eindafrekening kan vrij gepeperd zijn. Leefomgeving ~ 137 Zorgwonen Wanneer een bejaarde niet meer alleen kan wonen, zijn er verschillende alternatieve woonformules: rusthuis, rust- en verzorgingstehuis, dagcentrum, nachtcentrum, centrum voor dagverzorging… Formules genoeg voor een veilige en stabiele leefomgeving en een medische omkadering indien nodig. Schrijf u vooraf in Meestal slaagt het aanbod van dit type woonvormen er zeer moeilijk in om aan de vraag te voldoen. Goede plaatsen zijn zeldzaam en u doet er best aan vele instellingen te bezoeken om degene te vinden die best bij u past. Zodra de keuze gemaakt is, schrijft u zich best in op meerdere wachtlijsten om de gewenste woonformule te kunnen bemachtigen (de gemiddelde wachttijd wordt geraamd op zes maanden). Om meer duidelijkheid te scheppen bieden organisaties zoals Home-info u alle informatie over de beschikbare formules. De Katz-schaal De Katz-schaal is een evaluatieschaal die gebruikt wordt in de sector van de rustoorden voor bejaarden en de RVT’s (rust- en verzorgingstehuizen) om de mate 138 van autonomie bij een patiënt te meten. Ze helpt ook het type bijdrage te bepalen van de verpleging voor zwaar afhankelijke mensen of voor palliatieve zorgen. Die is gebaseerd op een beoordeling van 1 tot 4 voor 6 handelingen in het dagelijkse leven: zich wassen, zich aankleden, zich verplaatsen, naar het toilet gaan, zich voeden, en de mate van incontinentie. Centrum voor kortverblijf Dit al dan niet gemedicaliseerde verblijfscentrum is bedoeld om in te staan voor het materiële, affectieve en psychologische welzijn van bejaarden tijdens een verblijf dat kan variëren van enkele dagen tot enkele weken. Die formule, voorgesteld in rust- of verzorgingstehuizen, is bestemd voor senioren die herstellen na een ziekenhuisopname of bij een spoedsituatie. Dagopvangcentrum Rusthuis voor bejaarden Het dagcentrum hangt af van een rusthuis, en is bestemd voor valide bejaarden van 60 jaar en ouder. De oudere wordt overdag opgevangen en kan zo zijn eenzaamheid verdrijven en aan sociale activiteiten deelnemen. Deze instelling, openbaar of privé (erkend door het Vlaamse, Brusselse en Waalse gewest), biedt permanent onderdak aan personen ouder dan 60 jaar. Ter plaatse krijgen de bewoners logies (individueel of collectief), ondersteuning bij het dagelijkse leven (maaltijd, toilet) en, indien nodig, verplegende en paramedische verzorging. Nachtcentrum Deze huisvesting is vooral bestemd voor bejaarden die overdag thuis willen blijven maar ‘s nachts behoefte hebben aan controle (medische verzorging, risico op vallen, verwarring…). De bejaarden verblijven er ‘s nachts, ontbijten ‘s morgens en gaan dan overdag opnieuw naar huis. Centrum voor dagverzorging Deze centra, gevestigd in een rusthuis of een rust- en verzorgingstehuis (of nauw ermee verbonden), ontvangen overdag (met medische en sociale begeleiding indien nodig) bejaarden van minstens 60 jaar die niet meer zelfstandig kunnen leven. Die formule is bedoeld om een tijdelijke assistentie (of aanwezigheid) te bieden zodat ze een zekere autonomie bewaren en langer in hun vertrouwde omgeving kunnen verblijven. Rust- en verzorgingstehuis (RVT) Dit type verblijf is meestal geïntegreerd in een rusthuis en beschikt over een dienst uitgerust met ‘medische’ bedden aangepast aan afhankelijke personen die geen ‘zware’ verzorging meer nodig hebben zoals in het ziekenhuis. Sommige van deze instellingen beschikken over deskundig personeel voor een medische omkadering, en bieden ook een specifieke service voor verwarde of dementerende mensen. U moet zich twee belangrijke vragen stellen: is de instelling die ik kies aangepast aan mijn gezondheidstoestand (huidige en toekomstige) en aan mijn wens om zelfstandig en autonoom te kunnen leven. Uw arts is beslist het best geplaatst om u advies te geven over de formule die het best bij u past. In België beantwoordt de benaming van de rusthuizen aan objectieve criteria. Ze zijn in principe erkend door de overheid (om subsidies te kunnen ontvangen) en moeten mensen ontvangen die aan specifieke criteria voldoen. Als u toegang wilt tot een rust- en verzorgingstehuis bijvoorbeeld, moet een medisch team – via de Katz-schaal – uw graad van afhankelijkheid bepalen. Leefomgeving ~ 139 Welke woonvorm kiezen? Opteren voor een rusthuis of een andere woonvorm is nooit makkelijk: uw fysieke en morele comfort zal er jarenlang van afhangen. Die keuze hangt af van een reeks persoonlijke criteria zoals uw gezondheidstoestand, het gewenste comfortniveau, uw financiële middelen, enz. en ook van criteria die eerder met de instelling te maken hebben: geldende tarieven, nabijheid, kwaliteit van de infrastructuur en voorgestelde diensten, sfeer, menu’s en kwaliteit van de maaltijden en bezoekuren. Vooraleer te beslissen doet u er goed aan de plek enkele keren te bezoeken op verschillende tijdstippen (tijdens de maaltijden, bij de verzorging of bij de animatie bijvoorbeeld) en te praten met de bewoners. Want zij zullen u een waarheidsgetrouwer beeld geven van de instelling. 4 sleutels om goed te kiezen Nabijheid Opteer eerst voor nabijheid, door een woonvorm te kiezen die niet al te ver weg is 140 van uw naasten. Want dat heeft beslist een invloed op de regelmaat waarmee uw familie en vrienden u zullen bezoeken. Aangepaste infrastructuur Kies een instelling in functie van uw behoefte aan onafhankelijkheid en uw fysieke toestand. Zorg er onder meer voor dat de medische infrastructuur aangepast is aan uw toestand en beantwoordt aan uw behoeften inzake gezondheidszorg. Redelijk budget Zorg ervoor dat u in staat bent om alle (directe en indirecte) kosten te dekken die verbonden zijn aan uw verblijf. Vraag inlichtingen over beschikbare hulp. Comfort Beschikt de instelling over een tuin? Is het mogelijk om eigen meubilair mee te brengen? Zijn de kamers wel groot genoeg? Is de gemeenschappelijke ruimte aangenaam? ... Het zijn wel subjectieve criteria, maar ze kunnen toch belangrijk zijn. Leefomgeving ~ 141 Kies met kennis van zaken Vooraleer te beslissen over een bepaalde instelling doet u er goed aan een lijst op te maken met punten die belangrijk zijn voor u: ~~ Wat zijn de basisprijzen en prijzen voor supplementen? Vraag naar de tarieven en vraag de zaken heel duidelijk te stellen. Om verrassingen te vermijden maakt u beter een projectie van de maandelijkse kosten (vast en variabel) om uw budget precies te kunnen bepalen. ~~ Wat is de samenstelling van het dag- en nachtpersoneel? Stelt de instelling diensten voor verpleging of verpleeghulp voor? Zijn er regelmatig rondes voorzien? Hoe vaak gebeuren die? Vraag dat beter aan de bewoners dan aan de directie. ~~ Wat zijn de dagmenu’s? Zijn de porties rijkelijk? Is het mogelijk een specifiek dieet te volgen? Ziet de restaurantruimte er gezellig uit? Kunt u de maaltijd ook op de kamer nemen? ~~ Hoe zit het met properheid? Hoe vaak worden de kamers en de rest van de gebouwen schoongemaakt? Is het sanitair privé (in de kamer) of gemeenschappelijk? Indien van toepassing, hoeveel kamers voor 142 één badkamer? ~~ Wat zijn de mogelijke communicatiemiddelen (internet, tv, telefoon...) en zijn ze betalend? Hoeveel kosten ze? ~~ Voorziet de instelling interne en/of externe animatie? Is die betalend? ~~ Kunt u in de instelling blijven als uw fysieke toestand erop achteruitgaat of als u invalide wordt (gezondheidszorg of palliatieve zorgen)? ~~ Is de instelling vlot bereikbaar met het openbaar vervoer? ~~ Wat zijn de bezoekuren? Kan familie ter plaatse eten samen met u? ~~ Wat is het bedrag van de waarborg en het voorschot? Hoe moeten die betaald worden (geblokkeerde rekening, enz.)? Teken alleszins niets ter plaatse. Neem alle documenten mee zodat u ze rustig kunt doornemen of voorleggen aan uw naasten vooraleer ze te tekenen. Praktische informatie Tal van websites en instellingen bieden interessante informatie aan over ouderenvoorzieningen in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest en Vlaanderen. Vlaamse Gemeenschapscommissie Emile Jacqmainlaan 135 1000 Brussel Tel.: 02 563 03 00 - Fax: 02 563 04 49 E-mail: [email protected] www.vgc.be Vzw Home-info De vzw Home-Info beschikt over alle gegevens van de rusthuizen , RVT’s, serviceflats en dagverzorgingscentra, in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest en in de regio HalleVilvoorde. Zij wordt ondersteund door de VGC en werkt nauw samen met haar Franstalige zusterorganisatie asbl Infor-Homes. vzw HOME-INFO Lakensestraat 76 bus 1, 1000 Brussel Tel.: 02 511 91 20 Fax: 02 511 77 01 E-mail: [email protected] www.home-info.be Interessante link: www.zorgzoeker.be De Sociale Kaart Op De Sociale Kaart vindt u een overzicht van de voorzieningen uit de welzijns- en gezondheidssector in Vlaanderen en Brussel: www.desocialekaart.be Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid Bij het Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid vindt u ook uitgebreide informatie over (residentiële) voorzieningen. www.zorg-en-gezondheid.be Seniorennet De gegevensbank ouderenvoorzieningen van Seniorennet vermeldt maar liefst 2534 centra. Het zoeken van een dagopvangscentrum, dagverzorgingscentrum, kortverblijf, rusten verzorgingstehuis, rustoord, serviceflat of woningcomplex kan snel en eenvoudig gebeuren. Bovendien kunt u ze makkelijk met elkaar vergelijken. Leefomgeving ~ 143 De sleutels tot een gezond leven Voor uzelf zorgen, inspanningen leveren om fit te blijven… uw pensionering is hét moment om gezond en evenwichtig te blijven: een uitgebalanceerde voeding en fysiek en mentaal actief blijven, dat zijn de simpele ingrediënten van een lang en zorgeloos leven. Goed in uw vel zitten Biomanden: een oplossing om gezond te eten Eet vijf stuks fruit en groenten per dag. Die slogan mag dan wel bekend zijn, maar doorgaans wordt die goede raad wel eens vergeten bij het boodschappen doen. Om deze gezonde reflex in ere te herstellen, biedt de biomand een simpel en efficiënt alternatief om elke week gemakkelijk aan seizoensproducten te raken. De mand wordt in een winkel