Swoc image - Stichting Welzijn Ouderen Cuijk

Geheugentraining of geheugengymnastiek:
Voor iedereen die zijn hersenen en zintuigen wil prikkelen!
We weten allemaal dat bewegen goed is voor onze spieren en
gezondheid maar we vergeten dat onze hersenen deze gymnastiek ook
nodig hebben!
De SWOC (Stichting Welzijn Ouderen Cuijk) organiseert al enkele jaren een
training voor ouderen om het geheugen in vorm te houden. De deelnemers zijn
daar zeer enthousiast over zoals Wies: ‘Ik ben lange tijd leerkracht op de
basisschool geweest, dus altijd goed bij de les moeten blijven. Maar na het
overlijden van mijn man ervoer ik een grote druk op mijn geheugen, ik kon
dingen moeilijk onthouden. Dat gaat nu dankzij de training gelukkig heel wat
beter.’
Joop had dezelfde ervaring toen hij na een drukke baan als exportmanager
plotseling thuis kwam te zitten. ‘Toen ik nog werkte waren de computers nog
niet zo belangrijk als ze nu zijn dus ik moest elke dag weer mijn geheugen
aanspreken en dat is natuurlijk een goede training. Nadat ik stopte met werken
merkte ik dat mijn geheugen niet meer zo scherp was. Ik heb de training
meerdere keren gedaan en ik merk dat ik er veel baat bij heb.’
Mocht u interesse hebben om deel te nemen aan deze cursus meld u dan aan
bij Thea Martens, ( SOCIOM), tel: 0485-700500 of via Email:
[email protected]
De kosten voor 10 lessen bedragen € 50,00. Bij voldoende deelname starten we
weer in het vroege voorjaar 2017 in `t Fort te Cuijk.