www.80vandelangstraat.nl “80” Perikelen…………. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 80= al 32 jaar het mooiste wandelevenement van de langstraat 80= wandelen voor het goede doel: Simonton Cancer Center Nederland 80= dankbaar zijn, dat ik dit kan en mag doen 80= alles in beweging laten komen 80= 80 kilometer wandelen binnen twintig uur 80= no peanuts! 80= deze ervaring mogen delen met mijn broertje 80= veel wandelen als voorbereiding 80= daardoor heel veel mooie plekjes dicht bij huis ontdekken 80= ongekend en niet te evenaren 80= met beide benen op de grond zijn 80= de ene voet voor de andere zetten 80= blijven ademen 80= verbroedering 80= ontroerend 80= mezelf ont-moeten 80= genieten 80= wakker zijn en -helder 80= slaapwandelen en - troebel 80= de weg die ik heb te gaan 80= een lange weg 80= donker 80= al-een met metzelf 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 80= mooie mensen ontmoeten 80= grenzen overstijgen 80= ervaren dat er geen grenzen zijn 80= de diepte in gaan 80= pijnlijk 80= vermoeid, gekneusd en geradbraakt zijn 80= door de pijn heen gaan 80= vleugels krijgen 80= zien hoe gedachten illusies in stand houden 80= incasseren 80= joy 80= massaal 80= bijna 3000 wandelaars op de been 80= veel energie bij elkaar 80= verbondenheid 80= warm 80= luisteren naar de stilte 80= compassie voor de pijn 80= geloven dat hoop doet leven 80= niet de moed in de schoenen laten zakken 80= zien hoeveel lichtvervuiling er is 80= beseffen dat het ook weer écht Licht gaat worden 80= niet bang zijn voor de angst 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 80= goed, zoals het is 80= een feestje voor de wandelaars 80= voor de omstanders ook reden tot een feestje 80= daarmee (te) veel prikkels; herrie en lawaai, drank en drugs 80= een beetje uit de hand gelopen 80= een afspiegeling van de huidige maatschappij 80= de tijd waarin verdoving en op de vlucht zijn voor jezelf een hot item is 80= heerlijk, omdat ik loop met een missie 80= de ultieme uitdaging om in het Hier en Nu te zijn 80= een unieke belevenis 80= op m’n tanden bijten 80= blaren lopen 80= aangemoedigd worden 80= perfect georganiseerd 80= heel veel enthousiaste vrijwilligers hiertoe op de been 80= een natje en een droogje in overvloed 80= delen in de eenvoud 80= de zon zien opkomen 80= erbij blijven 80= inspirerend 80= durven vertrouwen 80= loskomen van mezelf 80= veel water drinken 80= trots, bloemen, erkenning 80= geen drupje regen deze editie 80= vitaliteit, voelbaar in al mijn cellen 80= aapjes kijken 80= een diep besef van wat ik ben 80= in m’n kracht gezet worden 80= thuiskomen 80= toegezongen worden 80= de laatste loodjes aangaan 80= missie volbracht 80= ja-zeggen tegen het leven=alles! Ja- zeggen tegen het Leven; mijn mooiste geschenk, mijn missie; dat wat mij te doen staat. Na 45 jaar “ronddolen” is me dat helder geworden. Al die tijd mijn ding gedaan vanuit een droomtoestand: alle zeilen bijzetten om( in mijn uppie) voor mijn drie kinderen te zorgen, mijn rekeningen elke maand te kunnen betalen. Niet weten wat ik hier te doen heb, niemand iets te bieden……. November 2000: 33 jaar oud, de diagnose borstkanker; een borstbesparende operatie en bestraling. Grote schrik, maar ook een heel voorzichtig ontwaken: De complexiteit in mijn leven, in relaties, in mezelf vooral ook(me altijd opgejaagd en opgesloten voelen); dit kon niet de bedoeling zijn, =overleven=wat me ziek gemaakt heeft. Een half jaar na de diagnose heb ik de moed op kunnen brengen om een einde te maken aan een langdurige hartstochtelijke maar evenzo complexe relatie. Kiezen voor mezelf en voor mijn kinderen, hoe pijnlijk ook. November 2010: 43 jaar oud en wederom de diagnose borstkanker, zelfde borst. Deze keer niet borstbesparend maar een amputatie, en als nabehandeling chemotherapie en hormoonbehandeling. Vanaf het eerste moment deze keer wist ik dat het goed was; dat kanker mij iets te vertellen had, een soort bondgenoot. Ik heb dan ook lang getwijfeld wat te doen met de nabehandeling, maar heb uiteindelijk toch de keuze gemaakt het chemotraject in te gaan. Weliswaar een andere(mildere) kuur dan de artsen voorschreven. Geen hormoonbehandeling, omdat ik weet hoezeer hormonen betrokken zijn bij allerlei processen in het lichaam, en ingrijpen daarin voor mij niet opweegt tegen het (mogelijk) stilleggen van hormoongevoelige kankercellen. In die periode hoorde ik van Simontontherapie, ben de boeken gaan lezen en was zeer onder de indruk; veel herkenning en erkenning; eindelijk! Dankzij het gedachtegoed van Carl Simonton besefte ik steeds meer dat ik mijn leven een andere richting op moest sturen. Ik heb niet het Simontonprogramma gevolgd, maar ben me vol overgave op het (werk)boek: “De kracht die in je schuilt” gaan toeleggen. Ik werd ongelooflijk geraakt door wat ik las en wist vervolgens zonder enige twijfel wat me te doen stond; alles klopte! Dit, samen met de gevolgen voortvloeiend uit de chemokuur , is in staat geweest een aantal zeer hardnekkige (en niet heilzame) gewoonten onderuit te halen: weg met stress; meer genieten, dingen doen, opzoeken die goed voor me zijn, me plezier en daarmee een zekere rust bezorgen. Minder streng zijn voor mezelf, fouten mogen maken. Onderzoeken wat mijn behoeften zijn, i.p.v. steeds maar proberen aan verwachtingen van anderen te voldoen. De chemokuur was uiteindelijk een cadeautje: ziek, zwak en misselijk moest ik noodgedwongen de controle loslaten, kon ik niet meer doorgaan zoals ik deed. Er werd voor mij gezorgd, i.p.v. dat ik voor de ander zorgde. Standje overleven werd onderuit gehaald, en het mooie was: de wereld verging niet, het was helemaal niet zo bedreigend. En ik kreeg er zó veel voor terug, ging eindelijk proeven van, deelnemen aan het Leven. Mooie inzichten, me bewust worden van heel veel zaken; ik wist, ik voelde dat hierin voor mij ware genezing zat. Ik ben na mijn chemobehandeling gestart met de 4-jarige opleiding aan het SPSO(Academie Integrale Menswetenschappen; dit verlangen was er al lang, en nu ook de stap gezet……nog meer bewustwording! Ik begreep het allemaal en sloeg een nieuwe weg in. De mooie inzichten en doelstellingen waren helder, maar vooral heel mentaal, en zo kon het gebeuren dat ik begin van dit jaar, terwijl ik dacht alles lekker op de rails te hebben, heel erg depressief werd. Ik kende dit, maak al zo’n twintig jaar met een zekere regelmaat depressieve periodes door, die steeds te bestrijden(verdoven) waren met therapie en medicatie. Deze keer was er geen houden aan: door alle (zij het dan mentale)inzichten die ik de afgelopen periode had opgedaan dankzij kanker, was er behoorlijk gemorreld aan het slot op mijn hart. Ik wist geen weerstand te bieden aan de duisternis waarin ik steeds dieper naar beneden werd gezogen. Terug bij af, en nog erger, zo leek het: liep ik voorheen doelloos rond in mijn leven, nu wilde ik het leven niet eens meer. Totaal zinloos! Ik kon niet anders dan me laten vallen; geen weerstand meer mogelijk, een denkapparaat dat het volledig liet afweten, het ego buitenspel gezet. Niets meer weten, niets meer willen, niets meer kunnen, enkel angst en paniek voelen. Hiervoor weg willen kruipen, op de vlucht gaan, mijn ogen stijf dicht knijpen, maar uiteindelijk ook dát niet meer kunnen. Totdat ik m.b.v. de juiste liefdevolle mensen om me heen in staat was om door die angst heen te gaan; de angst recht in de ogen kijken, er helemaal bij kunnen zijn. Zonder kramp, zonder nog onder de indruk te zijn…………. ……………waardoor een depressie, angst en paniek gewoon weer verdwenen, oplosten in het niets, even plotseling als ze gekomen waren. Nu was ik in staat volmondig ja te zeggen tegen het leven, heb ik het diepe vertrouwen (her) ontdekt, de bron,het leven,dat wat ik ben. Niets is zomaar; alles is goed. 45 jaar geleden geboren wist ik het, maar gaandeweg mijn leven ben ik dat uit het oog verloren. Zoals zoveel mensen, ben ik dankzij mijn omstandigheden gaan overleven (niet heilzaam) , heb allerlei kleine signaaltjes genegeerd, kon en wilde hier niet naar luisteren. Totdat grote en levensbedreigende signalen als kanker en een ernstige depressie me bruut wakker geschud hebben. En me godzijdank duidelijk hebben gemaakt dat het leven iets anders met me voor heeft, en me heeft laten zien dat ik daarop mag vertrouwen. Het Leven Zelf stuurt me, zorgt voor me, weet wat goed is. Deze missie, mijn mooiste geschenk ooit dus; Dankzij een ziekte als kanker, dankzij een zware depressie. Bondgenoten, richtingaanwijzers; elke dag opnieuw ervaar ik diepe dankbaarheid hiervoor. Genade! Juli 2012: voor de derde keer de diagnose borstkanker; mijn linkerborst werd ook geamputeerd. Voor mij klopte dit helemaal, na wat daarvoor gebeurd was: de ontbrekende stukjes van de legpuzzel. Nu kon ik vol vertrouwen deze diagnose tegemoet zien, zonder wanhoop of angst: weten dat het goed is, wat de (weefsel)uitslag, hoe het vervolg ook mocht zijn. Opluchting, dat er nu, zonder borsten, geen beletsel meer is: alle ruimte voor mijn hart om zich steeds meer te mogen openen! En een immuunsysteem sterker kan worden, waardoor kankercellen(gewone cellen maar met een missie)al die capriolen niet meer hoeven uit te halen. Ik kan dus niet anders dan de zin zien van mijn ziekte; dankzij kanker, dankzij duisternis heb ik mijn leven terug gekregen. Eerst dan het Licht opnieuw kunnen verwelkomen, kunnen zien en waarderen in al zijn kleurschakeringen! Hartegroet Madeleine