Beknopte informatie voor na de eerste behandeling, dit document

Hierbij wat informatie om u vertrouwd te maken met de werkwijze in de
praktijk, de geneeswijze chiropraxie en wat nuttige adviezen.
Opleiding:
Ik ben afkomstig uit Brugge en heb vijf jaar gestudeerd aan de Anglo-European College of
Chiropractic te Bournemouth in Engeland. Ik behaalde mijn “Master of Science in Chiropractic”
diploma in 2000 en studeerde af als ‘Doctor of Chiropractic’. Vervolgens heb ik een jaar stage in
Nederland afgerond, gevolgd door nog twee en een half jaar werk in een groepspraktijk daar; dit
om meer professionele ervaring op te doen.
Sinds 2003 hebben ik en mijn man Lieven Van Reybrouck, osteopaat, samen een praktijk te
Brugge. Op dinsdag- en donderdagmiddag versterk ik de praktijk van mijn collega chiropractor
te Sint-Niklaas.
Chiropraxie:
Chiropraxie is een natuurlijke geneeswijze die ontstaan is in 1895. Het woord chiropraxie is
afgeleid van het Griekse woord “cheiros” =hand en “prattein”=beoefenen. Het betekent dus “met
de hand beoefenen”. De handen zijn dan ook het belangrijkste werkinstrument van de
chiropractor.
De chiropractor heeft een paar hulpmiddelen zoals een gesofisticeerde behandel tafel en een
activator (een mechanisch instrumentje), deze worden aanvullend gebruikt om de gewrichten te
stimuleren.
De chiropractor betast de wervelkolom op zoek naar bewegingsbeperkingen (ook wel blokkades
genoemd). Dergelijke verstijfde gewrichten zijn meestal drukgevoelig (ze voelen aan als een
blauwe plek). Een blokkade kan overal in het lichaam gevolgen hebben, want het samenspel
tussen de gewrichten, ligamenten, tussenwervelschijven en spieren van onze wervelkolom is zeer
complex. De functie van de wervelkolom heeft ook een invloed op de werking van het centrale
zenuwstelsel. Bijvoorbeeld een blokkade in de lage rug kan zo tot constipatie leiden.
Nekblokkades kunnen de oorzaak van hoofdpijn zijn, of invloed hebben op oorontstekingen.
De eerste consultatie:
De eerste consultatie bestaat uit een diepgaande vraagstelling over uw fysieke gezondheid en uw
specifieke klachten. Hierbij zijn ook ziektes en aandoeningen van het verleden van belang,
vroegere operaties, huidige medicatie enz. om een goed beeld te krijgen van uw algemene
gezondheid. Vervolgens worden uw eventuele röntgenfoto’s of scans geëvalueerd. Dan ga ik
verder met een grondig onderzoek om te uit te maken of uw klacht veroorzaakt wordt door een
probleem in uw bewegingsstelsel. Hierbij gebruik ik diverse algemeen medische methodes en
technieken – zoals orthopedische testen, neurologische testen, houdingsonderzoek, evalueren van
radiologische onderzoeken, opnemen van bloeddruk,…- maar daarenboven ook speciale
chiropractische technieken. Het bewegingsonderzoek is hierbij cruciaal, zelfs als het hoofd
volledig van rechts naar links kan draaien of als men met de handen aan de grond kan; is het nog
niet zeker dat de wervelkolom goed werkt.
Een chiropractor is opgeleid om zelfstandig een diagnose te stellen en een doorverwijzing van de
huisarts is dus niet noodzakelijk. U kunt dus mijzelf rechtstreeks contacteren indien u klachten
heeft, een voorschrift van de huisarts is niet nodig. U geniet dezelfde terugbetaling, zie verder op
dit infoblad.