bij u in de buurt geleverd. Sommige distributeurs leveren zelfs aan huis. Ideaal voor senioren die graag kokkerellen en een gezonde maaltijd met kwaliteitsvolle producten op tafel willen zetten. www.biomand.be 146 Een goede hygiëne is één van de belangrijke elementen van een goede gezondheid. Een gezonde levenswijze draagt bij tot het voorkomen of ten minste zo lang mogelijk uitstellen van zogenaamde ‘beschavingsziektes’, zoals hart- en vaatziekten, kanker en overgewicht. Steeds meer senioren weten dat het belangrijk is gezond te eten en overgewicht te vermijden. Profiteer van uw vrije tijd om voor uzelf kleine schotels te bereiden. Het plezier van lekker eten gaat immers heel goed samen met een evenwichtige voeding. Gezonde voeding: een paar simpele regels Verschillende studies tonen aan dat een evenwichtige voeding u de meeste kansen geeft om lang fit en gezond te blijven. Een paar eenvoudige regels om gezond te eten: ~~ Mannen en vrouwen hebben niet dezelfde energiebehoefte. Het aantal calorieën dat een man nodig heeft, schommelt tussen 2500 en 3000 kilocalorieën (kcal), tegenover 2000 tot 2200 kcal voor een vrouw. ~~ Eet ’s morgens als een koning, ’s middags als een prins en ’s avonds als een bedelaar. Alle voedingsspecialisten zullen het u bevestigen: verwaarloos de eerste maaltijd van de dag niet. Neem de tijd om uw batterijen op te laden met een drankje (koffie, thee, water…), een zuivelproduct (melk, yoghurt…), een stuk fruit of wat fruitsap en een graanproduct (brood of ontbijtgranen). Het middagmaal is bij voorkeur een warme maaltijd die voor ongeveer 30 tot 35% van de dagelijkse calorieën instaat. Kies voor een koud en licht avondmaal. Zo voorkomt u dat u uw vertering te zwaar op de proef stelt tijdens de nacht. Fruitsalade, fruitmousse of een zuivelproduct: dat zijn ideale snacks. Varieer voor meer eetplezier! Fruit, groenten, granen en peulvruchten leveren meer dan de helft van de dagelijkse calorieën. Ze bieden een uitgebreide keuze aan smaken… nog meer plezier voor uw smaakpapillen. De rest van de energie halen we uit zuivelproducten, mager vlees, gevogelte en vis. Wijk ook eens af van de platgetreden paden: neem op de markt uw tijd om nieuwe smaken te ontdekken. Dat voorkomt dat u blootgesteld wordt aan tekorten of andere problemen die verband houden met overdaad. Te veel plezier geeft uiteindelijk minder plezier … Vermijd uitspattingen en neem niet meer calorieën op dan u verbruikt. Om overgewicht en hart- en vaatziektes te vermijden, maar ook omdat een zekere zelfdiscipline tot meer intense momenten van gastronomisch plezier leidt. Dat betekent niet dat u alles wat u graag eet, aan de kant moet schuiven. Doe uzelf af en toe een pleziertje! En vier speciale gelegenheden met een lekker gerecht. Zolang u maar rekening houdt met de voedselpiramide en niet overdrijft met uw porties. De sleutels tot een gezond leven ~ 147 Voorkom tekorten Met het ouder worden verandert niet alleen uw lichaam, maar ook uw behoeften. Uitspattingen worden minder getolereerd en tekorten duiken op als u er niks tegen doet. Vandaar het belang van een gezonde voeding (zie de voedselpiramide). Als u vermoedt dat u een tekort aan bepaalde voedselstoffen hebt, spreek er dan over met uw dokter of uw diëtiste. Hou rekening met volgende raadgevingen. Hou volgende raad in het achterhoofd: ~~ denk eraan om regelmatig te drinken. Als u ouder wordt, neemt de drang om te drinken af. Dat betekent niet dat uw lichaam minder water nodig heeft. Integendeel! Zet elke dag een fles water klaar en zorg dat die ’s avonds leeg is. ~~ als u honger hebt, drink dan een glas melk. Melk zorgt voor de nodige hydratering en bevat heel wat voedingsstoffen (bv. calcium). Geef de voorkeur aan magere of halfvolle zuivelproducten. ~~ de vezels in grof brood, groenten en fruit bevorderen de werking van uw darmen. ~~ neem de goede gewoonte aan om ten minste twee keer per week vlees te vervangen door vis. 148 Het Kretenzer dieet: ideaal voor de gezondheid De traditionele voeding in Kreta garandeert u een goede gezondheid op lange termijn. Heel wat studies uit de afgelopen decennia tonen aan dat de inwoners van het eiland Kreta langer leven en ook minder vatbaar zijn voor hart- en vaatziektes, voor Alzheimer of Parkinson. Een flink deel van de voordelen is te danken aan maaltijden met veel vitaminen, vezels en mineralen. Bovendien geeft men de voorkeur aan fruit, groenten en vis boven vlees en peulvruchten die vrij beperkt gebruikt worden. Als kruiderij gebruikt men veel citroen en olijfolie. Olijfolie is hemels lekker en tegelijkertijd een belangrijke rem op slechte cholesterol. Wat dranken betreft, blijft water natuurlijk nog altijd de beste bondgenoot, maar een glas rode wijn bij een maaltijd is aanbevolen voor zijn anti-oxydante kwaliteiten. Een ander vermoedelijk voordeel van dat dieet houdt verband met de manier van eten, met tafelplezier, de belangrijke sociale momenten rond de tafel, die in de westerse wereld zo goed als of zelfs volledig verdwenen zijn. Er wordt tijd gemaakt voor een maaltijd en dat bevordert het goed kauwen en de spijsvertering. De sleutels tot een gezond leven ~ 149 Meer bewegen Regelmatig bewegen is een essentieel onderdeel van gezond leven. Het zorgt ervoor dat uw spieren getraind blijven en u dagelijks ook meer energie hebt. Bepaalde sporten die zeer belastend zijn voor de gewrichten zoals squash, badminton of joggen raden we zeker niet aan voor oudere personen. We denken dan eerder aan wandelen, fietsen, zwemmen, gymnastiek, aquagym, golf, dansen, langlaufen enz… Bovendien bestaat er een ruim en aangepast aanbod in de meeste sportzalen en fitnessclubs. Traditionele beoefeningen zoals yoga en Tai-Chi hebben ook heel wat succes bij senioren. Met oog voor het versterken van het evenwicht en het stretchen van de spieren zijn die disciplines erg toegankelijk en bijzonder geschikt voor oudere personen. Kort samengevat, ziehier enkele regels die u als senior best naleeft tijdens het sporten: ~~ ga niet buiten trainen als het te koud of te warm is; ~~ drijf de training stelselmatig op, de vermoeidheid mag u niet plots overvallen; ~~ vermijd bruuske bewegingen, zij kunnen tot 150 ernstige rugklachten leiden; ~~ stop de training als u spierpijn, gewrichtspijn of pijn in de borst (wat kan wijzen op eventuele hartproblemen) voelt. Ga wat meer te voet Minstens dertig minuten stappen per dag: dat is een heel belangrijke reflex. Stappen is een eenvoudige en goedkope manier om meer te bewegen. U onderhoudt uw hart en traint de spieren van uw lagere ledematen. Profiteer van elke gelegenheid om meer te bewegen: parkeer uw auto iets verder dan gewoonlijk, neem de metro, de tram of de bus een halte verder, gebruik zoveel mogelijk de trap, doe uw boodschappen te voet, of ga simpelweg even wandelen met familie of vrienden… Waarom gebruikt u geen stappenteller om uw dagelijkse fysieke activiteit bij te houden? De stappenteller is een klein toestelletje dat u ’s morgens activeert en op uw heup hangt. Het telt hoeveel stappen u per dag zet en geeft u zo een idee van de afstand die u te voet afgelegd hebt. Elke dag 10000 stappen is het ideale streefdoel. Dat komt overeen met een uurtje snel stappen, of anderhalf uur wandelen. Denk groen ~~ u vindt een weelde aan informatie over wandelpaden en -wegen in Vlaanderen op www.wandelen.ssr.be; ~~ voor de grote wandelwegen consulteert u best www.groteroutepaden.be; ~~ ideeën om te gaan wandelen of uitstappen te plannen vindt u op www.uitstappen.be. Lang leve uw tweewieler! Of u nu in de stad woont of op het platteland, fietsen is een aangename manier om aan sport te doen. In de stad is uw tweewieler een gezonde manier van transport voor korte verplaatsingen. In heel wat Belgische en Nederlandse provincies zijn er fietsknooppuntnetwerken die u langs de mooiste plekjes voeren. Het volstaat de bordjes van de door u gekozen route te volgen om een mooie uitstap te maken. Bovendien kunt u zelf een route samenstellen op basis van de kaarten van het fietsknooppuntnetwerk. Op de website www.fietsen123.be vindt u meer informatie. Voor meer ervaren fietsers zijn er de groteroutepaden die ritten van 57 tot meer dan 300 kilometer voorstellen. U vindt meer informatie op www.groteroutepaden.be. Voor meer informatie over de Waalse Ravel-fietspaden kunt u terecht op http://ravel.wallonie.be. Nuttige adressen BLOSO Elk zijn stijl Arenberggebouw Een wegfiets, een citybike, een hybride of een mountainbike, er bestaan allerhande soorten fietsen aangepast aan elke situatie en iedere gebruiker. Om een wat heuvelachtig parcours zonder grote inspanningen de baas te kunnen, zijn er onder de senioren steeds meer aanhangers van een fiets met een elektrisch motortje. Die mechanische hulp is aangepast aan de te leveren inspanning. U zal de hulp merken bij het vertrekken, op een heuvel of bij forse tegenwind. Een fiets met elektrisch motortje geeft u de kans om langere ritten af te leggen, iets wat ten goede komt aan uw fysiek. Arenbergstraat 5 1000 Brussel Tel.: 02 209 45 11 Fax: 02 209 45 15 E-mail: [email protected] www.bloso.be Iedereen op de fiets! Heel wat verenigingen organiseren interessante ritten met de fiets. GR-secretariaat en GR-winkel Van Stralenstraat 40 2060 Antwerpen Tel.: 03 232 72 18 Fax: 03 231 8126 E-mail: [email protected] www.groteroutenpaden.be www.provelo.org De sleutels tot een gezond leven ~ 151 Stress, vermoeidheid, depressie Op pensioen gaan betekent vaak een nieuwe start. Ondanks het feit dat u nu meester van uw tijd bent, vraagt dat ook een reorganisatie van uw leven en het vinden van nieuwe doelen. U aanpassen aan deze veranderingen kan uw leven destabiliseren en kan stress, vermoeidheid en tekenen van depressie veroorzaken. Blijf op uw hoede voor de symptomen Wanneer u het hoofd moet bieden aan veranderingen, is het niet meer dan normaal dat u periodes van twijfel en onzekerheid doormaakt. Dat mag wel niet te lang duren. Indien u, meer dan anders, de volgende symptomen vaststelt: ~~ een intense en voortdurende triestheid, een gevoel van