verdwijnt grotendeels bij het koken. • JODIUM komt tussen in de vorming van schildklierhormonen.. • JOD trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen. BEDIENUNGSANLEITUNG Die empfohlene Dosis ist eine Zenate® Kapsel pro Tag. Es wird empfohlen, die Zenate® Kapsel mit einem großen Glas Wasser einzunehmen, während oder nach einer festen Mahlzeit. Die Dosierung der verschiedenen Elemente von Zenate® entspricht den neuesten Ernährungsempfehlungen. Soll nicht als Ersätz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Menge pro Tag nicht überschreiten. AUFBEWAHRUNGSBEDINGUNGEN Trocken und bei Zimmertemperatur aufbewahren. Ausser Reichweite von Kindern aufbewahren. Vitamine: Ascorbinsaüre – Calcium D-pantothenate - Tocopherol Acetat - Nicotinamide – Pyridoxine Chlorhydrate - Vit. A Acetat - Cyanocobolamine - Thiamine Chlorhydrate – Riboflavine - Folsaüre - Ergocalciferol – Biotine. Mineralien, Spurenelemente: Eisenfumarat – Zinksulfat – Kupfersulfat - Kaliumjodide – Natriumselenit.Gelatine, Stabilisatoren (E460 - E461), Laktose, Stärke, Hydriertes Pflanliches Öl, Ethylcellulose, Polyvidon, Klumpenverhin- dernd Mittel, : Magnesium Stearat, Farbstoffe (E132 - E171). Eine Kapsel enthält: Vitamine Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B3 Vitamine B5 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine C Vitamine D Vitamine E Vitamine H Vitamine M 500 µg 1,24 mg 1,6 mg 20 mg 7 mg 4 mg 2,2 µg 180 mg 5 µg 7,38 mg 100 µg 400 µg % ETD 63 113 114 125 117 286 88 225 100 62 200 200 Minerallen Kupfer 1,5 mg Eisen 28 mg Jod 150 µg Selen 65 µg Zink 15 mg % ETD 150 200 100 118 150 ETD = Empfohlene Tägliche Dosierung Av.Monplaisir 33 B – 1030 Brüssel Zenate bijsluitercopy.indd 2 WAT IS ZENATE®? Zenate® is een voedingssupplement speciaal ontwikkeld om te voldoen aan de behoeften van de zwangere vrouw, van de vrouw die bevallen is of die borstvoeding geeft. Het bevat de vitaminen en mineralen die ze nodig heeft. WAAROM ZENATE®? Bestandteile GEBRUIKSAANWIJZING NO134807 Tijdens de zwangerschap, na de bevalling en tijdens de borstvoeding worden bijzonder hoge eisen gesteld aan het organisme van de moeder; de behoeften aan mineralen en vitaminen zijn dan gestegen. Gedurende 9 maanden staat de zwangere vrouw in voor de groei van de fœtus door hem alle noodzakelijke voedingsstoffen aan te bieden. Na de bevalling moet de moeder haar eigen reserves aanvullen. Indien ze borstvoeding geeft, moet ze via de moedermelk ook alle voedingsbehoeften van het kind blijven verzekeren. In feite zijn vitaminen en mineralen aanwezig in de voeding. Bepaalde types vitaminen komen specifiek voor in bepaalde voedingsstoffen, vandaar het belang van een rijke en gevarieerde voeding. Maar de vermoeidheid, de nausea en de kleine ongemakken van de zwangerschap dwarsbomen soms de eetlust. De smaken wijzigen en de voeding blijft niet steeds, ondanks de geleverde inspanningen, evenwichtig. DE ROL VAN VITAMINEN EN MINERALEN Alle mineralen en vitaminen spelen een belangrijke rol in het organisme en het cellulair metabolisme. Zij zijn primordiaal voor de ontwikkeling van de fœtus en eveneens voor de gezondheid van de moeder. Een bijzonder groot belang wordt toegekend aan ijzer, vitamine C, vitamine D, foliumzuur en jodium. • IJZER speelt een rol in het celdingsprocess en draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine. • VITAMINE C verhoogt de opname van ijzer. • VITAMINE D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en speelt een rol in het celdelingsproces. • FOLIUMZUUR (vitamine B9 of vitamine M) draagt bij tot de weefselgroei van de moeder tijdens de zwangerschap. Het is aanbevolen deze vitamine reeds in te nemen tijdens de zes weken die de bevruchting en vooral bij het begin van de zwangerschap wanneer de foetus gevormd wordt. Folium zuur, vooral aanwezig in groenten, is uitermate gevoelig voor warmte en De aanbevolen dosis bedraagt één capsule Zenate® per dag. Het is aan te raden de capsule Zenate® in te nemen met een groot glas water, tijdens of na een vaste maaltijd. De dosering van de verschillende elementen in Zenate® is in overeenstemming met de meest recente aanbevelingen op gebied van de voeding. Mag niet als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en als vervanging voor een gezonde levenstijl. De aanbevolen dagelijkse portie niet overschrijden. BEWARING Droog en bij kamertemperatuur bewaren. Bewaren buiten bereik van jonge kinderen. INGREDIËNTEN Vitaminen : Ascorbinezuur – Calcium D-pantothenate - Tocopherol acetaat – Nicotinamide – Pyridoxine chlorhydraat - Vit. A Acetaat - Cyanocobolamine - Thiamine chlorhydraat – Riboflavine - Foliumzuur - Ergocalciferol – Biotine. Minéraux, Oligo-éléments : Ijzerfumaraat - Zinksulfaat – Kopersulfaat - Kaliumiodid – Natriumseleniet. Gelatine, Stabilisatoren (E460 - E461), Lactose, Zetmeel, Plantaardige gehydrogeneerde olie, Polyvidon, Ethylcellulose, Antiklontermiddel : Magnesium stearaat, Kleurstoffen (E132 - E171). Een capsule bevat: Vitaminen Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B3 Vitamine B5 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine C Vitamine D Vitamine E Vitamine H Vitamine M 500 µg 1,24 mg 1,6 mg 20 mg 7 mg 4 mg 2,2 µg 180 mg 5 µg 7,38 mg 100 µg 400 µg % ADH 63 113 114 125 117 286 88 225 100 62 200 200 Mineralen Koper 1,5 mg Ijzer 28 mg Jodium 150 µg Selenium 65 µg Zink 15 mg % ADH 150 200 100 118 150 ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Monplaisirlaan 33 B – 1030 Brussel NO134807 16/09/13 13:57