Behandeling:
Ik ga pas over tot een behandeling als er goede resultaten te verwachten zijn. De behandeling
bestaat meestal uit manipulaties. Dit is een precies gedoseerde techniek, waarbij met de handen
een bepaalde druk op het gewricht wordt uitgevoerd. Deze korte, precieze en snelle beweging
herstelt de bewegingsvrijheid van het verstijfde gewricht en ontspant verkrampte spieren. Het
gewricht wordt kort uitgerekt waarbij wat gas vrijkomt, hierbij komt het krakende geluid uit
voort. (Vergelijk het met een fles champagne fles ontkurken.) Het resultaat is een vrijere
beweeglijkheid van het gewricht en herstel van de reflexen die beweging meten en aan het
zenuwstelsel doorgeven.
Bij een chiropractische manipulatie wordt een uniek aspect van beweging aangepakt; Dit aspect
van gewrichts- en spierfunctie kan niet door de wilskracht op dezelfde wijze worden beïnvloed.
Het verlies van die bewegingsfunctie kan niet spontaan herstellen. Dat betekent niet dat de
geassocieerde pijn niet spontaan kan verdwijnen, maar het mechanische onevenwicht en de
neurofysiologische (zenuwen en organen) gevolgen
daarvan zijn dikwijls niet voelbaar. Wanneer pijn ontstaat; is het eigenlijk al te laat.
Chiropractische behandelingen zijn geschikt voor jong en oud, het is geen harde
behandeltechniek maar wel een eerder directe aanpak. Uiteraard wordt de behandeling
individueel aangepast, ook na een rugoperatie. Ook bij kinderen en ouderen zal de aanpak
verschillen naargelang van de klacht en de leeftijd van de patiënt.
Mijn klachten zijn verergerd:
Een chiropractische behandeling heeft als doel het functioneren van het lichaam te verbeteren.
Sommige mensen ervaren na de behandeling nareactie, een ongemak, stijfheid of meer pijn. Dit
is vaak vergelijkbaar met de spierstijfheid de dag na een hevige sportinspanning. Het kan zich
ook uiten als lichte hoofdpijn, een gloeiend gevoel, tintelingen, … Maakt u zich geen zorgen als
u deze reactie ervaart; het is een natuurlijk en tijdelijk antwoord op de correctie. Meestal duurt
het een à twee dagen, het lichaam went aan de nieuwe bewegingsvrijheid, de gewrichtsbanden
moeten zich zetten, de spieren worden wat anders geactiveerd, dit alles vergt wat aanpassing.
Ook een algemene vermoeidheid of juist een heel fit gevoel kan een vorm van nareactie zijn.
Als u langer dan 2 dagen extra last heeft na een behandeling mag u dit mij melden, indien nodig
pas ik dan de behandeling aan.
Tips voor een sneller en aangenamer herstel na de behandeling:
Het is aangeraden om direct na de behandeling een warme douche te nemen en eventueel wat te
rusten.
Houdt er rekening mee dat u zich na een behandeling beter niet zwaar kan inspannen. Plan
daarom geen sportactiviteiten en zware lichamelijke activiteiten na een consultatie. Lichte
vormen van bewegen zoals wandelen zijn juist wel aan te raden.
Vermijd bewegingen waarmee de pijn duidelijk te voelen is en voorkom onverwacht en abrupte
bewegingen.
Lang zitten of lang stilstaan, slenteren en langdurig dezelfde activiteit uitvoeren zijn vaak af ter
raden, afwisseling is het antwoord. Het blijft belangrijk om voldoende in beweging te blijven.
Eenmaal de ergste pijn verdwenen is zal ik indien nodig oefeningen voorschrijven, zodat u ook
thuis kan meehelpen aan uw herstel.
Behandelingstermijn:
Verbetering kan soms heel snel optreden, maar meestal treedt ze pas na een aantal behandelingen
op. ‘Gedeeltelijk hervallen’ is niet abnormaal in het begin.
Meestal wordt een behandelplan opgesteld, uw medewerking is belangrijk. Houdt u aan uw
afspraken en luister naar de adviezen. Soms is een periode van relatieve rust noodzakelijk en
moeten bepaalde handelingen of houdingen worden vermeden.
Hoeveel behandelingen nodig zijn is volledig individueel te bepalen. Bij erge hinder ligt de
frequentie hoog om werkverlet tot een minimum te beperken.
