“Mijn kind heeft een hogere hartslag in rust dan ik. Is dat normaal?”

“Mijn kind heeft een hogere hartslag in rust dan ik. Is dat normaal?”
Niet alleen de situatie waarin je verkeert, maar ook je leeftijd heeft invloed op het hartritme. Bij
pasgeborenen klopt het hart snel (120 slagen per minuut), bij kinderen gaat het al wat langzamer
(80 tot 100 slagen per minuut) en bij volwassenen wordt dat 60 tot 70 slagen per minuut. Dit
betreft de hartslag in rust. Het is dus normaal dat je kind een hogere hartslag heeft.
Gedurende de dag klopt het hart met verschillende snelheden. De snelheid waarmee het hart
klopt is afhankelijk van de zuurstofbehoefte van organen. In rust is de hartslag langzamer dan bij
inspanning, omdat het lichaam minder behoefte aan zuurstof heeft. Bij inspanning loopt de
hartslag op tot wel 160 - 180 slagen per minuut.
Factoren die snellere hartslag kunnen uitlokken zijn: lichamelijke inspanning, hevige emotie,
overmatig gebruik van alcohol of drugs, roken en het gebruik van bepaalde geneesmiddelen die
stimulerende stoffen bevatten (bijv. middelen tegen verkoudheid en hooikoorts). Wanneer sprake
is van uitlokkende omstandigheden, wordt het hartritme weer normaal zodra de omstandigheden
veranderen.
Voor de ontwikkeling van kinderen is het extra belangrijk dat zij goed voor zichzelf en hun eigen
lichaam zorgen. Als ouder kan je je kind (tot minimaal 18 jaar) stimuleren niet te roken,
voldoende te bewegen, gezond te eten en te leren omgaan met stress. Ook is het voor kinderen
belangrijk dat zij geen koffie, energie drank of alcohol drinken. Dat is niet goed voor hun lichaam
en het kan de hartslag verhogen.
Heeft je kind klachten of maak je je zorgen over de hartslag van je kind? Ga dan naar de huisarts.
1