pijn? fibromyalgie? reuma? artrose?

Andullatie is
medisch
onderbouwd
4
Wanneer
beweeg je
voldoende?
Pijnverlichtingsdagen
Editie Brunssum
30 juni, 1 & 12 juli 2017
3
7
PIJN? FIBROMYALGIE? REUMA? ARTROSE?
VERMOEIDHEID? SLAAPPROBLEMEN?
“Andullatietherapie zorgt ervoor dat de
spieren en gewrichten soepel blijven ”
Op 30 juni, 1 en 2 juli worden bij Golfclub Brunssumheide de Pijnverlichtingsdagen
georganiseerd. Tijdens deze dagen kunnen geïnteresseerden kennismaken met
andullatietherapie. Golfprofessional Stef Gresel vertelt over zijn vak en interesse in andullatie.
“Andullatietherapie zorgt ervoor dat de spieren en gewrichten soepel blijven, waardoor je
meer energie hebt en sneller weer herstelt bent.”
Stef Gresel
Golfprofessional Stef Gresel (33) is woonachtig
in het Limburgse Hoensbroek en is werkzaam bij
Destination Golf op de Golfclub Brunssumerheide
in Brunssum. De vader van een bijna 2-jarig
jongetje werkt met veel plezier bij de Golfclub.
‘’Ik hou enorm van de sport en vindt het
fantastisch dat het beroep zo gevarieerd is.
Ik kom verschillende groepen tegen op de baan.
Of het nu gaat om de jeugd, gepensioneerde of
mensen die golf op professioneel niveau spelen,
ze hebben er allemaal enorm veel plezier in en ik
ben blij dat ik hier aan bij kan dragen door een
leuke les op te zetten.’’
Ontspanning
‘’Na een werkdag vind ik het heerlijk om even te
ontspannen in de sauna. Ik merk dat de spanning
dan uit mijn spieren gaat en ik heerlijk ontspannen
ben. Sinds enige tijd combineer ik de sauna met
andullatietherapie en heb ik een gouden combinatie gevonden. Andullatietherapie zorgt ervoor
dat de spieren en gewrichten soepel blijven, je
meer energie hebt en sneller herstelt na het golfen.
Op deze manier kan iedereen op welke leeftijd dan
ook meer en langer genieten van deze prachtige
sport.
Zelf uitproberen?
Bent u ook nieuwsgierig naar de effecten van
andullatietherapie? Kom van op 30 juni, 1 of
2 juli naar Golfclub Brunssumerheide in Brunssum
en test andullatie vrijblijvend en kosteloos uit!
TIE
LLA
DU
AAR
B
AN
G
RIJ
OF
K
R
595
VE
F€ R
A
VAN 5 PE
€2
D
AN
MA
Pagina 8
Willy Reumer:
“Zonder andullatie
was ik aan mijn
bed gekluisterd”
Gezondheid
belangrijker voor
geluk dan geld
In onze maatschappij wordt geld
vaak gezien als iets dat gelukkig
maakt. Toch horen we steeds
dat het niet zo is. Wat is nu de
waarheid? Maakt geld gelukkig of
niet?
Het Centraal Bureau voor de
Statistiek (CBS) heeftonderzoek
gedaan naar het verband tussen
geld en gelukkig zijn.
Lees meer over het onderzoek op
pagina 6 van deze Gezondheidswijzer.
Wist
Je
dat
?
Stress de grootste
oorzaak is van ziekte
Dat vrouwen meestal
meer geven om
gezondheid dan mannen
Dat we bijna 10 kilo per jaar
aan toxines binnenkrijgen
50%
Dat
van de
Nederlanders te kampen
heeft met overgewicht
Je hart tussen de 8000
liter en 9000 liter bloed per
dag rond pompt
Pagina 7