lijden en van druk; ~~ een scherp gevoel van schuld; ~~ een negatief zelfbeeld; ~~ een verminderde interesse of plezier; ~~ ongevoeligheid tegenover de wereld rondom u - uw angsten zijn buiten proportie en vaak ongegrond; ~~ zwartgalligheid en zelfmoordgedachten… Aarzel dan niet en praat erover met uw arts. Om uit uw depressie te geraken, moet u hulp zoeken 152 en zeker niet alleen blijven zitten in uw vicieuze cirkel. Depressie is een ziekte die behandeld moet worden. Uw arts is bekwaam om de ernst van uw doemdenken vast te stellen op basis van de symptomen die u en uw naasten aanbrengen. Afhankelijk of het om een lichte of zware depressie gaat, kan de arts u doorverwijzen naar de hulp of therapie die voor u het meest geschikt is. Tijdens periodes van belangrijke veranderingen kan ook stress de kop opsteken. Omschreven als een ‘algemeen aanpassingssyndroom’ zorgt stress ervoor dat een persoon het moeilijk heeft om een verandering onder ogen te zien, wat spanningen veroorzaakt. Op lichamelijk vlak kan dat leiden tot een aantal problemen zoals vermoeidheid, onredelijkheid, hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, slapeloosheid, gebrek aan eetlust, vraatzucht en gevoeligheid voor virussen. In het slechtste geval loopt u een groot risico op een hartaanval of depressie. Wacht dus niet tot de symptomen zich manifesteren, wees alert voor stress en probeer er een passend antwoord op te vinden. Zoek uw eigen oplossing Stress of depressie kunnen zowel veroorzaakt worden door externe als door persoonlijke factoren, zoals het verlies van uw zelfvertrouwen, het gevoel van nergens meer goed in te zijn, of niet meer aan bod te komen in de samenleving… Daarom is elke vorm van stress of depressie uniek en vraagt hij om een persoonlijke aanpak. u zich ontmoedigd voelt, vergeet dan niet dat het belangrijk is om aangepaste hulp te vinden. Er bestaan allerhande therapieën en cursussen voor uw persoonlijke ontwikkeling. Welke techniek u ook kiest, uw depressie of uw stress overwinnen vraagt in beide gevallen dat u zichzelf beter leert kennen en uw zwakheden of de uitdagingen waar u voor staat, leert te aanvaarden. Ontsnappen aan de eenzaamheid 106 is het gratis nummer van Tele-Onthaal voor heel Vlaanderen. Het is 24 uur op 24 bereikbaar. De hulpverleners luisteren er naar uw levensverhaal en uw problemen, in volle anonimiteit, en dat voor iedereen die zich in een crisissituatie bevindt of met Over het algemeen wordt aangenomen dat een gezonde levensstijl u stressbestendig maakt. Zorg dragen voor uw lichaam opent ook uw geest. Sport stimuleert de aanmaak van endorfine en draagt dus bij tot een goed gevoel, net als een gezonde voeding. U kunt ook relaxatietechnieken aanleren. Er gaat niets boven een yoga-cursus om te leren hoe u zich kunt ontspannen. morele, sociale of psychologische moeilijkheden zit. De zelfmoordlijn De zelfmoordlijn is dag en nacht gratis te bereiken op het gratis nummer 02 649 95 55 en via chat. Ze luisteren in alle anonimiteit naar uw verhaal over uw problemen of uw poging tot zelfmoord (individueel, als koppel of met het gezin). Ze zorgen ook voor een psychologische opvang tijdens uw rouwperiode voor een naaste die zelfmoord Op een heel ander niveau is het van belang om positief te denken, te leren relativeren, u niet te laten meeslepen door verwachtingen van anderen en dus ook om neen te leren zeggen. Als pleegde, ook in groep en zowel voor volwassenen, kinderen als adolescenten. 02 649 95 55 (gratis nummer) www.zelfmoordlijn.be De sleutels tot een gezond leven ~ 153 Weg met verslavingen Alcohol en tabak zijn verslavingen die makkelijk ons dagelijks leven binnensluipen en die ertoe kunnen leiden dat ze onze wensen en noden overnemen. Overmatig gebruik verhoogt de risico’s op kanker en hart- en vaatziekten. Zoek hulp De Tabak Stop Lijn Tel.: 0800 111 00 van maandag tot vrijdag tussen 15 uur en 19 uur E-mail: [email protected] www.tabakstop.be Vlaamse Vereniging voor Respiratoire Gezondheidszorg en Tuberculosebestrijding Eendrachtstraat 56 - 1050 Brussel Tel.: 02 510 60 90  Fax 02 511 46 74 E-mail: [email protected] www.vrgt.be Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie vzw Gustave Schildnechtstraat 9 - 1020 Brussel Tel.: 02 422 49 49  Fax 02 422 49 59 E-mail via de website www.vigez.be 154 Alcohol: een gewoonte om in de gaten te houden Alcolhol maakt deel uit van ons cultureel erfgoed, maar is geen onschuldig product. Bij herhaaldelijk overmatig gebruik tast het lichaamsdelen en organen aan waarmee het rechtstreeks in contact komt, zoals de mond, de keel, de slokdarm, het strottenhoofd… net als de lever, de maag, de nieren of ook de hersenen en het zenuwstelsel. Rekening houdend met die risico’s, doet u er goed aan om uw alcoholgebruik onder controle te houden. Meer dan twee glazen per dag voor een vrouw en drie glazen per dag voor een man (omwille van het verschillend metabolisme) doet de risico’s op ziekten en gedragsstoornissen beduidend toenemen. Spreek er over met uw arts! Stoppen met roken: durf de stap zetten Een verhoogde bloeddruk en polsslag, uitgezette aders, minder zuurstof in het bloed…. Het is algemeen geweten dat tabak de oorzaak is van heel wat ziekten. Zelfs al bent u jarenlang een verstokte roker geweest: u wint altijd door te stoppen met roken en dat zelfs al tijdens de eerste uren. Na 24 uur zonder tabak beginnen uw longen de teer af te breken, na 48 uur verbeteren uw geur en smaak, en na 72 uur kunt u dieper ademen… Na één jaar stoppen met roken halveert het risico op een hartziekte en vanaf het tweede jaar is het risico op een hartaanval even klein als bij iemand die nooit gerookt heeft! Meer nog: als u om te stoppen met roken een dokter of erkend tabakoloog consulteert, krijgt u sinds 1 oktober 2009 een deel van de kosten terugbetaald. Om meer te weten over de verschillende hulpmiddelen, neemt u contact op met de Tabak Stop Lijn. U vindt ook heel wat informatie bij de Vlaamse Vereniging voor Respiratoire Gezondheidszorg en Tuberculosebestrijding en het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie vzw. De sleutels tot een gezond leven ~ 155 Liever voorkomen dan genezen Eenvoudig in het oog houden, opsporen of aanvatten van een nieuwe lichamelijke activiteit. Er is een regelmatige check-up nodig, minstens één keer per jaar. Jaarlijkse check-up Waarom laat u zich best inenten? Vanaf 50 jaar raden wij u aan om een jaarlijkse controle te laten uitvoeren door uw huisarts. Die medische controle is niet alleen nuttig voor mensen die bepaalde pijnen voelen, maar ook voor mensen die zich in vorm voelen, al is het maar preventief. Vanaf 60 jaar zijn bepaalde inentingen aan te raden. Zo kan een ogenschijnlijk onschuldige griepaanval belangrijke gevolgen hebben voor oudere mensen. Om die risico’s te vermijden raden wij u aan om u elk jaar tussen september en november te laten vaccineren. Profiteer er op dat ogenblik ook van om u te laten inenten tegen pneumokokken om een longontsteking, oorontsteking, sinusitis of ook om encefalitis (onsteking van het hersenweefsel) te voorkomen. Vergeet bovendien niet dat uw inentingen tegen difterie en tetanus elke tien jaar moeten hernieuwd worden. Voor u naar het buitenland vertrekt, raadpleegt u best uw arts. Zo kan uw arts onderzoeken of alles nog goed gaat op vlak van hart- en bloedvaten, een eventueel begin van kanker opsporen, vooral baarmoederhalskanker, borst- of darmkanker, en u vaccineren tegen difterie en tetanus, tegen griep en pneumokokken, het risico op suikerziekte inschatten, en eventuele psychische problemen vaststellen. U vindt alvast heel wat praktische informatie over inentingen en andere voorzorgsmaatregelen op de website van het Instituut voor Tropische Geneeskunde in Antwerpen: www.itg.be. 156 Sinds 2011 zijn de jaarlijkse medische controles bovendien gratis voor patiënten tussen 45 en 75 jaar. Om van dit voordeel te kunnen genieten is het nodig dat er op uw naam een globaal medisch dossier opgemaakt is. Wendt u voor meer informatie tot uw ziekenfonds. ‘Goede’ en ‘slechte’ cholesterol In realiteit bestaan er geen twee soorten cholesterol. Maar de cholesterol wordt door twee verschillende transportsystemen in het bloed gebracht: de lipoproteïnen LDL en HDL. HDL-proteïnen transporteren de overtollige cholesterol uit de organen en zuiveren in feite onze bloedvaten van vetafzettingen van slechte kwaliteit. Ze verminderen op die manier het dichtslibben van de aders. We spreken dan van ‘goede cholesterol’. LDL-proteïnen daarentegen zetten cholesterol af tegen de wanden van de bloedvaten. Daar vormen ze beetje bij beetje echte vetplakken. Dan spreken we van ‘slechte cholesterol’. Epidemiologische studies tonen aan dat het teveel aan ‘slechte cholesterol’ en het tekort aan ‘goede cholesterol’ risicofactoren zijn bij hart- en vaatziekten. Om uw cholesterol onder controle te houden raden wij u aan om minder verzadigde vetstoffen te eten zoals boter, kaas, fijne vleeswaren, vette vleessoorten (lam, varken behalve de filet, vaak stoofvlees) en industriële voedingsmiddelen die heel wat verborgen vetten bevatten (witbrood, ontbijtkoeken, koekjes, taartdeeg, quiches…). Goede vetten (meervoudig onverzadigde vetten) vindt u in vette vis, olie uit koolzaad, noten, olijven, zonnebloemen en druivenpitten. Suiker: soms een vriend We hebben suiker nodig voor ons metabolisme. Suiker is de belangrijkste energiebron van ons lichaam en verschaft ons onmiddellijk plezier. Toch moet u erop letten dat u niet overdrijft, want suiker leidt ook tot een hoger gewicht als u er te vaak van snoept. U heeft daarentegen zeker baat bij suikers wanneer u een inspanning levert (wandeling, fietstocht…) of wanneer u tijdens een recuperatieperiode op korte termijn nood hebt aan een energieboost. Diabetes Om suikers in energie om te zetten heeft uw lichaam insuline nodig. Wanneer uw lichaam niet genoeg insuline produceert of de insuline haar werk niet goed verricht, dan spreken we over diabetes. Er bestaan twee soorten: type 1 dat het meest voorkomt in de kindertijd of bij jonge