Lisa Selten, student gezondheidszorgtechnologie Tijd om thuis te revalideren op afstand Na een Cerebro vasculair accident (CVA) moet de patiënt zo snel mogelijk beginnen met revalideren. Dit is van belang om de gevolgen van een CVA zo klein mogelijk te houden. De revalidatie begint in het ziekenhuis maar na verloop van tijd gaat de patiënt naar huis. Hier moet verder geoefend worden en zullen er wekelijks afspraken zijn met behandelaars. Nu staat er echter geen verpleegster meer aan het bed om te bevestigen dat de oefeningen goed uitgevoerd worden. Wat kan E-health hierin bijdragen? In dit artikel zal het belang van E-health voor patiënten worden toegelicht. Dit met als doel dat het revalidatieproces thuis ook goed verloopt en dat u als patiënt hierbij ondersteuning krijgt. Samenvatting De opnameduur na een CVA is in de loop der jaren sterk afgenomen. Wel is het van groot belang dat de patiënt thuis doorgaat met revalideren. Oefenen gebeurt onder professionele begeleiding, maar patiënten dienen ook zelf thuis met enige regelmaat te oefenen. E-health kan hier ondersteuning in bieden. E-health betekend dat er gebruik wordt gemaakt van ICT. E-health dient ter ondersteuning of verbetering van gezondheid en de gezondheidszorg. Er bestaan verschillende vormen van E-health. Ecommunicatie is een voorbeeld van een informatieverstrekkende E-health vorm. Eservices moeten het gemak van het maken van afspraken of aanmeldingen vergroten. Als een patiënt online contact heeft met een behandelaar, waarbij ondersteuning uit voort komt, wordt dit E-behandeling genoemd. Over E-support wordt gesproken als patiënten online ondersteuning krijgen van ervaringsdeskundigen. Al deze E-health vormen kunnen met elkaar op een platform worden gecombineerd. E-health is van belang om het zelfmanagement van patiënten te prikkelen. Ook bespaart E-health kosten en zorgt het voor efficiëntie in de behandelingen. Ten derde draagt E-health bij aan de continuïteit, kwaliteit en veiligheid van behandelingen. Het thuis gebruik van Ehealth en eigen initiatief van de patiënt kan een nadeel zijn. Patiënten weten niet hoe er met E-health gewerkt moet worden of nemen zelf geen initiatief. Voordelen van E-health zijn, toegankelijkheid en efficiëntie. De patiënt heeft meer regie over de eigen behandeling. Er zijn verschillende E-health voorbeelden voor CVA-patienten op de markt. Onder andere de oefen app en de oefengids. Deze bieden ondersteuning voor thuis revalideren. Inleiding Een CVA, ook wel beroerte genoemd, is een afkorting voor cerebro vasculair accident. Bij een CVA gaat er iets mis met de bloedvaten van de hersenen. Hierdoor beschadigt het hersenweefsel. Bij 85 % van de mensen die een CVA krijgen gaat het om een afsluiting van het bloedvat, een infarct. De andere 15 % krijgt een bloeding. Naar schatting krijgen elk jaar 41.000 Nederlanders een beroerte en 10.500 mensen overlijden hieraan. Hiermee is een beroerte de belangrijkste oorzaak van verminderd lichamelijk functioneren, ook wel invaliditeit genoemd. (CL Franke, 2014) De eerste dagen na een beroerte worden doorgaans in het ziekenhuis doorgebracht. Zoals in figuur 1 te zien is is de opnameduur afgelopen jaren sterk afgenomen. In 1980 lag dit nog tussen de 26 en 33 dagen, terwijl dit in 2007 nog maar rond de 12 dagen ligt. Uit onderzoek is gebleken dat in de eerste 12 weken na een CVA het meeste herstel optreed. (Willems, 2012) De meeste tijd wordt dus thuis gerevalideerd. Dit gebeurt wel onder professionele begeleiding. De revalidatie van mensen die een beroerte hebben gehad staat in het teken van zelfstandigheid in eigen omgeving. