Najaar 2016 Cultureel programma Voor u ligt het nieuwe Cultureel programma van het Voorhoeve. Het Voorhoeve heeft Woonzorgcentrum een bruisend activiteitenprogramma. U kunt kiezen uit verschillende activiteiten en De Componist De Ingelanden verenigingen, van sport tot creatief en van culinair tot muzikaal. Het activiteitenaanbod biedt voor ieder wat wils. Elk jaar doen we ons best om het programma te verbeteren en zo veel mogelijk op uw wensen te laten aansluiten. Mist u desondanks nog iets in het programma of heeft u een leuk idee op het gebied van kunst en cultuur, dan horen wij dat graag. Team Welzijn Binnen het Voorhoeve is een aantal welzijnsmedewerkers verantwoordelijk voor de organisatie van het verenigingsleven. Daarnaast zijn zij ook verantwoordelijk voor het verzorgen van activiteiten in de huiskamers. Opening verenigingsjaar Gelijktijdig met de opening van het culturele seizoen van Utrecht in september, wordt ook het culturele seizoen geopend in Voorhoeve. Dit gebeurd tijdens een feestelijke ochtend op dinsdag 1 september. Meer informatie Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: Saskia Popal, teammanager Welzijn, telefoonnummer 030 – 295 38 60 of e-mail: spopal@ axioncontinu.nl. Voor u ligt het nieuwe Cultureel Programma van De Ingelanden. De Ingelanden heeft een bruisend activiteitenprogramma. U kunt kiezen uit verschillende activiteiten en verenigingen, van sport tot creatief en van culinair tot muzikaal. Het activiteitenaanbod biedt voor ieder wat wils. Het is een greep uit het totale aanbod. Er worden nog veel meer activiteiten georganiseerd! Mist u desondanks toch iets in het programma of heeft u een leuk idee op het gebied van kunst & cultuur, dan horen wij dat graag. Wij kunnen dan samen kijken of en hoe we dit kunnen bieden. Of we kunnen u ondersteunen bij het zelf oprichten van een vereniging. delijk voor de organisatie van het verenigingsleven. Daarnaast doen zij ook activiteiten in het Atrium, voor bewoners die niet of nauwelijks van de afdeling kunnen gaan. Team Welzijn Binnen De Ingelanden is een aantal welzijnsmedewerkers verantwoor- Team welzijn De Ingelanden: • Karianne Ames • Lieke Sonderman Wij wensen u veel plezier met het programma. • Marike van Dijk • Anne Moen • Marijke Verkade • Elly Wolf • Natasha van Hemert • Renske Peters • Saskia Popal Verenigingen Sport en bewegen Tai chi Tai chi is een ontspannen bewegingsactiviteit. Door de rustige bewegingen en oosterse muziek, blijft de hartslag rustig en wordt overbelasting vermeden. Aan het eind is er een moment van rust. Koersbalvereniging Het lijkt op jeu de boules, maar dan net een tikkie anders. Uit de koers om het zo maar te zeggen. In twee teams gaan we met elkaar de strijd aan. Doe mee en raak eraan verslingerd. Volksdansvereniging U kunt samen met ons en een aantal vrijwilligers genieten van een middagje volksdansen. Ook als u in een rolstoel zit, kunt u aan deze activiteit deelnemen. Danskriebels Van Nederlandstalig tot rock, allerlei muzieksoorten komen voorbij op deze ochtend vol dansplezier. U bent uitgenodigd om mee te doen en om uw favoriete muziek mee te brengen. Heerlijk met gezellige muziek even uw spieren ‘losgooien’. Wandelvereniging Wilt u lekker genieten van de buitenlucht? Wekelijks gaan we wandelen en aansluitend met elkaar wat drinken. Bewegen op muziek - Zumba Kom gezellig in beweging op de maat van opzwepende muziek. Deze activiteit is zittend in een stoel en dus voor iedereen toegankelijk. Spel Spelletjesvereniging en klaverjassen Gezelligheid van vroeger weer terug. Wij beschikken over verschillende spellen. Meestal doen we rummikub en klaverjassen, maar we gaan ook sjoelen. Hersenkrakers Wilt u net even wat meer dan een gewoon bordspel? Laat u uitdagen tijdens dit spel. Bij deze vereniging zetten we u aan het denken. Triviant of het spel ‘Bezzerwizzer’. Creatief Schildervereniging Altijd al willen schilderen? Bij deze vereniging gaat u schilderen op de manier die het beste bij u past. Er is begeleiding bij aanwezig. Filmhuis Bij het Filmhuis vertonen we documentaires en films. De ene keer over de natuur, dan eens over een filmheld. Films als westerns en liefdesdrama’s komen ook aan bod. De Blinkende Kraal en creatief Er zijn verschillende creatieve activiteiten binnen De Ingelanden. Van keramiek tot sieraden maken of met mozaïek materiaal