mensen en die ontstaat bij een autoimmuunziekte. Diabetes type 2 omvat 90% van de patiënten en raakt vooral oudere mensen en mensen met overgewicht. Diabetes type 2 wordt vooral in verband gebracht met een overdreven eetpatroon. De behandeling van diabetes type 2 verloopt vooral via het verminderen van het overgewicht (door de voedingsgewoonten aan te passen), en via regelmatig fysieke inspanningen. De sleutels tot een gezond leven ~ 157 Medische zorgen Met de leeftijd wordt de kans groter dat u te kampen krijgt met gezondheidsproblemen. Een consultatie bij de huisarts, thuisverzorging, een ziekenhuisopname: uw gezondheidszorg in goede banen leiden is niet altijd een sinecure. Hier krijgt u nuttige informatie, oplossingen en ondersteuning die goed van pas kunnen komen. Mijn ziekenfonds en ik Een ziekenfonds beperkt zich niet tot het terugbetalen van uw medische verzorging. Het begeleidt u en stelt u diensten ter beschikking voor advies, informatieverlening, gezondheidspreventie en -promotie. opleidingen, activiteiten of reizen aanbieden. Medische check-up De medische check-up – volledig gratis (één keer per jaar) voor sociaal verzekerden van ziekteverzekeringskassen (van 45 tot 75 jaar) - begint meestal met een bloedafname die de patiënt Wanneer u uw pensioen hebt bereikt, wordt het ziekenfonds automatisch verwittigd door de Kruispuntbank. Denk eraan uw SIS-kaart mee te nemen bij uw volgend bezoek want die wordt dan elektronisch geactualiseerd. Profiteer er ook van om inlichtingen in te winnen over de diensten die uw ziekenfonds ter beschikking stelt van senioren. Sommige ziekenfondsen hebben netwerken voor hulp en ondersteuning opgebouwd of stellen diensten voor thuisverzorging en materiaalverhuur ter beschikking. Andere mutualiteiten werken samen met verenigingen die advies, 158 informatie biedt over zijn cholesterolgehalte, de toestand van de lever en de nieren. Deze checkup, die gemiddeld een halve dag duurt (vier tot vijf uur), bestaat verder uit een morfometrisch onderzoek, een tandonderzoek en audiometrische tests. Andere tests zoals een tonometrie (onderzoek van de oogdruk die waarschuwt voor ouderdomsverziendheid), spirometrie (meten van de adem), een elektrocardiogram, geheugentests en een gynaecologisch onderzoek voor vrouwen worden ook voorgesteld. Voor wie dit wenst ten slotte, kan een Hiv-test uitgevoerd worden. De huisarts raadplegen Wanneer u een symptoom hebt, gaat u de situatie vlug minimaliseren en denken dat het om een verkoudheid gaat. U hebt dan de reflex om naar de apotheker te gaan en medicijnen in vrije verkoop te nemen. Maar vergeet niet dat het altijd aangewezen is uw huisarts te raadplegen om symptomen op te sporen die ernstiger kunnen blijken. Bovendien wordt een ziekte altijd beter verzorgd als ze vanaf het begin wordt aangepakt. Opgelet ook voor voedingssupplementen en andere capsules die u in grootwarenhuizen of biowinkels aantreft. U dient steeds te controleren met uw arts of de stoffen die u inneemt, niet schadelijk zijn of incompatibel met andere behandelingen. Neem over het algemeen de reflex aan om uw huisarts op de hoogte te brengen en aarzel niet hem raad te vragen bij twijfels. Globaal medisch dossier: de plussen van preventie Door u op deze manier te verbinden om eerst een huisarts te raadplegen, geniet u van volgende voordelen: ~~ een korting van 30% toegestaan door uw ziekenfonds op uw persoonlijke financiële tussenkomst (raadplegingen + huisbezoeken); ~~ de centralisering van al uw medische gegevens, waardoor u bijvoorbeeld vermijdt om nutteloze onderzoeken te ondergaan. Bovendien worden de kosten voor het openen en beheren van het globaal medisch dossier volledig terugbetaald door uw ziekenfonds. Als gepensioneerde kunt u vragen om een globaal medisch dossier (GMD) te openen bij een erkende huisarts naar keuze. Dit globaal medisch dossier bevat al uw medische gegevens (operaties, chronische ziekten, lopende behandelingen...). De sleutels tot een gezond leven ~ 159 112, het noodnummer 112, het Europese noodnummer, is gratis en toegankelijk via vaste lijn en gsm, zelfs bij gebrek aan netwerk of krediet. U wordt er verder geholpen bij aanvragen voor medische spoedgevallen, bij ongevallen of overvallen, enz. Als u dit overkomt of u er getuige van bent, blijf kalm, vorm het nummer en wees zo duidelijk mogelijk. Vermeld: uw naam, het exacte adres waar het incident plaatsvindt, de aard, de omstandighedenen de ernst ervan en de maatregelen die u al hebt kunnen nemen. Andere noodnummers 100 Medische spoeddienst en brandweer 112 Europees noodnummer bij ongeval of overval 101 Federale politie – Oproepnummer voor verkeersongevallen zonder gewonden 105 Rode Kruis – Hulp en interventie bij schade en catastrofen 070 245 245 Antigifcentrum 071 448 000 Brandwondencentrum 160 Telebewaking, meer veiligheid voor alleenstaanden Voor mensen die alleen thuis wonen is er een hulpmiddel dat zeer nuttig kan blijken bij noodgevallen: het systeem van telebewaking. Concreet gaat het om een klein doosje met een knop – te dragen als hanger, horloge of clip – dat u overal bij zich hebt. Bij een val, onpasselijkheid of ongeval hoeft u enkel op het knopje te duwen zodat de zender het telebewakingstoestel activeert. Via een gevoelige micro en een zeer duidelijke luidspreker kunt u in contact treden met de persoon van de telebewakingsdienst, meestal overal in huis, zonder uw telefoon te moeten nemen. De centrale verwittigt de betrokken diensten en uw naasten en blijft ook in contact met u tot de komst van de hulpdiensten. Hospitalisatie: gebruiksaanwijzing Een opname in het ziekenhuis is vaak een heel gedoe. Of u nu via de spoed bent binnengekomen of uw ziekenhuisopname gepland was, alles verloopt via een specifieke procedure. Als u hier de grote lijnen van kent, kan dit u het leven een stuk makkelijker maken... Via spoed Als u het nummer 100 of 112 gebeld hebt, is het de spoeddienst die het ziekenhuis zal kiezen in functie van de nabijheid en de vereiste zorgen. Zodra de situatie gestabiliseerd is, in functie van de gestelde diagnose, is het ook mogelijk dat u overgebracht wordt naar een ziekenhuis dat beter is aangepast aan uw aandoening. In elk geval is het transport ten laste van de patiënt, tenzij u beschikt over een hospitalisatieverzekering of een aanvullende verzekering. terugbetalingstoestemmingen of de specifieke voordelen van uw ziekenfonds voor te leggen als u hierover beschikt. Opmerking: Als u bent binnengebracht via spoed en u reeds behandeld werd vooraleer u een keuze kon maken, vraag dan als u opnieuw bij positieven bent om verzorgd te worden aan het geconventioneerde tarief. Die verstandige keuze heeft in dat geval een retroactief effect. Wanneer u via spoed wordt toegelaten, zijn de formaliteiten tot een minimum beperkt. U of één van uw naasten moeten indien mogelijk de nodige documenten voorleggen aan de opnamedienst binnen de 24 uur: identiteitskaart, SIS-kaart, gegevens van uw arts en een persoon eventueel te contacteren tijdens uw hospitalisatie, enz. Vergeet niet om de speciale De sleutels tot een gezond leven ~ 161 De juiste keuze van het ziekenhuis Wanneer een ziekenhuisopname gepland is, is het vaak de specialist die de keuze bepaalt van het ziekenhuis en de nodige stappen onderneemt. Toch is het aan te raden om contact op te nemen met het ziekenhuis en nuttige gegevens te vergaren, zoals: ~~ De hospitalisatiebrochure waarin u alle informatie vindt over het onthaal, het verblijf, de voorzieningen, de medische activiteit, enz. Die gegevens zijn ook te vinden op de website van de meeste ziekenhuizen. ~~ De aangifte van opname: in dit document vindt u alle gegevens over de supplementen gevraagd per kamertype en de ereloonsupplementen die u zelf dient te betalen. Lees ze aandachtig en aarzel niet alle nuttige vragen te stellen aan het ziekenhuis of aan uw ziekenfonds. Variabele tarieven Vooraleer het type kamer en het type betaling te kiezen dient u zich te informeren over het tariefbeleid van het ziekenhuis waar u uw hospitalisatie hebt gepland. Er zijn geen duidelijke regels: publieke, universitaire of academische ziekenhuizen zijn niet noodzakelijk goedkoper en privé-ziekenhuizen of -klinieken niet noodzakelijk 162 duurder. Sommige ziekenhuizen profileren zich echter als duurder door bijzonder hoge ereloonsupplementen aan te rekenen (tot 400% van het RIZIV-tarief) of door slechts weinig geconventioneerde artsen te gebruiken. Opties hebben hun prijskaartje Wanneer u de keuze van het hospitaal hebt gedaan, dient u de aangifte tot opname in te vullen. Men zal u vragen om een keuze te maken voor twee opties: het type kamer (individueel, twee bedden of gemeenschappelijk) en het type medische verzorging. U dient te kiezen tussen een geconventioneerde arts die het tarief toepast voorzien door de ziekenfondsen, of een niet-geconventioneerde arts die vrij zijn eigen tarieven kan bepalen die tot 400% van de ‘basisprijs’ kunnen bedragen. Sommige geneesheren zijn dan weer gedeeltelijk geconventioneerd: op bepaalde momenten van de dag of de week passen ze het akkoord toe, op andere momenten niet. Het eenvoudigst is het om dit na te vragen bij de consultaties vóór de ziekenhuisopname. minder lang te wachten wanneer u zich aanmeldt op de dag van uw opname. Wanneer u deze vooropname uitvoert, kan u een voorschot gevraagd worden. Dit kunt u onmiddellijk betalen of later, op de dag van uw ziekenhuisopname. Sommige verzekeringen nemen dit bedrag ten laste. Informeer hierover bij uw ziekenfonds. De juiste kamer kiezen De keuze van het kamertype bepaalt de prijs die u zal aangerekend worden. Wees voorzichtig, een éénpersoonskamer is duur en in dat geval is het de arts, zelfs wanneer hij geconventioneerd is, toegestaan om vrije medische erelonen aan te rekenen (noteer dat bepaalde hospitalisatieverzekeringen de optie ‘kamer alleen’ dekken). Die keuzes worden vastgelegd in de ‘aangifte van Om tijd te winnen op de dag van uw opname stellen bepaalde ziekenhuizen een soort vooropnamesysteem voor waarmee u uw kamer kunt reserveren en de