Sexual Healing…

gezondheid
tekst: Richard Hoofs, Holistisch huisarts
Sexual Healing…
Het helende en verbindende effect van fijne seks
Fijne seks geeft een intens gevoel. Je voelt je vitaal en springlevend. Het werkt verbindend met je
geliefde, jezelf en de wereld om je heen. Sexual healing…. Heelwording! Seks heeft alles te maken
met leven, genieten, verbinding, vertrouwen en gevoel. Het omvat de stromingen, vloeistoffen en sappen in ons lichaam en leven. Onze seksuele energie is onderdeel van onze levensenergie. De helende, vitale doorwerking ervan is groot. Zo kan het dat we ons na fijne seks als herboren voelen.
T
en tijde van de oude beschaving van de Indus
waren de genezende, helende kwaliteiten van
onze seksualiteit meer geïntegreerd in de beschaving dan nu het geval is. In India was toen
sprake van een matriarchale maatschappij, waarin
de moeder centraal stond. Bijzonder mooie, archeologische, duizenden jaren oude beeldjes van Maha
Devi getuigen hier nog van. In deze vrouwelijke
maatschappij ontsprong de oorspronkelijke esoterische traditie van Tantra, de leer van verbondenheid.
Ook via de afbeeldingen op enkele oude Indiase
tempels en geschriften, onder andere de Kama
Sutra, komt deze kennis nog tot ons.
Eerfunctie
maatschappij niet gezien als iets slechts. De prostitués werden geholpen door een groep priesters die
zorg droegen voor hun energie en bescherming bij
hun werk. Dit waren de priesters van de god Min,
of Amon - Min. Vooral bij de lokale festivals voor de
goden deden zij hun werk en gaven plezier en heling aan de mensen. De Egyptenaren onderscheidden twee soorten orgasmes; een snelle fysieke en een
langzame spirituele. Het spirituele orgasme bracht
je op een hoger niveau van bewustzijn. Mensen met
emotionele problemen werden soms door arts-priesters, helers, geadviseerd om te masturberen. Door
het schudden van het lichaam zorgde dit ervoor dat
de negatieve energie in en rond het lichaam afgevoerd werd.
Ook in het oude Egypte werd er gebruik gemaakt
van het helende vermogen van seks. Heilige, seksuele heling werd hier onder andere uitgevoerd door
de priesteressen van Hathor. Hierbij voerden ze een
sensuele dans op waarmee ze de energie bij iedereen
die aanwezig was sterker lieten doorstromen. De
doorstroming van energie en het kijken naar de
schoonheid van de dans had een helend effect op de
pijnstukken bij alle aanwezigen. Na de dans kozen
de priesteressen enkele mannen uit voor heling door
seksualiteit. Via deze seksuele heling werd ‘de energie geopend’ en alle ‘pijn en negatieve energie weggenomen’. Het werk van de priesteressen van
Hathor was een eerfunctie en de vrouwen die ervoor in aanmerking kwamen stonden onder sterke
bescherming van de godin Hathor en de tempel.
Sexuele verlangens
Een andere vorm van seksuele heling in het oude
Egypte gebeurde door het werk van vrouwelijke en
mannelijke prostitués. Prostitutie werd in deze
se pt em be r 2013 . S pie gel beel d . 25
gezondheid
tekst: Richard Hoofs, Holistisch huisarts
Seksueel verlangen werd door de Egyptische heelmeesters ook gezien als een maatstaf voor ‘mentale
problemen’. Was er bij mensen met mentale problemen nog sprake van seksuele verlangens, dan vielen
de mentale problemen wel mee. Maar waren er geen
seksuele verlangens meer, dan werden de mentale
problemen een stuk zwaarder ingeschat.
Van deze diagnostische functie van de afwezigheid
van seksuele verlangens wordt in onze reguliere
westerse geneeskunde overigens ook gebruik gemaakt. Onder andere bij het vaststellen van de diagnose van een ernstige depressie.
Ontkenning van je lichamelijkheid
Toch is er bij veel hedendaagse spirituele en religieuze stromingen vaak een vreemd spanningsveld
tussen seksualiteit en spiritualiteit. Het genieten van
lichamelijkheid en seksualiteit wordt hierbij in strijd
gezien met de verbinding met het Goddelijke. Mensen die “spiritueel bezig zijn” kunnen in hun gerichtheid op “het Hogere” de neiging hebben hun
eigen lichamelijkheid en persoon te ontkennen.
Deze worden dan alleen als een sta in de weg gezien
bij het lopen van het pad naar “verlichting”. Er
wordt als het ware een scheiding aangebracht in
zichzelf tussen de eigen persoon en het spirituele.
Er ontstaat hierdoor een afscheiding van het spirituele en de rest van het leven. Dit resulteert in een
spiritualiteit zonder thuis. Het wezenlijke Zelf kan
zich echter alleen via de persoon realiseren. Alle aspecten van je persoon zijn hiervoor nodig. Zeker ook
je lichamelijkheid en seksualiteit. Er schuilt een
groot gevaar in de ontkenning van je lichamelijkheid. Zie ook alle mistoestanden die qua seksualiteit
gebeurd zijn in de katholieke kerk en die de laatste
jaren naar buiten komen. Door niet in de realiteit
aanwezig te zijn is er ook geen toetsing mogelijk
van je gedachten. Deze kunnen hierdoor op zichzelf
komen te staan en het karakter krijgen van waandenkbeelden.
Valkuil
Seksuele energie is helend en speels maar behoeft
zorgvuldige aandacht. We kunnen ons er gemakkelijk in verliezen en uit balans raken. Het woordje
“te” is hierbij van belang. De valkuil in onze omgang met seks is als een medaille met twee kanten.