Naarmate de klacht en de functie van de wervelkolom verbeteren, vermindert de
behandelfrequentie en wordt u op langere termijn gecontroleerd.
Preventief?:
Pijn is een signaal, een waarschuwingsteken dat iets niet goed gaat.
Lokaliseer het signaal en lokaliseer de oorzaak van het signaal. Het is aangenamer om in een
vroeg stadium op te treden. Meestal duurt de behandeling minder lang en is er een grotere
tevredenheid.
Gewoon zonder klachten op controle komen kan ook en helpt echt preventief. Een
onderhoudsbehandeling of zoals ik het noem “smeerbeurt” is nuttig. Preventie is beter! De
bedoeling is dan om afwijkingen en blokkades op te sporen en te behandelen vooraleer ze
klachten veroorzaken.
In bepaalde situaties is een preventieve behandeling extra interessant, bijvoorbeeld bij
professionele sporters, of mensen die zwaar fysiek werk uitvoeren in de bouw of in de
zorgsector.
Hoe kan chiropraxie mijn gezondheid verbeteren? Uitleg over het zenuwstelsel
De chiropraxie gaat ervan uit dat veel gezondheidsproblemen hun oorsprong hebben in de
wervelkolom. Waarom?
Het zenuwstelsel is het spil van ons leven, dwz de hersenen, het ruggenmerg en de zenuwen.
Zenuwen zenden impulsen of boodschappen van de hersenen naar het lichaam en weer terug. Dit
zorgt ervoor dat het lichaam gecoördineerd en harmonisch kan functioneren (contact met de
buitenwereld door zien, evenwicht, horen, proeven, koude, pijn, plezier.. en regelen van
automatische processen zoals ademen, zweten, rillen, hartslag, vertering, uitscheiding, regulering
van bloedvoorziening aan organen, beheersing van bloeddruk en vele anderen inwendige
orgaanfuncties).Dit vertaalt zich in een goede gezondheid, hoge weerstand tegen ziektes,
vitaliteit en kracht.
Een geïrriteerde zenuw kan niet meer optimaal functioneren. En hoe kan een zenuw geïrriteerd
geraken? Door bewegingsverlies van een of meer wervels, m.a.w. door blokkades.
Dus, optimaliseer de functie van uw zenuwstelsel door uw rug blokkadevrij te houden. Een
zinvolle vorm van gezondheid.
Afspraken maken:
Een afspraak kan best telefonisch gebeuren op het nummer: 0486 640811. Bedenk vooral
wanneer u zich kan vrijmaken, dat vermijdt ‘lange onderhandelingen’. Breng uw agenda mee en
probeer op een vrije voor- of namiddag te komen zodat u zich kunt ontspannen voor de
behandeling. Afspraken kunnen, zonder verantwoording, vooraf worden afgebeld of gewijzigd.
Een vergetelheid kan bij iedereen voorvallen. Daar is geen uitleg voor nodig; wel liefst een teken
van leven nadien. Meermaals niet nagekomen afspraken zullen worden aangerekend.
Om een afspraak te maken of terugbetaling te ontvangen hebt u geen verwijzing nodig van uw
huisarts.
Tarieven:
Het eerste consult kost 45 euro, een behandeling kost 40 euro.
Sinds een tiental jaar vergoeden de mutualiteiten 5 maal 10 euro per jaar, per persoon, voor
behandelingen van chiropraxie en/of osteopathie. Soms zelfs meer, vraag het aan uw
ziekenbond.
Meer vragen?
Kijk eens in de infomap in de wachtruimte of vraag uw chiropractor om een foldertje. U kunt
ook een boekje verkrijgen met meer informatie over chiropraxie, uitgegeven door de vereniging.
Aarzel niet om mij vragen te stellen, ik doe mijn best om u een antwoord te geven.
U kunt mijn website bekijken op www.chiropractie-brugge.be
Ook kunt u de website van de Belgische Vereniging van Chiropractoren raadplegen;
www.chiropraxie.org .