verschillende formaliteiten kunt vervullen. U dient dan opname’ die u ondertekent. Maar welk kamertype u ook kiest, dit heeft geen enkele invloed op de manier waarop u verzorgd zult worden en op de kwaliteit van de medische verzorging! De sleutels tot een gezond leven ~ 163 De dag van uw opname Het moment is aangebroken. Om u optimaal voor te bereiden op deze dag en met een gerust hart te vertrekken, hierbij een klein overzicht van de gegevens die u niet mag vergeten. Checklist van uw documenten: ~~ de opnameaanvraag van uw arts; ~~ uw identiteitskaart of paspoort; ~~ uw SIS-kaart, of uw Europese ziekteverzekeringskaart; ~~ eventueel de kaart van uw hospitalisatie of aanvullende verzekering; ~~ elk document dat uw aansluiting bewijst bij een instelling die zou kunnen tussenkomen in uw hospitalisatiekosten; ~~ de naam, het adres en het telefoonnummer van uw huisarts en een contactpersoon; ~~ denk er ook aan om alle medische gegevens in uw bezit te verzamelen; lijst met geneesmiddelen die u neemt, bloedgroepkaart, vaccinatiekaart, dieetvoorschriften, documenten met gegevens over risico op allergie, enz. Wat uw persoonlijke spullen betreft: breng geen waardevolle voorwerpen mee. Beperk u tot het strikt noodzakelijke: comfortabele kledij voor dag en nacht, kamerjas, pantoffels en toiletbenodigd164 heden. Denk eraan om boeken, tijdschriften, enz. mee te brengen om de tijd te verdrijven. Het verlaten van het ziekenhuis voorbereiden Wacht niet tot de arts de ‘toestemming tot ontslag’ heeft doorgegeven alvorens uw terugkeer naar huis in optimale omstandigheden te plannen. Het einde van een hospitalisatie stelt verscheidene problemen: praktische organisatie van de terugkeer, thuishulp, herstel, eventuele financiële problemen… De sociale dienst is een belangrijk contactpunt in de hospitaalstructuur maar men komt u niet automatisch bezoeken. Vraag gerust dat ze even tot bij u in de kamer komen. De dienst zal de situatie in zijn geheel analyseren en verscheidene ondersteuningen voorstellen in functie van de pathologie, de gezinssituatie en de financiële situatie van de zieke. Daartoe wordt samengewerkt met verscheidene netwerken: OCMW, ziekenfonds, gemeente, zorgcoördinatie, verenigingen. Factuur: wie betaalt wat? In het kader van een verplichte verzekering is het uw ziekenfonds dat de meeste kosten rechtstreeks op zich neemt (verblijfskosten, medische honoraria, bepaalde farmaceutische specialiteiten) via toepassing van het systeem van de ‘derde betaler’. Blijft ten laste van de patiënt: het remgeld, dat is het deel van het geconventioneerde tarief dat niet terugbetaald wordt door het ziekenfonds in het kader van de verplichte ziekteverzekering. Goed om te weten: - Als het ziekenhuis u om medische of Als u geen hospitalisatieverzekering hebt afgesloten, dient u als patiënt volgende zaken te betalen: ~~ een persoonlijk deel bepaald door het ministerie van Volksgezondheid; ~~ een dagforfait voor terugbetaalde medicamenten; ~~ niet-terugbetaalde farmaceutische specialiteiten; ~~ bepaalde uitrustingen (bv. prothesen) die gedeeltelijk of niet terugbetaalbaar zijn; ~~ bepaalde producten en verscheidene diensten zonder medische indicatie; ~~ kamersupplementen en andere comfortkosten (telefoon, televisie, waterflessen, enz.); ~~ eventuele kosten voor ambulance of transport. beschikbaarheidsredenen een duurdere kamer toekent: dan betaalt u de prijs van de kamer die u gekozen hebt in het opnameformulier. - Als het ziekenhuis u een minder dure kamer toekent: dan betaalt u de prijs van de kamer die u bezet. - Als het ziekenhuis u een speciale kamer toekent om een medische reden: betaalt u het tarief van de gemeenschappelijke kamer. - De aangifte van opname zal u een raming geven van de kosten van uw hospitalisatie maar het gaat niet om een ‘officiële raming’. Er kunnen nog verscheidene andere kosten bijkomen. De sleutels tot een gezond leven ~ 165 Verplichte verzekering, wat is het? De ‘verplichte’ ziekte- en invaliditeitsverzekering, rechtstreeks gefinancierd door de sociale bijdragen van de RSZ (Rijksdienst voor Sociale Zekerheid), maakt integraal deel uit van de sociale zekerheid (net als de kinderbijslag, de pensioenen, het stempelgeld…). Elke persoon ingeschreven bij een ziekenfonds, of bij een Hulpkas voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering (HZIV), of bij het NMBS-ziekenfonds, heeft dus recht op die sociale zekerheid. Sinds 1 januari 2008 genieten alle werknemers, of ze nu bezoldigd of zelfstandig zijn, voortaan van dezelfde rechten inzake gezondheidszorg. De verplichte verzekering betaalt dus de zogenaamde ‘kleine risico’s’ terug, dat zijn medische raadplegingen, bepaalde medicamenten, of nog kinesessies, enz.; en de ‘grote risico’s’ die vooral hospitalisatie dekken. Dit voordeel werd uiteraard ook toegekend aan gepensioneerden. Als u dus zelfstandig was, geniet u van de terugbetaling van ‘kleine risico’s’ als u niet boven een bepaald maximaal inkomen gaat. 166 Terugbetaling van medische kosten Dankzij de verplichte verzekering geneeskundige verzorging hebt u recht op terugbetaling van vele geneeskundige prestaties. Het bedrag dat u wordt terugbetaald, kan onder meer variëren in functie van: ~~ de beschrijving van de prestatie; ~~ uw statuut: het recht op verhoogde tussenkomst of niet; ~~ de kwalificatie van de verzorger: geconventioneerd of niet (arts, tandarts, kinesitherapeut...); ~~ de opening van een Globaal Medisch Dossier (GMD) bij uw huisarts. Rechten en bescherming van de patiënt De wet beschermt bepaalde patiënten tegen te hoge hospitalisatiefacturen. Geen enkele arts kan u een ereloonsupplement of supplementen verbonden met de kamer vragen als u recht hebt op: ~~ verhoogde tussenkomsten (als u BIM of OMNIO bent - zie hieronder); ~~ het forfait voor chronische ziekten; ~~ een tussenkomst voor de aankoop van incontinentiemateriaal; ~~ een tussenkomst in de kosten voor palliatieve zorgen (of als u verblijft op de dienst palliatieve zorgen van een ziekenhuisinstelling); ~~ een vergoeding voor een gehandicapte persoon; ~~ verhoogde kinderbijslag. Uw ziekenfonds geeft deze informatie rechtstreeks door aan de ziekenhuisadministratie, u dient dus geen stappen te ondernemen. De terugbetaling van hun ziektekosten ligt dan hoger voor bepaalde medicamenten, medische consultaties en bezoeken. Bij een ziekenhuisopname ligt de persoonlijke bijdrage ook lager. Het BIM-statuut wordt automatisch toegekend (zonder inkomensvoorwaarden) aan mensen die genieten van sociale bijstand zoals een leefloon, een inkomensgarantie voor ouderen, een gewaarborgd inkomen voor bejaarden, een uitkering voor gehandicapten, of voor een kind met een fysieke of mentale beperking. Begunstigde van een verhoogde tussenkomst (BIM-statuut) Mensen met een bescheiden inkomen kunnen genieten van een verhoogde tussenkomst. De sleutels tot een gezond leven ~ 167 Het OMNIO-statuut Bescherming voor bescheiden inkomens Globaal gesproken geven het BIM- en OMNIOstatuut recht op dezelfde voordelen. Enkele de toekenningsvoorwaarden zijn verschillend: OMNIO wordt enkel toegekend op basis van het jaarinkomen. Om er in 2011 van te genieten, werd het plafond voor de belastbare jaarinkomsten van het jaar 2010 vastgelegd op € 15 163, vermeerderd met € 2 807 per persoon ten laste (die ook van hetzelfde statuut genieten). Om u te helpen bij het aanvragen van deze statuten, kunt u terecht bij uw ziekenfonds. Wat is de Maximuumfactuur (MAF)? De regel van de Maximuumfactuur verleent ieder individu de garantie om niet meer dan een bepaald plafond uit te geven aan zijn gezondheidszorg. Als uw medische kosten dit maximale bedrag bereiken in de loop van het jaar, dan wordt u volledig terugbetaald voor de rest van de medische kosten. Dit bedrag wordt forfaitair vastgelegd voor mensen die het BIM-statuut (sociale MAF) genieten en wordt voor de anderen 168 bepaald in functie van het netto belastbaar gezinsinkomen (inkomens-MAF). Uw ziekenfonds zal u automatisch alles terugbetalen wat hoger ligt dan het overeengekomen maximum per jaar. Rechten van de patiënt: wederzijds vertrouwen Sinds 2002 bepaalt een wet duidelijk de rechten van de patiënt. Deze wet is bedoeld om het vertrouwen en de kwaliteit van de relatie tussen patiënt en arts te verbeteren. De arts dient zijn patiënt bijvoorbeeld duidelijk te informeren over diens gezondheidstoestand en de verzorging die hem wordt voorgesteld. De patiënt van zijn kant verbindt er zich ook toe alle informatie te communiceren die vereist is voor zijn medische verzorging. Om meer te weten over uw rechten als patiënt, surf naar www.patientrights.be. Hospitalisatieverzekering Infopunten volksgezondheid Met het systeem van de derde betaler en de Maximumfactuur beschermt de verplichte verzekering ons tegen het gros van de gezondheidskosten. Portaalsite Belgium.be: de officiële informatieve website Op deze officiële website vindt u onder de rubriek ‘gezondheid’ de reglementering Maar bij een langdurige ziekte of zelfs hospitalisatie kunnen de kosten voor eigen rekening hoog oplopen. Om eventuele financiële problemen te vermijden stelt de hospitalisatieverzekering meestal een volledige dekking van de reële kosten voor. Maar het aanbod ter zake is even verscheiden als gevarieerd. Elk ziekenfonds en/of verzekeringsmaatschappij stelt verschillende voorwaarden en voordelen voor. Dit soort ‘package’ wordt soms aangeboden door werkgevers in het kader van een groepsverzekering. Het is dus mogelijk dat u hiervan geniet dankzij een vroegere betrekking. Als u persoonlijk een hospitalisatieverzekering wilt afsluiten, weet dan dat bepaalde maatschappijen de toegang beperken voor mensen ouder dan 60, 65 of 69 jaar. met uw kamer (behalve eenpersoonskamer), erelonen, geneesmiddelen, verzorging of materiaal, enz. Ze dekt ook de terugbetaling van een daghospitalisatie, quasi het volledige bedrag van een hospitalisatie in het buitenland, de aanwezigheid van een ziekenoppas en een thuisoppas voor uw kinderen. De definitie van hospitalisatie en de voorziene terugbetalingen variëren in functie