Persbericht 1409 Afvallen met Milon

MILON PERSINFORMATIE
=Persbericht=
Augustus 2014
Pak vakantiekilo’s effectief aan
Vermijd jojo-effect dankzij complete spiertraining met de Milon Cirkel
De beste manier om je vakantiekilo’s aan te pakken is door middel van spiertraining.
Natuurlijk kun je via een goed dieet ook overtollig gewicht kwijtraken. Het resultaat van
diëten is echter in veel gevallen tijdelijk. Vaak krijg je het bekende jojo-effect. Een ideale
trainingsvorm om dit te vermijden is de Milon Cirkel. In 35 minuten verricht je een
complete training waarbij je alle grote spiergroepen gebruikt. Zesmaal trainen per maand
is voldoende voor het beoogde resultaat. Meer weten? Kijk dan op www.miloncirkel.com.
Het effect van diëten is vaak tijdelijk. Het lichaam gaat namelijk energie sparen als er minder
energie uit voeding binnenkomt. Dat doet het door spieren af te breken, want spieren zijn
de grootste energieverbruikers in ons lichaam. Eén kilogram spierweefsel zorgt voor een
verbranding van zo’n zeventig calorieën per dag. Beweeg je te weinig dan zal het lichaam
kiezen voor het afbreken van spierweefsel om de verbranding op een lager pitje te zetten.
Zorg dat je voldoende beweegt
Ga je na verloop van tijd weer normaal eten dan heeft het lichaam minder capaciteit om dat
voedsel te verbranden. Er zijn immers minder spieren. En alles wat het lichaam niet
verbrandt wordt opgeslagen in de vorm van vetten. Dus diëten zonder je spieren te
beschermen is eigenlijk trainen om vetter te worden. Zo ontstaat het jojo-effect.
In principe is er niets mis met een verantwoord dieet, maar zorg er dan wel voor dat je
voldoende beweegt. Dan zal het lichaam zuinig zijn op je spiermassa en je verbranding
(stofwisseling) op niveau houden.
MILON PERSINFORMATIE
Milon Cirkel
Een uitstekende manier om al je spiergroepen te trainen is de Milon Cirkel. Deze is gericht
op excentrisch trainen. De toestellen geven in het terugkeren meer weerstand dan je
wegdrukt. Elke beweging doet ertoe. Hierdoor realiseer je vijftien keer meer resultaat in de
helft van de tijd. Je verstevigt je spieren in rap tempo en je stofwisseling krijgt een flinke
impuls. Het combineert de meest effectieve spiertraining met conditietraining. Daarmee
blijft de stofwisseling nog lang na de training verhoogd. Trainen op de Milon Cirkel is 30%
effectiever dan op normale fitnesstoestellen. Daarom zijn 6 trainingen per maand van
slechts 35 minuten al voldoende voor een goed trainingsresultaat.
Informatie
Meer weten? Kijk dan op www.miloncirkel.com en boek een gratis en vrijblijvende
proeftraining bij één van de fitnesscentra die de Milon Cirkel in huis hebben.
//////////
Noot voor de redactie
Neem voor meer informatie even contact op met mij. Wij helpen u graag.
Stuurt u ons bij publicatie even een link of een bewijsexemplaar? Alvast bedankt.
Persfoto’s kunt u hier downloaden.
Met vriendelijke groet,
Wil van de Vorst
Marketing PR & Social Media | Europe
Stepke 1 | 5507 NW Veldhoven | The Netherlands
[email protected] | +31 (0)6 - 54 22 44 88
MILON PERSINFORMATIE
vandevorstpr.nl | Press Room
Van de Vorst PR houdt u op de hoogte van relevante ontwikkelingen op het gebied van outdoor,
beauty, gezondheid, food, reizen, mode en lifestyle. Wilt u geen persberichten of nieuwsbrieven
meer ontvangen? U kunt zich hier afmelden.