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van de kwaliteiten van de persoon en de mogelijkheden van de omgeving. (Revalidatie Nederland, 2008) Door regelmatig te oefenen wordt het herstel bevorderd. Wel is het van belang dat de oefeningen op een goede manier worden uitgevoerd. En tevens dat er met enige regelmaat geoefend wordt. (Willems, 2012) Om dit te ondersteunen kan E-health worden gebruikt. Figuur 1: Trend in gemiddelde duur van ziekenhuisopnamen met beroerte in de periode 1980-2007; gestandaardiseerd naar de bevolking van Nederland (mannen en vrouwen samen) in 1990 (CL Franke, 2014) E-health Onder E-health wordt het gebruik verstaan van ICT ter ondersteuning of verbetering van de gezondheid en de gezondheidszorg verstaan. Hierbij kan gedacht worden aan videocontact met professionals, het doorgeven van bloedstollingswaarden via internet, telemedicine, internettherapie, maar ook het uitvoeren van oefeningen met ondersteuning via het beeldscherm. Het wordt duidelijk dat er geen eenduidige definitie bestaat over E-health. (Timmer, 2011) Tevens komen er steeds nieuwe varianten van Ehealth bij. Grofweg kan E-health worden opgedeeld in de volgende vormen: E-communicatie Hierbij krijgen cliënten informatie over gezondheid, aandoening of behandeling. Zo worden zorgaanbieders beter vindbaar en bereikbaar en kunnen ze ondersteuning bieden met de geboden informatie. E-services Deze vorm omvangt alle processen rondom de behandeling. Van eerste aanmelding tot het plannen van afspraken. E-behandeling Het aanbieden van online contact met de zorgprofessional en hierdoor ondersteuning of een volledige online behandeling krijgen. Ook face to face behandelingen behoren hiertoe. E-support Bij E-support krijgen patiënten ondersteuning via bijvoorbeeld online groepen rond ziektebeelden of door contact mogelijk te maken tussen patiënten en ervaringsdeskundigen. Deze verschillende vormen worden gecombineerd met elkaar aangeboden op een E-health platform. Op het E-health platform kunnen cliënten en behandelaren terecht. Hierop wordt informatie uitgewisseld, huiswerkopdrachten toegelicht, ervaringen gedeeld, ge-e-mailde en is het mogelijk om te bellen via de computer met beeld erbij. Het gebruik van E-health zorgt voor efficiency, zelfmanagement en gemak. (NET Q Healthcare BV, 2013) Belang van E-health Het gebruik van E-health is van belang op verschillende gebieden. Die gebieden zijn hieronder toegelicht. Zelfmanagement Ten eerste zelfmanagement. Door het gebruik van E-health heeft de patiënt meer zelfregie. De betrokkenheid van de patiënt met de eigen zorg wordt vergroot en tevens wordt de onafhankelijkheid en regie versterkt. Zelfmanagement is ook van belang nu de trend naar extramuralisering, is ingezet. Men dient zolang mogelijk thuis te blijven wonen of zo kort mogelijk in het ziekenhuis te verblijven. Vormen van E-health die dit mogelijk maken worden zo steeds belangrijker en moeten meer vorm en inhoud krijgen. Met behulp van E-health kunnen patiënten zelf oefeningen uitvoeren. Voor CVA patiënten biedt dit goede uitkomsten. Omdat gebruik wordt gemaakt van E-health hoeft er minder vaak een face-to-face afspraak te zijn met de professional. Uit onderzoek blijkt hoe meer therapie, hoe beter herstel. Dit geld voor een beroerte/CVA gedurende eerste 6 maanden na het gehad hebben van een CVA. Als patiënten thuis kunnen oefenen kan er zo vaak als de patiënt wil geoefend worden. (Henkemans, 2010) Kosten en efficiëntie Naast het vergroten van het zelfmanagement bij patiënten wordt veel gesproken over kosten en efficiëntie. Waar E-health in het beginstadium meer kosten met zich mee brengt zal het na verloop van tijd kosten besparen. In het beginstadium moet de benodigde apparatuur worden aangeschaft, maar uiteindelijk vergroot het de efficiëntie van een behandeling. Zo biedt E-health de mogelijkheid gegevens te delen, dit voorkomt dubbele vragen bij patiënten. Ook is het met E-health mogelijk om dezelfde zorg te geven met minder personele inzet, gezien deze meer patiënten kunnen behandelen in dezelfde tijd. Besparingen zijn er ook doordat patiënten thuis metingen kunnen doen en deze via Ehealth kunnen doorgeven. Dit kan ertoe leiden dat een patiënt minder vaak face to face contact heeft met de professional. Gezien patiënten na