Drie veel voorkomende shadows zijn: Afhankelijk Superieur

ARTIKEL 3 MEEST VOORKOMENDE SHADOWS
Als we kijken naar kanten van onszelf die we liever niet willen laten zien, onze
shadow, dan schuilt er vaak juist een grote kracht in.
Want als je iets niet wilt zijn, vaak iets met een negatieve associatie uit het
verleden, dan kun je het nooit zijn. En wat nou als het een keer nodig is?
Drie veel voorkomende shadows zijn:
1.
2.
3.
Afhankelijk
Superieur
Slachtoffer
Wat je doet is het woord hardop zeggen, in een zin:
Ik ben afhankelijk.
Ik ben superieur
Ik ben een slachtoffer
Welke is de grootste?
Voel wat er gebeurt in je lijf. Voel je een kriebel, weerstand of je buik
samentrekken? Krijg je last van je keel of kun je het niet hardop uitspreken?
Dan is het een shadow. Dit kan in meer of mindere mate zijn, een grotere of
kleinere shadow, meer of minder heftig.
Schrijf op welke voor jou het heftigst voelt.
Wat is de goede kant van deze eigenschap?
Als je je weerstand even opzij zet, en nadenkt wat goede eigenschappen zijn, dan
zul je merken dat je weerstand kleiner wordt.
Bij afhankelijk is het bijvoorbeeld zo dat mensen je helpen, en het fijn vinden om je
te helpen.
Kun je zelf iets bedenken voor jouw shadow?
Als je nog vragen hebt, kun je me mailen op [email protected]