Annelies Eijselendoorn Psychomotorische begeleiding Populier 3 2861 VT Bergambacht Tel.: 06-22193895 Wat is psychomotorische therapie? Psychomotorische therapie is een vorm van psychologische hulpverlening met als doel te komen tot gedragsverandering en toename van zelfinzicht. Bewegingsgedrag Kinderen exploreren bewegend de wereld om hen heen en worden spelenderwijs vertrouwd met hun eigen lichaam. Bewegingsgedrag is de THERMOMETER van de gemoedstoestand van een kind. Opvallend bewegingsgedrag kan een dieper liggende emotionele oorzaak hebben. Omgekeerd kan een zwakke, gestoorde of onrijpe motoriek sociale-of emotionele problemen veroorzaken. In het bewegingsgedrag van het kind kunnen stoornissen of blokkades optreden: - overbeweeglijkheid of passiviteit - chaotisch bewegingsgedrag - verkrampt bewegen - coördinatieproblemen - dwangmatig bewegen - gebrek aan lichaamsbesef - negatieve lichaamsbeleving. Vaak gaat dit samen met sociaal emotionele problemen die elkaar wederzijds beïnvloeden zoals: - gebrek aan zelfvertrouwen - negatief zelfbeeld - opstandig gedrag - agressief of teruggetrokken gedrag - conflicten met leeftijdsgenoten - impulsief gedrag - concentratieproblemen - angst. Wanneer kun je bij een kind aan PMT denken? Het kind is: faalangstig, gespannen, driftig, ongecontroleerd, motorisch onhandig, agressief, hyperaktief, opstandig, (sociaal) onzeker, teruggetrokken of Het kind heeft: een negatieve lichaamsbeleving- of zelfbeleving, moeite om contact te leggen of te onderhouden, traumatische (seksuele) ervaringen gehad, moeite met de prikkelverwerking of sensorische integratie. s y c h o m o t o r i s c h T h e r a p e u t o p u l i e r Wat doen we in de zaal? PMT richt zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, bewegingsgedrag, ademhaling en lichaamsbeleving. PMT maakt gebruik van bewegingsgerichte oefeningen zoals: sport, spel, bewegingsopdrachten, zelfverdediging, bewegen op muziek en van lichaamsgerichte oefeningen zoals: ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen. Al doende leert het kind zijn lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen, te begrijpen en er anders mee om te gaan. Dit gebeurt spelenderwijs, binnen een veilige sfeer. We staan stil bij (bewegings)situaties en het gedrag, de gevoelens en gedachten van het kind daarbij. Het kind doet nieuwe positieve en/of correctieve ervaringen op. Zo wordt nieuw en adequater gedrag aangeleerd en de ontwikkeling van het kind gestimuleerd. Sterke punten van PMT - - - - Bewegen spreekt kinderen aan, is speels, sluit aan bij hun belevingswereld. PMT is zowel woorden als daden. Meer het accent op doen en minder op praten. De therapeut laat het kind reflecteren op en woorden geven aan zijn gedrag, gedachten, beleving en gevoel. PMT is ervaringsgericht en maakt gebruik van concrete (oefen)situaties. Zo komt het kind voor hem moeilijke situaties tegen , krijgt het zicht op eigen gedrag en kan het oefenen met nieuw gedrag. Vanuit deze concrete situaties wordt een link gelegd naar andere situaties buiten de therapie, in de klas en thuis. Soms wordt gebruik gemaakt van hulpmiddelen zoals pictogrammen, platen, foto’s en huiswerkopdrachten om de transfer te vergemakkelijken. PMT is altijd gericht op positieve beïnvloeding van de lichaamsbeleving, de motorische ontwikkeling en het competentiegevoel van het kind. Thema’s binnen PMT Veiligheid, eigen ruimte, op eigen benen staan, stevig in je schoenen staan, expressie van gevoelens, lichaamsbeleving, lichaamsbewustwording, bewustzijn van lichaamssignalen/seintjes, contact, grenzen (van jezelf en de ander), afstand/nabijheid, controle over eigen lijf, spanning/ontspanning, competentie, loslaten/overgeven, autonomie, kracht/agressie, incasseren, vertrouwen (op jezelf en de ander), leunen en steunen, opkomen voor jezelf, zorgen voor jezelf/voor de ander, keuzes maken, zelf oplossingen zoeken, samenwerken, afstemmen op de ander. Annelies Eijselendoorn, psychomotorisch therapeut.