Kun je een haai van een dolfijn onderscheiden? Hoe beperk je het risico op huidkanker? 1. 2. 3. 4. 5. Beperk directe blootstelling aan de zon tussen 11.00 en 15.00 uur Ga niet onder de zonnebank Zorg dat je niet verbrandt Doe regelmatig een moedervlek-check Ga bij veranderingen van moedervlekken binnen 2 weken naar je huisarts Minder melanoom en meer genezing Stichting Melanoom kan haar werkzaamheden Contact Stichting Melanoom is telefonisch, schriftelijk, per e-mail of via de website te bereiken. verrichten dankzij de inkomsten uit subsidies, giften en nalatenschappen. Alle steun is belangrijk in het bereiken van de missie ‘minder melanoom en meer genezing’. Helpen kan door bijvoorbeeld een inzamelingsactie te starten (dit kan via www.justgiving.nl) of donateur te worden. Als donateur ontvang je het blad Melanoom Nieuws en word je uitgenodigd voor de Infodag en eventuele andere acties. Scan de QR-code of bezoek de site om je direct als donateur op te geven. Correspondentieadres postbus 8152, 3503 RD Utrecht Secretariaat telefoon: 088-0029746 e-mail: [email protected] Een melanoom vroeg herkennen Lotgenotencontact telefoon: 088-0029747 e-mail: [email protected] Websites www.stichtingmelanoom.nl www.melanoomforum.nl Wil je een gift overmaken aan Stichting uitgave: april 2016 Melanoom? Dat kan via bankrekeningnummer NL51INGB0007530279 t.n.v. Stichting Melanoom. Stichting Melanoom heeft een ANBI-status. Door Stichting Melanoom te volgen op Facebook en Twitter help je ons de preventieboodschap te verspreiden! STICHTING MELANOOM Patiëntenorganisatie voor mensen met melanoom, oogmelanoom en andere vormen van huidkanker STICHTING MELANOOM Patiëntenorganisatie voor mensen met melanoom, oogmelanoom en andere vormen van huidkanker Het bekijken van je moedervlekken helpt om melanomen vroeg te herkennen. Een melanoom is een serieuze zaak, het overkomt bijna 6000 mensen per jaar. Patroon van onschuldige moedervlekken De foto’s kunnen je helpen bij de herkenning van de moedervlekken en dienen als hulpmiddel bij het zelfonderzoek van de huid. Waar moet je op letten (ABCD methode): • Asymmetrie: de vlek heeft niet aan beide kanten dezelfde vorm. • Borders (randen): de vlek heeft een vage, soms aflopende rand. • Colour (kleur): de vlek bestaat uit verschillende kleuren (bruin, zwart, rood en wit). • Diameter: de plek is een stuk groter dan een normale moedervlek (de regel is een diameter van meer dan 6 millimeter). Patroon van verdachte moedervlekken en melanomen 4 5 6 Een melanoom verraadt zich vaak doordat er een verandering optreedt: een moedervlek begint te jeuken, te groeien, van kleur te veranderen of krijgt een onregelmatige (asymmetrische) vorm. In de praktijk is een melanoom bijna altijd groter dan 5 millimeter, dus opmeten is een goede zaak. Deze stip is 5 millimeter: Melanomen kunnen overal op de huid zitten, ook op plaatsen waar nooit zon is geweest! Melanomen ontstaan niet alleen vanuit moedervlekken, ook op de gave huid kan een melanoom zich ontwikkelen, dus let op nieuwe plekjes. Als je één van deze moedervlekken hebt, hoef je je geen zorgen te maken, maar controleer wel regelmatig je huid op veranderingen! Een melanoom vroeg herkennen verhoogt de kans op overleven! Ga naar je huisarts als één van je moedervlekken overeenkomt met deze voorbeelden! 7