infortmatieavond over borstvoeding

INFORMATIEAVOND
BORSTVOEDING
Waarom kiezen voor borstvoeding
• Voordelen voor de baby
• Voordelen voor de moeder
• Nadelen?....
Basis van borstvoeding
Borstvoeding, een kwestie van
hormonen:
Toeschietreflex  oxytocine
Aanmaken melk  prolactine
Hypofyse
Hormonen
Bakerpraatje
De eerste dagen is er nog geen
voeding
Colostrum
•
•
•
•
•
Eerste melk
Bevat veel antistoffen
Laxerend
Aangepast aan hoeveel nodig is
Neemt snel toe
Colostrum
Aanleggen
•
•
•
•
•
Wanneer mogelijk: binnen 1 uur na de bevalling
Belangrijk: huid-op-huid contact
Daarna: elke keer dat de baby hongersignalen laat zien
In de eerste dagen zo’n 8 tot 12 keer per etmaal
Na de kraamweek gemiddeld 7-8 keer per etmaal
Signalen van de baby:
•
•
•
•
Een lichtere slaap
Smakkende geluidjes
Knuistjes sabbelen
Huilen is een (te) laat hongersignaal!
Hoe lang?
Geen beperking in duur mits:
Goed aangelegd en effectief drinken
Feit
De hoeveelheid melk die de moeder
produceert is een afspiegeling van de
hoeveelheid die de baby drinkt, niet van
hoeveel melk de moeder aan kan maken
Rooming-in
• Moeder en baby zoveel mogelijk bij elkaar
in dezelfde ruimte, ook 's nachts
• Hongersignalen opmerken
• Borstvoeding sneller op gang
Houding
Voed in de houding die jij prettig vindt!
Houding van de baby
•
•
•
•
Oor/schouder/heup in 1 lijn
Neusje recht tegenover de tepel
Buik naar de buik van de moeder gedraaid
Geen druk op achterhoofd, wel ondersteuning!
Waar nog meer op letten?
•
•
•
•
•
•
Baby naar de borst
Grote hap/niet alleen de tepel
Kin raakt eerst de borst
Tong over de onderkaak
Lipjes naar buiten gekruld
Wangen zijn bol
Film
Als de borstvoeding op gang is
•
•
•
•
Voeden op verzoek
Vraag en aanbod
Regeldagen
Nachtvoedingen
Rol partner/omgeving
•
•
•
•
Stimuleren
Steunen
Helpen bij het aanleggen
Rust creëren
Bakerpraatje
Tijdens de borstvoedingsperiode mag je alleen
boontjes en bietjes eten
Kopje koffie/thee
Hoe weet ik dat mijn baby genoeg krijgt
•
•
•
•
Gewicht/groei
Luiers
Tevredenheid
Groeicurve
Gewicht
•
•
•
•
Afvallen is normaal
5% - 7% van geboortegewicht
3e - 4e dag is er weer groei
Na ongeveer 2 weken weer op geboortegewicht
Luiers
Urine:
• Eerste dagen weinig
• Vanaf  4e dag 5 - 6 plasluiers per dag
Ontlasting:
• Eerste dagen meconium
• Verandering van kleur
• Eerste 6 weken minimaal 2 poepluiers per dag
• Na 6 weken variabel
Kolven
•
•
•
•
Melkproductie stimuleren
Melkproductie op gang houden
Weer aan het werk
Momenten zonder de baby
Kolven
• Met de hand
• Met een handkolf
• Met een volautomatische elektrische kolf
Toeschietreflex
Stimuleren door:
• Rust/ontspanning
• Borstmassage
• Warme kompressen
Wanneer het anders loopt
•
•
•
•
•
Ziekenhuisbevalling (klinisch)
Kunstverlossing
Baby opgenomen op kinderafdeling
Bijvoeding nodig (op medische indicatie)
Problemen bij de borstvoeding; kloofjes,
stuwing, (dreigende) borstontsteking etc.
Bijvoeding
• Bijvoeden = kolven
• Liefst afgekolfde melk, anders kunstvoeding
• Medische indicatie
Manieren van bijvoeden:
Borstvoedingshulpset, cupfeeding
(Fop)Speen-gebruik
• Zuigverwarring?
• Fopspeen; wanneer wel, wanneer niet
• Kolven en werken: oefenen fles met 6 weken
Keizersnede
• Een keizersnede is geen belemmering voor het
geven van borstvoeding!
• Juiste voedingshouding zoeken
• Melkproductie kan later op gang komen
• Pijn kan nadelig werken
Hoe lang blijf je borstvoeding geven?
• Zolang je plezier beleeft aan zelf voeden
• Advies van WHO en UNICEF: 6 maanden alleen
borstvoeding;
• Daarna kan naast de borstvoeding gestart worden
met andere voeding als groente en fruit etc…
Borstvoeding en weer aan het werk
• Borstvoeding en werken is prima te combineren
Wet en regelgeving in Nederland:
• 25% van werktijd tot de baby 9 maanden oud is mag
gebruikt worden om te kolven (of te voeden)
• Werkgever is verplicht een geschikte kolfruimte aan te
bieden
• Overleg tijdig met werkgever (al in de zwangerschap!)
Recht om te kolven
Bewaren en opwarmen van moedermelk
•
•
•
•
Diverse bewaarsystemen
Koelkast/vriezer
Opwarmen mbv bijv. flessenwarmer
Liever niet in de magnetron
Borstvoedingexpertisecentrum
Kraamzorg Het Groene Kruis
• Voor alle vragen rondom voeding voor
zuigelingen
• Lactatiekundige
• Borstvoeding servicepakket
Meer weten?
•
•
•
•
•
Borstvoedingsorganisaties VBN en LLL
Boeken en internet
Website Kraamzorg HGK
Borstvoedingcafé’s in Groningen en Veendam
SamenVoeden-app
BORSTVOEDING IS…..
Meer dan alleen voeding, het is ook:
 Troost
 Liefde
 Aandacht