van de gekozen ‘opties’ en naargelang de verzekeringsmaatschappij. Ga ten rade bij uw ziekenfonds. en recentste gegevens omtrent gezondheidszorg en de verschillende links naar specifieke instellingen voor elk aspect. www.belgium.be RIZIV: orkestleider voor gezondheidszorg Het RIZIV organiseert, beheert en controleert de verplichte verzekering in België. Onder toezicht van de Minister van Sociale Zaken organiseert deze instelling ook overleg tussen de verschillende actoren van de zorgverzekering en de uitkeringen. Op de website vindt u alle informatie over medische zorgen, de terugbetaling ervan en de ziekenfondsen. www.riziv.be Sociale zekerheid in de praktijk Om te ontdekken hoe sociale zekerheid werkt, de verschillende deelgebieden en de Via de hospitalisatieverzekering krijgt u meestal alle kosten terugbetaald die te maken hebben wetgeving inzake gezondheid. www.socialsecurity.be De sleutels tot een gezond leven ~ 169 Medische en paramedische thuisverzorging Sommige medische of paramedische zorgen (bezoek van een arts, bezoek van een verpleger, kinesist, pedicure, enz.) kunnen thuis gebeuren in plaats van in het ziekenhuis of bij een verpleegkundige. Die formule biedt vele voordelen: u geniet van het comfort van uw woning, u vermijdt moeilijke verplaatsingen, u bewaart een zekere autonomie en u houdt een bed vrij dat een andere patiënt nodig kan hebben. Verpleegkundige zorg Ziekenoppas Er zijn gespecialiseerde instellingen (zoals bv. het Wit-Gele kruis) die (soms complexe) verzorgingsformules voorstellen door onafhankelijke verplegers. Een greep uit die uiteenlopende technische interventies: verbanden aanbrengen, spuitjes geven, sondes vervangen, het wassen van de patiënt, enz. Wanneer iemand aanwezig moet zijn bij een zieke of herstellende (zie pagina 134). Kinesitherapie Als uw toestand een revalidatie of specifieke verzorging vereist, kunnen kinesitherapeuten tot bij u komen om al uw problemen rond mobiliteit en aandoeningen aan ademhalingswegen of aan hart en bloedvaten te behandelen. 170 Logopedie Na een hospitalisatie bij een cerebrovasculair accident of een chirurgische ingreep aan de keel, zal een logopedist zorgen voor een reeks oefeningen thuis zodat u opnieuw normaal leert praten. Die ‘vocale’ technieken blijken ook zeer efficiënt te zijn bij vroegtijdige seniliteit. Tandheelkunde Sommige tandartsen zijn bereid om aan huis te komen en de tanden te verzorgen van zieken die zich niet kunnen verplaatsen. Mits aangepast materiaal zijn ze in staat om alle courante ingrepen uit te voeren. Podoloog Bejaarden die om een of andere reden geïmmobiliseerd zijn, kunnen genieten van de thuisdiensten van een podoloog om hun voeten te verzorgen. Bij wie kunt u terecht? Over het algemeen is uw huisarts het best geplaatst om uw behoeften inzake thuisverzorging te identificeren en u naar de juiste persoon of de juiste instelling door te verwijzen. Aarzel dus niet een beroep te doen op hem. De sociale diensten van ziekenhuizen kunnen u ook nuttige inlichtingen verstrekken. mogelijkheden en over alle modaliteiten om ervan te kunnen genieten. Anticipeer en wacht niet tot het laatste moment om dit type diensten te vragen. Want ze zijn meestal zeer populair en spijtig genoeg niet onbeperkt beschikbaar. Afhankelijkheidsverzekering Deze verzekeringsformule biedt mensen die zware medische hulp nodig hebben (na een chirurgische ingreep bv.), de kans om een terugbetaling te krijgen van niet-medische kosten (al dan niet toegediend door professionals), onder Vele ziekenfondsen bieden hun eigen dienst voor thuisverzorging aan. Idem voor bepaalde gemeenten die dit type dienst leveren of die geprivilegieerde relaties hebben met bepaalde externe operatoren. meer thuisverzorging. In vele gevallen kunt u bij de ziekenfondsen en gemeenten ook terecht voor adressen van revalidatiecentra, ziekenvervoer, ziekenoppas of het uitlenen van verzorgingsmateriaal. Uw gemeente, OCMW of ziekenfonds kunnen u meer informatie geven over de bestaande De sleutels tot een gezond leven ~ 171 Huur van medisch materiaal Kruk, looprek, rolstoel, hospitaalbed, enz. Al die accessoires kunnen heel nuttig en soms zelfs onmisbaar zijn na een operatie of een ziekte. In vele gevallen is de aankoop van dit materiaal - dat best duur kan zijn - niet gerechtvaardigd. Daarom is het beter om het materiaal te huren of uit te lenen. Bij wie kunt u terecht? Het heeft geen zin te twijfelen, ga onmiddellijk aankloppen bij uw ziekenfonds. Via de service voor thuisverzorging worden medische accessoires tot uw beschikking gesteld voor een zeer redelijke prijs. Als het materiaal niet beschikbaar is, kan het ziekenfonds u andere adressen aanbevelen waar u ook terecht kunt. Bij uitputting kunt u een beroep doen op andere ziekenfondsen om het toestel alsnog te vinden: hoewel sommige ziekenfondsen enkel aan hun leden uitlenen, stellen anderen hun materiaal ter beschikking van al wie erom vraagt (weliswaar aan minder interessante voorwaarden dan voor de eigen leden). 172 Om misbruik te vermijden zullen sommige accessoires pas uitgeleend worden na het voorleggen van een medisch attest. Sommige apothekers en bandagisten verhuren ook (kleine) medische accessoires (de keuze is beperkter en de kostprijs hoger dan bij uw ziekenfonds). Informeer bij uw plaatselijke apotheek. De lijst met medische accessoires beschikbaar om te huren is bijzonder lang: krukken, loopbrug, badzitje, hospitaalbed, aerosol, loopwagen, rolstoel, tilsysteem, fietsergometer, enz. Hoewel vele accessoires uitgeleend kunnen worden, moet u sommige delen – zoals de maskers van aerosols – zelf kopen om hygiënische redenen. Het Rode Kruis tot uw dienst Als uw ziekenfonds niet in staat is u het gewenste accessoire te bezorgen, zal het u waarschijnlijk doorverwijzen naar een regionale antenne van het Rode Kruis. U kunt ook rechtstreeks uw kans wagen uitlenen (als u lid bent van het ziekenfonds). In elk geval dient u een waarborg te betalen die u terugkrijgt bij het indienen van het materiaal. Bij het Rode Kruis zijn de accessoires altijd betalend en de tarieven meestal uniformer dan bij de ziekenfondsen. bij deze instelling. Via deze lokaal beheerde activiteit kunnen vrijwilligers van het Belgische Rode Kruis verscheidene sociale activiteiten financieren voor hun gemeente! Om het adres van uw lokale antenne te vinden, neem contact op met het Rode Kruis: Rode Kruis Vlaanderen Motstraat 40 2800 Mechelen Tel.: 015 44 33 22 [email protected] www.rodekruis.be Hoeveel kost het? De prijzen zullen afhangen van uw ziekenfonds (en de lokale afdelingen) en van de aard van de voorgestelde accessoires. Hoewel sommige accessoires altijd verhuurd worden (de meest gesofistikeerde toestellen, zoals hospitaalbedden), kunt u andere zaken gratis De sleutels tot een gezond leven ~ 173 Depressie overwinnen De overgang van het actieve leven naar het pensioen kan het risico op depressie verhogen. Deze aandoening wordt vaak gemaskeerd door ernstigere ziekten (Alzheimer, dementie...) waardoor de diagnose niet altijd tijdig gesteld wordt. 174 Wanneer vele omstandigheden samenvallen, kunnen ze een chronische depressie teweegbrengen bij een bejaarde. Eenzaamheid, het verlies van een geliefde, verminderde zelfstandigheid… zijn factoren die ervoor zorgen dat de bejaarde meer in zichzelf gekeerd raakt. Daardoor wordt hij/zij neerslachtig en dat kan meer schade toebrengen dan je zou denken. Vanaf welke leeftijd kan deze fase van depressie toeslaan? Hoe wordt ze verklaard? Hoe reageren? verder dat mensen in een rusthuis een groter risico lopen. Hoewel die mensen omringd zijn met al het medische personeel en met andere bewoners, missen ze hun familie het meest. Daar komt dan nog soms het verlies van de partner bij. Senioren in rouwperiode lopen twee keer meer risico om depressief te zijn dan senioren die nog een partner hebben. Mannen doorstaan deze periode vaak minder goed. Blijkbaar worden 60-plussers het meest getroffen door deze depressieve fase. Op dat moment vinden vaak gebeurtenissen plaats die het dagelijkse leven kunnen veranderen. Het pensioen zorgt ook voor een vermindering van de mentale en fysieke activiteit, wat een gevoel van nutteloosheid met zich mee kan brengen. Verder kunnen concentratieproblemen ook het isolement in de hand werken. Men merkt Het kan een oplossing op lange termijn zijn om opnieuw aan lichaamsbeweging te doen. Dagelijks sport beoefenen zorgt ervoor dat u het lichaam onderhoudt en tegelijk uw moreel opkrikt: minder gewrichtspijnen = minder depressie. Een culturele activiteit heeft ook gunstige effecten. Want het geheugen elke dag trainen is goed voor de mentale gezondheid. Oplossingen om depressie te overwinnen Wekelijks afspreken met mensen op een vast tijdstip maakt het dagelijkse leven een stuk aangenamer en vermindert logischerwijze het risico op depressie. Een huisdier kan ook helpen tegen eenzaamheid en depressie. Ten slotte kunnen de mogelijkheden van informatica, het internet, e-mails of een webcam het isolement doorbreken. Bij wie kunt u terecht bij een depressie? Vele verenigingen zijn zich bewust van de negatieve gevolgen die eenzaamheid kan teweegbrengen bij bejaarden en organiseren daarom hulpgroepen en ontmoetingsactiviteiten voor senioren. De gemeenten en OCMW’s die een service bieden voor hulp aan hoogbejaarden kunnen u naar die instellingen doorverwijzen. Alle diensten voor thuishulp zijn ook op de hoogte van dit risico op depressie en alle professionals die er werkzaam zijn kunnen psychologische steun (tijdens de dienstverlening) bieden aan mensen die dat nodig hebben. depressies bij weduwes en weduwnaars te vermijden, bieden verscheidene verenigingen (neem contact op met de gemeente voor meer informatie) hulp op maat met sociale en psychologische begeleiding, deelname aan hulpgroepen, sociale activiteiten, enz. SOS Zelfmoord Sommige verenigingen staan specifiek in voor de begeleiding van rouwenden na een zelfmoord. Informatie over die verenigingen is beschikbaar bij het Centrum voor Preventie van Zelfdoding van uw regio. Zie ook pagina 