Nieuwsbrief 1 Juni 2009 Beste Deelnemer, Voor u ligt de eerste nieuwsbrief van het Balance@Work project, een kwartaalblad dat u op de hoogte houdt van de stand van zaken. In dit nummer kunt u lezen hoe we er voor staan en wat er de komende tijd gaat gebeuren. Daarnaast brengen we u op de hoogte van recent nieuws op het gebied van gezondheidsbevordering. Balance@Work van start! Tot nu toe zijn 14 van de 26 deelnemende bedrijfsartsen gestart met het Balance@Work project. Ook begint de instroom van vragenlijsten op gang te komen: we hebben inmiddels van 270 werknemers vragenlijsten retour, waarvoor onze hartelijke dank! Uiteraard hopen we dat er meer vragenlijsten volgen om het beoogde aantal van 780 te halen, we zijn er nog niet! Van de bedrijfsartsen die nog niet gestart zijn weten we dat een aantal de komende weken van start zal gaan. Een aantal heeft echter te maken met zaken als reorganisaties binnen bedrijven en de economische crisis; externe factoren waar weinig aan te doen is. We zijn daarom blij dat iedereen zich met enthousiaste inzet voor Balance@Work en wensen u allen succes met het (verder) uitvoeren, dan wel het opstarten van het project! Mochten we jullie op een of andere manier nog kunnen ondersteunen, dan horen we dat uiteraard graag. Het komende kwartaal Deelnemende werknemers zullen drie maanden na het eerste gesprek van ons een ‘kostendagboek’ ontvangen: een 8tal vragen over verzuim, kosten van zorg en kosten voor sporten. Via de toestemmingsformulieren hebben we alle adresgegevens van werknemers verzameld, zodat we het kostendagboek direct naar de werknemers kunnen sturen. Vooruit kijkend naar de volgende meting; mocht bij u de 6 maanden meting er aan komen, dan komen we de 6 maanden vragenlijsten langsbrengen. Balance@Work Deelnemers op website? Om meer erkenning te geven aan de inzet van uw bedrijf (en uiteraard uzelf) willen we u vragen of het op prijs wordt gesteld dat we een vermelding maken van uw bedrijf en/of uw eigen naam/arbodienst op de Balance@Work website (ook wanneer het project bij u nog niet is gestart). Zo ja, dan ontvangen wij graag per e-mail: - de naam en locatie van het bedrijf - uw eigen naam (inclusief affiliatie) - de naam van uw arbodienst of zelfstandige onderneming. Gezamenlijk initiatief van Kwaliteitsbureau NVAB & afd Sociale geneeskunde EMGO+ Instituut, VUmc. Onderdeel van Body@Work, een samenwerkingsverband van VUmc en TNO Kwaliteit van Leven. Contact Lisanne Verweij Afd Sociale geneeskunde EMGO+ Instituut, VUmc Van der Boechorstst. 7 1081 BT Amsterdam T: 020-4449681 E: [email protected] Nieuwsbrief 1 Juni 2009 Gezondheid in het Nieuws USAtoday.com 17-02-2009: Mensen overschatten hun beweegpatroon en belonen zichzelf door meer te eten. “Veel mensen overschatten de hoeveelheid calorieën die ze verbranden met sporten en gaan naderhand meer eten. Tim Church (Pennington Biomedical Research Center, USA) heeft dit onderzocht door 411 vrouwen met overgewicht te selecteren. Uit het onderzoek kwam naar voren, dat wanneer respondenten 3 uur of meer bewogen per week, ze in verhouding minder gewicht verloren dan een respondent die 2 uur per week bewoog. Dit geeft aan, dat beweging wel leidt tot gewicht verlies, maar eetpatronen wel aangepast moeten worden. Anders denkt men door meer te bewegen ook meer te kunnen eten, en overschatten ze zo hun aantal calorieën die ze hebben verbrand”. In: PLoSONE 02-2009. Het NRC op 26-02-2009: Bij afvallen telt niet voeding maar gedrag “Er zijn vele diëten in omloop. En ieder jaar is er weer een andere dieet goeroe die zegt het wonderrecept te hebben gevonden. Amerikaanse onderzoekers in het langdurigste onderzoek vegen dit van tafel, en zeggen dat alle diëten in principe hetzelfde zijn. Het gaat er om dat je minder calorieën binnen krijgt. Volgens Prof. dr. M. Katan (VUmc), hoogleraar in de voedingsleer, is een maatschappelijke aanpak de oplossing. Zo hebben Noord-Franse dorpen hun eigen gemeenschap gemobiliseerd, van burgemeester tot bakker, om kinderen meer te laten bewegen en gezonder te laten eten. De Britse Premier Gordon Brown en de Duitse Bondskanselier Angela Merkel hebben zich achter deze aanpak geschaard. In Nederland lijkt Zwolle eerste Nederlandse stad te worden die mee gaat doen.” In: Katan, M. New England Journal of Medicine. 2009: 9:923-925. Proefschrift Anneloes Vlek 26-05-2009: Leefstijl advies bij hart- en vaatziekten: nog te weinig in de praktijk. “Mensen met hart- en vaatziekten hebben vaak last van een hoge bloeddruk, maar worden daar niet altijd voor behandeld. De overlijdensrisico’s liggen veel hoger voor deze patiënten dan voor patiënten zonder een hoge bloeddruk. Behandeling voor diabetes, hoge bloeddruk en cholesterolgehalte, maar ook adviezen als stoppen met roken en afvallen helpen. Op dit moment worden deze adviezen in de praktijk nog veel te weinig gegeven”. In: Proefschrift A. Vlek. Hypertensive organ damage in patients with vascular disease. Tot slot Mocht u meer informatie willen weten over bepaalde onderwerpen of als er andere vragen, zijn dan horen we dat graag. Succes met de uitvoering van het Balance@Work project! Met vriendelijke groet, Het Balance@Work team Balance@Work Gezamenlijk initiatief van Kwaliteitsbureau NVAB & afd Sociale geneeskunde EMGO+ Instituut, VUmc. Onderdeel van Body@Work, een samenwerkingsverband van VUmc en TNO Kwaliteit van Leven. Contact Lisanne Verweij Afd Sociale geneeskunde EMGO+ Instituut, VUmc Van der Boechorstst. 7 1081 BT Amsterdam T: 020-4449681 E: [email protected]