een CVA regelmatig contact hebben met een professional kan dit efficiënter ingevuld worden met E-health. Doordat gegeven gedeeld worden via E-health kan ieder behandelende professional dit inzien en hierop de behandeling aanpassen. (Johan Krijgsman, 2013) Continuïteit Vervolgens continuïteit van de zorg in relatie met E-health. Een elektronisch patiënten dossier met alle gegevens van de patiënt waartoe eerste lijn, tweede lijn en de patiënt toegang hebben, voorkomt dubbele onderzoeken en draagt bij aan betere afstemming tussen zorgverleners. Het is hierbij wel belangrijk dat de informatie up-todate is en op één plek beschikbaar is. Veiligheid Ook kan E-health bijdragen aan de patiëntveiligheid. Hierbij kunt u denken aan (online) bewaking van interacties, medicatieondersteuning of gewoonweg het geven van een veilig gevoel door een professional op afstand te laten meekijken. Dit is mogelijk met beeldbellen. Patiënten kunnen zelf ook bijdragen aan hun eigen veiligheid. Toegang tot het eigen dossier geeft de patiënt de mogelijkheid om fouten eruit te halen of dingen toe te voegen. Kwaliteit Als vijfde punt, om het belang van E-health te benadrukken, is het verbeteren van de kwaliteit van zorg. Door gegevens van patiënten goed en duidelijk te registreren kan dit worden gebruikt voor onderzoek en verantwoording. Als een CVA-patiënt bijvoorbeeld een scan heeft ondergaan waar zichtbaar is welk gedeelte in de hersenen beschadigd is en de behandelend arts registreert dit dan is het voor de logopedist ook verklaarbaar waarom de patiënt moeite heeft met bepaalde uitspraken of woorden. Toegankelijkheid Tot slot toegankelijkheid. Een behandeling kan met onbegeleide modules, via E-health, aangevuld worden, wat de patiënt gelegenheid geeft tot zelfmanagement. Bijvoorbeeld als een CVA-patiënt een oefening heeft gedaan met de fysiotherapeut, kan via E-health de oefening nog een keer worden uitgelegd en kan de patiënt deze oefening thuis herhalen. In de ziekenhuiszorg betekend E-health dat er minder face-to-face contact zal zijn. Een routineconsult kan vervangen worden door de patiënt thuis regelmatig een vragenlijst te laten invullen. Zo zijn er uiteindelijk alleen nog real-life contacten in het ziekenhuis als het echt nodig is. (Johan Krijgsman, 2013) Nadelen van E-health Aan het gebruik van E-health zitten nadelen. Ten eerste kan het minder optimaal zijn in gebruik voor de thuissituatie. De patiënt of mantelzorger kan moeite hebben met de omgang van techniek. Hierdoor Worden oefeningen niet (goed) uitgevoerd en vertraagd dit het revalidatieproces. De apparatuur kan ook te moeilijk zijn om thuis te gebruiken. Tevens wordt de druk op de mantelzorg verhoogd, omdat deze meer verantwoordelijkheid krijgt. Dit kan worden opgelost met een goede handleiding en het moet mogelijk zijn altijd contact op te kunnen nemen met een professional. Bij het gebruik van E-health wordt een groot beroep gedaan op eigen initiatief. Dit is niet voor iedere patiënt een optie. Ook kan technologie leiden tot eenzaamheid. Waar vroeger een zorgverlener langskwam moet de patiënt nu zijn eigen zaken regelen, waardoor er minder persoonlijk contact is. Maar Ehealth kan ook een oplossing zijn voor eenzaamheid. Via E-health kan er met lotgenoten contact worden gemaakt of er kan familie worden gebeld. Zelftests kunnen verkeerd worden geïnterpreteerd. Daarom moeten diagnoses uit zelftests altijd nog door een arts worden beoordeeld. (drs. F. van der Velde, 2008) Voordelen van E-health Naast de nadelen van E-health zijn er ook voordelen te noemen. E-health verhoogt de toegankelijkheid van zorg. Ten eerste kunnen zorgverleners op elke tijd en elke plaats van noodzakelijke informatie worden voorzien. Dit kan patiënteninformatie zijn maar ook het raadplegen van collega’s behoort hiertoe. Ten tweede wordt het zorgaanbod vergroot. Snelle directe zorg die zonder E-health niet geleverd kan worden kan met E-health wel geleverd worden. Als derde