Isha Judd Systeem 4 Affirmaties 1. Loof de Liefde voor dit moment in zijn volmaaktheid. (Aandacht naar hartstreek) 2. Dank de Liefde van mijn menselijk ervaring in zijn volmaaktheid (Aandacht naar hartstreek) 3. De Liefde vormt mij in mijn volmaaktheid (Aandacht naar hartstreek) 4. AUM, EENHEID (aandacht van de stuit naar de kruin) Je doet ieder 5 min lang Daarnaast AMUNG (aandacht van het hart naar het centrum van de aarde) QUAM YAH (aandacht van het hart naar de Centrale ZON)