153. En bij rouw? Het verlies van een partner is een bijzonder zware beproeving voor een bejaarde. Om De sleutels tot een gezond leven ~ 175 Hoe zit het met mishandeling? Bejaarden zijn fysiek en geestelijk kwetsbaar en kunnen het slachtoffer worden van mishandeling, zowel op fysiek als op psychologisch of financieel vlak. Of het nu is binnen de onthaalstructuur voor senioren of in de familiale cocon, de kansen zijn legio en aandacht is steeds geboden. Als u het gevoel heeft dat uw fysieke of morele integriteit wordt aangetast, aarzel dan niet een beroep te doen op een organisatie gespecialiseerd in de mishandeling van bejaarden. Er bestaat voortaan ook een telefoonlijn in de drie regio’s, ondersteund door een reeks verenigingen die sociale, medische of psychologische hulp bieden. Bij een spoedgeval kunt u steeds contact opnemen met de sociale diensten van uw gemeente of uw ziekenfonds, thuisdiensten, ziekenhuiscentra, gezondheidscentra, enz. Vormen van mishandeling Fysiek geweld: Allerhande lichamelijke inbreuken, zoals slaan, verbranden, duwen, ongepaste dwang, seksueel misbruik, enz. 176 Psychologisch geweld Dit type aanval, vooral verbaal, tast het bestaan zelf van de persoon aan, hoe hij/zij eruit ziet, de fysieke of mentale toestand en wat de aanwezigheid van deze persoon teweegbrengt bij de helper (chantage, infantilisatie, enz.). Financieel geweld: Het gaat hier om alle daden die een persoon beletten om zijn eigen middelen te beheren. Burgergeweld: Deze categorie betreft de schending van de elementaire burgerrechten (gedwongen plaatsing in een instelling, misbruik van volmacht, ontnemen van identiteitspapieren, enz.). Medicijnengeweld: Het kan gaan om teveel of te weinig medicatie (bv. te veel kalmeermiddelen). Verwaarlozing: Elk gebrek aan hulp in het dagelijkse leven (wassen, huishouden, enz.), al dan niet opzettelijk. Meer informatie: Het Vlaams Meldpunt Ouderenmis(be)handeling Grotenbergestraat 24-26 9620 Zottegem Centraal oproepnummer: 078 15 15 70 Fax: 09 361 06 57 E-mail: [email protected] www.meldpuntouderenmishandeling.be De sleutels tot een gezond leven ~ 177 Palliatieve zorg Palliatieve zorg is bestemd voor mensen in hun laatste levensfase. Het wil de patiënt en zijn omgeving een globale begeleiding bieden, zowel om de fysieke symptomen en de pijn onder controle te houden als voor psychologische of spirituele steun. In de Belgische wetgeving wordt palliatieve zorg beschouwd als een zorgenpakket toegediend aan de patiënt met een ziekte die de dood kan teweegbrengen, zodra deze ziekte niet meer reageert op genezende therapieën. Die multidisciplinaire verzorging is van kapitaal belang bij de begeleiding van patiënten naar hun levenseinde, dit zowel op fysiek en psychisch als op sociaal en moreel vlak. Palliatieve zorg waarborgt en optimaliseert de levenskwaliteit van de patiënt en zijn familie voor de tijd die hem/haar nog rest. Waar is palliatieve zorg beschikbaar? Elke persoon aan het eind van zijn leven heeft toegang tot palliatieve zorg, of dat nu in het ziekenhuis, in het rusthuis of thuis is. 178 In het ziekenhuis komt een mobiel team voor palliatieve zorg bij de patiënt op vraag van de verpleegster, de arts of de familie. Thuis of in het rusthuis kan de palliatieve patiënt, met het akkoord van de behandelende arts, rekenen op de interventie van een team voor tweedelijnsondersteuning gespecialiseerd in palliatieve zorg. Hulp en ondersteuning Hier gaat het om alle maatregelen die erin bestaan om het comfort van de patiënt en zijn naasten zo hoog mogelijk te houden. Die hulp kan financieel zijn of gewoon van praktische aard. Naast een financiële toelage voor de patiënt kunnen ook medische kosten en kosten voor verpleging en kinesitherapie terugbetaald worden. Dankzij het verlof voor ‘loopbaanonderbreking’ kan de familie en de omgeving van de patiënt zich vrijmaken om hun naaste te begeleiden. Palliatief forfait Het verkrijgen van het statuut ‘palliatief patiënt’ geeft recht op verscheidene financiële voordelen, of u nu thuis of in een rusthuis voor bejaarden of in een rust- en verzorgingstehuis verblijft. De eerste stap die u moet zetten is het palliatieve statuut aanvragen aan het ziekenfonds van de patiënt via een formulier dat moet ingevuld worden door de behandelende geneesheer. Dit document moet zo snel mogelijk verstuurd worden naar de raadgevende arts van het ziekenfonds van de patiënt. De financiële hulp treedt pas in werking zodra de formulieren ontvangen en behandeld zijn door het ziekenfonds. U kUNT ook terecht bij: www.hulporganisaties.be Een overzicht van alle mogelijke hulporganisaties in België via het internet www.vzwzijn.be Beweging tegen Geweld www.tele-onthaal.be Tele-Onthaal is een telefonische hulpdienst die je bijstaat als je het op een bepaald moment moeilijk hebt in je leven. www.zorganderstv.be Communicatieplatform en portaal voor welzijn, gezondheid en zorg. www.zorg-en-gezondheid.be/ rusthuisinfofoon.aspx De rusthuisinfofoon De sleutels tot een gezond leven ~ 179 Euthanasie In België is euthanasie erkend als een recht voor elke zieke om eigen keuzes te maken inzake leven en dood. Het is toegestaan wanneer het beantwoordt aan de voorwaarden gedicteerd door de wet. Euthanasie in België Sinds 2002 is euthanasie niet meer strafbaar onder bepaalde voorwaarden: ~~ de patiënt moet meerderjarige of ontvoogde minderjarige zijn, handelsbekwaam en bewust; ~~ de aanvraag moet vrijwillig, overwogen en herhaald zijn zonder externe druk; ~~ hij moet zich in een medisch uitzichtloze situatie bevinden, in een toestand van aanhoudend en ondraaglijk fysiek of psychisch lijden dat niet kan worden verzacht en dat veroorzaakt werd door een ernstige of ongeneeslijke, door ongeval of ziekte veroorzaakte, aandoening. Euthanasie is een medische handeling. De arts is echter niet verplicht om euthanasie uit te voeren, maar moet de patiënt hiervan op de hoogte brengen en het dossier doorgeven aan een andere arts om de continuïteit van de zorg te waarborgen. 180 De arts moet verscheidene verplichtingen vervullen tegenover de patiënt, zijn naasten en het verzorgende team en moet contact opnemen met een andere arts. De Belgische wet rechtvaardigt in sommige gevallen het toepassen van euthanasie op patiënten buiten de terminale fase mits extra voorwaarden. Vroegtijdige wilsverklaring In België kunt u bepalen wat u wilt of niet meer wilt aan zorg of behandeling en bij het levenseinde op het moment dat u niet meer in staat zou zijn uw wil duidelijk te uiten (coma bv.). Dit doet u in een zogenaamde ‘vroegtijdige wilsverklaring’. In die verklaring vraagt de patiënt die nog in staat is zijn wil uit te drukken, op expliciete wijze dat euthanasie wordt toegepast. Deze verklaring is geldig als: ~~ Ze opgesteld is volgens het formuliermodel voorgeschreven door de wet. ~~ Ze minstens vijf jaar voor het begin van de onmogelijkheid voor de patiënt om zijn wil uit te drukken, opgesteld of bevestigd is. ~~ Ze opgesteld is in aanwezigheid van twee getuigen waarvan minstens één geen enkel materieel belang heeft bij het overlijden. Die verklaring kan ook één of meerdere vertrouwenspersonen aanstellen die, op het gepaste moment, de behandelende arts op de hoogte brengen van de wil van de patiënt. Die vertrouwenspersonen tekenen mee het formulier. De patiënt kan de vroegtijdige wilsverklaring op elk moment intrekken of aanpassen. Ze zal alleszins pas uitgevoerd worden als de patiënt is getroffen door een ernstige of ongeneeslijke aandoening, veroorzaakt door een ongeval of ziekte, als hij onbewust is en als zijn toestand als onomkeerbaar wordt beschouwd. De sleutels tot een gezond leven ~ 181 Lichaam aan de wetenschap schenken U wilt uw lichaam aan de wetenschap schenken? Neem rechtstreeks contact op met de universiteit van uw keuze. Voor een geldige aanvraag stelt u een eigenhandig geschreven document op dat u dateert en ondertekent alvorens het naar de universiteit te versturen. Om het legaat vlot over te dragen na uw overlijden mag u niet vergeten om een kopie van dit document zorgvuldig te bewaren. De universiteit zal u een bewijs van ontvangst terugbezorgen of een fiche om bij uw identiteitskaart te voegen zodat uw naasten en erfgenamen ervan op de hoogte zijn. Bij het overlijden zullen uw naasten uw wilsbeschikking aan de gemeente melden door die een kopie te bezorgen van het document waarin u uw wil aangaf om uw lichaam aan de wetenschap te schenken. Bij het overlijden moet het universitair ziekenhuis zo snel mogelijk verwittigd worden. De overdracht van het stoffelijk overschot moet plaatsvinden ten laatste 48 uur na het overlijden. Universitaire ziekenhuizen aanvaarden enkel lichamen van mensen die overleden zijn in België en in zoverre ze niet onderworpen werden aan een autopsie (bv. in het geval van zelfmoord). 182 De begrafenis vindt pas plaats nadat alle studies konden uitgevoerd worden door de faculteit geneeskunde. Een termijn van meerdere weken, maanden of zelfs jaren kan voorbijgaan tussen de schenking van het lichaam en de begrafenis. Behalve bij uitdrukkelijke vraag van de familie brengt het ziekenhuis de naasten niet op de hoogte van de dag van de begrafenis, maar enkel van de plek waar het stoffelijke overschot zijn laatste rustplaats heeft. Bepaalde ziekenhuizen aanvaarden om een deel of alle kosten van de begrafenis op zich te nemen. De sleutels tot een gezond leven ~ 183 Woordenlijst Aanvullend pensioenExtralegaal pensioen dat voor eigen rekening of door een werkgever opgebouwd wordt bij een financiële instelling. Uw legaal pensioen wordt opgebouwd bij de Sociale Zekerheid via verplichte bijdragen. AlimentatieBedrag dat regelmatig gestort wordt om te voorzien in het levensonderhoud van een persoon (ouder, kind). Betaling voor levensonderhoud, als verplichting jegens kinderen, ex-echtgenoten (na een echtscheiding). Authentiek testamentTestament dat aan een notaris gedicteerd werd door de erflater. BedrijfsvoorheffingVoorschot op de belastingen dat maandelijks afgetrokken wordt van de inkomsten indien het belastbaar inkomen hoger ligt dan een minimumbedrag. Begunstigde Persoon die een goed ontvangt. BejaardenalarmAlarm dat ouderen of gehandicapten toelaat gemakkelijk de hulpdiensten te contacteren. BeroepskredietKrediet dat aangegaan wordt door zelfstandigen voor professionele doeleinden. Beschikbaar deelDeel van de nalatenschap waarover de persoon die zijn testament opstelt vrij kan beschikken. Bijdrage voorAfhouding van 3,55 % op het brutopensioen, dat aan het RIZIV gestort wordt. gezondheidszorgen BouquetBij een verkoop op lijfrente wordt vóór de maandelijks betalingen beginnen, bij het officieel maken van de verkoop een eerste bedrag als een soort voorschot uitbetaald. DagopvangcentrumCentrum waar oudere personen overdag opgevangen worden en op een aantal basisdiensten kunnen beroep doen (gezondheidsdiensten, maaltijden, vrijetijdsactiviteiten). Dagverzorgingscentrum Centrum waar oudere personen overdag opgevangen en verzorgd worden. ErflaterPersoon die per testament de begunstigden van zijn erfenis na zijn dood aanduidt. 