De griep niet negeren - Rode Kruis Ziekenhuis

ZATERDAG 18 MEI 2013
De langste griepepidemie in 42 jaar
Beverwijk ✱ De griepepidemie die
Nederland de afgelopen tijd in de
ban hield, duurde maar liefst bijna
19 weken. Ter vergelijking: gemiddeld duurt een uitbraak zo’n acht
weken. De epidemie van afgelopen
maanden was de langste griepepidemie in 42 jaar. Drie types griep
heersten naast elkaar.
Het Instituut Nivel verzamelt
sinds 1970 de gegevens van 59 Ne-
Oproep: stuur
uw medische
vraag naar ons
IJmond ✱ Dagblad Kennemerland en de IJmuider Courant
hebben met medewerking van
het Rode Kruis Ziekenhuis in
Beverwijk, het Kennemer Gasthuis in Haarlem en Spaarne
Ziekenhuis in Heemstede en
Hoofddorp elke zaterdag een
medische vragenrubriek.
De specialisten van de ziekenhuizen geven op deze plek zelf
antwoord. Lezers worden daarom van harte uitgenodigd een
vraag te stellen. De vraag mag
over elk denkbaar onderwerp
gaan. De vraag opsturen kan
per post naar Dagblad Kennemerland, Schans 33 1941 JP Beverwijk, of IJmuider Courant,
Kennemerlaan 56, 1972 EP
IJmuiden. En per e-mail naar
[email protected] of
[email protected].
De griepprik beschermt.
derlandse huisartsen met 42 praktijken verspreid over het land.
Er is sprake van een epidemie als
meer dan 51 op de 100.000 mensen
zich met griep bij de huisarts melden. Op het hoogtepunt, afgelopen
februari, lagen bijna 180 op de
100.000 mensen ziek op bed. In
werkelijkheid zijn er veel meer
griepgevallen, omdat slechts 20
procent van de mensen met griep
naar de dokter gaat. De huisartsen
zagen de afgelopen maanden vooral jonge kinderen van 0 tot 4 en ouderen boven de 65 jaar.
Door de kou en de droge lucht
overleeft het influenzavirus goed
en verspreidt het zich snel. Bovendien zitten mensen in de winter vaker dichter bij elkaar zitten in kleine ruimtes, waardoor het sneller
wordt overgedragen.
Medische vraag
Wat is het en waarom moet je het gewoon maar uitzieken?
De griep niet negeren
Beverwijk ✱ Er bestaan heel veel
verschillende virussen, die meestal
gepaard gaan met verkoudheidsverschijnselen.
In de volksmond wordt zo’n relatief simpel verkoudheidsvirus nog
wel eens verward met de griep.
Ook van zo’n virus kun je je flink
beroerd voelen, maar dat is niet dé
griep.
Griep is een ernstige virusinfectie
van de luchtwegen. Als je echt de
griep hebt, ben je ernstig ziek. Een
griep valt niet te negeren. De meest
voorkomende klachten zijn: algehele malaise, slap voelen, hoge
koorts, spierpijn, hoesten met
slijm, kortademigheid.
Mensen die verzwakt zijn of een
verminderde afweer hebben, zijn
meer vatbaar voor infecties, waaronder griep. Denk hierbij bijvoorbeeld aan mensen met kanker,
astma of de longaandoening
COPD. Met een gezonde afweer
kun je ook een virus krijgen, bijvoorbeeld als het virus agressiever
is.
De griep ontstaat door interactie
Duizenden
bacteriën
Wat de meeste mensen
zich niet realiseren, is dat
je iedere dag duizenden
bacteriën, virussen enschimmels inademt. Het is
dus eigenlijk een wonder
dat je niet continu ziek
bent. Dit bewijst hoe goed
ons afweersysteem eigenlijk werkt. En soms heb je
dus gewoon pech.
tussen mensen die de griep bij zich
dragen. De virusinfectie gaat van
mens op mens via de lucht door
vocht of speeksel. Je moet het inademen om er ziek van te worden.
Over het algemeen zorgt griep
ervoor dat je antistoffen in je lichaam aanmaakt. Je krijgt er dus
een sterkere afweer van. Echter,
virussen veranderen steeds, dus het
is geen garantie dat je niet meer
ziek wordt. Wel wordt je minder
ziek als je nog eens in aanraking
komt met datzelfde virus.
Het is wel heel erg belangrijk dat je
griep goed uitziekt. Je moet je
lichaam genoeg de tijd geven om te
genezen. Ben je nog niet helemaal
hersteld, dan zijn je slijmvliezen
nog beschadigd en is de afweer
kwetsbaar. Je bent dan vatbaar voor
een nieuw virus of een bacterie.
Het lichaam is immers keihard aan
het werk om te herstellen van het
virus. Dit betekent echter niet dat
de griep per definitie betekent dat
je 2-3 weken op je bed moet blijven
liggen.
Bij de echte griep is het belangrijk
om goed te blijven drinken en
eten. Zodra het kan, pak je de
dagelijkse dingen geleidelijk weer
op. Heel belangrijk is daarbij om
goed naar je eigen lichaam te luisteren.
Karin Pol, longarts bij het Rode
Kruis Ziekenhuis in Beverwijk
Longarts Karin Pol.
FOTO RKZ
ARCHIEFFOTO
Medicatie of
een prik halen?
Beverwijk ✱ Virussen zijn over het
algemeen moeilijk met medicijnen
te behandelen en het is in principe
ook niet nodig.
Het arsenaal aan medicatie is ook
beperkt. En de antivirale middelen
die er zijn, werken minder goed dan
bijvoorbeeld antibiotica bij een bacteriële ontsteking.
Maar er bestaan dus wel antivirale
middelen. Deze worden echter alleen gebruikt als onderdeel van de
behandeling als iemand levensbedreigend ziek is. Bijvoorbeeld bij iemand met HIV. Bij gezonde mensen
werkt de eigen afweer vaak vele malen beter.
Val je echter onder de groep ’kwetsbare mensen’, dan is het raadzaam
om de griepprik te halen. Deze prik
helpt als bescherming tegen de
griep. Verkoudheden worden hiermee niet voorkomen; alleen de echte
griep.
Bij griep is het heel erg belangrijk dat je goed uitziekt en je je lichaam genoeg tijd geeft om te genezen.
FOTO ANP