verhoogt E-health de keuzevrijheid voor patiënten. Zo is het makkelijker een second opinion aan te vragen. Internet is ook een vorm van E-health. Op internet is veel informatie te vinden en laagdrempelig. Mensen die zelf moeilijk ergens kunnen komen hebben zo wel toegang tot informatie over bepaalde aandoeningen. Doordat de patiënt zelf deze informatie kan vinden kan de patiënt ook zelf een inschatting maken van de mogelijke diagnose. Als laatste is het makkelijk om producten zoals, geneesmiddelen of hulmiddelen via internet aan te schaffen. Door hogere toegankelijkheid met E-health wordt ook de efficiëntie vergroot. Professionals kunnen via een E-consult met elkaar in gesprek gaan, zo hoeven ze niet allemaal in één gebouw samen te komen. Daarnaast kan een deel van de arbeid door techniek worden vervangen. De zorgverleners kunnen tijd besparen door zorg op afstand te verlenen, dit bespaart behandeltijd en reistijd. Ook wordt er tijd bespaard doordat recepten via internet kunnen worden aangevraagd. Vervolgens wordt er met E-health minder beroep gedaan op artsen, wat kostenverlagend werkt maar ook de toenemende zorgvraag opvangt. Zelfzorg en zelftests zullen beschikbaar zijn met E-health. Hierdoor komt een deel van de zorgvraag niet bij de zorgverleners terecht en dit scheelt reistijd en wachttijd voor de patiënt. En zelftests kunnen de patiënten geruststellen. Tevens kunnen deze in eigen tijd en omgeving worden uitgevoerd, na invulling van de test zal ook snel resultaat bekend zijn. Met E-health kunnen thuis ook verschillende oefeningen worden gedaan. De E-health biedt hierbij ondersteuning tijdens het oefenen. Door E-health is de patiënt minder afhankelijk van anderen. Er kan zelf bepaald worden op welk moment er informatie gezocht wordt of wanneer een zelftest wordt gemaakt. De verantwoordelijkheid van gezondheid komt hierdoor ook meer bij de patiënt zelf te liggen. Doordat via E-health een groepscontact kan worden gevormd blijft de patiënt meer in de anonimiteit en verhoogd dit de privacy van de patiënt. Verder kan E-health opname in verpleeghuis uitstellen, omdat de thuissituatie beter in beeld kan worden gebracht en het beter inzicht geeft in het ziekteproces. (drs. F. van der Velde, 2008) (Timmer, 2011) Voorbeelden van E-health bij een CVA Nu volgen er enkele voorbeelden van Ehealth. Deze eerste twee voorbeelden zijn specifiek voor CVA-patiënten de andere voorbeelden zijn ook voor andere aandoeningen van toepassing. Oefengids beroerte De oefengids bevat verschillende oefeningen die ondersteuning bieden tijdens de revalidatie na een CVA. De oefengids is uitgewerkt voor patiënten, zodat deze zelf kunnen oefenen. Er zijn oefeningen in verwerkt die betrekking hebben op verschillende lichaamsdelen. Zoals, schouder, hoofd, nek, romp, arm, hand en been. De oefeningen zijn verdeeld op ernst van aandoening, afbeeldingen ondersteunen de tekst. (Willems, Zelf oefenen na een beroerte (CVA), 2012) (De Nederlandse CVA-vereniging, 2014) Reacties van gebruikers van de oefengids ‘ Ik heb er veel aan gehad. Je krijgt goede ideeën, ziet een duidelijk voorbeeld met plaatjes en na een tijdje begin je ook zelf vooruitgang te zien.’ ‘De oefengids werkt als stok achter de deur.’ ‘Mijn familie vond het fijn om zo deel te kunnen nemen in therapie. ‘ ‘Deze gids heeft mij geholpen om zelf aan de slag te gaan, om iets te doen als ik geen therapie heb.’ (De Nederlandse CVA-vereniging, 2014) Oefen app beroerte De oefen app is bedoeld om patiënten die een CVA gehad hebben te stimuleren om te oefenen. Uit onderzoek blijkt dat patiënten sneller zelfstandig zijn en eerder naar huis kunnen als kort na een CVA meer fysieke oefeningen worden uitgevoerd. Ook blijkt dat bij 20% van de patiënten die een CVA gehad hebben de conditie en beweegvaardigheid in de jaren na het CVA achteruit gaan. Daarom moeten deze mensen gestimuleerd worden te blijven bewegen. De app bevat dezelfde oefeningen als de oefengids die hierboven is beschreven. In de app kan de patiënt in overleg met de professional een oefenprogramma samenstellen. Dit zorgt ervoor dat de oefeningen zijn afgestemd op de patiënt en zijn aandoening. Met ondersteuning van filmpjes kunnen de oefeningen worden uitgevoerd. De app is te gebruiken via ipad en in de app store te downloaden. (Willems, Oefen App beroerte, 2013) Reacties van gebruikers van de oefen app 'Het is leuk om met iemand mee te kunnen doen.' 