184 Gemengde loopbaanLoopbaan waarbij iemand tegelijkertijd of opeenvolgend actief was als werknemer en/of zelfstandige en/of ambtenaar. GezinspensioenRustpensioen dat toegekend wordt aan een gehuwd persoon van wie de echtgeno(o)t(e) over geen inkomen beschikt en ook geen pensioen of sociale uitkering ontvangt. GiftContract waarbij een persoon een goed schenkt aan een begunstigde zonder enige tegenprestatie. Handgeschreven testament Testament dat door de erflater zelf geschreven is. Hypothecair kredietKrediet waarbij een vastgoed als onderpand geldt. IGOInkomensgarantie voor ouderen. Inhouding voor begrafeniskosten Afhouding van 0,5 % van het maandelijks brutopensioen om de begrafenisvergoeding te financieren (alleen voor ambtenaren) KangoeroewonenWoonformule waarbij ouderen en een jong gezin een woning delen met gescheiden woonruimten. KoopbodDocument waarbij men zich ertoe verbindt onherroepelijk een goed te kopen. KortverblijfAangepast centrum waar herstellende ouderen terechtkunnen voor een verblijf van korte duur. LegaatSchenking per testament die na het overlijden van de erflater wordt uitgevoerd. LegatarisErfgenaam Levensbewijs Dit bewijs moet regelmatig ingestuurd worden door gepensioneerden die hun pensioen in het buitenland ontvangen. LijfrenteRente die de koper regelmatig betaalt aan de verkoper tot aan diens overlijden. LoopbaanbreukAantal activiteitsjaren dat in aanmerking komt voor het pensioen, gedeeld door 45. Mandaat1. Akkoord waarbij een persoon een andere persoon het recht geeft om in zijn naam een of meer juridische handelingen te verrichten. 2. Betaalmiddel in de vorm van een postcheque. 3. Functie die gedurende een bepaalde tijd uitgeoefend wordt door een persoon die door anderen is aangesteld. Woordenlijst ~ 185 Minimum gewaarborgd Minimumbedrag waaronder het rustpensioen niet kan gaan, voor zover aan de pensioenvoorwaarden van de lengte van de loopbaan voldaan wordt. Naakte eigendomGoed waarvan men eigenaar is zonder het te kunnen bewonen of verhuren. Men kan het wel verkopen of schenken. OmbudsdienstOnafhankelijke en onpartijdige organisatie die klachten onderzoekt en geschillen oplost. OmniostatuutDit statuut geeft kwetsbare personen (invaliden, gehandicapten, weduwen en weduwnaars, gepensioneerden) recht op bepaalde financiële en sociale voordelen in een aantal gevallen (aankoop van medicamenten, doktersbezoek, openbaar vervoer etc.). Onderhandse leningLening tussen twee personen. Onvoorwaardelijk pensioenPensioen dat gestort wordt in functie van de bijdragen die men gestort heeft als zelfstandige (indien de persoon in kwestie geen recht heeft op een rust- of overlevingspensioen). Openbare verkoopVerkoop bij opbod van een vastgoed. Opschortende voorwaardeClausule die de geldigheid van een akkoord opschort tot er aan een bepaalde voorwaarde voldaan wordt. OptieVerbintenis waarbij de verkoper van een vastgoed aan de kandidaat-koper garandeert dat hij gedurende een bepaalde tijd zijn eigendom niet aan een derde zal verkopen. OverbruggingskredietKrediet dat toegekend wordt om de periode tussen de verkoop van een (vast)goed en de aankoop van een ander te overbruggen. OverlevingspensioenPensioen waarop men recht heeft op basis van de loopbaan van de overleden echtgeno(o)t(e). OverschrijvingDocument dat toelaat om geld van de ene bankrekening naar de ander over te hevelen. Palliatief verlof Gedeeltelijke of volledige loopbaanonderbreking om een terminaal zieke patiënt te helpen. Palliatieve zorgenAangepaste zorgen (zoals pijnbestrijding, comfortdiensten, psychologische, sociale en spirituele ondersteuning, enz.) voor terminaal zieke patiënten. 186 PensioenleeftijdLeeftijd waarop men in België wettelijk gepensioneerd is: 65 jaar. Pensioen als alleenstaandeRustpensioen dat onder bepaalde voorwaarden toegekend wordt aan een alleenstaande of een gehuwd persoon. Persoon ten lasteFamilieleden van wie men de volledige of belangrijkste last heeft (de wettelijke samenwonende wordt als persoon ten laste beschouwd als hij voor 66 % gehandicapt is) PrepensioenWerkloosheidsvergoeding aangevuld met een bedrag dat tot aan de wettelijke pensioenleeftijd (65 jaar) door de werkgever of door een sluitingsfonds gestort wordt aan ontslagen werknemers. Recht van opbodHet recht om, in het kader van een openbare verkoop, een nieuwe verkoopdag te laten vastleggen door een hogere prijs te bieden. RegistratierechtenBelasting die verschuldigd is voor de registratie van bepaalde documenten. Formaliteit waarbij in aanwezigheid van een notaris het bestaan van een akte genoteerd wordt. Reservataire erfgenaamWettelijke erfgenaam die recht heeft op een deel van de erfenis (nakomelingen, ouders of echtgenoten). RIZIVRijksinstituut voor ziekte- en invaliditeitsverzekering. Rust- en verzorgingstehuisInstelling waar ouderen permanent verblijven en waar ze verzorgd worden. RustoordInstelling waar ouderen permanent verblijven. RustpensioenPensioen waarop men recht heeft op basis van de eigen loopbaan als werknemer, zelfstandige of ambtenaar. SchenkingsrechtenBedrag dat de fiscus afhoudt wanneer de gift een bepaald bedrag overschrijdt. SchuldbemiddelingBemiddeling tussen schuldeiser(s) en schuldenaar wat betreft het terugbetalen van schulden. ServiceflatFlat of studio die gehuurd of gekocht wordt in een gebouw voor 60-plussers, als koppel of alleenstaande. De bewoners leven er onafhankelijk en kunnen beroep doen op een aantal betalende diensten: maaltijden, poetsdienst, paramedische zorgen, vrijetijdsactiviteiten… SolidariteitsbijdrageWettelijke afhouding die schommelt tussen 0,5 % en 2 % van het maandelijks brutopensioen. Woordenlijst ~ 187 SpilindexIndexering waarbij men het pensioenniveau aanpast aan de prijsstijging van de verbruiksgoederen. SuccessierechtenBelasting die ingehouden wordt op nalatenschappen. Testamentaire erfopvolgingErfopvolging die wordt bepaald door het testament dat door de overledene is opgesteld (met de hand geschreven of door de notaris opgesteld) met als doel de wettelijke erfopvolging te wijzigen. ThuisdienstenDiensten (poetsen, administratie, maaltijden,…) die aan huis verstrekt worden. VakantiegeldEen tussenkomt in de vakantiekosten die elk jaar in de maand mei uitbetaald wordt aan gepensioneerde ambtenaren en werknemers. Verkoop bij opbodVerkoop waarbij de kandidaat-kopers een hoger bod kunnen uitbrengen. De hoogste bieder wint, mits akkoord van de verkoper. VerkoopcompromisOfficieel document waarbij koper en verkoper zich ertoe verbinden een vastgoed te kopen, respectievelijk verkopen. Verkoop op lijfrenteVerkoop waarbij de koper zicht ertoe verbindt om een regelmatige rente te betalen tot aan het overlijden van de verkoper. Het bedrag van die rente hangt af van de leeftijd van de verkoper en van het bedrag (‘bouquet’, eigenlijk een voorschot) dat wordt betaald op het ogenblik waarop de verkoop officieel wordt gemaakt. door de notaris. Verkoop uit de handVerkoop waarbij de koper en de verkoper onderling akkoord gaan over de prijs en de voorwaarden van de verkoop. Volledige loopbaanOver het algemeen bedraagt een volledige loopbaan 45 jaar. Voor sommige beroepen zijn minder beroepsjaren vereist. Vordering van onrechtmatig Terugvordering van pensioenbedragen die per vergissing gestort werden. betaalde bedragen VrijwilligerswerkOnbetaald en vrijwillig uitgevoerd werk. VruchtgebruikRecht om te genieten van een goed dat eigendom is van iemand anders. 188 Wettelijke erfopvolging Wettelijk gereglementeerde nalatenschapsregeling als er geen testament opgesteld is. Wettelijk pensioen Pensioen toegekend aan werknemers op basis van hun loopbaan. Colofon Eindredactie: dienst Externe Communicatie RVP (Vik Beullens, Ingemar Van Wietendaele, Florent Mages, Patrik Locquet, Christophe Blerot en Pieter Stallaert). Redactie: K.ractère (Myriam Banaï, Ghislain Cotton, Saâd Kettani) Vertaling: Rik Vanmolkot – IGTV Creatie en opmaak: 4Sales Drukwerk: Drukkerij Geers Offset Verantwoordelijke uitgever: Marc De Block, RVP, Zuidertoren, 1060 Brussel Belangrijke mededeling De informatie in deze gids is louter informatief en niet rechtsgeldig. Er kunnen dus geen rechten of plichten ontleend worden aan de teksten die in deze gids staan. De Rijksdienst voor Pensioenen kan niet verantwoordelijk gesteld worden voor gebeurlijke fouten of onvolledige gegevens die in deze gids opgenomen zijn. Wij kunnen niet waarborgen dat de verstrekte informatie volledig, nauwkeurig of up-to-date is, ondanks het feit dat wij alle mogelijke voorzorgen troffen om u correct in te lichten. Indien u ondanks onze inspanningen tekortkomingen vaststelt, nodigen wij u uit om deze mee te delen aan de verantwoordelijke uitgever. Voor een volgende editie van de Praktische gids voor de gepensioneerde zullen wij in de mate van het mogelijke rekening houden met uw opmerkingen. De vermelding van bepaalde bedrijven, organisaties, diensten of producten betekent niet dat deze worden aanbevolen door de RVP of dat deze beter zouden zijn dan bedrijven of producten die niet in deze gids worden vermeld.