We kunnen het seksuele in onszelf volledig ontkennen en ons er niet mee verbinden, maar we kunnen
ons er ook eenzijdig op fixeren en geobsedeerd en
verslaafd raken aan seks. Als we ons niet toe kunnen
staan van seks te genieten, beperken we onze bewegingsvrijheid. Dit komt vaak voort uit aangeleerde
gedachten, taboes en schuldgevoelens.
Maar ook een te eenzijdige fixatie op seks en genot-
2 6 . Sp i ege l b eel d . s ep t e mb e r 2 0 1 3
bevrediging zal ons beperken. Het zal slechts een
kortdurende verlichting geven waarna de behoefte
tot bevrediging opnieuw onze aandacht gevangen
zal houden. We worden slaaf van onze behoeften. Er
ontstaat een fixatie buiten ons en het genieten wordt
niet meer verinnerlijkt. Daarom komt er ook geen
verdieping en bevrediging. Seks is een spel. Het spel
van de viering van onze verschillen. In dit spel en
de omarming van de ander, omvatten we het tegengestelde. Het spel brengt ons via een ritmische
trance tot vereniging. Hoe meer we ons hierbij kunnen overgeven, hoe meer we kunnen ontvangen. De
volgende grappige uitdrukking is van toepassing op
het spel van seks dat wij kunnen spelen: ‘Ik wou dat
ik twee hondjes was. Dan konden we samen spelen’.
Een diepe versmelting
Seks kan uitmonden in een totale verbinding en een
extase van ultiem geluk met elkaar en onszelf. Het
brengt intimiteit. Een diepe versmelting kan ont-
verbinding met jezelf, de ander en het grotere geheel.
Deze oefening doe je in eerste instantie alleen bij jezelf. Daarna kun je hem samen met een partner
doen. Veiligheid en vertrouwen zijn hierbij heel belangrijk.
Masseer eerst zacht je eigen gezicht. Voel waar spanning zit en waar het zachter is.
Vooral de kaken en het gebied rond de mond kan
vol spanning zitten. Vol moeheid, bijvoorbeeld van
bevestigend glimlachen. Wanneer je gelaat tot ontspanning is gekomen, kijk je tussen je handen door
naar buiten. Toon je ware gezicht in je verbinding
met de wereld en voel na hoe dit is. Een stap verder
is om het samen met een partner te doen. Hierbij
masseer je eerst je eigen gezicht en vervolgens het
gezicht van de ander. Het uitspreken van je gevoel
helpt hierbij de bewustwording te vergroten. Ook
als je de oefening alleen doet is er een extra dimensie
te krijgen door bij het uitvoeren ervan in de spiegel
te kijken.
Deze oefening voer je uit met een partner. Ga tegenover elkaar staan en houd je handen ontspannen gestrekt voor je lichaam. Reik met je handen uit naar
de handen van de ander maar raak deze niet aan. Er
blijft een kleine ruimte tussen. Beweeg vervolgens
je handen zacht, ritmisch dansend voor je lichaam.
Het beste werkt het op zachte ritmische muziek,
eventueel vioolmuziek. Eerst leidt de een, daarna de
ander. Uiteindelijk ontstaat er een samenspel waarbij er sprake is van een spontaan op elkaar afstemmen. Het kan zijn dat er ook geen leider of volger
meer is, maar een speelse verbinding van heelheid…
staan als we niet alleen van elkaar, maar ook van
onszelf kunnen houden. Een versmelting met je liefdespartner en met “de Bron”. Wanneer het moeilijk
voor ons is te genieten en we het leven niet meer
vertrouwen, zal het ook moeilijk voor ons zijn intimiteit te ervaren en ons over te geven aan een ander.
De verbinding die men dan met elkaar tijdens seksuele intimiteit kan voelen is beperkt. De beleving
van een orgasme is onvolledig. Onze seksuele energie zal ons niet volledig doorstomen maar voornamelijk tot het bekken beperkt blijven. Het vraagt om
weer de verbinding aan te gaan met de helende levensbron in ons zelf. Om het vertrouwen in onszelf
en de ander weer te hervinden. De basis hiertoe zijn
zekerheid, veiligheid en speelsheid. Het speelse in
ons is de opening naar het weer kunnen genieten.
De volgende eenvoudige oefeningen zijn leuk en
speels om te doen. Ze kunnen je laten genieten en
een helende ervaring van verbinding geven. Een
Richard Hoofs, werkt als huisarts, coach en acupuncturist. Auteur
van ‘Zelfgenezing op doktersrecept’, ‘Cirkel van leven’ en “Een
nieuwe wereld binnen je bereik…’ zie ook: www.medischepraktijkmondesir.nl en [email protected]
Literatuur:
Hoofs, Richard. Zelfgenezing op doktersrecept. Uitgeverij Schors
2009.
Judith, Anodea. Handboek chakra psychologie. Zelfverwerkelijking in zeven stappen. Becht. Haarlem, 1999.
Pinkhof. Geneeskundig woordenboek. Hoofdredactie Van Everdingen,
Klazinga, Pols. Bohn Stafleu Van Loghum. Houten, 1998.
Slavenburg, Jacob. Van Ankh tot Hermes. Ankh-Hermes. Deventer,
2005
Sky, Michael. De energie van emoties om je leven te veranderen.
Uitgeverij Ankh-Hermes. Deventer, 2004.
Richard Hoofs
se pt em be r 2013 . S pie gel beel d . 27