'Fijn om uitleg te krijgen!' eerste het online oefenprogramma. Als tweede monitoring van de gezondheidsstatus van de patiënt. En tot slot contact tussen patiënt en professional op afstand, via chatten of beeldbellen. (Roessingh Research and Development, 2013) Face Talk Face Talk is een online dienst die beeldbellen mogelijk maakt tussen professional en patiënt. Dit programma voldoet aan hoge veiligheidseisen. Dit programma biedt de mogelijkheid tot beeldbellen met één of meerdere personen. Zo zijn groepsgesprekken met lotgenoten of meerdere professionals mogelijk. Ook is het mogelijk in het programma gegevens op te slaan en video’s te delen. Zo ziet de professional of een oefening goed uitgevoerd wordt. (Radboud Reshape & Innovation Center, 2012) 'Het is leuk om te doen.' 'De app helpt mij om de oefeningen ook te blijven doen.' (Willems, Oefen App beroerte, 2013) Telerevalidatie Telerevalidatie is een thuistrainingsprogramma dat via internet te raadplegen is. De patiënt traint hierbij in eigen omgeving en wordt begeleid door een professional op afstand. Net als bij de oefen app wordt hier in overleg een trainingsprogramma samengesteld. Telerevalidatie biedt de mogelijkheid om contact te hebben met de professional. Dit programma is op te delen in drie modules. Ten Conclusie In dit artikel is naar voren gekomen dat Ehealth van groot belang is voor revaliderende CVA-patiënten. Het zorgt ervoor dat patiënten meer worden aangewezen op zelfmanagement. E-health bespaart kosten en verhoogt de kwaliteit van revalidatie thuis. Er kan door patiënten regelmatig geoefend worden en tevens kan de uitleg van oefeningen teruggekeken worden. Dit heeft dus als pluspunt dat de oefeningen beter uitgevoerd kunnen worden. Wel moet Ehealth nog beter op de patiënten worden aangepast om het probleem in omgang te voorkomen. Bibliografie Artikel: Henkemans, O. B. (2010). Innovaties voor zelfmanagement: ontwikkelen van diensten en technologie voor duurzame gezondheidszorg. tijdschrift voor gezondheidswetenschappen , 112-116. Boek: Timmer, S. (2011). eHealth in de praktijk. Houten: Bohn Stafleu van Loghum. Rapporten: NET Q Healthcare BV. (2013). Hoe plukt u de vruchten van E-health. Utrecht: NET Q Healthcare BV. Johan Krijgsman, J. d.-J. (2013). Ehealth, verder dan je denkt. Den Haag: Nictiz en NIVEL. Revalidatie Nederland. (2008). Revalidatie na een beroerte. Utrecht: Revalidatie Nederland. drs. F. van der Velde, d. S. (2008). E-health en domotica in de zorg: kans of risico? Utrecht: Inspectie voor de gezondheidszorg. Willems, M. (2012). Zelf oefenen na een beroerte (CVA). Utrecht: De Nederlandse CVA vereniging. Websites CL Franke, I. V. (2014, maart 20). Beroerte. Opgeroepen op mei 25, 2014, van Nationaal kompas: http://www.nationaalkompas.nl/gezondheid-en-ziekte/ziekten-enaandoeningen/hartvaatstelsel/beroerte/beroerte-samengevat/ De Nederlandse CVA-vereniging. (2014). oefengids. Opgeroepen op mei 28, 2014, van cva-vereniging: http://www.cva-vereniging.nl/pages/actueel/boeken-lectuur-en-dvds/oefengids.php Radboud Reshape & Innovation Center. (2012). over face-talk. Opgeroepen op juni 4, 2014, van facetalk: http://www.facetalk.nl/over-facetalk/ Roessingh Research and Development. (2013). about. Opgeroepen op juni 4, 2014, van telerevalidatie: http://telerevalidatie.nl Willems, M. (2013, november 22). Oefen App beroerte. Opgeroepen op mei 28, 2014, van de hoogstraat: http://www.dehoogstraat.nl/onderzoek-innovatie/beroerte-cva/diensten-enproducten/oefen-app-beroerte