DIABETUS MELLITUS PRAKTIJK VOOR FYSIOTHERAPIE MANUELE THERAPIE SPORTFYSIOTHER APIE ACTIEVE REVALIDATIE PREVENTIEVE TRAINING ALGEMENE INFORMATIE Lichamelijke inspanning heeft diverse positieve effecten op de gezondheid, ook bij mensen met Diabetes Mellitus (suikerziekte). Zo is er een gunstig effect op lichaamsgewicht, ­vetpercentage en bloeddruk, een verbetering van de glucosetolerantie en insulinegevoeligheid en nog vele andere gunstige effecten. Lichamelijke inspanning werkt bovendien ­preventief ten aanzien van de bijkomende complicaties en risicofactoren van Diabetes Mellitus (DM). Uit onderzoek is gebleken dat bewegen voor mensen met Diabetes kan leiden tot minder medicijngebruik. Fysiodocwerk heeft daarom een beweegprogramma ­ontwikkeld voor mensen met DM. DOEL VAN HET PROGRAMMA Het doel van het programma is het verbeteren van de algehele conditie en het doen toe­ nemen van de hoeveelheid spierweefsel, waardoor de insulinebehoefte positief wordt beïnvloed. Daarnaast is het van belang het ­inzicht te verhogen met betrekking tot de ­ontstaansmogelijkheden van diabetes en het opdoen van bewegingservaring. Na afloop van het programma kunt u zelfstandig een ­bewegingsactiviteit oppakken om de gewonnen situatie te behouden. Dit wordt ondersteund door een evaluatie moment. De Vloot 206D 3144 PK Maassluis tel.010-5916341 fax010-5904799 [email protected] www.fysiodocwerk.nl INHOUD VAN HET PROGRAMMA Fysiodocwerk heeft in samenwerking met ­Medisch Centrum Docwerk een beweegprogramma voor mensen met Diabetes Mellitus opgezet. Het programma bestaat niet alleen uit begeleid bewegen maar wordt ook ondersteund door coachingsmomenten om meer bewegen in uw dagelijks leven te integreren. Afhankelijk van uw startniveau van bewegen komt u in een opstart- of begeleid programma. Bij het opstartprogramma zal u gemotiveerd worden meer zelfstandig te gaan bewegen. Het begeleide programma bestaat naast een intake en individuele coachsessies uit 2 maal per week een fysieke (groeps)training en er zijn ter ondersteuning van het programma goede contacten met een diëtiste. Het programma wordt afgesloten met een outtake waarin een afspraak wordt gemaakt voor een evaluatie gesprek. De keuze voor welk programma u in aanmerking komt, wordt in overleg met u ­tijdens de intake gemaakt. Voorafgaand aan het starten van een beweegprogramma bij Fysiodocwerk vind er een ­verwijzing door de huisarts, diabetesverpleegkundige of praktijkondersteuner plaats. Bij de samenstelling van een beweegprogramma wordt rekening gehouden met voorkeuren ten aanzien van bewegen, andere klachten en aandoeningen. Voorwaarde bij het starten met sporten is dat de diabetes-instelling goed is. Veel verzekeraars vergoeden de kosten van dit programma. VRAGEN? Hebt u na het lezen van deze informatiefolder nog vragen? Stel ze gerust of kom eens bij ons langs! U kunt ten alle tijde contact met ons opnemen. OPENINGSTIJDEN Op werkdagen van 08.00 – 18.00 uur. Tevens op zaterdagochtend en maandag- en woensdagavond in overleg. THERAPEUTEN Gerard van der Wees Fysiotherapeut, Manueel therapeut Karin Verkerk Fysiotherapeut, Bewegingswetenschapper Machteld van der Lelij Fysiotherapeut, Master Sportfysiotherapeut Steven Rab Fysiotherapeut, Hartrevalidatie Cora Bijl Fysiotherapeut, Master Manueel therapeut Elles Aardenhout Fysiotherapeut, Master Manueel therapeut Heleen van der Struis – Dekker Fysiotherapeut Anika Ippel Fysiotherapeut CONTACT De Vloot 206D 3144 PK Maassluis 010-5916341 [email protected] www.fysiodocwerk.nl Denkt u bij het maken/wijzigen van een ­afspraak aan de mogelijkheid dit via e-mail te doen! MEDISCH CENTRUM DOCWERK Fysiodocwerk maakt onderdeel uit van Medisch Centrum Docwerk. Dit is een multidisciplinair centrum voor de eerstelijns gezondheidszorg in Maassluis. Naast onze fysiotherapie-praktijk zijn hier gevestigd: huisartsenpraktijk Docwerk en praktijken voor tandartsen, podotherapie, Mensendieck therapie en huidtherapie. KLACHTEN Ondanks onze inzet, kunnen er dingen anders gaan dan we met elkaar afgesproken hebben of verwachten. Bij ernstige zaken verzoeken wij u gebruik te maken van onze klachtenprocedure via één van onze vertrouwenspersonen. versie: januari 2017