bewerken. Ook de Beeldbank, een iets meer kunstzinnig project, begint weer in september. Culinair Lunchen met de Buren Voor elkaar en met elkaar, maken we de lunch. Iedereen kan aangeven wat hij of zij wil eten en samen kiezen we een recept uit voor de volgende week. U kunt denken aan een groentesoep, maar ook aan de favoriet broodknopen of een gerecht als de Zweedse Smorgastorta. Uit eten in eigen huis Bewoners krijgen regelmatig de gelegenheid gezellig te dineren. De tafels worden mooi gedekt en het eten wordt geserveerd als in een restaurant. Aan de hand van een thema, bijvoorbeeld een Valentijnof aspergemenu. Ook gasten zijn van harte welkom. Cultureel Wetenschapscafé Studenten en onderzoekers van o.a. de Universiteit Utrecht vertellen enthousiast over hun studie, bevindingen en huidige ontwikkelingen op divers gebied. Wilt u op de hoogte blijven van onderzoeken naar bijvoorbeeld antibiotica, biogassen of juist geschiedenis horen van de Oudheid? Jukebox Waar luistert u graag naar? Disco, jazz of juist klassiek, bij de Jukebox hoort u alles voorbij komen. Iedere keer een andere muziekstijl, dus u kunt aanschuiven bij de stijl waar u van houdt. Overig Vrijwilligers Veel werk wordt verzet door zo’n 85 vrijwilligers die actief zijn in De Ingelanden. Dankzij de inzet van deze vrijwilligers kunnen wij een grote diversiteit aan activiteiten aanbieden. Daarnaast kunt u zelf ook een vrijwilliger ‘aanvragen’, bijvoorbeeld voor een wandeling of een bezoekje. Ook werken wij regelmatig samen met scholen, vrijwilligersorganisaties en bedrijven die eenmalig of voor een korte periode de handen uit de mouwen steken om u een leuke dag te bezorgen. Uitstapjes Regelmatig gaat de bus erop uit, dichtbij huis of iets verder weg. We gaan bijvoorbeeld wandelen in het bos, naar kasteel Haarzuilens of Volendam. Verder gaan we ook regelmatig wandelen of winkelen. En we gaan ongeveer 2 keer per maand naar een museum met ‘Vrijdag Museumdag’. Bep Jongste is de vrijwilligerscoördinator van De Ingelanden. Mocht u vragen hebben over vrijwilligers of over vrijwilligerswerk dan kunt u bij haar terecht, 030 - 686 78 00 of [email protected] Zangvereniging Kunt u zingen, zing dan mee. Alle Hollandse liedjes komen aan bod. De meesten van u zongen ze vroeger ook uit volle borst mee. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: Saskia Popal, teammanager Welzijn, 030 - 686 78 00 of [email protected]. Nagelstudio en ‘Moment voor jezelf’ Twee keer in de week is er een beauty-verwen-moment. U kunt uw nagels laten doen, maar ook een heerlijk masker nemen of een handmassage. Actuele informatie over activiteiten kunt u vinden op het weekschema. Verder maken wij ons programma vanuit welzijn kenbaar op de flyers. Herinnert u zich Dit is een vereniging waarbij we herinneringen ophalen aan vroeger. N.a.v. een thema, zoals jaren ’50 of ’60, huishouding, gezin en werk, praten we over wat we vroeger deden. Meer informatie Evenementen & feestdagen* Een actueel overzicht – inclusief tijden en locaties – wordt weergegeven op de maandplanning. Zondag 25 september Thé Complet met Hans Geurtsen Donderdag 27 oktober Optreden Hinterfeldermusikanten Dinsdag 27 september Optreden, jaren ‘50-‘60 Zondag 30 oktober Thé Complet met Hans Geurtsen Woensdag 28 september Poffertjes met live muziek woning 23/24, 33/34 en 43/44 Donderdag 10 november Lezing museum ‘t Schuurke Maandag 10 oktober Herfstbloemstukjes maken Donderdag 13 oktober Herdenkingsbijeenkomst Zondag 16 oktober Huiskamerconcert woning 23/24, 33/34 en 43/44 Zaterdag 22 oktober Uit eten, Special Oktoberfest Woensdag 26 oktober Poffertjes eten met live muziek woning 23/24, 33/34 en 43/44 Vrijdag 11 november Sint Maarten Zaterdag 12 november Verkopen (kleding, ondermode, ed) Zaterdag 12 november Uit eten, Special Herfstmenu Donderdag 17 november Smartlappenkoor ‘de Dolle Diva’s’ Zondag 27 november Thé Complet met Hans Geurtsen Woensdag 30 november Poffertjes eten met accordeonist woning 23/24, 33/34 en 43/44 Woensdag 30 november Pietenbingo Zaterdag 10 december Uit eten, Special Decembermenu met Ruud Vernooij Zondag 18 december Thé Complet met Jan Daaldrop Woensdag 21 december Optreden Harald Veenstra Donderdag 22 december Kerstbloemstukjes maken Zaterdag 31 december Oudejaarsviering met live muziek, oliebollen en champagne. *Wijzigingen onder voorbehoud